วิธีทำความสะอาดออร่าของคุณ (& เมื่อคุณควร) ตามที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ

ในขณะที่เราอาจจะทำไม่ได้ ดู ออร่าของผู้คนหรือของเราเอง หลายคนมีความรู้สึกโดยสัญชาตญาณว่าเมื่อใดที่ออร่าของตัวเอง (หรือของคนอื่น) จางลง มีหลายสิ่งที่คิดว่าจะฟุ้ง ออร่าของคุณ ตั้งแต่ความเครียดไปจนถึงพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ และแม้แต่ความสัมพันธ์เชิงลบ

ต่อไปนี้คือวิธีที่จะรู้ว่าออร่าของคุณสามารถใช้การรีเซ็ตได้หรือไม่ รวมถึงวิธีง่ายๆ เจ็ดวิธีในการทำเช่นนั้น ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุ

ใครบ้างที่ต้องการออร่าคลีนซิ่ง?

รองรับการนอน+

(378)

เช่นเดียวกับการทบทวนความจำ ออร่าของคุณเป็นสนามพลังงานที่สำคัญของคุณ และในขณะที่บางคนอ้างว่าสามารถมองเห็นได้ แต่คนส่วนใหญ่กลับมองไม่เห็น

เป็นที่ปรึกษาทางจิตวิญญาณและผู้ให้คำปรึกษาที่หยั่งรู้ ไดอาน่า ซาลักกี้ บอก mbg ว่า 'ทุกชีวิตบนโลกมีออร่า ออร่า เป็นสนามพลังงานที่คุณสามารถสัมผัสได้ผ่านช่วงของสีที่สัมพันธ์กัน ระบบจักระ , ยังเป็นเพียงอย่างแท้จริง ความรู้สึก มัน.'

เธออธิบายว่าเรามีพลังในการขยายและหดออร่าของเรา ตลอดจนสร้างและอุดรูโหว่ในรัศมีเหล่านั้นด้วย แม้จะโดยไม่ได้ตั้งใจหรือโดยไม่รู้ตัวก็ตาม 'เช่นเดียวกับที่เรามีร่างกายของเรา เราก็มีร่างกายทางอารมณ์ จิตวิญญาณ และจิตใจที่ล้อมรอบรูปร่างทางกายภาพของเราเหมือนฟองสบู่เป็นชั้น ๆ ฟองอากาศสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลาตามความรู้สึกของคุณและสภาพแวดล้อมที่คุณอยู่ 'ซาลัคกี้กล่าว

ดังนั้นคำถามไม่ได้จริงๆ WHO จำเป็นต้องชำระล้างออร่าของพวกเขาแต่ค่อนข้าง เมื่อไร ควร ใดๆ พวกเราทำความสะอาดออร่าของเรา?

วันที่ 12 กรกฎาคม

ด้วยเหตุนี้แพทย์และพยาบาลผู้ประกอบวิชาชีพเวชกรรม Erica Matluck, N.D., N.P. บอก mbg ว่าคุณจะรับรู้ได้ว่าออร่าของคุณถูกบดบังหรือไม่ หากคุณรู้สึกไม่ค่อยเป็นตัวของตัวเองหรือมีบางสิ่งอยู่รอบๆ ตัวคุณ และรู้สึกว่าพื้นที่ของคุณไม่ปกติ

ตัวอย่างเช่น เธอพูดว่า บางทีคุณอาจอารมณ์ดีและใช้เวลาอยู่ในห้องที่มีแต่คนขี้โมโหและจบลงด้วยการรู้สึกเหมือนคุณดื่มด่ำกับความรู้สึกแย่ๆ นั้น นั่นจะเป็นช่วงเวลาสำคัญในการชำระล้างออร่าของคุณ

ประโยชน์ของการชำระออร่าของคุณ:

มันเสริมสร้างความสัมพันธ์ของคุณกับตัวคุณเอง

จากข้อมูลของ Matluck หนึ่งในประโยชน์ที่ใหญ่ที่สุดของการทำความสะอาดออร่าของคุณคือการช่วยให้คุณกลับมาหาตัวเองเมื่อคุณรู้สึกขาดการเชื่อมต่อ 'คุณกำลังเชื่อมต่อกลับด้วยพลังงานของคุณเอง และอะไรก็ตามที่หยุดชะงักในด้านส่วนตัวของคุณอาจถูกทำให้เป็นกลาง มันกำลังฟื้นฟูความเป็นอยู่ที่ดี - มันกลับมาสู่สมดุล' เธออธิบาย

