ค้นหาจำนวนนางฟ้าของคุณ

การดูแลผิวด้วยไบโอติกคือพรมแดนถัดไปของความงาม: นี่คือรายละเอียด

หากมีความเคลื่อนไหวล่าสุดในการดูแลผิวที่ดึงดูดความสนใจของเราผลิตภัณฑ์นี้จะต้องเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ในขณะที่บรรณาธิการด้านความงามผู้เชี่ยวชาญและคนวงในเริ่มขุดคุ้ยความก้าวหน้าในการดูแลผิวต่างๆจึงเห็นได้ชัดว่านี่เป็นหนึ่งในพัฒนาการด้านความงามที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในรอบทศวรรษ - ยิ่งกว่านั้น แต่ด้วยความใหม่จำเป็นต้องมีการศึกษา





เห็นไหมว่ายิ่งเราเรียนรู้เกี่ยวกับไมโครไบโอมที่ผิวหนังของเรามากเท่าไหร่เราก็ยิ่งเข้าใจมากขึ้นว่ามันมีความสำคัญมากเพียงใดเราได้รับการปฏิบัติอย่างเลวร้ายเพียงใดสิ่งที่มีความหมายต่อร่างกายของเรา - และอาจจะเร่งด่วนที่สุดสิ่งที่เราทำได้ เพื่อกู้คืน

ในบทความนี้

ไบโอติกสกินแคร์คืออะไร?

กล่าวโดยย่อ: เป็นการดูแลผิวที่ออกแบบและคิดค้นสูตรมาเพื่อบำรุงผิวของคุณ ไมโครไบโอมของผิวหนัง หรือแหล่งสะสมของแบคทีเรียเชื้อราและจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่บนผิวหนังของคุณ การเกิดขึ้นของกลุ่มผลิตภัณฑ์ดูแลผิวนี้ไม่ได้เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืนเช่นกัน มันถูกเผยแพร่ควบคู่ไปกับงานวิจัยมากมายที่พัฒนาเกี่ยวกับบทบาทของไมโครไบโอมของผิวหนังที่มีต่อสุขภาพโดยรวมของเราภูมิคุ้มกันและการทำงานของเกราะป้องกันผิวหนัง



บางครั้งเรียกว่าการดูแลผิวที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมการดูแลผิวด้วยไมโครไบโอมการดูแลผิวด้วยจุลินทรีย์หรือวลีอื่น ๆ อีกมากมาย แต่เป็นหมวดหมู่เดียวกันทั้งหมด การดูแลผิวแบบไบโอติกเป็นคำศัพท์กว้าง ๆ ที่เราจัดหมวดหมู่ผลิตภัณฑ์ที่ผสมด้วยส่วนผสมเฉพาะของไบโอมเช่นพรีโปรและโพสต์ไบโอติก ส่วนผสมทั้งหมดทำงานเพื่อสนับสนุนอุปสรรคและหล่อเลี้ยงชุมชนจุลินทรีย์ที่เจริญรุ่งเรือง แม้ว่าส่วนผสมจะทำเช่นนั้นกับระดับประสิทธิภาพและกลไกที่แตกต่างกัน (ไม่ต้องกังวลเราจะอธิบายเพิ่มเติมในไม่ช้า) สิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับส่วนผสมเหล่านี้คือคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแบบไบโอติกได้ทุกที่ไม่ว่าจะเป็นใบหน้าร่างกายและหนังศีรษะด้วย



นี่เป็นขั้นตอนสำคัญในการดูแลผิวและอุตสาหกรรมความงามเพราะเมื่อ biome ของคุณเจริญเติบโต - ผลลัพธ์สุดท้ายของผลิตภัณฑ์เหล่านี้คือผิวของคุณจะสามารถคงความชุ่มชื้นได้ดีขึ้นจัดการกับการอักเสบปกป้องตัวเองจากความเครียดจากสิ่งแวดล้อมจัดการกับสภาพผิว ( เช่นสิวหรือโรซาเซีย) ช่วยตอบสนองภูมิคุ้มกันและอายุที่แข็งแรงขึ้น ฟังดูดีไม่ใช่เหรอ?

'ไม่มีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวใหม่ที่ออกสู่ตลาดสามารถอ้างว่ามีประโยชน์ต่อผิวโดยไม่คำนึงถึงไมโครไบโอมโดยใช้ส่วนผสมที่สนับสนุนไมโครไบโอมที่ดีต่อสุขภาพและหลีกเลี่ยงส่วนผสมที่ขัดขวางหรือทำลายไมโครไบโอม' แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการกล่าว วิทนีย์ Bowe, M.D.



แต่เพื่อให้เข้าใจว่าทำไมและอย่างไรการดูแลผิวด้วยไบโอติกจึงเป็นสิ่งที่ดีต่อผิวก่อนอื่นเราต้องเข้าใจไมโครไบโอม



โฆษณา

ไมโครไบโอมของผิวหนัง: มันทำอะไรและทำไมการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงจึงมีความสำคัญ

คุณไม่สามารถสนทนาเกี่ยวกับหัวข้อเหล่านี้ได้โดยไม่ต้องทำความเข้าใจก่อนหลาย ๆ วิธีที่จุลินทรีย์มีอิทธิพลต่อผิวหนัง

ในฐานะที่เป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดและมองเห็นได้ชัดเจนที่สุดผิวหนังไม่เพียง แต่ให้เบาะแสว่าเกิดอะไรขึ้นใต้พื้นผิวในแง่ของการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันโภชนาการความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นและปัญหาการเผาผลาญเพื่อบอกชื่อไม่กี่อย่าง แต่เป็นด่านแรกของร่างกายในการป้องกัน การติดเชื้อความเครียดจากสิ่งแวดล้อมและการสูญเสียสารอาหารและน้ำดังนั้นการจัดการกับผิวหนังจึงเป็นประตูสู่สุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดี 'แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการกล่าว เคียร่าบาร์ร. 'ไมโครไบโอมของผิวหนังมีปฏิสัมพันธ์กับสิ่งแวดล้อมของเราอยู่ตลอดเวลาและทำงานเพื่อสนับสนุนสุขภาพของเราโดยการป้องกันการติดเชื้อมีอิทธิพลต่อการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันป้องกันรังสียูวีและช่วยบำรุงเซลล์ผิว'



และสิ่งที่น่าตื่นเต้นยิ่งกว่านั้นก็คือในขณะที่เรารู้ว่าไมโครไบโอมทำงานได้อย่างมีนัยสำคัญอยู่แล้ว แต่ดูเหมือนว่ายังมีอะไรให้เรียนรู้อีกมาก: 'การวิจัยเพิ่งเริ่มประกอบเข้าด้วยกันถึงบทบาทสำคัญที่มีต่อสุขภาพของเราและน่าตื่นเต้นมากขึ้น การวิจัยอยู่ในขอบฟ้า 'แพทย์และแพทย์ทางธรรมชาติวิทยา คาร่าฟิตซ์เจอรัลด์, N.D. , บอกพวกเรา.



ราศีพิจิก ชาย มะเร็ง หญิง

ในขณะที่เรารอด้วยลมหายใจที่อ่อนล้าสำหรับการพัฒนาใหม่นี่คือสิ่งที่เรารู้จากการวิจัยในปัจจุบัน:

  1. ช่วยให้เราจัดการกับการติดเชื้อที่ผิวหนัง 'จากสิ่งที่เราสามารถบอกได้ว่าไมโครไบโอมของผิวหนังที่มีสุขภาพดีจะช่วยป้องกันการติดเชื้อในลักษณะเดียวกับที่จุลินทรีย์ในลำไส้ที่ดีทำ: โดย การรวมกลุ่มของสิ่งมีชีวิตที่ทำให้เกิดโรคมากเกินไป 'ฟิตซ์เจอรัลด์กล่าว
  2. ทำหน้าที่เป็นส่วนสำคัญของการทำงานของเกราะป้องกันผิวของเรา หนึ่งในบทบาทที่สำคัญที่สุดของผิวคือ ทำหน้าที่เป็นอุปสรรค . จุลินทรีย์เป็นส่วนสำคัญของฟังก์ชั่นดังกล่าวและทำให้แน่ใจว่าผิวหนังจะซึมผ่านได้น้อยลง (อ่าน: สิ่งที่ไม่ดีสามารถซึมผ่านได้สิ่งที่ดีสามารถออกไปได้)
  3. ปกป้องเราจากความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อม 'ไมโครไบโอมยัง ช่วยในการรักษาบาดแผล จำกัด การสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ลดความเสียหายจากการเกิดออกซิเดชันและช่วยให้ผิวอวบอิ่มและชุ่มชื่น 'เธอกล่าว นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยที่น่าตื่นเต้นเกี่ยวกับไมโครไบโอมของผิวหนังและโฟโตดาเมจ: 'มีงานวิจัยที่น่าตื่นเต้นมากเกี่ยวกับไมโครไบโอมของผิวหนังที่ช่วยปรับผลกระทบที่เป็นอันตรายจากการได้รับรังสี UV และการใช้ พรีและโปรไบโอติกเพื่อป้องกันรังสี UV ผ่านสารต้านอนุมูลอิสระต้านการอักเสบต่อต้านริ้วรอย 'Barr กล่าว
  4. สื่อสารกับระบบภูมิคุ้มกันของเรา ครั้งหนึ่งเราเคยคิดว่าไมโครไบโอมของเรามีอยู่บนผิวของผิวหนังเท่านั้นและชั้นผิวหนังที่ลึกลงไปนั้นปราศจากเชื้อ ตอนนี้เรารู้แล้วว่าไม่จริงอย่างที่ นักวิทยาศาสตร์ ดำน้ำลึก เข้าไปในผิวหนังชั้นหนังแท้เพื่อค้นหาจุลินทรีย์ซึ่งพบตลอดทางจนถึงชั้นไขมันใต้ผิวหนัง 'เธอกล่าวเกี่ยวกับการศึกษาในปี 2013 ที่ตีพิมพ์ใน การสื่อสารธรรมชาติ . ในขณะที่นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม แต่ดูเหมือนว่าการสื่อสารที่ใกล้ชิดที่สุดระหว่างไมโครไบโอมและระบบภูมิคุ้มกันของเราจะเกิดขึ้นที่ชั้นนี้ '

มีผลต่อไมโครไบโอมอย่างไร?

ส่วนที่ไม่สำคัญของการสนทนานี้คือสิ่งที่อาจส่งผลเสียต่อไมโครไบโอมของคุณ ทำไม? เนื่องจากการดูแลผิวของคุณก็เหมือนกับสิ่งที่คุณทำกับผิวของคุณเช่นเดียวกับที่คุณไม่ได้ทำกับมัน

  1. pH-disrupting topicals ผิวของคุณมีสภาพเป็นกรดตามธรรมชาติ โดยวนอยู่ที่ pH ประมาณ 5 ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากจุลินทรีย์ที่มีสุขภาพดีบนผิวหนังของคุณชอบสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดมากกว่า ไม่ว่าคุณจะใส่อะไรลงบนผิวไม่ว่าจะเป็นน้ำยาบำรุงผิว DIY หรือยาทาจะส่งผลต่อระดับพื้นฐานนั้นชั่วคราว และในขณะที่ผิวของคุณมีความสามารถในการเด้งกลับได้อย่างน่าประทับใจ แต่เมื่อ pH ของคุณถูกรบกวนอย่างมากหรือบ่อยเกินไปก็สามารถสร้างสภาพแวดล้อมให้แบคทีเรียที่ 'ไม่ดี' เจริญเติบโตได้
  2. ซัลเฟตและสารลดแรงตึงผิวที่รุนแรง ซัลเฟตและสารลดแรงตึงผิวที่รุนแรงทำบางสิ่งต่อผิวหนัง: ประการแรกพวกมันทำลายชั้น corneum ซึ่งจะส่งผลกระทบต่อสภาพแวดล้อมที่แบคทีเรียชนิดดีเจริญเติบโต นอกจากนี้ยังมีความเป็นด่างสูงซึ่งจะส่งผลต่อ pH (ดูด้านบน) สุดท้ายพวกมันลอกผิวของน้ำมันธรรมชาติซึ่งอาจมีผลต่อความสมดุลเนื่องจากเป็นส่วนสำคัญของเกราะป้องกันผิว
  3. อายุและไลฟ์สไตล์ นอกจากนี้ยังมีสาเหตุตามธรรมชาติที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของไมโครไบโอมตามธรรมชาติ สิ่งที่น่าสังเกตมากที่สุดคืออายุ: จุลินทรีย์มีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาเมื่อเราผ่านการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและอื่น ๆ (ตัวอย่างเช่นแบคทีเรียบางสายพันธุ์มีอยู่อย่างมากในวัยแรกรุ่น แต่จะลดน้อยลงเมื่อเราอายุครบ 20 ปีขึ้นไป) ไลฟ์สไตล์ยังมีบทบาทต่อความหนาแน่นของไมโครไบโอมของเรา: ผู้ที่ใช้เวลาอยู่ในธรรมชาติมากขึ้นมักจะมีมากขึ้น ชุดที่หลากหลายเช่น

โปรไบโอติกคืออะไร?

คุณคงเคยได้ยินเรื่องหนึ่งหรือสองเรื่อง โปรไบโอติกสำหรับลำไส้ของคุณ และโดยสุจริต ณ จุดนี้การพูดคุยเกี่ยวกับการใช้โปรไบโอติกเป็นเรื่องสำคัญ ในความเป็นจริงคุณอาจใช้สูตรที่อุดมด้วยโปรไบโอติกและไม่รู้ด้วยซ้ำ หรือคุณเคยใช้ มาส์กโยเกิร์ต DIY เหรอ? คุณเคยใช้ผลิตภัณฑ์โปรไบโอติกแม้ว่าจะเป็นรุ่นที่บ้าน



แนวคิดก็คือเหมือนกับว่าเรามีแบคทีเรีย 'ดี' ที่ช่วยให้ลำไส้ของคุณเจริญเติบโตเรายังสามารถระบุแบคทีเรียที่มีประโยชน์หลายสายพันธุ์ที่อาศัยอยู่บนผิวหนังของคุณและสนับสนุนการทำงานของเกราะป้องกันของคุณ ในโลกแห่งอุดมคติเราไม่จำเป็นต้องทำอะไรมากเพื่อช่วยแบคทีเรียเหล่านี้เนื่องจากพวกมันมุ่งมั่นเพื่อความสมดุลตามธรรมชาติ แต่เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสมัยใหม่ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบางชนิดและการใช้ยาเกินขนาดทำให้เราหยุดชะงักความสมดุลที่ละเอียดอ่อนนั้น - ลดพืชที่ดีและช่วยให้ผู้อยู่อาศัยที่มีปัญหาสามารถยึดเกาะได้ง่ายขึ้น เมื่อคุณแนะนำไอเท็มที่ดีกว่าสำหรับคุณอีกครั้งคุณจะเริ่มเห็นการเปลี่ยนแปลงในการแต่งหน้าและพฤติกรรมของผิวของคุณ

นางฟ้าหมายเลข 29

เนื่องจากนี่เป็นส่วนของการดูแลผิวด้วยไบโอติกที่มีมายาวนานที่สุดจึงมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อสำรองการอ้างสิทธิ์ การศึกษาหลายชิ้นระบุว่าโปรไบโอติกเฉพาะที่อาจช่วยบรรเทาได้ อาการของสภาพผิว เช่นสิวกลาก rosacea และปัญหาการอักเสบอื่น ๆ การศึกษาอื่น ๆ แสดงให้เห็นว่า โปรไบโอติกสามารถช่วยตอบสนองภูมิคุ้มกันของผิวหนัง เช่นเดียวกับการจัดการกับความเครียดภายนอกเช่นการสัมผัสรังสียูวี ในที่สุดการศึกษาที่เกิดขึ้นใหม่คิดว่าสามารถช่วยได้ ผิวตามวัย - น่าจะเกิดจากการอักเสบแบบแบ่งเบาบรรเทา

คุณควรมองหาโปรไบโอติกสายพันธุ์ใดในการดูแลผิว?

หากคุณรู้อะไรเกี่ยวกับโปรไบโอติกโดยทั่วไปคุณจะรู้ว่าสายพันธุ์เฉพาะสามารถทำหน้าที่เฉพาะได้ ในบริบทของลำไส้มีสายพันธุ์ที่ช่วยลดการบวมการอักเสบและอื่น ๆ ด้วยผิวหนังมีสองสายพันธุ์ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายที่คุณจะเห็นบ่อยๆ

พรีไบโอติกคืออะไร?

