10 รองเท้าที่ดีที่สุดสำหรับส่วนโค้งสูง ตามแนวทางของหมอซึ่งแก้โรคเท้า

ในบทความนี้

มากกว่า

เท้าของเราทำงานหนักเพื่อเรา และอย่างน้อยที่สุดที่เราทำได้ก็คือพยายามมอบ TLC ให้พวกเขาในรูปแบบของรองเท้าที่ใส่สบายและรองรับได้ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีอุ้งเท้าสูง ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาหลายอย่างรวมถึงพังผืดที่ฝ่าเท้าอักเสบและความไม่มั่นคงของข้อเท้า

ไม่ว่าคุณจะเป็นนักวิ่งหรือนักเดิน หรือคุณทำงานที่ทำให้คุณ บนเท้าของคุณตลอดทั้งวัน คุณต้องการรองเท้าที่สามารถไปได้ไกล ต่อไปนี้คือคำแนะนำบางส่วนของเราสำหรับรองเท้าเดิน วิ่ง และรองเท้าประจำวันที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่มีส่วนโค้งสูง

รายการด่วน:

การมีซุ้มประตูสูงหมายความว่าอย่างไร

ส่วนโค้งของเท้าของคุณมีลักษณะดังนี้: เป็นพื้นที่โค้งระหว่างอุ้งเท้าและส้นเท้า เราทุกคนมีส่วนโค้งตามธรรมชาติที่เท้า แต่ความสูงอาจแตกต่างกันอย่างมาก คุณอาจเคยได้ยินบางคนเรียกตัวเองว่า 'เท้าแบน' ซึ่งหมายความว่ามีส่วนโค้งเล็กน้อยหรือไม่มีเลย

เมื่อเราพูดคุยกับหมอซึ่งแก้โรคเท้าแบบองค์รวม โรเบิร์ต คอร์นเฟลด์, DPM เขาอธิบายว่าส่วนโค้งสูงถูกกำหนดโดยมุมที่สูงเกินไประหว่างเท้าส่วนหน้า (ลูกบอล) และส่วนหลัง (ส้นเท้า) มุมที่สั้นลงนี้อาจทำให้เกิดปัญหาเล็กน้อย รวมถึงความเจ็บปวดเป็นครั้งคราว ข้อเท้าไม่มั่นคง และเพิ่มความเสี่ยงที่จะเกิดการเคล็ดขัดยอก

'ผู้ป่วยที่มีส่วนโค้งสูงส่วนใหญ่มีโครงสร้างที่แข็งแรงกว่า' คอร์นเฟลด์กล่าว 'โดยทั่วไปแล้วเท้าแบบแข็งมีความสามารถในการรับแรงกดได้น้อยกว่า เนื่องจากเท้าจะรับน้ำหนักและกระจายน้ำหนักได้อย่างเหมาะสม'

อะไรทำให้ส่วนโค้งสูง?

ให้เป็นไปตาม วิทยาลัยศัลยแพทย์เท้าและข้อเท้าแห่งอเมริกา ส่วนโค้งสูง (หรือที่เรียกว่า 'เท้าคาวาส') อาจเป็นสิ่งที่คุณมีมาแต่กำเนิด หรืออาจพัฒนาเมื่อเวลาผ่านไป คนบางคนที่มีส่วนโค้งสูงจะพบความเจ็บปวดหรือความไม่มั่นคงเป็นครั้งคราวเท่านั้น อย่างไรก็ตาม บางครั้งส่วนโค้งสูงอาจเป็นผลข้างเคียงของความผิดปกติทางระบบประสาทหรือสภาวะทางการแพทย์ เช่น สมองพิการ กล้ามเนื้อเสื่อม หรือโรคหลอดเลือดสมอง

สิ่งที่ต้องมองหาในรองเท้าสำหรับส่วนโค้งสูง:

การรองรับส่วนกลางเท้า: Kornfeld กล่าวว่า 'ในเท้าประเภทแข็ง ส้นและปลายเท้าจะดูดซับแรงกระแทกในขณะที่ส่วนกลางเท้าไม่รองรับ' 'รองเท้าควรช่วยยกพื้นขึ้นมาให้ตรงกับส่วนกลางเท้า และให้การรองรับอุ้งเท้า' วิธีนี้จะช่วยให้เท้าของคุณกระจายน้ำหนักได้อย่างเหมาะสมบนพื้นผิวทั้งหมด แทนที่จะลงเฉพาะส้นและลูกบอล

การดูดซับแรงกระแทก: 'เนื่องจากเท้าที่แข็งไม่สามารถดูดซับแรงกระแทกได้ดี รองเท้าที่มีการรองรับแรงกระแทกอย่างดีจึงเป็นสิ่งสำคัญในการทำหน้าที่เป็นส่วนประสานการดูดซับแรงกระแทกระหว่างเท้ากับพื้น' Kornfeld กล่าวเสริม กล่าวอีกนัยหนึ่ง เบาะเป็นกุญแจสำคัญ

ความยืดหยุ่น: 'นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับผู้ป่วยเหล่านี้ในการหลีกเลี่ยงรองเท้าที่แข็งมากเนื่องจากอาจทำให้กล้ามเนื้อน่องใช้งานมากเกินไปและอาจนำไปสู่เอ็นร้อยหวายอักเสบและ เอ็นฝ่าเท้าอักเสบ 'เขากล่าว แทนที่จะไปหาอะไรที่ยืดหยุ่นกว่านี้สักหน่อย

วิธีที่เราเลือก:

เราอ่านบทวิจารณ์หลายร้อยรายการจากผู้ที่มีส่วนโค้งสูงเพื่อให้แน่ใจว่ารองเท้าแต่ละคู่ยืนหยัด (ตั้งใจเล่นสำนวน) ตามคำกล่าวอ้างที่สนับสนุน

เรายึดถือคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญเป็นสำคัญและมุ่งเน้นไปที่รองเท้าที่ให้การรองรับส่วนกลางเท้าที่เพียงพอ การดูดซับแรงกระแทก และความยืดหยุ่น

เรายึดติดกับแบรนด์ที่คุณรู้จัก (รวมถึงแบรนด์ใหม่กว่าที่คุณรู้จักด้วย ควร ทราบ) และไว้วางใจ

เราทราบดีว่างบประมาณของทุกคนแตกต่างกัน นั่นเป็นเหตุผลที่เรารวมจุดราคาไว้หลากหลาย โดยมีตัวเลือกไม่กี่รายการที่เหมาะกับงบประมาณมากกว่า

สิ่งที่เราเลือกสำหรับรองเท้าเดินที่ดีที่สุดสำหรับส่วนโค้งสูง:

การสนับสนุนที่ดีที่สุด: Brooks Addiction Walker

ข้อดี:

• สมดุลที่ยอดเยี่ยมของการทรงตัวและการรองรับแรงกระแทก
• พื้นรองเท้าด้านนอกกันลื่น

จุดด้อย:

• ขนาดอาจเล็กไป
• ผู้วิจารณ์บางคนกล่าวว่ารุ่นนี้มีเสียงรบกวนเมื่อเทียบกับสไตล์อื่นๆ

รองเท้าเดินหนังให้การรองรับอุ้งเท้าสูงสุด ซึ่งไม่เพียงแต่ให้ความรู้สึกที่ดี แต่ยังอัดแน่นไปด้วยเทคโนโลยีอันเป็นเอกลักษณ์: โรลบาร์แบบขยายแนวทแยง (PDRB) . โครงสร้างพื้นรองเท้าชั้นกลางที่เป็นเอกลักษณ์นี้มีความหนาแน่น 3 ระดับเพื่อให้การเปลี่ยนจากส้นสู่ปลายเท้าเป็นธรรมชาติยิ่งขึ้น และเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการแก้ไขการยื่นออกมากเกินไป (หรือเมื่อเท้าของคุณม้วนเข้าด้านในขณะเดิน)

คุณสมบัติอื่นๆ ได้แก่ การรองรับแรงกระแทกที่ตอบสนองได้ดีเป็นพิเศษ ซึ่งจะตอบสนองต่อน้ำหนัก การเดิน และความเร็วของคุณเพื่อลดแรงกระแทก ลดแรงกระแทกที่ข้อต่อของคุณ แม้ว่าคุณจะพบเพียงสองสีเท่านั้น—สีดำสนิทหรือสีขาวจนถึงพื้นรองเท้าชั้นนอกกันลื่น—การออกแบบก็มีตัวเลือกแบบแคบ กว้าง และปกติ นอกจากนี้ ผู้วิจารณ์บางคนเตือนว่ารองเท้ารุ่นนี้มีขนาดเล็กเล็กน้อย

รองเท้าช่วยพยุงเดินนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องเดินบนพื้นมาก อันที่จริง มีรีวิวมากมายจากผู้ให้บริการไปรษณีย์ที่ยกย่องรองเท้ารุ่นนี้ รวมถึงพนักงาน USPS คนหนึ่งที่กล่าวว่า 'รองเท้าคู่นี้คือจุดเปลี่ยนของเท้าของฉัน!! ไม่มีคำว่า 'พัง' หรือ 'ทำความคุ้นเคย' กับรองเท้าใหม่ รองเท้า เท้าของฉันไม่เจ็บและยังคงรู้สึกดีเมื่อสิ้นสุดวันที่ 10-12 ชั่วโมง ' เหล่านี้ยังเป็นบางส่วนของ รองเท้าวิ่งที่ดีที่สุดสำหรับภาวะนิ้วหัวแม่เท้าเอียง ขอบคุณกล่องนิ้วเท้าที่กว้าง

แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะไม่ใช่ทางเลือกที่ยั่งยืนที่สุด แต่ Brooks ก็เป็นเช่นนั้น มุ่งมั่นที่จะปรับปรุงความยั่งยืนของพวกเขา โดยการเปลี่ยนแปลงที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์ เช่น การเปลี่ยนมาใช้โพลีเอสเตอร์รีไซเคิล 100% ในรองเท้าทั้งหมดภายในปี 2566 นอกจากนี้ บริษัทยังได้สร้าง แผนการดำเนินการ เพื่อให้บรรลุการปล่อยคาร์บอนสุทธิเป็นศูนย์ภายในปี 2583

ดีที่สุดสำหรับการวิ่ง: ASICS Gel Kayano 29

ข้อดี:

• การรองรับพื้นรองเท้าชั้นกลางที่กว้างขวาง
• ออกแบบมาเพื่อป้องกัน overpronation
• รองรับแรงกระแทกได้สูงสุด
• น้ำหนักเบา

จุดด้อย:

• ทรงแคบ (ดังนั้นคุณอาจต้องการเพิ่มขนาด)

รองเท้าผ้าใบ Gel Kayano ของ Asics เป็นที่ชื่นชอบของนักวิ่งมานานหลายปี ออกแบบมาเพื่อป้องกันการยื่นเกิน ซึ่งพบได้บ่อยในผู้ที่มีส่วนโค้งสูง โครงสร้างยอดนิยมจะเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยทุกปี

รุ่นใหม่ล่าสุดเป็นรูปแบบที่เบาที่สุดของแบรนด์ แต่ยังคงรองรับแรงกระแทกได้มากตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ นอกเหนือจากการรองรับด้านหลังขั้นสูงหรือการรองรับแรงกระแทกที่ส้นแล้ว รองเท้ายังให้การดูดซับแรงกระแทกสูงสุดเพื่อให้การลงจอดของคุณนุ่มนวลและบินขึ้นได้อย่างราบรื่น คาดหวังความยืดหยุ่นพร้อมความมั่นคงและคำแนะนำในตัวที่ช่วยให้การเดินของคุณมีประสิทธิภาพ

นักวิ่งคนหนึ่งพูดว่า , 'ฉันใช้ Gel- Kayano รุ่นที่สี่ และนี่คือรุ่นที่ดีที่สุด น้ำหนักเบาและสวมใส่สบายตั้งแต่แกะกล่อง' อีกคนหนึ่งชื่นชมการรองรับข้อเท้า: 'รองเท้าของฉันทำให้ข้อเท้าของฉันรู้สึกมั่นคงและรองรับ ฉันรู้สึกเหมือนกำลังวิ่งอยู่บนก้อนเมฆ!'

รุ่นนี้ยังเป็นการทำซ้ำที่เบาที่สุดของ Kayano อีกด้วย ข้อเสียคือค่อนข้างแคบ ดังนั้นใครก็ตามที่มีอาการปวดนิ้วเท้าหรือมีภาวะนิ้วหัวแม่เท้าเอียงอาจต้องพิจารณา รุ่นที่กว้างขึ้น ของรองเท้าเหล่านี้ (นักวิจารณ์บางคนยังแนะนำให้สั่งเพิ่มขนาดครึ่งไซส์ด้วย) แม้ว่ารองเท้าวิ่งรุ่นใหม่ปี 2021 และ 2022 ของ ASICS 90% ทำจากวัสดุที่ยั่งยืน แต่ Gel Kayano 29 ไม่ใช่ตัวเลือกที่ยั่งยืนเหล่านี้

ผู้ชายราศีมังกร ผู้หญิงราศีเมถุน

ดีที่สุดสำหรับเท้ากว้าง: New Balance 990v5 Core

ข้อดี:

• ตัวเลือกกว้างและกว้างพิเศษ
• 70% ผลิตในสหรัฐอเมริกา

จุดด้อย:

• ตัวเลือกสีไม่มากนัก
• แพง

990v5 Core เป็นสนีกเกอร์สุดคลาสสิคที่เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกคนที่มีเท้ากว้าง มีทั้งแบบแคบ มาตรฐาน กว้าง และ กว้างเป็นพิเศษเพื่อความพอดีที่มากขึ้น ด้านนอกเป็นการผสมผสานระหว่างหนังกลับและตาข่าย และรองเท้ามีพื้นรองเท้าด้านในแบบออร์โธติกและพื้นรองเท้าชั้นกลางที่แน่นและนุ่มสบายเพื่อการรองรับส่วนโค้งที่เหนือกว่า ทำให้รองเท้ารุ่นนี้เป็นที่ชื่นชอบของผู้ที่มีส่วนโค้งสูง

บทวิจารณ์ส่วนใหญ่มาจากผู้ที่สวมรองเท้ารุ่นนี้ซ้ำๆ กันมานานหลายปี หลายคนยกย่องถ้วยส้นที่รองรับและช่องนิ้วเท้าที่กว้างสำหรับวันที่ยาวนานบนเท้าของคุณ ในด้านลบ มีคนไม่กี่คนที่บ่นว่าขนาดของพวกเขามักจะขายหมดหรือมีตัวเลือกสีไม่เพียงพอ นอกจากนี้ยังเป็นรองเท้าที่แพงที่สุดในรายการนี้

รุ่น 990v5 Core เป็นความร่วมมือกับ MADE U.S. และมีมูลค่าในประเทศ 70% ขึ้นไป แม้ว่ารองเท้าเหล่านี้ไม่ได้ทำจากวัสดุที่ยั่งยืน แต่ New Balance ได้ทำงานร่วมกับ เป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืนขององค์การสหประชาชาติ เพื่อพัฒนากรอบการทำงานและดำเนินการตามขั้นตอนที่ปฏิบัติได้เพื่ออนาคตที่ยั่งยืนยิ่งขึ้น

เหมาะสำหรับเบาะ: Hoka Clifton 8

ข้อดี:

• ใช้วัสดุรีไซเคิลบางส่วน
• กันกระแทกและรองรับสูงสุด

จุดด้อย:

• ผู้ตรวจสอบบางคนกล่าวว่าสิ่งเหล่านี้มีขนาดใหญ่
• โครงสร้างระบายอากาศได้น้อย

Hokas เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องความสบายเหมือนเมฆ และ Clifton 8 เป็นรุ่นที่ได้รับความนิยมสูงสุดของแบรนด์ได้อย่างง่ายดาย แม้ว่าจะไม่ใช่ส่วนโค้งที่สูงเป็นพิเศษ แต่การออกแบบให้ความสมดุลของการรองรับและการกันกระแทกทั่วทั้งพื้นรองเท้าชั้นกลาง ทำให้เป็นตัวเลือกที่เป็นกลางที่ดีสำหรับผู้ที่มีส่วนโค้งสูงปานกลาง Cliftons (และรองเท้าส่วนใหญ่ของ Hoka) มีส้นที่ขยายออกและรูปทรงสไตล์ร็อคเกอร์ที่ช่วยให้ย่างก้าวของคุณราบรื่นในขณะที่คุณเดินหรือวิ่ง นอกจากนี้ยังมีนิ้วเท้าขนาดใหญ่และเหมาะสำหรับผู้ที่มีภาวะนิ้วหัวแม่เท้าเอียงหรือปวดกระดูกฝ่าเท้า

แม้ว่าพวกเขาจะเป็นรองเท้าที่หนากว่า ผู้วิจารณ์กล่าวว่า มีน้ำหนักเบากว่ารุ่นก่อนๆ คนหนึ่งเขียนว่า 'ฉันใช้รองเท้านี้สำหรับการเดินแบบใช้กำลัง/การวิ่งแบบไลต์ และมันเยี่ยมมาก! ฉันชอบเบาะที่ไม่นุ่มเกินไป และความจริงที่ว่ามันเบา' ด้วยบทวิจารณ์มากกว่า 2,000 รายการบนเว็บไซต์ Hoka คะแนนเหล่านี้มีคะแนนรวม 4.6 เต็ม 5 คะแนน

ข้อเสีย บางคนบอกว่า Clifton 8 ระบายอากาศได้ไม่ดีนัก (แม้จะเป็นผ้าปิดตาข่ายก็ตาม) และอาจแข็งไปหน่อย Hoka ยังมี พันธกิจเพื่อความยั่งยืน และ 90% ของรองเท้าของแบรนด์ในปี 2021 ใช้วัสดุรีไซเคิล ทดแทน หมุนเวียน หรือวัสดุธรรมชาติอย่างน้อยหนึ่งอย่าง

ความยั่งยืนที่ดีที่สุด: Allbirds Tree Runners

ข้อดี:

• ผลิตจากวัสดุที่มาจากแหล่งที่ยั่งยืน
• ซักเครื่องได้

จุดด้อย:

• ทั้งขนาดเท่านั้น
• ไม่แข็งแรงมาก

ถ้า ความยั่งยืนเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณ ให้เลือกออลเบิร์ด Tree Runners น้ำหนักเบาเป็นพิเศษสร้างขึ้นจากเส้นใยยูคาลิปตัสที่มีความรับผิดชอบ ขวดน้ำรีไซเคิล และพื้นรองเท้าชั้นกลางที่ทำจากอ้อยจากบราซิลที่ทำจากโฟมคาร์บอนลบชนิดแรกของโลก พื้นรองเท้าชั้นกลางเป็นเหตุผลหนึ่งที่รองเท้าเหล่านี้ได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่ผู้ที่มีส่วนโค้งสูง ผู้วิจารณ์คนหนึ่งพูดว่า , 'ฉันเดินกะเผลกและบางครั้งต้องใช้ไม้เท้า ฉันใส่ Allbirds คู่นี้และรู้สึกสบายทันที! สิ่งแรกที่ฉันสังเกตเห็นคือการรองรับส่วนโค้งที่ยอดเยี่ยมในรองเท้าคู่นี้ เอาจริงๆ มันน่าประทับใจมาก'

โปรดทราบว่าแม้ว่าพวกเขาจะได้รับความเคารพจากการปลอบประโลม แต่พวกเขาไม่ใช่ผู้ ที่สุด รองเท้าที่รองรับในรายการนี้และมีความยืดหยุ่นมากกว่าที่แข็งแรง พวกเขามี ตัวเลือกสูง ซึ่งให้การรองรับข้อเท้าเพิ่มขึ้นเล็กน้อย หากคุณกังวล และหากไม่ได้ผล Allbirds ยังมีนโยบายการคืนสินค้าแบบไม่ต้องถามคำถาม โดยจะมีการบริจาครองเท้าที่สึกหรอเล็กน้อยให้กับ Soles4Souls ซึ่งเป็นองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรที่ช่วยจัดหารองเท้าและเสื้อผ้าที่ไม่ใช้แล้วให้กับผู้ที่ต้องการ

5 ม.ค. จักรราศี

ดีที่สุดสำหรับ plantar fasciitis: Nike React Infinity Run Flyknit 3

ข้อดี:

• วัสดุระบายอากาศ
• สมดุลที่ดีของความยืดหยุ่นและการรองรับ

จุดด้อย:

• แพง
• ผู้วิจารณ์บางคนบอกว่ามันมีขนาดเล็ก

Nike React Infinity Run Flyknit 3 เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับใครก็ตามที่กำลังมองหารองเท้าที่รองรับและระบายอากาศได้ดี ตามชื่อที่แนะนำ รองเท้าผ้าใบผสมผสานวัสดุถักที่ยืดหยุ่นเข้ากับโฟมที่ตอบสนองและรองรับได้ดี เพื่อให้รองเท้าเด้งและรับแรงกระแทกได้ดี นอกจากนี้ยังมีส่วนรองรับอุ้งเท้าจำนวนมากและปุ่มโยกโฟมที่ตั้งใจให้ช่วยลดการบาดเจ็บและติดตามการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของการวิ่งของนักวิ่ง (แม้ว่าคุณจะรักรองเท้ารุ่นนี้โดยไม่จำเป็นต้องเป็นนักวิ่งก็ตาม!)

เพื่อนคนหนึ่งที่สวมรองเท้าคู่ที่สองของเธอบอกว่ามันเป็นรองเท้าที่ยอดเยี่ยมสำหรับส่วนโค้งสูงและ เอ็นฝ่าเท้าอักเสบ . เธอเดินและวิ่งใส่มันเป็นประจำและพูดว่า 'ส่วนพยุงส่วนโค้งตันมาก - เกือบจะมากเกินไปในตอนแรก! แต่พวกมันช่วยฉันอย่างมากจากโรคพังผืดฝ่าเท้าอักเสบ' จากการรีวิว พวกเขายังเป็นตัวเลือกยอดนิยมสำหรับผู้ที่ต้องเดินทั้งวัน

Nike กำลังดำเนินการเพื่อมุ่งไปสู่การเป็นศูนย์คาร์บอนและของเสียเป็นศูนย์ด้วย ย้ายไปยังศูนย์การเคลื่อนไหว ด้วยความพยายามเพิ่มเติมในการเคลื่อนไหวเพื่อการหมุนเวียน การควบคุมสภาพอากาศ และความยั่งยืน

รองเท้าที่ดีที่สุดในชีวิตประจำวันสำหรับส่วนโค้งสูง: Adidas Stan Smiths

ข้อดี:

• ใช้วัสดุรีไซเคิลมากถึง 50%
• ตัวเลือกที่ถูกกว่า

จุดด้อย:

• ผู้ตรวจสอบบางคนบอกว่าพวกเขามีขนาดใหญ่
• ผู้ตรวจสอบบางคนบอกว่าพวกเขาไม่ระบายอากาศได้ดี

สำหรับการวิ่งเหยาะๆ ในเมือง ลุคสบายๆ ในออฟฟิศ หรือท่องเที่ยวในวันหยุด คุณจะไม่ผิดหวังกับลุคอเนกประสงค์ของ Stan Smiths แม้ว่าจะมีมานานหลายทศวรรษแล้ว แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ Adidas ได้ออกแบบรองเท้าผ้าใบเหล่านี้ใหม่โดยใช้วัสดุหนังวีแก้นสังเคราะห์ที่ทำจากวัสดุรีไซเคิลมากถึง 50% ซึ่งถือเป็นชัยชนะของธรรมชาติ!

นี่เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่มาจากฝูงชนในหมู่เพื่อนที่มีส่วนโค้งสูงไม่กี่คนที่กล่าวว่าส่วนรองรับส่วนโค้งทำให้ Stan Smiths เป็นรองเท้าลำลองที่สนับสนุนได้ดีที่สุดเท่าที่พวกเขาเคยพบมา นอกจากนี้ยังมี บทวิจารณ์เชิงบวกหลายพันรายการ ทางออนไลน์สำหรับรองเท้าเหล่านี้ แต่ยังมีเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ด้วย: คนส่วนใหญ่เตือนว่ารองเท้าเหล่านี้มีขนาดใหญ่ ดังนั้นให้พิจารณาลดขนาดลงครึ่งหนึ่งเมื่อคุณสั่งซื้อ การออกแบบให้กว้างขึ้น ซึ่งอาจเป็นข่าวที่น่ายินดีหรืออีกเหตุผลหนึ่งที่ควรลดขนาดลง (ขึ้นอยู่กับรูปร่างของเท้าของคุณ) ประการสุดท้าย ลิ้นของรองเท้าเหล่านี้ค่อนข้างใหญ่ และผู้วิจารณ์บางคนเตือนว่ามันจะเสียดสีกับข้อเท้าเล็กน้อยขณะที่พวกเขาสอดเข้าไป

ดีที่สุดสำหรับการควบคุม: Brooks Ghost 14

ข้อดี:

• รองเท้าที่เป็นกลางคาร์บอน
• ออกแบบมาเพื่อแก้ไขการนอนหงาย

จุดด้อย:

• แคบกว่า Brooks รุ่นอื่นๆ
• ไม่กันกระแทกเหมือน Brooks รุ่นอื่นๆ

Ghost 14 เป็นหนึ่งในรองเท้าที่ขายดีที่สุดของแบรนด์ เป็นที่นิยมในหมู่นักวิ่งและนักเดิน โครงสร้างของรองเท้ารุ่นนี้ออกแบบมาเพื่อต้านการหงาย ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อคุณลงน้ำหนักที่ด้านนอกของเท้า และอาจเป็นผลมาจากส่วนโค้งสูงหรือข้อเท้าที่อ่อนแอ ด้วยเบาะรองนั่งขนาดใหญ่และการรองรับที่เป็นกลาง Ghost 14 ใช้การผสมผสานระหว่างโฟม DNA LOFT ที่เป็นกรรมสิทธิ์ของ Brooks และอัปเปอร์ตาข่ายที่ระบายอากาศได้ดี

ผู้วิจารณ์ กับ เอ็นฝ่าเท้าอักเสบ ยังคลั่งไคล้รองเท้านี้ มีข้อสังเกตว่า 'ฉันใส่มันในที่ทำงานและยืนเป็นเวลาอย่างน้อย 8 ชั่วโมงติดต่อกัน ในที่สุดฉันก็ไม่มีอาการปวดเท้า (เอ็นฝ่าเท้าอักเสบ) และยังสามารถไปเดินเล่นหลังเลิกงานได้!'

เราชอบที่ Brooks ใช้ความพยายามอย่างมากในการใช้วัสดุที่มาจากแหล่งที่ยั่งยืนและวัสดุรีไซเคิลในการออกแบบของพวกเขา ในความเป็นจริง Ghost 14 เป็นแบรนด์แรกอย่างสมบูรณ์ คาร์บอน รองเท้า และบริษัทตั้งเป้าที่จะบรรลุเป้าหมายการปล่อยคาร์บอนสุทธิเป็นศูนย์ภายในปี 2583

งบประมาณที่ดีที่สุด: Vionic Beach Pismo Casual Sneaker

ข้อดี:

• แคนวาสที่มาจากแหล่งที่ยั่งยืน
• ตัวเลือกที่ถูกกว่า

จุดด้อย:

• ผู้ตรวจสอบบางคนกล่าวว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ได้ดีนักเมื่อเวลาผ่านไป

รองเท้า Vionic นำเสนอวิธีที่มีสไตล์ในการขอรับการสนับสนุนโดยแพทย์ซึ่งแก้โรคเท้า (ท้ายที่สุดแล้วแบรนด์นี้ก่อตั้งโดยผู้เชี่ยวชาญด้านโรคซึ่งแก้โรคเท้า) ตัวเลือกแบบสบาย ๆ นี้มีพื้นรองเท้าด้านในที่มีฐานรองรับแรงกระแทกและการรองรับส่วนโค้งมาก (โดยเฉพาะสำหรับรองเท้าพื้นเรียบ) โบนัสสำคัญอีกอย่าง: ทำจากผ้าใบที่ซักด้วยเครื่องได้และมาจากแหล่งที่ยั่งยืน นอกจากนี้ยังเป็นแบรนด์ที่แนะนำจากเพื่อนที่มีส่วนโค้งสูงซึ่งใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่กับเท้าของเธอ รองเท้าผ้าใบเหล่านี้ให้การรองรับในปริมาณที่เหมาะสม ยืนทั้งวัน โดยไม่ดูเทอะทะ

นักช้อปออนไลน์รายหนึ่งกล่าวว่า , 'ฉันมีอุ้งเท้าสูงมาก ฉันปวดเท้ามาก โดยเฉพาะถ้าฉันพยายามใส่รองเท้าที่แบนเท้า ฉันล้อลูกสาวว่าเหมือนใส่บราสำหรับอุ้งเท้า! แม้จะใส่เป็นชั่วโมง ช้อปปิ้งฉันยังไม่ปวดเท้า”

แม้ว่านี่จะเป็นตัวเลือกที่เป็นกลางและเป็นมิตรกับงบประมาณพร้อมการรองรับส่วนโค้งที่มั่นคง แต่ผู้วิจารณ์บางคนกล่าวว่าพวกเขาไม่สามารถทนได้ดีนักเมื่อเวลาผ่านไปและเตือนว่านั่นไม่ใช่ของ Vionic ที่สุด รองเท้าที่รองรับ ดังนั้นหากคุณต้องการเพิ่มการรองรับส่วนโค้งของคุณจริงๆ คุณอาจพิจารณา วอล์คเกอร์คลาสสิก รองเท้าผ้าใบแทนซึ่งมีความสำคัญมากกว่า (แต่ก็มีราคาแพงกว่าเช่นกัน)

รองเท้าที่ดีที่สุดตลอดทั้งวัน: Clove Shoe

ข้อดี:

• ออกแบบมาสำหรับเท้าของคุณเป็นเวลานาน
• พื้นรองเท้าด้านในแบบซักได้

จุดด้อย:

• วัสดุที่เช็ดทำความสะอาดไม่ได้เหมาะสำหรับทุกคน
• แคบเล็กน้อย

ลูกเตะแบบไม่มีเชือกเหล่านี้ออกแบบมาโดยคำนึงถึงบุคลากรทางการแพทย์ และเป็นที่ประทับใจในหมู่พยาบาล แต่คุณสามารถสวมใส่ได้ไม่ว่าอาชีพของคุณจะเป็นอย่างไร รองเท้า Clove รุ่นออริจินัลของ Clove สวมง่าย รองรับได้ดี และทำความสะอาดง่าย ด้านนอกของรองเท้าสามารถกันน้ำและเช็ดทำความสะอาดได้ และแม้แต่พื้นรองเท้าด้านในก็สามารถซักด้วยเครื่องได้

ผู้วิจารณ์ด้วย เอ็นฝ่าเท้าอักเสบ มีสิ่งดีๆ ที่จะพูดถึงเกี่ยวกับเบาะและการรองรับของรองเท้าเหล่านี้ คนที่เพิ่งสั่งซื้อกานพลูคู่ที่สามของพวกเขาคลั่งไคล้ , 'ฉันหมกมุ่นมาก รองเท้าคู่นี้รองรับเท้าของฉันตลอดกะทำงาน 12 ชั่วโมง ไม่ปวดส้นเท้าและส่วนโค้งอีกต่อไป' โปรดทราบว่าคนส่วนใหญ่แนะนำให้เพิ่มขนาดครึ่งไซส์ ดังนั้นนี่จึงเป็นสิ่งที่ควรพิจารณาหากคุณอยู่ระหว่างขนาดดังกล่าวหรือชอบขนาดหน้าเท้าที่กว้างกว่า

Cove เป็นพันธมิตรกับองค์กรเพื่อความยั่งยืนที่ไม่แสวงหาผลกำไร เช่น Soles4Souls , และ วัสดุทั้งหมดที่ใช้นั้นปราศจากความโหดร้าย 100% และเป็นวีแก้น . ด้วยคะแนนเต็ม 4.9 เต็ม 5 เป็นเรื่องยากที่จะพบคำวิจารณ์เชิงลบเกี่ยวกับรองเท้าเหล่านี้ แต่มีเพียงไม่กี่คนที่บอกว่าพวกเขาไม่ชอบวัสดุที่เช็ดทำความสะอาดได้

คำถามที่พบบ่อย

ซื้อกลับบ้าน

ไม่ว่าคุณจะต้องการเดินป่าและต้องการ รองเท้าเดินป่าที่รองรับ หรือคุณกำลังพยายามดูแลเท้าและข้อต่อของคุณให้มีความสุขตลอดกะการทำงานที่ยาวนาน รองเท้าคู่ที่เหมาะสมสามารถสร้างความแตกต่างให้กับคุณได้อย่างมาก สุขภาพเท้าโดยรวม . หากคุณมีส่วนโค้งสูง ตัวเลือกเหล่านี้คือตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