วัยหมดระดูก่อนกำหนด ฮอร์โมน และปัจจัยเสี่ยงโรคอัลไซเมอร์อื่นๆ ของผู้หญิง

ผู้หญิงเป็น มีโอกาสมากขึ้นสองเท่า 1 มากกว่าผู้ชายในการพัฒนาโรคอัลไซเมอร์ และนักวิทยาศาสตร์ก็เริ่มเจาะลึกลงไปว่าทำไมเพศหญิงถึงเป็นเช่นนั้น อ่อนแอมากขึ้น .

หลักฐานบ่งชี้ว่าผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนมีความเสี่ยงสูงกว่าผู้ชายในวัยเดียวกัน และในการศึกษาแบบภาคตัดขวางที่ตีพิมพ์ใน JAMA ประสาทวิทยา ในสัปดาห์นี้ นักวิจัยจาก Mass General Brigham ได้ค้นพบปัจจัยของฮอร์โมนอื่นๆ เพิ่มความเสี่ยงของผู้หญิงในการเกิดภาวะสมองเสื่อม 2 ยิ่งไปกว่านั้น

ปัจจัยด้านสุขภาพของฮอร์โมน & ความเสี่ยงโรคอัลไซเมอร์ในเพศหญิง

การศึกษาวิเคราะห์ชายและหญิงที่ไม่บกพร่องทางสติปัญญา 292 คนที่ลงทะเบียนใน Wisconsin Registry for Alzheimer's Prevention ระหว่างปี 2549 ถึง 2564 อายุเฉลี่ยของผู้เข้าร่วมระหว่างการสแกน tau PET คือ 67 ปี

นางฟ้าหมายเลข 63

นักวิจัยพบว่าผู้เข้าร่วมที่มีโปรตีน Amyloid β สูง (หรือที่รู้จักกันว่า Aβ ตัวบ่งชี้ทางชีวภาพสำหรับโรคอัลไซเมอร์) ซึ่งเป็นเพศหญิง ใช้ฮอร์โมนบำบัด (ในอดีตหรือระหว่างการศึกษา) และเริ่มหมดประจำเดือนตั้งแต่อายุยังน้อย มีแนวโน้มที่จะมีภูมิภาคที่สูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ tau PET (ตัวบ่งชี้ทางชีวภาพอื่นสำหรับโรคอัลไซเมอร์) ในบรรดาสตรีที่ใช้การบำบัดด้วยฮอร์โมน การศึกษาพบว่าการเริ่มหลังจากวัยหมดระดูตั้งแต่ 5 ปีขึ้นไปมีความสัมพันธ์กับ tau PET สูงกว่าที่เริ่มก่อนหน้านี้

เช่น ดร.ลิซ่า มอสโคนี นักประสาทวิทยา นักโภชนาการ และรองผู้อำนวยการคลินิกป้องกันอัลไซเมอร์ที่ Weill Cornell Medical College ได้อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ใน ตอนพอดคาสต์ของ MindbodyGreen ฮอร์โมนการสืบพันธุ์ช่วยปกป้องสมองของเราจากการพัฒนาของแผ่นอะมีลอยด์ที่เกี่ยวข้องกับโรคอัลไซเมอร์ เมื่อผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลง ทำให้สมองอ่อนแอต่อภาวะสมองเสื่อม

ผู้หญิงสามารถส่งเสริมอายุขัยของสมองได้อย่างไร?

ดังที่ได้แสดงไว้นี้ JAMA ประสาทวิทยา จากการศึกษา การบำบัดด้วยฮอร์โมนสามารถเป็นมาตรการป้องกันระบบประสาทต่อโรคอัลไซเมอร์สำหรับผู้หญิง เมื่อถึงเวลาที่ถูกต้อง (กล่าวคือ หลังจากหมดประจำเดือนไม่นาน)

ป้ายวันที่ 21 มีนาคม

ต่อไปนี้คือวิธีอื่นๆ ที่ผู้หญิงสามารถช่วยป้องกันภาวะสมองเสื่อมได้:

• กำลังติดตาม อาหารเมดิเตอร์เรเนียน
• ทำงานร่วมกับต่อมไร้ท่อเพื่อ สนับสนุนระดับฮอร์โมนสุขภาพ
• พบนักประสาทวิทยาถ้า สัญญาณเริ่มต้นของการลดลงของความรู้ความเข้าใจ เป็นที่ประจักษ์
• การกำหนดเป้าหมาย เสริมความจำ ด้วยส่วนผสมที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์ (เช่น สารสื่อประสาท ซิติโคลีน ซึ่งได้แสดงให้ ปรับปรุงความบกพร่องทางสติปัญญา ในการทดลองทางคลินิก)
• ฝึกนิสัยประจำวันที่ดีต่อสุขภาพสมองตามมาตรฐาน (เช่น การออกกำลังกาย นอนหลับสบาย)

ซื้อกลับบ้าน

เป็นที่ทราบกันดีว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคอัลไซเมอร์ แต่การวิจัยใหม่จาก JAMA ประสาทวิทยา แสดงให้เห็นว่าปัจจัยด้านสุขภาพของฮอร์โมน รวมถึงช่วงเวลาของวัยหมดระดูและการบำบัดด้วยฮอร์โมน มีส่วนในการพัฒนาการลดลงของความรู้ความเข้าใจ