มิตรภาพที่สงบสุขคืออะไร? ประโยชน์และขอบเขต
มิตรภาพมักถูกมองข้ามในสังคมที่ขับเคลื่อนด้วยความรัก แต่การมีความสัมพันธ์ฉันมิตรที่แน่นแฟ้นเป็นส่วนสำคัญในการรักษาชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดีสำหรับคนส่วนใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมิตรภาพที่สงบสุขเป็นหนึ่งในประเภทความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุดที่เราสามารถทำได้
มิตรภาพที่สงบสุขคืออะไร?
มิตรภาพฉันท์เพื่อนคือความสัมพันธ์ที่มีความหมายระหว่างคนสองคนหรือมากกว่านั้นโดยไม่มีความรู้สึกหรือพฤติกรรมทางเพศหรือความรักเข้ามาเกี่ยวข้อง ในฐานะนักบำบัดคู่รักและเซ็กส์ Kyle Zrenchik, Ph.D., ACS, LMFT อธิบายว่า มิตรภาพที่สงบสุขมี
คำ สงบ อ้างอิงถึงเพลโตนักปรัชญาชาวกรีกผู้ตั้งทฤษฎีเกี่ยวกับวิธีต่างๆ ที่ผู้คนสามารถรักกันและแสวงหาความจริงได้ เมื่อเวลาผ่านไป ชื่อของเขาเริ่มมีความเกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ที่ไม่ใช่เรื่องรักร่วมเพศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งความสัมพันธ์ที่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งและพิเศษ ความสัมพันธ์ฉันท์มิตรทั่วไปรวมถึงความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่กับลูก พี่เลี้ยงกับนักเรียน ผู้ร่วมงานมืออาชีพ หรือกลุ่มเพื่อนบ้าน
'มิตรภาพส่วนใหญ่เป็นมิตรภาพ' Zrenchik กล่าวเสริม แม้ว่าหลายคนพบว่าคำนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งเมื่อพูดถึงมิตรภาพระหว่างคนสองคนที่ในทางทฤษฎีสามารถดึงดูดซึ่งกันและกันได้ ตัวอย่างเช่น ผู้ชายตรงๆ กับผู้หญิงตรงๆ “มิตรภาพที่สงบสุขนั้นสงบสุขเพราะทั้งสองคนต้องการให้ความสัมพันธ์ปราศจากประสบการณ์ทางเพศหรือความรัก” เขาอธิบาย
ในการเปรียบเทียบ มิตรภาพที่ไม่เป็นมิตรอาจรวมถึง เพื่อนที่มีประโยชน์ สถานการณ์ มิตรภาพกับแฟนเก่า ที่ความรู้สึกอาจจะยังค้างคาอยู่ หรือ สถานการณ์ที่คนคนหนึ่งรู้สึก ' เพื่อนโซน ' และกำลังตกปลาเพื่ออะไรอีก
ในระดับที่กว้างขึ้น การมีเพื่อนที่สงบสุขคือการมีเพื่อนที่คุณติดต่อด้วยในรูปแบบที่นอกเหนือไปจากเรื่องเพศหรือความรัก คิดว่าน้องสาวจากนายคนอื่นหรือพี่ชายจากแม่อื่น
สัญญาณของมิตรภาพที่สงบ:
- คุณทั้งคู่ใส่ใจซึ่งกันและกันมากโดยไม่มีเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ มาเกี่ยวข้อง
- คุณมักจะมีหลังของพวกเขา
- พวกเขารู้ความลับของคุณและในทางกลับกัน
- คุณจะไว้วางใจให้พวกเขาดูแลลูก/สัตว์เลี้ยง/ต้นไม้ในบ้านที่คุณรัก
- คุณพบว่าพวกเขาตลกและน่ารัก
- คนอื่นไม่ได้ 'เข้าใจ' คุณเสมอไป แต่พวกเขาได้รับ!
- คุณสนุกกับการพูดคุยกับคนอื่นเกี่ยวกับพวกเขา
- คุณสามารถไปเที่ยวได้โดยไม่ต้อง 'ทำ' อะไรเลย
- คุณสามารถทั้งงี่เง่าและจริงจังกับพวกเขา
- คุณสามารถบอกได้ว่าอีกฝ่ายรู้สึกอย่างไรโดยไม่ต้องพูดมาก
- คุณแบ่งปันช่วงเวลาที่แสนหวานและมีความหมายโดยปราศจากเรื่องทางเพศหรือเรื่องโรแมนติก
- ถ้ามีคนบอกว่าคุณแอบมีเรื่องโรแมนติกระหว่างคุณ คุณทั้งคู่จะเห็นว่ามันเป็นเรื่องตลกและ/หรือเห็นได้ชัดว่าพวกเขาคิดผิด
- คุณสามารถไปสักพักโดยไม่ต้องพูดและกลับเข้าสู่ร่องได้อย่างง่ายดาย
- คุณช่วยพวกเขาด้วยปัญหาชีวิตรักของพวกเขา
- คุณสนับสนุนความสัมพันธ์ที่โรแมนติกกับผู้อื่น
- คุณรู้จัก รัก และผูกพันกับคู่รักโรแมนติกของพวกเขา และในทางกลับกัน
- คุณมีความสนใจและค่านิยมที่คล้ายคลึงกัน
- เมื่อคุณต่อสู้ คุณมักจะเสียเปรียบเสมอ
- คุณคิดถึงพวกเขาเมื่อคุณไม่ได้เจอกันนาน
- ไม่มีความต้องการทางเพศหรือความรักระหว่างคุณ
- หากพบว่าอีกฝ่ายหนึ่งมีเสน่ห์ ความรู้สึกเหล่านั้นจะไม่ใช่จุดสำคัญของความสัมพันธ์และจะจางหายไปโดยที่ไม่เป็นปัญหาใหญ่
ประโยชน์ของมิตรภาพที่สงบสุข
ประโยชน์ของการมีเพื่อนที่สงบสุขนั้นมีมากมายและหลากหลาย นี่เป็นเพียงไม่กี่:
1.
การเชื่อมต่อทางสังคม
มิตรภาพที่สงบสุขทำให้ชีวิตของคุณมีความมั่นคงในการจัดระเบียบชีวิตของคุณ กับเพื่อนก็ทำได้ แบ่งปันความสนใจและงานอดิเรก ฝ่าฟันทั้งขึ้นและลงของชีวิตไปด้วยกัน และพัฒนาไวยากรณ์พิเศษแห่งความเข้าใจ 'มิตรภาพที่สงบสุขช่วยให้รู้สึกเชื่อมโยง พูดคุยความคิด และรู้สึกเห็นเหตุการณ์ทั่วไปในชีวิต' นักบำบัดทางเพศที่ผ่านการรับรองกล่าว เฮเธอร์ แชนนอน, LCPC, CST .
การเชื่อมต่อทางสังคมของเรายังช่วยให้เรามีประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครและเติมเต็มในชีวิต ในฐานะนักบำบัดที่มีใบอนุญาต โอมู ซิลลา, LMFT กล่าวไว้ว่า 'มิตรภาพคือประตูมิติ และประตูมิติสามารถนำคุณไปสู่ช่วงเวลามหัศจรรย์ได้'
2.
การสนับสนุนทางอารมณ์
มิตรภาพที่สงบสุขมอบสถานที่ให้คุณ 'เห็น เป็นสักขีพยานและได้ยิน' Sylla อธิบาย นั่นคือเพื่อนของคุณเปิดโอกาสให้คุณได้แบ่งปันตัวเองกับคนที่เข้าใจและสนับสนุนคุณ ซึ่งเป็นสิ่งที่มีค่ามากสำหรับความภาคภูมิใจในตนเองและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ 'มิตรภาพ/ความสัมพันธ์ที่สงบสุขมอบโอกาสให้คุณเติบโต รัก และดูแลตนเองและผู้อื่น' พวกเขาอธิบาย
เพื่อนที่สงบสุขยังสามารถทำหน้าที่เป็นกระดานเสียงและให้คำแนะนำเมื่อคุณต้องการ แชนนอนกล่าวเสริม หรือแม้แต่เป็นเพียงแค่เชียร์ลีดเดอร์ของคุณเมื่อคุณก้าวผ่านช่วงขึ้นและลงของชีวิต
3.สุขภาพจิตและร่างกายดีขึ้น
โดยทั่วไป มิตรภาพที่แน่นแฟ้น ยังทำหน้าที่เป็น ปัจจัยป้องกันความเหงาซึมเศร้า 1 ความวิตกกังวลและความสิ้นหวัง Zrenchik กล่าว ความโดดเดี่ยวทางสังคมเชื่อมโยงกับการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร 2 และ ก เลี่ยงความกังวลเรื่องสุขภาพอื่นๆ 3 ดังนั้นการมีเครือข่ายของผู้คนที่คุณรู้สึกใกล้ชิดและเชื่อมโยงด้วยจึงมีความสำคัญต่อสุขภาพจิตและร่างกาย
4.เข้าใจเพศอื่น ๆ
'ภูมิปัญญา' แบบดั้งเดิมถือได้ว่าชายและหญิงที่ซื่อสัตย์ไม่สามารถเป็นเพื่อนกันได้ แต่แชนนอนเน้นว่านั่นเป็นตำนานที่ยิ่งใหญ่ ความสัมพันธ์เหล่านี้ไม่เพียงเป็นไปได้ แต่สามารถเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับทั้งสองฝ่าย เธอตั้งข้อสังเกต
ผู้ชายราศีพฤษภ ราศีกันย์ ผู้หญิง
'ชายแท้และหญิงแท้อาจสนุกกับการมีเพื่อนต่างเพศเพราะพวกเขาได้รับมุมมองที่แตกต่างกัน พวกเขาสามารถขอคำแนะนำในการออกเดท ช่วยเหลือสมาชิกในครอบครัวที่ทำให้พวกเขาคลั่งไคล้ หรือเพียงแค่ย้ำเตือนถึงสิ่งที่พวกเขากำลังเป็นอยู่ โดยไม่คำนึงถึงเพศอื่น' เธออธิบาย 'ในฐานะนักบำบัดโรคทางเพศและความสัมพันธ์ ฉันเห็นผู้คนตั้งสมมติฐานและคิดว่าพวกเขารู้ว่าอะไรอยู่ในหัวของคนอื่นบ่อยๆ การมีกระดานเสียงที่อาจรู้มากกว่าคุณเกี่ยวกับมุมมองของผู้ชายหรือผู้หญิงอาจช่วยชีวิตได้'
5.โอกาสเสี่ยง โดยเฉพาะผู้ชาย
สำหรับผู้ชายที่เป็นเพศตรง ข้อดีของมิตรภาพระหว่างเพศที่สงบสุขอาจแข็งแกร่งกว่า “ชายแท้มักเล่าถึงความรู้สึกเหงา แม้ว่าพวกเขาจะมีเพื่อนชายหลายคนก็ตาม” Zrenchik อธิบาย 'นี่เป็นเพราะแนวโน้มของผู้ชายที่จะหลีกเลี่ยงการสนทนาทางอารมณ์และเปราะบาง ในขณะที่สิ่งนี้พบได้บ่อยในความสัมพันธ์ของผู้หญิง ในความสัมพันธ์ฉันท์เพื่อนต่างเพศ ผู้ชายอาจรู้สึกสบายใจมากกว่าที่จะพูดคุยในหัวข้อที่เปราะบาง'
6.ขยายเครือข่ายการดูแลของเราและลดแรงกดดันจากความสัมพันธ์ที่โรแมนติก
เมื่อเรา ระวังเพื่อนของเรา และสำหรับพวกเราแล้ว เราจะได้รับประสบการณ์การดูแลเอาใจใส่นอกขอบเขตของครอบครัวสายเลือดหรือความคาดหวังในเรื่องความรัก สิ่งนี้สามารถปลดปล่อยได้อย่างไม่น่าเชื่อ
แชนนอนกล่าวว่า 'เรามักจะพยายามตอบสนองความต้องการทั้งหมดของเราโดยคนๆ เดียวซึ่งเป็นคู่ชีวิตทางเพศ โรแมนติก และทางอารมณ์ การคาดหวังจากความสัมพันธ์เดียวนั้นมากเกินไป' แชนนอนกล่าว 'ยิ่งเราถูกห้อมล้อมด้วยกลุ่มเพื่อนและได้รับ 'แก้วแห่งความรัก' ของเรามากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งรู้สึกดีมากขึ้นเท่านั้น เรายิ่งมีอายุยืนยาวขึ้น และความสัมพันธ์ทางเพศของเราก็จะสมจริงยิ่งขึ้นหากมีพวกเขา'
การพยายามคิดอย่างมีวิจารณญาณเกี่ยวกับสิ่งที่เราคาดหวังจริงๆ จากผู้คนในชีวิตสามารถช่วยให้เรามีความสัมพันธ์ที่สมหวังและน่าพึงพอใจมากขึ้น ลองนึกถึงพลังงานทั้งหมดที่คุณทุ่มเทให้กับการออกเดทและเซ็กส์ จะเป็นอย่างไรถ้าคุณมุ่งความสนใจไปที่การเลี้ยงดูและทำความเข้าใจเกี่ยวกับสายสัมพันธ์ฉันท์เพื่อนในชีวิตของคุณ
ขอบเขตในมิตรภาพที่สงบสุข
ขอบเขตในมิตรภาพที่สงบสุขมักจะแตกต่างกันไประหว่างเพื่อนที่แตกต่างกัน Sylla กล่าวว่า 'ขอบเขตมีความยืดหยุ่นและพัฒนาได้ เป็นแนวปฏิบัติ ไม่ใช่กฎเกณฑ์ ดังนั้น การค้นหาสิ่งที่เหมาะกับคุณจึงเป็นเรื่องของการค้นหา
ที่กล่าวว่า ต่อไปนี้เป็นข้อควรพิจารณาบางประการเมื่อพูดถึงขอบเขตของมิตรภาพที่สงบสุข:
สัมผัสทางกายในมิตรภาพที่สงบสุข
เมื่อพูดถึงการสัมผัสทางกาย ระยะทางของคุณอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าสิ่งนี้ตกลงในมิตรภาพที่สงบสุขหรือไม่ บางคนมีสัมผัสที่ดีกับเพื่อนของพวกเขาในขณะที่คนอื่นไม่ได้ จากข้อมูลของแชนนอน เป็นเรื่องปกติที่เพื่อนๆ จะรู้สึกสบายใจด้วยการกอดและสัมผัสที่เป็นมิตร แต่ไม่จูบปากหรือการกระทำอื่นๆ ที่ใกล้ชิดกัน
ที่กล่าวว่าเป็นไปได้อย่างแน่นอนที่จะจับมือและกอดเพื่อนที่สงบสุขของคุณ และเพื่อนที่สงบสุขบางคนอาจจูบกันในบางครั้ง 'ฉันรู้จักคนที่เข้าหาเรื่องเพศอย่างสงบ' แชนนอนกล่าว 'พวกเขาสามารถเพลิดเพลินกับการมีเพื่อนของใครบางคนและเพลิดเพลินกับการกระทำทางเพศทางร่างกายโดยไม่ต้องพัฒนาความรู้สึกโรแมนติกหรือความคาดหวัง ไม่ใช่ทุกคนที่จะถูกโยงด้วยวิธีนี้หรือต้องการสิ่งนี้ แต่มันเป็นไปได้'
ตราบใดที่การเชื่อมต่อในระดับที่ไม่เกี่ยวกับเพศหรือทางกายภาพยังคงเป็นรากฐานของมิตรภาพ การจูบหรือกอดกันเล็กน้อยที่นี่และที่นั่นจะไม่พรากจากธรรมชาติของความสัมพันธ์ฉันมิตรหากทุกคนมีความเห็นตรงกัน
ความใกล้ชิดทางอารมณ์ในมิตรภาพที่สงบสุข
'สิ่งนี้แตกต่างกันไปมาก! คุณอาจมีเพื่อนที่สงบสุขที่คุณทำเรื่องไม่สำคัญในคืนเดือนละครั้งโดยเป็นส่วนหนึ่งของการออกไปเที่ยวเป็นกลุ่ม และคุณอาจมีเพื่อนที่สงบสุขที่คุณย้ายเข้ามาอยู่ด้วยและเลี้ยงลูกด้วยกัน' แชนนอนกล่าว หลังนี้บางครั้งเรียกว่าคู่ชีวิตที่สงบสุข เพื่อนร่วมจิตวิญญาณ หรือความสัมพันธ์แบบเควียร์พลาโทนิก (รายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่าง)
แต่ละคนและแต่ละความสัมพันธ์มีลักษณะเฉพาะ กุญแจสำคัญคือต้องแน่ใจว่าคุณและเพื่อนรู้สึกสบายใจกับระดับความใกล้ชิดทางอารมณ์ที่คุณมี และคุณรู้สึกว่าสามารถพูดคุยถึงความต้องการและความต้องการของคุณหากมีปัญหาใดๆ เกิดขึ้น
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูคู่มือฉบับเต็มของ mbg เกี่ยวกับความแตกต่าง ประเภทของมิตรภาพ คนอาจมีในชีวิตของพวกเขา
เพื่อนที่สงบเสงี่ยมเจ้าชู้หรือไม่?
นี่เป็นอีกประการหนึ่งที่ขึ้นอยู่กับคนที่เกี่ยวข้องจริงๆ บางคนเป็น เจ้าชู้โดยธรรมชาติ และใช้มันเป็นวิธีสร้างความผูกพันกับผู้คน ในขณะที่คนอื่นๆ จะจีบก็ต่อเมื่อพวกเขาต้องการหาคู่ครอง บ้าน และลูกสี่คน ดังนั้นมันจึงลงมาที่ระดับความสะดวกสบาย คุณสามารถจีบโดยที่มิตรภาพของคุณไม่รู้สึกแปลกๆ ได้ไหม? ความเจ้าชู้มีบทบาทอย่างไรในชีวิตและมิตรภาพของคุณ? คุณทั้งคู่เข้าใจตรงกันเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่?
เพื่อนที่สงบสุขสามารถตกหลุมรักได้หรือไม่?
ตกหลุมรักเพื่อน เป็นไปได้แน่นอน Sylla ยืนยัน แน่นอนว่า นี่ไม่ใช่สิ่งที่จะเกิดขึ้นกับคนส่วนใหญ่และเพื่อนของพวกเขา แต่ก็ไม่เคยได้ยินมาก่อนสำหรับคนที่เริ่มต้นจากการเป็นเพื่อนที่สงบสุขเพื่อ ตระหนักว่าพวกเขาได้ตกหลุมรัก . หากเรามีหลายอย่างที่เหมือนกันกับใครสักคน ให้ใช้เวลาอย่างมีความสุขกับพวกเขา และคิดว่าเขาเจ๋งพอที่จะเป็นเพื่อนด้วย จากนั้นจึงมีเพศสัมพันธ์และ สถานที่ท่องเที่ยวที่โรแมนติก สามารถเบ่งบานจากที่นั่นได้ทั้งหมด
แม้ว่าคำจำกัดความจะดำเนินไป Zrenchik ตั้งข้อสังเกตว่าหากคุณตกหลุมรักเพื่อนและตอนนี้กำลังมองหาบางสิ่งที่โรแมนติกกับพวกเขา ความรู้สึกเหล่านั้นขัดแย้งโดยตรงกับการเป็น 'เพื่อน' แต่ที่กล่าวว่า ไม่มีอะไรผิดที่จะตัดสินใจแลกเปลี่ยนสถานะที่เป็นกันเองของคุณเพื่อเริ่มออกเดท
Platonic บดขยี้
ความสงบสุขเป็นสิ่งที่ดีที่สุด คุณรู้ไหมว่าความรู้สึกนั้นเมื่อคุณพบคนที่ยอดเยี่ยมในที่ทำงาน หรือโยคะ หรือสวนสุนัข และคุณรู้สึกอยากคุยกับพวกเขาและออกไปเที่ยวมากขึ้น แม้ว่าคุณจะไม่อยากนอนกับพวกเขาก็ตาม นั่นเป็นความสงบสุข!
หรือที่เรียกว่าก เพื่อนรัก คนประเภทนี้สามารถรู้สึกสนุกได้พอๆ กับคนที่แอบชอบทั่วไป เพราะการได้จมอยู่กับความตื่นเต้นของการมีคนใหม่ๆ เข้ามาในชีวิตเป็นเรื่องน่ายินดี อย่าละเลยมิตรภาพที่มีอยู่ของคุณอย่างเร่งรีบ!
ใช้เวลาร่วมกัน
เพื่อนที่สงบสุขสามารถใช้เวลาร่วมกันได้มากหรือน้อยเท่าที่พวกเขาต้องการ แชนนอนกล่าวว่า ไม่จำเป็นต้องพยายามจำกัดเวลาหรือความถี่ในการสื่อสารตราบเท่าที่คุณทั้งคู่สนุกกับมัน 'เช่นเดียวกับมิตรภาพอื่นๆ คุณควบคุมวิธีการแสดงตัว โทรบ่อยเท่าที่คุณต้องการ ส่งข้อความบ่อยเท่าที่คุณต้องการ พบปะกันบ่อยเท่าที่คุณต้องการ' เธอกล่าว 'ไม่เป็นไรที่จะปฏิเสธและเป็นเรื่องปกติที่จะตอบว่าใช่ค่อนข้างบ่อย'
วิธีรักษามิตรภาพที่สงบสุขในขณะที่รักษาขอบเขต
การรักษามิตรภาพที่สงบสุขอย่างเคร่งครัดนั้นเกี่ยวข้องกับการสื่อสาร เช่นเดียวกับความสัมพันธ์อื่นๆ “สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณต้องการอะไร รู้ว่าอะไรไม่ต้องการ และสื่อสารสิ่งนั้นออกไป” Zrenchik กล่าว เพื่อนที่ดีควรเต็มใจรับฟังและช่วยเหลือ และพวกเขาจะไม่ทำให้คุณรู้สึกผิดในเรื่องนี้
และหลังจากระบุความต้องการของคุณแล้ว สิ่งสำคัญคือคุณต้องปฏิบัติตามคำขอของคุณเองด้วย Zrenchik อธิบาย 'ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณเป็นผู้หญิงและคุณบอกเพื่อนชายของคุณว่าคุณรู้สึกอึดอัดที่เขาเรียกคุณว่า 'ที่รัก' แต่คุณกลับเรียกเขาว่า 'ที่รัก' ซึ่งนั่นจะทำให้ ข้อความผสม และจะยากขึ้นสำหรับแต่ละคนที่จะไม่ละเมิดขอบเขตที่กำหนดไว้'
แชนนอนยังแนะนำให้ซื่อสัตย์กับตัวเองว่าคุณ อย่างแท้จริง เห็นบุคคลนี้เป็นเพื่อนที่สงบสุข “เราอาจคิดว่าใครบางคนเท่และไม่อยากเสียเขาไปทั้งหมด ดังนั้นเราขอแนะนำให้เป็นเพื่อนกัน แต่ถ้าคุณต่อสู้กับความรู้สึกโรแมนติกและทางเพศตลอดเวลา มันอาจจะทรมานนิดหน่อย” เธออธิบาย 'ฉันขอแนะนำให้เลือกที่จะไม่ทรมานตัวเอง!'
ความสัมพันธ์ฉันท์มิตรและความไร้เพศ
คนกะเทย คือผู้ที่มีความต้องการมีเพศสัมพันธ์เพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย ด้วยเหตุนี้ ความสัมพันธ์ฉันท์เพื่อนจึงสามารถมีบทบาทสำคัญในชีวิตของพวกเขาได้
'คนต่างเพศบางคนมีคู่นอนที่โรแมนติก และบางคนยังคงมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศ อย่างไรก็ตาม มีการไม่เน้นเรื่องเพศโดยรวมและให้ความสำคัญกับความใกล้ชิดทางอารมณ์มากขึ้น' แชนนอนอธิบาย
แม้แต่คนที่ไม่ได้ระบุว่าเป็นกะเทย การให้ความสำคัญกับความใกล้ชิดทางอารมณ์นี้อาจเป็นประโยชน์ เธอกล่าว และเสริมว่า 'ฉันเชื่อว่าเราเน้นความสัมพันธ์ทางเพศมากเกินไป
บางคนเลือกที่จะจงใจสร้างความสัมพันธ์ลึกซึ้งและใกล้ชิดในชีวิตกับคนที่ผูกพันเหมือนความสัมพันธ์โรแมนติกระยะยาวแต่ยังคงสงบสุขโดยธรรมชาติ บางครั้งเรียกในชุมชน LGBTQ+ ว่าความสัมพันธ์แบบแปลกแยก
คำถามที่พบบ่อย:
ซื้อกลับบ้าน
มิตรภาพที่สงบสุขเป็นส่วนสำคัญและมักถูกมองข้ามในชีวิต สร้างและรักษาเพื่อนเป็นผู้ใหญ่ มีความสำคัญพอๆ กับตอนที่เรายังเป็นเด็ก แม้ว่าสังคมจะบอกเราว่าผู้ใหญ่ควรให้ความสำคัญกับเรื่องรักๆ ใคร่ๆ ครอบครัว และอาชีพการงานจนส่งผลเสียต่อสิ่งอื่นๆ การให้เวลาจัดลำดับความสำคัญและหล่อเลี้ยงความสัมพันธ์ฉันท์เพื่อนสามารถเพิ่มคุณค่าให้กับสุขภาพกายและใจของเรา และเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมของเรา
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