มันมีสายดินและการป้องกัน

การชำระล้างออร่ายังสามารถทำให้เรารู้สึกมีเหตุผลและได้รับการปกป้องอีกด้วย Zalucky กล่าว “ยิ่งคุณมีเหตุผลมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งได้รับการปกป้องมากเท่านั้น” เธอกล่าว และเสริมว่า มันไม่เกี่ยวกับการ 'ปกป้อง' จากสถานที่แห่งความกลัว แต่เป็นเพราะการรักตัวเอง ลองคิดดูว่าคุณอาบน้ำ ทำความสะอาดบ้าน หรือแม้แต่แปรงฟัน เธอแนะนำ

มันสามารถส่งผลดีต่อโลกรอบตัวคุณ

และประการสุดท้าย เมื่อเราพิจารณาเหตุผลที่กล่าวมาข้างต้น การปกป้อง และการเชื่อมโยงที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นกับตนเอง ทั้งหมดนี้มารวมกันเพื่อให้เราสามารถแสดงออกในเชิงบวกมากขึ้นในโลกรอบตัวเราและภายในความสัมพันธ์ของเรา Matluck บอก mbg ว่าแม้เราไม่สามารถมองเห็นออร่าของเราได้ แต่ก็สามารถรู้สึกได้ ส่งผลให้มีการแลกเปลี่ยนข้อมูลระหว่างคุณและใครก็ตามรอบตัวคุณอย่างต่อเนื่อง

'ดังนั้นฉันจึงคิดว่ามันสามารถช่วยในการสื่อสารที่ชัดเจนหรือการแลกเปลี่ยนข้อมูลที่ชัดเจนระหว่างสาขาของคุณกับสาขาอื่นๆ ที่มองไม่เห็นซึ่งคุณติดต่อด้วย และนั่นจะส่งผลต่อผลกระทบต่อโลกรอบตัวคุณและผลกระทบของผู้อื่นที่มีต่อคุณ 'เธออธิบาย

7 วิธีทำความสะอาดที่ต้องลอง:

ใช้คริสตัลบำบัด

Zalucky บอก mbg ว่าเธอชอบใช้คริสตัลบำบัดเพื่อชำระล้างออร่าของเธอ และเนื่องจากออร่านั้นมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับจักระ จึงสมเหตุสมผลที่จะเลือกใช้คริสตัลที่ทำงานร่วมกับจักระแต่ละตัว ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ

ตัวอย่างเช่น หากคุณรู้สึกไม่ปลอดภัยหรือไม่มั่นคง นั่นก็ได้ผลสำหรับ จักระราก ในกรณีนี้ คุณจะไปหาหินอย่างเฮมาไทต์

ของเราเต็มแล้วนี่ คู่มือการใช้คริสตัลบำบัด สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเริ่มต้นใช้งาน

ใช้ลมหายใจของคุณเอง

ตามคำกล่าวของ Matluck ลมหายใจของคุณเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการชำระล้างสนามของคุณหรือเคลื่อนย้ายพลังงานภายในสนาม นี่คือวิธีที่เธอแนะนำให้ใช้:

1. หลับตาและหายใจเข้าลึกๆ
2. ขณะที่คุณหายใจเข้า ให้จินตนาการว่าคุณกำลังเรียกพลังงานและพลังชีวิตทั้งหมดของคุณกลับคืนมา
3. เมื่อหายใจออก ให้จินตนาการว่าคุณกำลังหายใจออกทุกสิ่งที่คุณอาจหยิบขึ้นมาซึ่งไม่ใช่ของคุณ—สิ่งใดก็ตามจากเวลาหรือสถานที่อื่น
4. ทำซ้ำอย่างน้อย 2-3 ลมหายใจ หรือตราบเท่าที่คุณรู้สึกว่าออร่าของคุณชัดเจนมากขึ้น 'ลมหายใจเหล่านั้นแต่ละครั้งจะชำระล้างคุณ' Matluck กล่าวเสริม

ทำการสร้างภาพการชำระล้าง

สำหรับตัวเลือกการแสดงภาพอีกแบบหนึ่ง Zalucky ขอแนะนำเทคนิคที่ใช้ได้จริงในการปกป้องและล้างออร่าของเธอทุกวัน นี่คือวิธีการทำงาน:

1. ก่อนออกจากบ้าน ลองจินตนาการถึงฟองแสงสีทองที่หมุนวนรอบตัวคุณ
2. ลองจินตนาการว่าคุณกำลังรูดซิปด้านหน้าของสนามพลังงานของคุณเหมือนแจ็คเก็ต
3. เมื่อคุณกลับถึงบ้านในภายหลัง (หรือถ้าคุณอยู่ในรถหรือในสถานที่แออัดที่มีพลังงานต่างๆ มากมาย) ลองนึกภาพว่าคุณมีหนังอยู่เรื่องหนึ่ง
4. ใช้มือปัด 'ฟิล์ม' นี้ออกจากด้านหน้าไปด้านหลังบนทุกส่วนของร่างกาย และส่งไปยังโลกเพื่อแปลงร่าง

ใช้เวลาอยู่คนเดียว.

บางครั้ง ความต้องการออร่าทั้งหมดของคุณคือ 'เวลาส่วนตัว' เพียงเล็กน้อย และนั่นอาจหมายถึงการทำอะไรก็ได้ที่ทำให้คุณรู้สึกเหมือนตัวเองหรืออย่างน้อยก็เชื่อมโยงกับตัวเองมากขึ้น 'ใครๆ ก็เสริมออร่าของตัวเองได้ด้วยการทำสิ่งต่างๆ ที่หล่อเลี้ยงทั้งภายในและภายนอก และสละเวลาเพื่อเติมพลังให้กับตัวเอง' Zalucky กล่าวกับ mbg

และอย่างที่ Matluck กล่าวเสริม มันไม่จำเป็นต้องเป็นอะไรที่ฟุ่มเฟือย 'แม้แต่การใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีเพื่ออยู่คนเดียวในพื้นที่ของคุณ' นั้นยอดเยี่ยมสำหรับออร่าที่ต้องการการชำระล้าง

ฝังตัวเองในธรรมชาติ

มุ่งหน้าสู่ธรรมชาติคนเดียว หรือหากต้องการ คุณสามารถพาเพื่อนที่ไว้ใจได้ซึ่งคุณรู้ว่าจะไม่ทำให้ออร่าของคุณขุ่นมัว ไม่ว่าในกรณีใด Matluck และ Zalucky กล่าวว่าการพึ่งพาแนวทางปฏิบัติเช่นการออกไปข้างนอกนั้นเหมาะอย่างยิ่งหากออร่าของคุณต้องการการรีเซ็ต

ทำการสแกนร่างกาย

บางครั้งส่วนที่ยุ่งยากในการชำระออร่าของคุณคือการรู้สึกว่าเกิดอะไรขึ้นในสนามพลังงานของคุณเอง ตาม Matluck การทำสมาธิแบบสแกนร่างกายเป็นวิธีที่ดีในการเข้าสู่ร่างกายของคุณและเชื่อมต่อกับตัวคุณเอง เธอแนะนำให้หายใจเข้าลึก ๆ ช้า ๆ รู้สึกว่าเท้าของคุณอยู่บนพื้น และใช้ความสนใจของคุณผ่านกล้ามเนื้อและส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย 'นี่คือการช่วยดึงพลังและความสนใจของคุณกลับมาหาคุณ' เธอกล่าวเสริม

นี่คือของเรา คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการทำสมาธิสแกนร่างกาย หากตัวเลือกนี้ทำให้คุณสนใจ

ดูผู้รักษาพลังงาน

และสุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด หากคุณรู้สึกว่าสามารถใช้ความช่วยเหลือเล็กน้อยในการรีเซ็ตออร่าได้ Zalucky กล่าวว่าการลองพิจารณาดู ผู้รักษาพลังงาน . แน่นอน คุณจะต้องแน่ใจว่าคุณพบคนที่มีชื่อเสียงซึ่งคุณสามารถไว้วางใจได้ แต่ตั้งแต่ผู้รักษาเรกิไปจนถึงนักสะกดจิตไปจนถึงผู้หยั่งรู้ ไม่มีปัญหาใด ๆ หมอ ปัจจุบันผู้เชี่ยวชาญในการช่วยเหลือผู้คนให้ผ่านพลังงานที่ซบเซา

ซื้อกลับบ้าน

ถ้าคุณ ออร่าต้องการการชำระล้าง คุณอาจบอกได้ว่ามีบางอย่างที่รู้สึกไม่ถูกต้องนัก โชคดีที่มีเทคนิคมากมายที่สามารถช่วยให้คุณรีเซ็ตได้ และยิ่งคุณฝึกฝนเทคนิคเหล่านั้นมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งกระชับความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับตัวคุณเองมากขึ้นเท่านั้น