พรีไบโอติกเป็นรูปแบบใหม่ในการดูแลผิวและเกิดจากความคิดที่ว่าสิ่งมีชีวิตที่เป็นเกราะป้องกันแบบไดนามิกซึ่งเป็นไมโครไบโอมของคุณต้องการสารอาหารจำนวนหนึ่งเพื่อช่วยให้ทำงานได้อย่างต่อเนื่อง คุณสามารถคิดว่าพรีไบโอติกเป็นอาหารสำหรับโปรไบโอติก

และในขณะที่อยู่ภายใต้ร่มชีวภาพสิ่งเหล่านี้มีความหมายน้อยกว่าโปรไบโอติกเล็กน้อย นั่นเป็นเพราะสิ่งดีๆมากมายถือได้ว่าเป็นอาหารสำหรับแบคทีเรียที่ดีต่อสุขภาพ! ครีมบำรุงผิวและผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวบางคนกล่าวว่าครีมที่ช่วยป้องกันการเกิดอุปสรรคส่วนใหญ่มีผลพรีไบโอติกเนื่องจากช่วยเพิ่มคุณค่าให้กับแบคทีเรียบนผิวหนังของคุณ

อย่างไรก็ตามมีส่วนผสมบางอย่างที่มีผลพรีไบโอติกมากกว่าส่วนผสมอื่น ๆ เล็กน้อย ได้แก่ น้ำตาลจากพืชสาหร่ายและแร่ธาตุ (นี่คือสิ่งที่เรามักนึกถึงเมื่อนึกถึงส่วนผสมของพรีไบโอติก) ในขณะที่พรีไบโอติกยังไม่ได้รับการศึกษาในระดับเดียวกัน แต่การศึกษาแสดงให้เห็นว่าสามารถ สนับสนุนการทำงานของเกราะป้องกันผิว - โดยเฉพาะเมื่อจับคู่กับโปรไบโอติก

พรีไบโอติกที่คุณควรมองหาในการดูแลผิวคืออะไร?

เนื่องจากพรีไบโอติกมีความหลากหลายมากขึ้นจึงมีส่วนผสมหลายอย่างที่สามารถพิจารณาได้ว่ามีฤทธิ์เป็นพรีไบโอติก:

โพสต์ไบโอติกคืออะไร?

โพสต์ไบโอติกคือการทำซ้ำล่าสุดในการดูแลผิวด้วยไบโอติก นักวิจัยสามารถระบุผลลัพธ์ที่สำคัญมากได้ หมักจากแบคทีเรียที่อาศัยอยู่บนผิวหนังของเรา . สิ่งเหล่านี้คือเปปไทด์ต้านจุลชีพและกรดไขมันสายสั้น แนวคิดในที่นี้คือแทนที่จะแทนที่สายพันธุ์แบคทีเรีย (เช่นเดียวกับโปรไบโอติก) หรือให้อาหารกับสายพันธุ์ที่เรามีตามธรรมชาติ (พรีไบโอติก) โพสต์ไบโอติกจะทำงานและจัดหาผลพลอยได้จากธรรมชาติเหล่านี้ให้กับผิวตั้งแต่เริ่มต้น

โพสต์ไบโอติกที่คุณควรมองหาในการดูแลผิวคืออะไร?

โพสต์ไบโอติกเป็นการค้นพบที่ค่อนข้างใหม่ในด้านสุขภาพดังนั้นคำตอบสั้น ๆ ก็คือแบรนด์ต่างๆยังไม่ได้เริ่มใช้ภาษาโพสต์ไบโอติกหรือใช้ในสูตรของพวกเขา (แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญจะสังเกตเห็นว่าบางแบรนด์จะออกสู่ตลาด แต่ก็พร้อมที่จะ เป็นเรื่องใหญ่ต่อไป)

ตัวอย่างของโพสต์ไบโอติก ได้แก่ เปปไทด์เช่นโอลิโกเปปไทด์ (เปปไทด์ที่อยู่ในกลุ่มของกรดอะมิโน 2 ถึง 20 สายพันธุ์) กรดไขมัน (เช่นกรดไขมันสายกลางกรดไขมันสายยาวกรดไขมันไม่อิ่มตัวกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน) และสารลดแรงตึงผิว

อย่างไรก็ตามเนื่องจากเปปไทด์และกรดไขมันเฉพาะเหล่านี้เกิดขึ้นจากผลพลอยได้จากแบคทีเรียที่ผ่านการหมักพวกมันจะไม่ปรากฏตามข้างบนบนฉลากของส่วนผสม แต่คุณจะเห็นสิ่งต่างๆเช่น 'การหมักแลคโตบาซิลลัส'

ตามบริบทแล้วแลคโตบาซิลลัสที่มีชีวิตเป็นสายพันธุ์ของแบคทีเรียที่พบบนผิวหนังอันที่จริงแล้วเป็นแบคทีเรียหลักที่อาศัยอยู่บนผิวหนังเมื่อเราอายุน้อยกว่าและทำหน้าที่หลายอย่างเพื่อช่วยให้ผิวของเราเจริญเติบโตงอกใหม่และเติบโต . อย่างไรก็ตาม เราสูญเสียมันไปเมื่อเราอายุมากขึ้น - เนื่องจากเรามีแบคทีเรียหลายสายพันธุ์ แต่การให้อาหารแก่ผิวของคุณด้วยผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการหมักแล้วคุณจะทำให้ผิวของคุณได้รับประโยชน์ทั้งหมดจากแบคทีเรียโดยไม่ต้องแนะนำเวอร์ชันที่ยังมีชีวิตอยู่บนผิวหนังอีกครั้ง อย่างที่คุณสามารถจินตนาการได้ว่ากระบวนการนี้มีแนวโน้มที่จะได้ผลดีกว่า

การทำงานของเกราะป้องกันผิว: ทั้งหมดนี้มีบทบาทอย่างไรในความรับผิดชอบที่สำคัญที่สุดของผิวของคุณ

ในฐานะที่เป็นอวัยวะผิวหนังของคุณมีหน้าที่บางอย่าง: หัวใจของคุณสูบฉีดเลือดปอดของคุณรับออกซิเจนและผิวหนังของคุณจะทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกัน ฟังก์ชัน Barrier เป็นงานที่สำคัญที่สุดและเมื่อสิ่งกีดขวางนั้นซึมผ่านได้มากขึ้นหรือทำงานไม่ถูกต้องสิ่งต่างๆจะผิดพลาด บางครั้งเรียกว่าเกราะป้องกันผิวที่ 'รั่ว' (คล้ายกับลำไส้รั่ว) และอาจเป็นสาเหตุของสภาพผิวอักเสบตั้งแต่สิวและกลากไปจนถึงอาการแพ้เช่นลมพิษ

'มันช่วยปกป้องเราจากการบาดเจ็บทางกลความชื้นต่ำความเย็นความร้อนแสงแดดลมการสัมผัสสารเคมีแบคทีเรียไวรัสเชื้อราและเชื้อโรคอื่น ๆ ' แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการอธิบาย แฮดลีย์คิง โดยระบุว่า 'เกราะป้องกันสุขภาพมีความสำคัญต่อการทำงานของผิวหนังตามปกติ'

การสนับสนุนเกราะป้องกันผิวของคุณไม่ได้เกี่ยวกับความสวยงามแบบผิวเผิน แต่มีผลสะท้อนกลับภายในที่ทำให้ไม่คำนึงถึงสุขภาพผิวและไมโครไบโอมของคุณ ในการศึกษาหนึ่งในปี 2019 นักวิจัยพบความเชื่อมโยงที่สำคัญระหว่าง ความผิดปกติของผิวหนังและสภาวะสุขภาพต่างๆ เกิดจากการอักเสบเรื้อรัง ในการศึกษานักวิจัยได้เชื่อมโยงการใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ซ่อมแซมอุปสรรคกับไซโตไคน์ที่ลดการอักเสบในเลือดโดยเน้นถึงความสำคัญของบทบาทในการปกป้องผิวที่มีต่อสุขภาพโดยรวมของเรากล่าวคือการทำงานของอุปสรรคที่ไม่ดีนั้นเชื่อมโยงกับการอักเสบที่สามารถกระตุ้นสุขภาพภายใน เงื่อนไข.

เลขนางฟ้า 919 ความหมาย

ซื้อกลับบ้าน.

เมื่อเราเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผิวหนังและไมโครไบโอมของตัวมันเองเราได้เรียนรู้ว่ามันสำคัญเพียงใดที่เรามักจะทำมันให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ ซึ่งหมายถึงการรักษาอย่างอ่อนโยนในตอนแรก แต่ยังหมายถึงการใช้ยาเฉพาะที่สามารถช่วยให้เจริญเติบโตได้ด้วยความช่วยเหลือของเทคโนโลยีการดูแลผิวขั้นสูง

ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่ดีเพื่อเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึงของเรา

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: