ผงไข่มุกเป็นเคล็ดลับของผู้ที่มีผิวอวบอิ่มเปล่งปลั่ง วิธีเพิ่มลงในอาหารของคุณมีดังนี้
ฉันหลงใหลในมหาสมุทรมาโดยตลอด เนื่องจากโลกของเราส่วนใหญ่อยู่ใต้น้ำและ 95 เปอร์เซ็นต์ของมหาสมุทรไม่ได้ถูกสำรวจจึงมีความมหัศจรรย์ไม่รู้จบที่จะเรียนรู้จากทะเล และทรัพยากรทางโภชนาการที่ดีที่สุดของเราส่วนใหญ่มาจากทะเลไม่ว่าจะเป็นผักทะเลสาหร่ายขนาดเล็กหรืออื่น ๆ อีกมากมาย อะแดปเตอร์ .
อาณาจักรที่ปรับตัวได้สมุนไพรหลากหลายชนิดและยารักษาโรคจากดินอื่น ๆ ที่ช่วยรักษาสมดุลในสมองผิวหนังฮอร์โมนและการอักเสบ เป็นเครื่องมือโปรดของผู้เชี่ยวชาญหลายคนแบบองค์รวมไม่ใช่ ผงไข่มุกเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ดัดแปลงที่มาจากทะเล แต่คุณรู้เรื่องนี้มากแค่ไหน? สำหรับบางคนคุณอาจคุ้นเคยหรือใช้เป็นกิจวัตรของตัวเองอยู่แล้ว (ในกรณีนี้ให้พิจารณาเรื่องนี้ด้วย) สำหรับคนอื่น ๆ คุณอาจต้องการบริบทเพิ่มเติมอีกเล็กน้อย ที่นี่สิ่งที่คุณต้องรู้
ความเข้ากันได้ของราศี 2 กุมภาพันธ์ในบทความนี้
ผงไข่มุกคืออะไร?
ผงไข่มุกมาจากไข่มุกชนิดเดียวกับที่คุณรู้จักจากเครื่องประดับ (ใช่เม็ดที่คุณยายใส่เป็นสร้อยคอ) ไข่มุกเก็บเกี่ยวจากน้ำจืดและน้ำเค็มและมีผงยามากมาย ในการทำแป้งก่อนอื่นให้ต้มมุกเพื่อฆ่าเชื้อ จากนั้นพวกเขาก็บดลูกบอลเรืองแสงให้เป็นผงละเอียดบางเบา นี่คือสิ่งที่ใช้ทาหรือนำมารับประทานเหมือนอาหารเสริมและมีมาหลายชั่วอายุคนทั่วโลก
แท้จริงแล้วช่วงของวัฒนธรรมที่ใช้แป้งนี้มีมากมาย: คลีโอพัตราราชินีแห่งอียิปต์เป็นที่รู้กันว่าใช้ไข่มุกในสูตรความงามของเธอ ลูก ๆ ของฟิลิปปินส์ยุคก่อนอาณานิคมได้รับอาหารผงไข่มุกเพื่อให้ผิวของพวกเขาสดใสกระจ่างใสและเต่งตึง ในทำนองเดียวกันไข่มุกถูกนำมาใช้ในประวัติศาสตร์ยุโรปในหมู่ราชวงศ์และครอบครัวที่ร่ำรวยเพื่อประโยชน์ด้านความงามและสุขภาพ แต่ไม่มีวัฒนธรรมใดที่ใช้มุกเหมือนโรงเรียนที่ใหญ่ที่สุดสองแห่งด้านการแพทย์แผนตะวันออก ได้แก่ การแพทย์แผนจีนและการแพทย์อายุรเวช
โฆษณา
มุกมีบทบาทอย่างไรในการแพทย์แผนจีน?
เป็นเวลาหลายศตวรรษตั้งแต่อย่างน้อย ค.ศ. 320 ไข่มุกถูกนำมาใช้ในปีพ. ศ แพทย์แผนจีน (TCM) . Wu Zetian จักรพรรดินีหญิงคนเดียวในประวัติศาสตร์จีนและราชวงศ์อื่น ๆ ใช้มุกเพื่อประโยชน์ด้านความงามอันเป็นที่เคารพนับถือ สุขภาพผิวมีความสำคัญมากในวัฒนธรรมจีนดั้งเดิมและไข่มุกเป็นยาธรรมชาติชั้นยอดในการส่งเสริมความเป็นหนุ่มสาวที่กระจ่างใส
แป้งเรืองแสงนี้ไม่เพียง แต่ใช้เพื่อสุขภาพผิวโดยตรงเท่านั้น แต่ยังใช้เป็นสารปรับสมดุลด้วย ในการแพทย์แผนจีนไข่มุกถูกมองว่าเป็นสารปรับสมดุลจิตใจ (shen) ที่มีศักยภาพทำให้อารมณ์สงบลงเช่นเดียวกับสารปรับตัวที่ดี ใน TCM หากใครบางคนกำลังดิ้นรนกับความวิตกกังวลหรือความเครียดและความตึงเครียดมุกเป็นเครื่องมือในการปรับตัวให้เข้ากับร่างกายหรือจิตใจ
มุกมีบทบาทอย่างไรในอายุรเวท?
ในการแพทย์แผนอินเดียหรือ อายุรเวท ผงไข่มุกยังใช้เพื่อประโยชน์ในการต่อต้านริ้วรอยและปรับตัว รู้จักกันในชื่อ Mukta Pishti ผงไข่มุกถูกนำมาใช้ในอายุรเวทเพื่อสงบความร้อนในร่างกายและนำมา ความเย็นในระบบย่อยอาหาร และปรับสมดุลการอักเสบในร่างกาย เพิร์ลยังเป็นส่วนผสมที่ใช้ในยารักอายุรเวทซึ่งได้รับการขนานนามว่าเป็นยาโป๊
ประโยชน์ของผงไข่มุก: ผลการวิจัยระบุว่าอย่างไร
มากขึ้นและมากขึ้น, วิทยาศาสตร์สมัยใหม่ เป็นการตรวจสอบภูมิปัญญาโบราณเกี่ยวกับไข่มุกส่วนใหญ่เป็นเพราะมีสารอาหารที่น่าประทับใจ ในขณะที่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อดูว่าผงไข่มุกสามารถปรับปรุงลักษณะผิวได้มากเพียงใดเราสามารถรวบรวมข้อมูลที่ดีเกี่ยวกับประโยชน์ของผิวมากมายจากการแต่งหน้าได้
- แร่ธาตุ: ผงไข่มุกมีแร่ธาตุมากกว่า 30 ชนิดซึ่งเป็นยาอาหารจากธรรมชาติทั้งแคลเซียมทองแดงเหล็ก แมกนีเซียม , ซีลีเนียมและซิลิกา สารอาหารเหล่านี้มีหน้าที่ในเส้นทางสำคัญต่างๆที่จำเป็นสำหรับสมองฮอร์โมนระบบภูมิคุ้มกันและผิวหนังที่แข็งแรง
- กรดอะมิโน: ไข่มุกยังมีกรดอะมิโนหลายชนิดหลายชนิดเป็นกรดอะมิโนที่จำเป็น (เช่นร่างกายของคุณไม่ได้สร้างขึ้น แต่จำเป็นต่อสุขภาพของคุณ) กรดอะมิโนเป็นส่วนประกอบสำคัญของโปรตีนและช่วยประกอบโครงสร้างผิวหนังและเส้นผมที่สำคัญเช่น คอลลาเจน , อีลาสตินและเคราติน
- คอนชิโอลิน: ไข่มุกยังมีสารประกอบพิเศษที่เรียกว่าคอนจิโอลิน คอนชิโอลินคือสิ่งที่ทำให้ไข่มุกเรืองแสงเป็นสีรุ้ง นี้ โปรตีนจากไข่มุกที่เป็นเอกลักษณ์ช่วยส่งเสริมการผลิตคอลลาเจนที่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งส่งผลให้ผิวดูอวบอิ่มเปล่งปลั่ง โปรตีนคอนชิโอลินมีผลคล้ายกับเคราตินซึ่งเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งในผิวหนังและเส้นผมของคุณและสามารถเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเซลล์ผิวเร่งการเผาผลาญของเซลล์เพิ่มการไหลเวียนและช่วยซ่อมแซมเซลล์ที่ถูกทำลาย
- สารต้านอนุมูลอิสระ boosters: แป้งคิดว่าช่วยเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญสองชนิดในร่างกาย superoxide dismutase (SOD) และกลูตาไธโอน . ด้วยการเพิ่มประสิทธิภาพของสารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ (ทำเช่นนั้นกับข้อมูลทางโภชนาการ) ร่างกายของคุณจะสามารถต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกายได้ดีขึ้นจัดการ ความเครียดออกซิเดชัน และอารมณ์แก่ก่อนวัย
ข้อควรระวัง:
โดยทั่วไปถือว่าเป็นอาหารเสริมที่ปลอดภัยในการใช้โปรดระวังหากคุณแพ้แร่ธาตุใด ๆ ในแป้งเช่นแคลเซียม สำหรับผิวหนังควรทำการทดสอบแพทช์ก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ โดยเฉพาะ
นอกจากนี้หากคุณเป็นมังสวิรัติโปรดทราบ เช่นเดียวกับเกสรผึ้งในทางเทคนิคผงไข่มุกไม่ได้เป็นมังสวิรัติแม้ว่ามังสวิรัติหลายคนจะยอมรับว่ามียาอาหารเช่นผงไข่มุกและเกสรผึ้งในอาหาร
คุณใช้ผงไข่มุกได้อย่างไร?
สองหลัก. วิธีในการรวมผงไข่มุกเข้ากับกิจวัตรของคุณคือการรับประทานอาหารจากภายในหรือภายนอกผ่านการขัดหน้าและอื่น ๆ
การนำเข้า
เนื่องจากไข่มุกละลายได้ง่ายและมีรสชาติอ่อน ๆ (คุณไม่สามารถลิ้มรสได้เลย) จึงเป็นส่วนผสมที่สมบูรณ์แบบสำหรับสูตรอาหารโปรดของคุณ โดยส่วนตัวแล้วฉันชอบรวมไว้ในสมูทตี้และชายามเช้าตลอดทั้งวัน อีกวิธีที่ดีในการรวมไว้ในซุปหรือในน้ำซุปกระดูกที่คุณสามารถจิบได้ คอลลาเจนที่มีอยู่ในน้ำซุปกระดูกยังมีบทบาทในการทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ดังนั้นการเพิ่มผงไข่มุกจะช่วยยกระดับทั้งแพ็คเกจ ไม่มีข้อ จำกัด ว่าคุณสามารถทำอะไรกับผงไข่มุกได้ดังนั้นทดลองและหาสูตรที่คุณชื่นชอบ!
เฉพาะ
ผงไข่มุกถูกนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์เพื่อความงามหลายชนิด ประการแรกด้วยคุณสมบัติการเรืองแสงจึงมักถูกเพิ่มเข้าไป ฐานราก แป้งเซ็ตติ้งและไอเท็มแต่งหน้าอื่น ๆ เช่นบลัชออนและอายแชโดว์ นี่เป็นอีกทางเลือกหนึ่งของกลิตเตอร์พลาสติกหรือไมก้า บางครั้งพบในไพรเมอร์หรือโลชั่นทาหน้าด้วยเหตุผลเดียวกันนี้ (เพิ่มความเงางามให้กับผิว)
333 แปลว่า เปลวเพลิงแฝด
นอกจากนี้ยังพบได้บ่อยในการขัดหน้าอย่างอ่อนโยน (เมื่อเทียบกับการใช้ผงถั่วหรือเม็ดบีดที่รุนแรง) หากคุณต้องการทำสครับหรือมาส์กแบบ DIY เพียงแค่โรยผงไข่มุกเล็กน้อยลงในน้ำกุหลาบแล้วผสมจนได้เนื้อแป้ง ทาทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีก่อนล้างออกโดยใช้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเล็ก ๆ
