กรณีสำหรับเสื้อคลุมกรด: อย่างไรและทำไมคุณควรดูแลตัวเอง

อาจมีชื่อที่เหมาะกับวงดนตรีร็อคในโรงรถยุค 90 แต่อย่าปล่อยให้ความเร่าร้อนนั้นหลอกคุณ: เสื้อคลุมกรดของคุณเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของเกราะป้องกันผิวของคุณ คำนี้ย้อนกลับไปในช่วงทศวรรษที่ 1920 เมื่อกลุ่มนักวิจัยค้นพบฟิล์มที่เป็นกรดซึ่งวางอยู่บนผิวของผิวหนัง นับตั้งแต่มีการค้นพบชื่อนี้มักใช้โดยผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวและนักวิจัยที่มีใจทางวิทยาศาสตร์เท่านั้นซึ่งไม่เคยเป็นศัพท์เกี่ยวกับความงามเลย นั่นคือจนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้

เนื่องจากความเข้าใจโดยรวมของเราเกี่ยวกับการดูแลผิวของเราก้าวหน้ามากขึ้นเรื่อย ๆ แม้แต่แฟนความงามมือสมัครเล่นก็เริ่มมองหาเกราะป้องกันที่มองไม่เห็นว่ามันมีผลต่อสุขภาพผิวอย่างไรและกิจวัตรการดูแลผิวสมัยใหม่ของเรากำลังทำอะไรอยู่ (คำใบ้: มันไม่ค่อยดีเท่าไหร่)

ต่อไปนี้เป็นสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับกรดแมนเทิล

กรดแมนเทิลคืออะไร?

เสื้อคลุมกรด เป็นฟิล์มของความเป็นกรดที่อยู่ด้านบนของผิวหนังชั้นนอกและเป็นผู้มีบทบาทสำคัญใน ฟังก์ชั่นเกราะป้องกันผิว . หากได้ยินว่าคุณมีฟิล์มที่ปิดทั้งตัวทำให้คุณคิดว่า ฮะ? ที่ไหน? หรือ ไม่รู้สึกเลย ... จริงๆแล้วกรดแมนเทิลนั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าส่วนผสมของซีบัม (น้ำมัน) และเหงื่อตามธรรมชาติของคุณ คำตอบสั้น ๆ ก็คือคุณรู้อยู่แล้วว่ามันอยู่ที่นั่น คุณอาจไม่รู้ว่ามันมีชื่อและมีหน้าที่สำคัญมากในด้านผิวพรรณและสุขภาพร่างกาย

pH เกี่ยวข้องกับอะไร?

เมื่อพิจารณาถึงจุดของกรดแมนเทิลจะต้องมีความเป็นกรดเล็กน้อยแน่นอนว่าค่า pH มีบทบาทสำคัญ ลองดูค่า pH สักครู่เพื่อให้คุณคุ้นเคยกับแนวคิดนี้เป็นอย่างดี (คุณสามารถร่วมทุนกับไฟล์ ผู้อธิบายฉบับเต็มหากคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติม .) ช่วง pH ของผิวหนังบนใบหน้าและร่างกายของคุณมีความผันผวนระหว่างกัน 4.7 และ 5.75 . สำหรับบริบทมาตราส่วน pH อยู่ระหว่าง 0 ถึง 14 7 ถือว่าเป็นกลาง (น้ำมีค่า pH 7); สิ่งใดก็ตามที่อยู่ด้านล่างเป็นกรดและสิ่งที่อยู่ข้างบนเป็นด่าง การรักษา pH ของผิวให้อยู่ในช่วงนี้โดยไม่ผันผวนมากเกินไปหรือเปลี่ยนแปลงบ่อยเกินไปจะช่วยให้กรดแมนเทิลยังคงอยู่

หน้าที่และบทบาทของกรดแมนเทิล

เหตุผลที่เราสนใจมากเกี่ยวกับเลเยอร์นี้คือมันมีฟังก์ชั่นที่สำคัญพอสมควร:

1.ปกป้องผิวจากแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค

เรามักพูดกันว่าผิวหนังเป็นปราการด่านแรกของร่างกาย กรดแมนเทิลคือ ผิวหนัง แนวป้องกันแรก ความเป็นกรด 'ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อโรค' แพทย์ตั้งข้อสังเกต คาร่าฟิตซ์เจอรัลด์, N.D. , ผู้อธิบายว่าแบคทีเรียฉวยโอกาสมีแนวโน้มที่จะทำงานได้ดีกว่าในสภาพแวดล้อมที่เป็นด่าง

แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ มามีนาตูเรกาโน, M.D. , เห็นด้วย: 'สถานะที่เป็นกรดเล็กน้อยนั้นทำหน้าที่เหมือนเกราะป้องกันสำหรับผู้รุกรานต่างๆเช่นแบคทีเรียที่ไม่ต้องการหรือจุลินทรีย์และสารปนเปื้อนอื่น ๆ '

สอง.ช่วยให้จุลินทรีย์ของคุณเจริญรุ่งเรือง

ตามที่กล่าวไว้โปรดจำไว้ว่าคุณยังคงต้องการแบคทีเรียและจุลินทรีย์บนผิวหนัง รวมกันเรียกว่า ไมโครไบโอมของผิวหนัง และเมื่อสมดุลจะช่วยให้อารมณ์อักเสบปรับปรุงการทำงานของภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับผู้รุกรานจากสิ่งแวดล้อม ดังนั้นเมื่อกรดแมนเทิลของคุณยังคงอยู่แบคทีเรียที่ดีจะได้รับอนุญาตให้ทำงานได้ดีขึ้น

3.เก็บความชื้น

กรดแมนเทิลยังมีส่วนในการทำงานของเกราะป้องกันผิวของเราอีกด้วย เมื่อสิ่งกีดขวางของคุณถูกทำลายผิวของคุณจะไม่สามารถยับยั้งการสูญเสียความชุ่มชื้นของผิวหนังใต้ผิวหนังได้ (เช่นการระเหยของน้ำผ่านผิวหนัง) และในขณะที่มีส่วนประกอบอื่น ๆ ของฟังก์ชันเกราะป้องกันผิวของคุณ - เซราไมด์ ไมโครไบโอมคอลลาเจนและอื่น ๆ การรักษากรดเข้มข้นจะช่วยได้อย่างแน่นอน

สิ่งที่ส่งผลต่อกรดแมนเทิล?

ในฐานะปราการด่านแรกของผิวหนังกรดแมนเทิลจะสัมผัสกับผู้รุกรานที่อาจเป็นอันตรายได้ไม่น้อยรวมถึงการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติบางอย่างที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา:

• สบู่ สบู่ซัลเฟตและสารลดแรงตึงผิวที่รุนแรงเป็นด่างโดยธรรมชาติ 'หลังจากทำความสะอาดเนื่องจากลักษณะของสบู่ที่เป็นด่างทำให้ pH ของผิวหนังของเราถูกรบกวน' แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการกล่าว Hadley King, M.D. 'เมื่อเป็นเช่นนี้ผิวของคุณต้องทำงานล่วงเวลา'
• การผลัดเซลล์ผิวมากเกินไปและการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่แรงมากเกินไป เนื่องจากลักษณะของกรดแมนเทิลซึ่งประกอบด้วยซีบัมเมื่อคุณใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ลอกน้ำมันธรรมชาติบนใบหน้าออกมากเกินไปคุณจะเสี่ยงต่อการทำลายมัน
• อายุ. ผิวจะเป็นด่างมากขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้น 'ระดับ pH ของผิวหนังของเราเปลี่ยนแปลงไปเมื่ออายุประมาณ 50 ปีผิวหนังจะบอบบางมากขึ้นและผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเกิดผื่นและผิวหนังระคายเคืองได้ง่ายขึ้น' แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการกล่าว เคียร่าบาร์ร.
• สารมลพิษ มากมาย สารมลพิษและอนุภาคเบ้ด่าง ทำลายผิว (ไม่ต้องพูดถึงการทำให้เกิดการอักเสบและการทำลายของอนุมูลอิสระ!)

คุณจะปกป้องและฟื้นฟูได้อย่างไร?

การเอาใจใส่เสื้อคลุมของคุณไม่ใช่เรื่องยาก: บทเรียนที่สำคัญที่สุดที่เรามอบให้คุณได้คือเพียงแค่อ่อนโยนและมีเมตตา เนื่องจากกรดแมนเทิลของคุณเกิดขึ้นตามธรรมชาติคุณจึงไม่จำเป็นต้องทำอะไรเชิงรุกเพื่อกระตุ้นให้เกิดการก่อตัว

แต่ควรคำนึงถึงน้ำยาทำความสะอาดที่คุณใช้: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่ลอกจนเกินไป (คำแนะนำ: ผิวของคุณไม่ควรรู้สึก 'ตึง' หลังการล้างเพียงแค่ทำความสะอาดเติมน้ำและฟื้นฟู) นอกจากนี้คุณยังสามารถ ประเมินวิธีการใหม่ บ่อยครั้ง คุณล้างหน้า . บางทีการทำความสะอาดผิวหน้าหรือการล้างตัวที่รุนแรงก็อาจทำให้เกิดความเสียหายได้เช่นเดียวกับการล้างหน้ามากกว่าที่คุณต้องการ หลักการง่ายๆคือการล้างหน้าก่อนนอนเสมอ แต่ส่วนที่เหลือขึ้นอยู่กับความต้องการของผิว สำหรับร่างกายนี่เป็นของเรา คำแนะนำสำหรับความถี่ในการอาบน้ำ .

357 หมายเลขนางฟ้า

เท่าที่ใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวและผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์แรงมากเกินไป: 'เคล็ดลับที่สำคัญที่สุดคือ' ยิ่งน้อยยิ่งได้มาก ' คุณต้องการขัดผิวให้เพียงพอเพื่อเพิ่มการหมุนเวียนของเซลล์และเผยผิวใหม่ที่สดใหม่ 'Ife Rodney, M.D. แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้ก่อตั้งกล่าว ตจวิทยานิรันดร์ . 'แต่อย่าให้เกิดรอยขีดข่วนหรือทำลายผิวหนังของคุณด้วยการใช้อุปกรณ์หรือผลิตภัณฑ์เหล่านี้มากเกินไป'

คุณยังสามารถใช้ไฮเดรเตอร์เพื่อประโยชน์ของคุณโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่รองรับสิ่งกีดขวางเป็นมิตรกับชีวภาพและปรับสมดุล pH มองหาสิ่งต่างๆเช่นเซราไมด์น้ำมันจากพืชสารต้านอนุมูลอิสระเชียร์บัตเตอร์รวมถึง ก่อนโปรและโพสต์ไบโอติก .

ซื้อกลับบ้าน.

คุณอาจไม่รู้จักชื่อของมัน แต่กรดแมนเทิลเป็นส่วนหนึ่งตามธรรมชาติของผิวของคุณและทำหน้าที่สำคัญบางอย่างโดยหลัก ๆ คือการป้องกันสิ่งกีดขวาง ข่าวดีก็คือการดูแลมันเป็นเรื่องง่าย: แค่มีน้ำใจและน้อยลงเสมอไป

ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่ดีเพื่อเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึงของเรา

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: