ความเครียดสามารถนำไปสู่การสูญเสียเส้นผม: นี่คือวิธีที่อาหารเสริมคอลลาเจนสามารถช่วยได้

นี่คือสิ่งที่เกี่ยวกับความเครียด: สามารถแสดงออกได้หลายวิธีตั้งแต่ ปัญหาการย่อยอาหาร ถึง ปวดหัวตึงเครียด ถึง หายใจถี่ . และในขณะที่ด้านหน้าของความงามมีป้ายบอกทางอย่างยุติธรรม (สวัสดี, ความเครียดจากสิว !) ผมของเราดูเหมือนจะโดนหนักที่สุด นอกเหนือจากไฟล์ รากรู้สึก greasier ในช่วงปลายปีคุณอาจประสบปัญหาบางอย่าง การผลัดผม . คุณไม่ได้โดดเดี่ยว.

ใช่ความเครียดอาจทำให้ผมร่วงได้

ผมร่วงที่เกิดจากความเครียดเป็นเรื่องปกติธรรมดามากจึงมีการวินิจฉัยของตัวเอง: ภาวะทางการแพทย์ที่เรียกว่า telogen effluvium ความเครียดจะผลักรูขุมขนไปสู่ระยะที่อยู่เฉยๆ (เรียกว่าระยะเทโลเจน) ซึ่งอาจทำให้เส้นขนเหล่านั้นหลุดออกไปได้

มันเกิดขึ้นเนื่องจากเส้นผมของเรามีความไวต่อความไม่สมดุลในร่างกายของเราเนื่องจากเส้นผมเหล่านั้นแพร่พันธุ์ได้เร็วเพียงใด ดังนั้นเมื่อผู้ควบคุมฮอร์โมนของเรา - โดยเฉพาะของเรา ระบบประสาทที่เห็นอกเห็นใจและต่อมหมวกไต - ไม่สมดุล (เช่นพูดว่าเกิดจากการระบาดทั่วโลก) ผมของเราเป็นสิ่งแรก ๆ ที่ได้รับความนิยม 'ฮอร์โมนทั้งสองชนิดนี้ [หน่วยงานกำกับดูแล] หากไม่สมดุลเนื่องจากความเครียดสูงจะทำให้ผมบางและร่วง' ผู้เชี่ยวชาญด้านพยาธิวิทยาที่ได้รับการรับรอง เพนนีเจมส์ เตือนเราเกี่ยวกับ ผมร่วงในผู้หญิง .

ป้ายวันที่ 7 เมษายน

โอเคศัพท์แสงทางวิทยาศาสตร์อาจฟังดูจริงจัง แต่อย่าเพิ่งตกใจมันเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิงและมักจะเกิดขึ้นเพียงชั่วคราว `` เมื่อจัดการกับความเครียดได้แล้วผมจะตอบสนองโดยการไม่หลุดออกไปอีกและในที่สุดก็งอกใหม่ '' แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ Christine M. Shaver, M.D. ที่ Bernstein Medical Center for Hair Restoration ในนิวยอร์กซิตี้ กระบวนการนี้อาจใช้เวลาหนึ่งถึงสามเดือนดังนั้นจงอดทน (การเครียดมี แต่จะทำให้แย่ลง!) ในความเป็นจริงเครื่องโกนหนวดกล่าวว่าอาจใช้เวลาหนึ่งถึงสองปีหลังจากที่เกิดความเครียดเพื่อให้คุณสามารถขยายแผงคอของคุณได้อย่างสมบูรณ์

บุคลิกวันเกิด 23 กันยายน

ข่าวดี? มีวิธีง่ายๆในการปรับปรุงกระบวนการ

ด้วยการทำให้แน่ใจว่าคุณได้รับสารอาหารที่ดีสำหรับคุณทุกวันคุณสามารถสนับสนุนกระบวนการงอกใหม่ (และทำให้ล็อคของคุณแข็งแรงและเงางามในขณะที่มันเกิดขึ้น) อาหารเสริมสามารถช่วยส่งเสริมทุกส่วนของเส้นผมที่แข็งแรง *

ยกตัวอย่างเช่นคอลลาเจนที่เลี้ยงด้วยหญ้า mbg: คอลลาเจนให้กรดอะมิโนที่หนังศีรษะของคุณซึ่งจำเป็นต่อการสร้างเคราติน (หรือที่เรียกว่าเส้นใยของคุณทำมาจากอะไร) นอกจากนี้ยังประกอบด้วย ไบโอติน วิตามินบีระดับซูเปอร์สตาร์นั้นยังเกี่ยวข้องกับการผลิตเคราติน มีไบโอตินในระดับต่ำมาก่อน เชื่อมโยงกับผมร่วง และการศึกษาที่ควบคุมด้วยยาหลอกแบบ double-blind พบว่าการรับประทานอาหารเสริมทั้งไบโอตินและคอลลาเจน รองรับการเจริญเติบโตของเส้นผมที่เพิ่มขึ้น ในผู้หญิง *

นอกจากนี้ยังมีคอลลาเจนผง วิตามินอี ซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระและการจัดการความเครียดจากการออกซิเดชั่น * หนังศีรษะของเราสามารถเผชิญกับความเครียดจากการออกซิเดชั่นได้เช่นกัน (หนังศีรษะของเราก็ยังคงเป็นผิวหนังของเราอยู่) ดังนั้นจึงมีเหตุผลเพียงว่า เชื่อมโยงกับผมร่วง . ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินอีได้รับการแสดงเพื่อจัดการกับความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นและ เพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม ทั้งในเพศชายและเพศหญิง โบนัส: สามารถทำให้ไฟล์ ผลกระทบของแสง ในขณะที่คุณอยู่ที่นั่น *

ซื้อกลับบ้าน.

ในขณะที่ผมร่วงที่เกิดจากความเครียดฟังดูน่ากลัว แต่คุณก็มีความสามารถในการจัดการได้ ตามที่ Shaver แนะนำสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือการทำให้สุขภาพของคุณดีที่สุดทั้งภายในและภายนอก: 'อดทนและพยายามส่งเสริมและฝึกฝนวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี' ซึ่งทำได้ง่ายเพียงแค่กวนคอลลาเจนผสมหญ้า + ลงในกาแฟของคุณ *

20 พ.ค

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: