Hoka vs. Brooks: การเปรียบเทียบการทดสอบจากนักวิ่งมาราธอน

ประมาณ 10 ปีที่แล้วฉันวิ่งแข่ง 10K ครั้งแรกของฉันและฉันก็ตกหลุมรักกีฬาอย่างรวดเร็ว ตั้งแต่นั้นมาฉันเสร็จสิ้นการวิ่งมาราธอนครึ่งโหลการวิ่งมาราธอนครั้งสำคัญสี่ครั้งและการแข่งขัน 5K นับไม่ถ้วน 

เมื่อรวมกับความจริงที่ว่าฉันเขียนเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ออกกำลังกายเพื่อหาเลี้ยงชีพหมายความว่าฉันได้ทดสอบก มาก ของรองเท้าผ้าใบ

ในขณะที่ไม่มีการขาดแคลนตัวเลือกสำหรับนักวิ่งให้เลือก แต่ก็มีสองตัวที่ฉันได้รับการถามอย่างต่อเนื่อง: ความหวัง เทียบกับ บรูคส์ - แต่ละคนได้พัฒนาลัทธิตามความสามารถในการตอบสนองความต้องการและความต้องการที่หลากหลาย - แต่พวกเขาค่อนข้างแตกต่างกันมาก

มาดำน้ำในทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้ ความหวัง เทียบกับ บรูคส์ ขึ้นอยู่กับเดือนของการทดสอบอย่างกว้างขวางและข้อมูลเชิงลึกจากหมอซึ่งแก้โรคเท้า นอกจากนี้สไตล์โปรดของฉันจากแต่ละยี่ห้อและใครควรลอง

• ชื่อ: Carleigh Ferrante
• อายุ: 35
• ประเภทเท้า: แคบโค้งเป็นกลางและ bunions
• ระดับกิจกรรม: ใช้งาน
• ประสบการณ์การวิ่ง: มาราธอนโลกใหญ่สี่ครั้งย่อย 3:30 เวลาวิ่งมาราธอน

กระบวนการทดสอบของฉัน

ไม่ต้องใช้การปรับแต่งเป็นประจำมากในการทดสอบรองเท้าวิ่งคู่ใหม่ เมื่อฉันไม่ได้ฝึกฝนการวิ่งมาราธอนฉันมักจะวิ่งสามถึงสี่ครั้งในแต่ละสัปดาห์ครอบคลุมทุกที่ระหว่างสามถึงเจ็ดไมล์ต่อการวิ่ง

เปรียบเทียบอย่างเป็นธรรม บรูคส์ และ ความหวัง ฉันทุ่มเทอย่างน้อยหกสัปดาห์เพื่อทำงานเฉพาะในแต่ละสไตล์ที่ฉันทดสอบ ในช่วงระยะเวลาการทดสอบเหล่านี้ฉันแน่ใจว่าจะทำงานบนพื้นผิวที่หลากหลาย (ถนน, ลู่วิ่ง, ลู่วิ่งและเส้นทาง) สำหรับระยะทางและการออกกำลังกายที่หลากหลาย (วิ่ง, วิ่งง่ายและวิ่งระยะยาว)

จนถึงปัจจุบันฉันได้ทดสอบไฟล์ Brooks Ghost และ อะดรีนาลีน และ เข่า และ บอนติ - สิ่งเหล่านี้เป็นรุ่นที่ได้รับความนิยมมากที่สุดจากทั้งสองแบรนด์ 

บรูคส์คืออะไร?

บรูคส์  เป็น บริษัท กีฬาในซีแอตเทิลที่ทำรองเท้าผ้าใบที่มีประสิทธิภาพสูงเสื้อผ้าและอุปกรณ์เสริม การออกแบบของแบรนด์นั้นเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องความสะดวกสบายความมั่นคงและการสนับสนุนของคลาวด์ที่มีสไตล์ให้เลือกมากมาย

นอกเหนือจากการกันกระแทกอันยิ่งใหญ่สิ่งหนึ่งที่โดดเด่น  บรูคส์  เป็นเทคโนโลยี Guiderails ซึ่งแบรนด์ใช้ในการออกแบบเพื่อช่วยให้เท้ามีเสถียรภาพและปรับปรุงการจัดตำแหน่งระหว่างหัวเข่าและข้อเท้าเพื่อลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ

การออกแบบบางอย่างมีตราประทับ APMA ของการยอมรับ (ระบุว่ารองเท้าส่งเสริมสุขภาพเท้าที่ดี) และแพทย์แก้โรคเท้าได้แนะนำ  บรูคส์  ออกแบบให้ MindbodyGreen สำหรับการวิ่ง  การเดิน และการสวมใส่ทุกวัน

'บรูคส์มุ่งเน้นไปที่ชีวกลศาสตร์และให้รองเท้าที่ได้รับการสนับสนุนและความมั่นคงที่ยอดเยี่ยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีปัญหามากเกินไปหรือปัญหาการเดินอื่น ๆ '  Dina Gohil, DPM -

ประสบการณ์ของฉันทดสอบบรูคส์

•  
• ภาพโดย carleigh ferrante / mbg creative
• ภาพโดย carleigh ferrante / mbg creative

ผี 16 โดยบรูคส์

ที่  ผี 16  เป็นการโจมตีครั้งแรกของฉันในการทดสอบ บรูคส์ รองเท้าผ้าใบตัวเอง แต่หมอแก้โรคเท้าได้ชื่นชมพวกเขามาหลายปีแล้ว

ก่อนหน้านี้ Sharkey บอกฉันว่า  ผี 16  เป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่มี  โค้งสูง  หรือ  เท้ากว้าง และแพทย์แก้โรคเท้าและผู้ก่อตั้ง RX ของ Dr. Brenner  ฮิลลารีเบรนเนอร์ , DPM, เสริมว่าพวกเขาอยู่ในรองเท้าที่แนะนำอันดับต้น ๆ ของเธอสำหรับนักวิ่งที่กำลังมองหารองเท้าที่เป็นกลาง 

ฉันใช้เวลาหกสัปดาห์ในการทดสอบ  Brooks Ghost 16 -และฉันก็ตกใจกับความรู้สึกของรองเท้าผ้าใบที่มีลักษณะคล้ายเมฆเหล่านี้ ฉันสวมมันหลังจากหยุดพักจากการวิ่งและพวกเขาก็ทำสิ่งที่จะเป็นการวิ่งที่ยากลำบากรู้สึกง่ายอย่างน่าประหลาดใจ

ในช่วงหกสัปดาห์ที่ผ่านมารองเท้าเหล่านี้ช่วยให้เท้าของฉันรองรับและสะดวกสบายในระหว่างการวิ่งกลางแจ้งและในร่มมากกว่า 25 ครั้ง พวกเขาผ่านการทดสอบการวิ่งระยะทาง 10 ไมล์ของฉันตรงออกจากกล่องโดยไม่จำเป็นต้องเบรก

เงยอื่น? ที่  Brooks Ghost 16  ทำด้วยวัสดุรีไซเคิล 67.3% ในด้านบนและเป็นความเป็นกลางของคาร์บอนที่ผ่านการรับรอง

ดีที่สุดสำหรับ:  นักวิ่งด้วย  โค้งสูง -  เท้ากว้าง , หรือ  bunions -  ลู่วิ่ง  วิ่งไปตามถนน

อ่านรีวิวฉบับเต็มของฉันเกี่ยวกับ Brooks Ghost 16 -

•  
• ภาพโดย carleigh ferrante / mbg creative
• ภาพโดย carleigh ferrante / mbg creative

อะดรีนาลีน GTS 23 โดย Brooks

ในการทำซ้ำครั้งที่ 23  บรูกส์อะดรีนาลีน  ได้รับมานานกว่า  ผี - ในความเป็นจริง  ผี  จริง ๆ แล้วถูกวางตลาดในขั้นต้นว่าเป็น 'เวอร์ชั่นที่เป็นกลางมากขึ้นของไฟล์  อะดรีนาลีน -

สิ่งแรกที่พาฉันไปที่อะดรีนาลีนคือการแข่งขันของอาการปวดเข่าเมื่อไม่กี่ปีก่อน เพื่อนนักวิ่งของฉันหลายคนที่มีหัวเข่าที่ละเอียดอ่อนยอมรับว่า  อะดรีนาลีน  เป็นตัวเลือกที่โดดเด่น - และหมอซึ่งแก้โรคเท้า Anne Sharkey, DPM,  อะดรีนาลีน ที่แนะนำ  ที่  อะดรีนาลีน  รองเท้าผ้าใบสำหรับนักวิ่งที่มีอาการปวดเข่าหรือเท้าแบน

ที่  อะดรีนาลีน  เป็นรองเท้าที่มีความเสถียรเป็นอันดับแรกและสำคัญที่สุด ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้คำแนะนำและการสนับสนุนสำหรับนักวิ่งที่เกินกว่า (ซึ่งอาจนำไปสู่อาการปวดเข่าเมื่อคุณไม่มีรองเท้าที่เหมาะสม)

ในขณะที่ฉัน (ขอบคุณ) ไม่ได้สัมผัสกับอาการปวดเข่าอีกต่อไปฉันรู้สึกประทับใจกับความสะดวกสบายและสนับสนุนรองเท้าเหล่านี้ เทคโนโลยี Guiderails ของแบรนด์ทำให้การก้าวของคุณราบรื่นในระยะทางไกลหรือระยะสั้น

ดีที่สุดสำหรับ:  นักวิ่งด้วย  อาการปวดเข่า นักวิ่งกับ  เท้าแบน , ถนนวิ่ง,  ลู่วิ่ง

อ่านรีวิวฉบับเต็มของฉันเกี่ยวกับ Brooks Adrenaline GTS 23 -

Hoka คืออะไร?

เป็นที่จดจำได้ทันทีจากการออกแบบที่มีสไตล์ร็อคเกอร์, Hoka ก่อตั้งขึ้นในปี 2009 โดยนักวิ่งตัวยงสองคน (Jean-Luc Diard และ Nicolas Mermoud) เป้าหมายของพวกเขาคือการสร้างรองเท้าที่มีการกระแทกและการสนับสนุนสำหรับนักวิ่งที่จัดการกับระยะทางไกล - และฉันบอกว่าพวกเขาส่งมอบ

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาของการทดสอบและการเขียนเกี่ยวกับรองเท้าวิ่งหมอแก้โรคเท้าและผู้เชี่ยวชาญด้านการวิ่งได้แนะนำ HOKA เพื่อการดูดซับแรงกระแทกที่ดีขึ้นและลดผลกระทบต่อข้อต่อ การออกแบบของแบรนด์จำนวนมากได้รับการแก้โรคเท้า  APMA SEAL ของการยอมรับ แสดงว่ารองเท้าส่งเสริมสุขภาพเท้าที่ดี 

Tim Dutra, DPM, M.S. , MHCA, ก่อนหน้านี้บอกกับ Mindbodygreen, 'Hoka เสนอรองเท้าที่หลากหลายพร้อมด้วยการกันกระแทกและการสนับสนุนและตัวเลือกความกว้างที่หลากหลายและรองเท้า Hoka เป็นที่ชื่นชอบของนักวิ่งเดินและนักเดินป่า' 

ประสบการณ์ของฉันทดสอบ hoka

Pocton Pocton 9

ที่ คลิฟตัน 9 รองเท้ามีเสถียรภาพที่เป็นกลางซึ่งหมายความว่าพวกเขาให้การสนับสนุน แต่ไม่มีเทคโนโลยีที่กำหนดเพิ่มเติมที่คุณต้องการหากคุณเกินกว่า ในขณะที่ฉันเห็นหลายคนสวมใส่พวกเขาที่โรงยิมหลังจากการทดสอบอย่างกว้างขวางฉันคิดว่าพวกเขาดีที่สุดสำหรับการวิ่งหรือเดิน

ที่ คลิฟตัน มีการถักนิตติ้งที่ระบายอากาศได้ด้วยลิ้นเสื้อคลุม, พื้นรองเท้าโฟม Eva Foam ที่ตอบสนองต่อการบีบอัดและพื้นรองเท้าด้านนอกของยางที่ทนทาน การดรอปส้นเท้าเป็นเพียง 5 มิลลิเมตรซึ่งอยู่ด้านล่างเมื่อเทียบกับรองเท้าวิ่งส่วนใหญ่ที่ฉันทดสอบ

Podiatrist แบบองค์รวม Robert Kornfeld, DPM ก่อนหน้านี้บอกกับ Mindbodygreen ว่า  คลิฟตัน 9  เป็นตัวเลือกที่ดีถ้าการเดินและยืนอยู่มักจะเครียดกับเท้าของคุณ “ ก้นโยกกลางเท้าช่วยลดความเครียดที่ Achilles เช่นเดียวกับการลดน้ำหนักที่มีน้ำหนักในเท้า

ดีที่สุดสำหรับ: นักวิ่งที่ต้องการเสถียร

อ่านรีวิวฉบับเต็มของฉันเกี่ยวกับ Hoka Clifton 9 -

• ภาพโดย hoka / hoka

Hoka Bondi 8

รองเท้าที่ได้รับการตกแต่งมากที่สุดของ Hoka บอนติ เป็นหนึ่งในรองเท้าวิ่งสูงสุดที่ดีที่สุดที่คุณสามารถหาได้ มันมีการตีกลับอย่างมีนัยสำคัญโดยมีความสูงสแต็คสูงที่เปลี่ยนจากส้นเท้าไปจนถึงนิ้วเท้า

พวกเขามีเสถียรภาพพอที่จะป้องกันไม่ให้เท้าหรือเกินกว่าหรือด้อยโอกาส แต่มีการกระแทกเพียงพอที่จะดูดซับผลกระทบของการก้าวย่างของคุณ เมื่อทำงานใน Hoka Bondi 8 ฉันชอบรู้ว่าฉันปกป้องข้อต่อจากผลกระทบที่รุนแรง - และฉันสามารถรู้สึกได้อย่างแท้จริงว่ารองเท้าที่ผลักดันฉันไปข้างหน้าทุกขั้นตอน

Podiatrist Hillary Brenner, DPM แนะนำสิ่งเหล่านี้สำหรับนักวิ่งระยะไกลและก่อนหน้านี้ Sharkey บอกกับ Mindbodygreen ว่าเธอชอบ บอนติ รองเท้าผ้าใบสำหรับลู่วิ่งวิ่งด้วยการดูดซับแรงกระแทกอย่างมีนัยสำคัญ 

Bondi มีส้นเท้าต่ำสุดที่ลดลงในรายการของเราเพียง 4 มม.-แต่มันก็หนักที่สุดและหนักที่สุดที่ 10.8 ออนซ์

ดีที่สุดสำหรับ: วิ่งลู่วิ่งคนที่ชอบการออกแบบโยกผู้คนมักจะปวดเข่านักวิ่งทางไกล

เปรียบเทียบ Brooks vs Hoka

Brooks vs Hoka: เปรียบเทียบค่าใช้จ่าย

คำตัดสินของเรา: บรูคส์

นี่เป็นการแข่งขันที่ใกล้ชิดตั้งแต่ส่วนใหญ่ ความหวัง และรองเท้าบรูคส์ก็เทียบได้กับราคา อย่างไรก็ตามเมื่อเปรียบเทียบสไตล์ในชีวิตประจำวัน ความหวัง มีราคาแพงกว่าเล็กน้อย

Hoka บอนติ เป็นรองเท้าที่แพงที่สุดในรายการของเรามาที่ $ 165 ในขณะที่ทั้งสองรุ่น Brooks มีราคาต่ำที่สุดที่ $ 140

Brooks vs Hoka: เปรียบเทียบความยั่งยืน

คำตัดสินของเรา: ความหวัง

สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าอุตสาหกรรมรองเท้ามีชื่อเสียงในการสนับสนุน มาก ของเสียจากสิ่งแวดล้อม ดังนั้นในขณะที่ทั้งสองแบรนด์ไม่ได้ตั้งค่าบาร์เพื่อความยั่งยืนพวกเขาทั้งคู่พยายามอย่างมาก

ทุกองค์ประกอบหลักของรองเท้าของ Hoka (จากถุงเท้าซับไปจนถึงส่วนบนของตาข่าย) อย่างน้อยก็ใช้ บาง ร้อยละของวัสดุรีไซเคิล 

บรูคส์ใช้วัสดุรีไซเคิลประมาณ 60% (โดยเฉลี่ย) ในด้านบนของรองเท้า แต่ไม่ได้ให้รายละเอียดเกี่ยวกับส่วนประกอบอื่น ๆ

Brooks vs Hoka: เปรียบเทียบความสะดวกสบาย

คำตัดสินของเรา: ความหวัง

นี่คือไฟล์ อย่างที่สุด การตัดสินใจที่ยากลำบาก เมื่อฉันทดสอบครั้งแรกของ Brooks Ghost พวกเขาเป็น ที่สุด รองเท้าวิ่งเหมือนเมฆที่ฉันเคยสวมใส่ อย่างไรก็ตาม อะดรีนาลีน แข็งเล็กน้อยและไม่สบาย 

ในทางกลับกันทั้ง Clifton และ บอนติ รองเท้าสบายมาก ช่องว่างภายในบน คลิฟตัน เป็นสิ่งที่ผลักดันแบรนด์นี้อย่างแท้จริงจากมุมมองที่สะดวกสบาย

ถึงกระนั้นทั้งสองแบรนด์ก็ทำให้ฉันประทับใจด้วยความสามารถในการระบายอากาศที่สอดคล้องกันและความรู้สึกของรองเท้าที่เท้าของฉันสว่างแค่ไหน

Brooks vs Hoka: เปรียบเทียบการกระแทก

คำตัดสินของเรา: ความหวัง

ความหวัง เป็นรองเท้าสูงสุดดังนั้นมันจึงมีรองเท้านี้อยู่ในกระเป๋าตั้งแต่เริ่มต้น ฉันชอบที่การกระแทกนั้นแพร่กระจายอย่างสม่ำเสมอตลอดไปหมายความว่าการหยดนั้นไม่มากเกินไปและฉันไม่รู้สึกสั่นคลอนเมื่อสวมใส่

บรูคส์ มีการกระแทกที่ค่อนข้างหนาเช่นกันดังนั้นจึงไม่มีการพูดอย่างแท้จริงว่าอันไหน ดีกว่า - มันขึ้นอยู่กับความต้องการและความต้องการของคุณจริงๆ

Brooks vs Hoka: เปรียบเทียบความพอดี

คำตัดสินของเรา: บรูคส์

ไม่น่าทึ่ง แต่ทำไมรองเท้า Hoka ให้วิ่งบนโลก ดังนั้น ใหญ่?! ฉันเรียนรู้ที่จะลดขนาดเต็มหนึ่งขนาด แต่ฉันก็ยังต้องเคาะบางจุดที่นี่

ฉันยังพบว่า Hokas กว้างมากและฉันหวังว่าพวกเขาจะให้ขนาดแคบ บรูคส์ ชนะการต่อสู้ครั้งนี้เพราะแบรนด์มีแคบมาตรฐานกว้างและกว้างเป็นพิเศษ-และทั้งสองสไตล์ที่ฉันทดสอบนั้นมีขนาดจริง

วิธีเลือกระหว่าง Hoka และ Brooks

หลังจากทดสอบหลายสไตล์จากทั้งสอง บรูคส์ และ ความหวัง ในช่วงหกเดือนที่ผ่านมาฉันสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าทั้งสองแบรนด์สร้างตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้เริ่มต้นและนักวิ่งที่มีประสบการณ์เหมือนกัน สิ่งใดที่ดีที่สุดสำหรับคุณขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ: งบประมาณความถี่ที่คุณจะทำงานพื้นผิวที่คุณกำลังทำงานอยู่และเงื่อนไขการเดินเท้าที่มีอยู่

หากคุณไม่แน่ใจว่ารองเท้าวิ่งประเภทใดที่ดีที่สุดสำหรับคุณมันจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในการเยี่ยมชมร้านค้าวิ่งพิเศษและทำการวิเคราะห์การเดิน ผู้เชี่ยวชาญจะดูคุณวิ่งวัดเท้าและให้คำแนะนำส่วนบุคคล

ทั้งหมดที่กล่าวคำแนะนำของฉันคือไปด้วย บรูคส์ หากคุณต้องการความมั่นคง (เนื่องจากเท้าแบนหรือมากเกินไป) และ ความหวัง หากคุณต้องการการตีกลับและการดูดซับแรงกระแทกเล็กน้อย

Takeaway

ในขณะที่ บรูคส์ ชนะด้วยความพอดีความมั่นคงและค่าใช้จ่าย ความหวัง มีขอบในการปลอบประโลมการกระแทกและความยั่งยืน รองเท้าที่เหมาะสมสำหรับคุณจะขึ้นอยู่กับความต้องการและความชอบของคุณเอง - และหากคุณยังไม่แน่ใจว่าทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือการแชทกับหมอซึ่งแก้โรคเท้าหรือผู้เชี่ยวชาญที่ร้านค้าที่ทำงานอยู่