อำลากระเป๋าแต่งหน้าของคุณ: Derms บอกว่ามันดีที่จะเปลือย

เมื่อพูดถึงการแต่งหน้าในระหว่างการกักกันดูเหมือนว่าจะมีสองปลายของสเปกตรัมความงาม: มีคนที่เป็น ทดลองกับเฉดสีและจานสีที่แตกต่างกัน ใช้ช่วงเวลานี้เพื่อให้น้ำผลไม้สร้างสรรค์ของพวกเขาไหลเวียนหรือต้องการหลบหนีเข้าสู่โลกแห่งการแต่งหน้าขี้เล่น ในทางกลับกันมีคนอื่น ๆ อีกมากมายที่ละทิ้งการแต่งหน้าโดยสิ้นเชิงพบว่าตัวเองฟุ้งซ่านเกินกว่าที่จะพิจารณาคอนซีลเลอร์หรือรวบรวมความคิดที่ปราศจากความคิด

เป็นที่ยอมรับไม่มีวิธีที่ถูกต้องในการรู้สึกเกี่ยวกับการกักกันจาก สุขภาพจิต แต่งหน้า. แต่ตามที่แพทย์ผิวหนังระบุว่าการเปลือยหน้าในเวลานี้อาจมีประโยชน์อย่างมากต่อผิวของคุณ:

1.สิวของคุณอาจบรรเทาลง

ในขณะที่ผิวของคุณอาจดื่มเซรั่มที่ให้ความชุ่มชื้น แต่การแต่งหน้าก็เป็นเรื่องที่แตกต่างออกไปเล็กน้อย (นี่เป็นสิ่งที่ดี - คุณต้องการให้สกินแคร์เจาะเข้าไปในผิวหนังชั้นนอก แต่การแต่งหน้าหรือเปล่าตัดสินใจน้อยกว่านั้น) รองพื้นและคอนซีลเลอร์จะอยู่ด้านบนของผิวหนังซึ่งอาจส่งผลต่อการผลิตน้ำมันตามธรรมชาติของคุณโดยการสร้างฟิล์มเหนือรูขุมขน ซีบัมไม่มีที่มาที่ไป

'การปกปิดอาจส่งผลต่อการผลิตซีบัมของผิวและการให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติเนื่องจากผิวทำงานแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัจจัยภายนอก' แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ Hadley King, M.D. , พูดว่า. เมื่อคุณมี การผลิตซีบัมที่โอ้อวด (โดยทั่วไปในผู้ที่เป็นสิว) น้ำมันอาจติดอยู่ในรูขุมขนของคุณภายใต้การแต่งหน้าซึ่งจะกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์แบคทีเรียที่อุดมสมบูรณ์ได้อย่างรวดเร็ว

วันที่ 29 กันยายน

แม้แต่ปรากฏการณ์ที่เรียกว่า สิวเครื่องสำอาง . 'ปัญหาใหญ่คือเมื่อแต่ละคนมีสิวหรือมีสิวพวกเขารู้สึกว่าจำเป็นต้องปกปิดด้วยฐานรากที่หนาซึ่งจะไปอุดตันรูขุมขนหรืออุดตันบริเวณอื่น ๆ ต่อไป' แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ โมนาโกฮารา , อธิบาย ที่นี่ . ถึงเวลาหยุดวงจรอุบาทว์แล้วคุณมีสิวเหรอ? แล้วไงล่ะ? สิวเป็นอะไรที่น่าละอาย ใช้ช่วงเวลานี้เพื่อเรียนรู้ที่จะอยู่กับสิวและ มีแนวโน้มที่จะเป็นธรรมชาติ แทนที่จะรู้สึกว่าต้องปกปิดผิวอย่างที่เป็นอยู่

สอง.บางครั้งรูขุมขนของคุณก็ต้องหยุดพัก

โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหนักมากและอุดตันรูขุมขนการใช้เวลาห่างจากกิจวัตรการแต่งหน้าของคุณอาจทำให้ผิวของคุณมีความจำเป็นอย่างมากในการทำ R&R

'แต่งหน้าได้ comedogenic - เป็นคำวิเศษสำหรับการอุดตันของรูขุมขน 'แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการกล่าว คาเรนแคมป์เบลล์, M.D. 'ดังนั้นการหยุดพักสามารถป้องกันไม่ให้รูขุมขนอุดตันซึ่งอาจทำให้เกิดสิวหัวดำสิวหัวขาวและแผลจากสิวเรื้อรังได้'

เอลเลนมาร์มูร์, M.D. , แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและผู้ก่อตั้ง MMSkincare เห็นด้วย: 'การให้ผิวของคุณหยุดพักสามารถทำให้รูขุมขนของคุณหายใจได้ซึ่งจะทำให้สิวน้อยลง' เธอกล่าว ที่กล่าวว่าหากการแต่งหน้าโดยไม่ต้องแต่งหน้าก็ไม่ใช่ทางเลือกสำหรับคุณให้ยึดติดกับก เจลเขียนคิ้วที่ไว้วางใจ หรือมาสคาร่าแทนรองพื้นสำหรับงานหนัก

ราศี 29 มีนาคม

3.โรคโรซาเซียหรือโรคเรื้อนกวางของคุณอาจดีขึ้น

อาการเช่น rosacea กลากเรื้อรังหรือผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสมีก ทริกเกอร์ที่หลากหลาย หนึ่งในนั้นเป็นส่วนผสมที่รุนแรงในการแต่งหน้า ผลิตภัณฑ์ที่มีสารกันบูดหรือน้ำหอมจำนวนมาก (บางครั้งแม้กระทั่ง แปรงแต่งหน้าเก่า ) อาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ดังนั้นการลบผลิตภัณฑ์เหล่านั้นออกจากบัญชีรายชื่ออาจช่วยให้เปลวไฟเหล่านั้นไม่เป็นที่พอใจ King กล่าว

หากคุณตัดสินใจที่จะนำการแต่งหน้ามาใช้ในกิจวัตรของคุณในภายหลังให้พิจารณาสร้างฐานด้วย อ่อนโยนและผ่อนคลาย ผลิตภัณฑ์เพื่อลดอาการแดงที่โกรธแล้วติด เครื่องสำอางที่บอบบางสำหรับผิวแพ้ง่าย .

วิธีดูแลผิวจากภายใน - แทนที่จะปกปิด

ดังนั้นหากคุณตัดสินใจว่าจะลองใช้กิจวัตรแบบไม่ต้องแต่งหน้าก็เหมาะกับคุณแล้วเราขอแนะนำให้หันเข้าด้านในแทน ก่อนอื่นคุณต้องแน่ใจว่าคุณได้รับการบำรุงผิวด้วยอาหารที่มีสุขภาพดีและช่วยเพิ่มความเปล่งประกาย ( เช่นนี้ ) และอาหารเสริม อาหารเสริมที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งสำหรับผิวคือไฮโดรไลซ์ อาหารเสริมคอลลาเจน เช่นคอลลาเจนที่เลี้ยงด้วยหญ้าของ mbg + จากการศึกษาพบว่าการเสริมคอลลาเจนเป็นประจำสามารถทำได้ สนับสนุนระดับความชุ่มชื้นของผิว และ ทำให้ริ้วรอยและริ้วรอยเรียบเนียน . * แถมอาหารเสริมยังประกอบด้วย วิตามินซี และ วิตามินอี เพื่อจัดการกับการอักเสบต่อไป *

จากนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดูแลสุขภาพจิตของคุณ ความเครียดสร้างความหายนะให้กับผิวและในขณะนี้อาจเป็นไปไม่ได้เลยที่จะใช้ชีวิตในวันที่ปราศจากความเครียดโดยสิ้นเชิง แต่คุณสามารถหันไปหาสิ่งต่างๆเช่น การหายใจ , การออกกำลังกายในร่ม และ การบันทึก สำหรับการควบคุมความเครียด ในฐานะแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ เคียร่าบาร์ร. มี บอกก่อนหน้านี้ mbg : 'ผิวของคุณสามารถสะท้อนถึงสิ่งที่คุณรู้สึกอยู่ข้างในและสิ่งที่คุณรู้สึกภายในสามารถสะท้อนออกมาบนผิวของคุณได้'

ราศี 5 พฤศจิกายน

สุดท้ายหากคุณพึ่งพามอยส์เจอไรเซอร์ที่มีสีเดียวกันสำหรับ SPF คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้เปลี่ยนครีมกันแดดที่เหมาะสมแล้ว แม้ว่าคุณจะไม่ต้องแต่งหน้า แต่การป้องกันแสงแดดก็ยังมีความจำเป็น: 'เราต้องเผชิญกับรังสีแห่งวัยแม้จะอยู่ภายในจากหน้าจอและแสง UVA ผ่านหน้าต่างก็ตาม' แคมป์เบลล์กล่าว

ซื้อกลับบ้าน

แม้ว่าคุณจะพึ่งพาการแต่งหน้าเพื่อความเปล่งประกายที่ดูมีสุขภาพดี แต่ก็มีเหตุผลมากมายที่จะอำลากระเป๋าเครื่องสำอางของคุณ (ในตอนนี้) ที่กล่าวว่าคุณอาจต้องการใช้หน้าจาก playbook ของมินิมัลลิสต์และโยกหน้าเปล่า ๆ สักพัก: ผิวของคุณอาจจะใสและ ความมั่นใจของคุณก็อาจพุ่งสูงขึ้นเช่นกัน .

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: