ค้นหาจำนวนนางฟ้าของคุณ

7 หมอนที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดหัวในปี 2023 เพื่อให้นอนหลับได้ลึกขึ้นและได้รับการฟื้นฟูมากขึ้น

  หมอนที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดหัว รูปภาพโดย mbg creative 22 มีนาคม 2023 บรรณาธิการของเราได้เลือกผลิตภัณฑ์ที่แสดงรายการในหน้านี้โดยอิสระ หากคุณซื้อบางอย่างที่กล่าวถึงในบทความนี้ เราอาจ รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย .

หากไมเกรนและอาการปวดหัวเรื้อรังส่งผลกระทบต่อการนอนหลับของคุณ หมอนของคุณอาจเป็นตัวการ ปัจจัยเช่นของคุณ ที่นอน และ ท่านอน สามารถส่งผลต่อความสามารถในการนอนหลับสนิทตลอดทั้งคืน และการวิจัยพบว่าการนอนผิดหมอน อาจทำให้กล้ามเนื้อคอตึงอย่างมาก 1 . ความเครียดนี้มักก่อให้เกิดอาการปวดหัวที่สามารถคงอยู่ได้หลังจากตื่นนอน โชคดีที่หมอนที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดหัวช่วยป้องกันอาการปวดคอและปวดศีรษะ ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องปวดเมื่อยระหว่างวัน





หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีบรรเทาอาการปวดหัวขณะนอนหลับ เราได้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญและลงลึกถึงตัวเลือกหมอนในตลาดปัจจุบัน ค้นหาตัวเลือกหมอนที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดหัวของเราด้านล่าง และค้นพบวิธีเลือกหมอนที่เหมาะกับความต้องการและความต้องการของคุณ

ดวง 16 กรกฎาคม

หมอนที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดหัว:

ดีที่สุดสำหรับไมเกรน TEMPUR-หมอนรองคอ ไปทบทวน เมมโมรี่โฟมที่ดีที่สุด COMBAT-คลาวด์ ไปทบทวน เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมดีที่สุด หมอนอะโวคาโดสีเขียว ไปทบทวน ดีที่สุดสำหรับอาการปวดคอและปวดหัว หมอนยางพาราอินทรีย์ Coyuchi Turiya ไปทบทวน ดีที่สุดสำหรับอาการปวดหัวตึงเครียด ร่มชูชีพลง ไปทบทวน การกดจุดที่ดีที่สุด แต่ ไปทบทวน ดีที่สุดสำหรับผู้นอนตะแคง สุ่ม ไปทบทวน

หมอนที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดหัว:

ดีที่สุดสำหรับไมเกรน   TEMPUR-หมอนรองคอ TEMPUR-หมอนรองคอ ไปทบทวน จาก 119 ดอลลาร์สำหรับ Tempur-Pedic จาก 119 ดอลลาร์สำหรับ Tempur-Pedic เมมโมรี่โฟมที่ดีที่สุด   COMBAT-คลาวด์ COMBAT-คลาวด์ ไปทบทวน 89 เหรียญสำหรับ TEMPUR-Pedic 89 เหรียญสำหรับ TEMPUR-Pedic เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมดีที่สุด   หมอนอะโวคาโดสีเขียว หมอนอะโวคาโดสีเขียว ไปทบทวน จาก 109 ดอลลาร์สำหรับอะโวคาโด จาก 109 ดอลลาร์สำหรับอะโวคาโด ดีที่สุดสำหรับอาการปวดคอและปวดหัว   หมอนยางพาราอินทรีย์ Coyuchi Turiya หมอนยางพาราอินทรีย์ Coyuchi Turiya ไปทบทวน $ 148 สำหรับ Coyuchi $ 148 สำหรับ Coyuchi ดีที่สุดสำหรับอาการปวดหัวตึงเครียด   ร่มชูชีพลงหมอน ร่มชูชีพลง ไปทบทวน จาก $ 129 สำหรับร่มชูชีพ จาก $ 129 สำหรับร่มชูชีพ การกดจุดที่ดีที่สุด   หมอนกดจุด Kanjo แต่ ไปทบทวน คันโจ 40 เหรียญ คันโจ 40 เหรียญ ดีที่สุดสำหรับผู้นอนตะแคง   หมอนเล้า สุ่ม ไปทบทวน จาก $ 72 ใน Amazon จาก $ 72 ใน Amazon จาก $ 72 ใน Coop แสดงมากขึ้น

หมอนแบบไหนแก้ปวดหัวได้ดีที่สุด?

เมื่อพูดถึงการหาหมอนที่ดีที่สุดเพื่อบรรเทาอาการปวดศีรษะของคุณ มีปัจจัยบางประการที่ต้องพิจารณา แพทย์แผนจีน Mally Shaw, M.S. , L.Ac. , กล่าวว่า 'เป้าหมายของหมอนที่ดีคือการให้กระดูกสันหลังส่วนคอของคุณอยู่ในแนวเดียวกับกระดูกสันหลังทรวงอก โดยทั่วไปจะทำได้ทั้งที่ด้านข้างหรือด้านหลังของคุณ'



ในใจนี้ ให้มองหาหมอนที่ช่วยให้จัดแนวกระดูกสันหลังได้อย่างเหมาะสมและเติมเต็ม 'ช่องว่าง' ระหว่างคอ ศีรษะ และหลังของคุณเมื่อนอนราบ วิธีนี้จะทำให้ศีรษะอยู่ในตำแหน่งที่เป็นกลางในแนวเดียวกับกระดูกสันหลัง จากการวิจัยของผู้เชี่ยวชาญและการวิจัยอย่างกว้างขวาง หมอนที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดหัวมักจะทำจากวัสดุอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้:



เมมโมรี่โฟม: ขึ้นรูปตามรูปทรงที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณเพื่อมอบความสบายและการรองรับ

น้ำยาง: ลอยตัวและตอบสนองได้ดี รองรับศีรษะและคอได้อย่างดีเยี่ยม



ลง: มอบความสบายที่หรูหราและยืดหยุ่นได้สำหรับผู้ที่เปลี่ยนท่าในตอนกลางคืน



ฝ้าย: ให้การรองรับ รักษารูปร่าง และยังดีสำหรับอาการปวดคอ

อะไรคือสาเหตุของอาการปวดหัว?

แม้ว่าอิทธิพลมากมายจะส่งผลต่ออาการปวดหัวเรื้อรัง แต่ Shaw ก็เน้นย้ำว่าหมอนผิดใบอาจเป็นปัจจัยร่วมได้ เธอกล่าวว่า 'ถ้าหมอนของคุณสูงเกินไป จะทำให้คองอและไม่สามารถคลายกล้ามเนื้อคอได้ ส่งผลให้คอเคล็ดหรือปวดคอ และความตึงเครียดนี้อาจทำให้ปวดศีรษะได้'



การวิจัยแสดงให้เห็นว่าก ความเชื่อมโยงระหว่างการนอนหลับที่มีคุณภาพกับอาการปวดหัว 2 . การศึกษายังแสดงให้เห็นว่ามี ท่าทางที่ไม่ดีอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้ โดยสร้างความตึงเครียดให้กับหลังส่วนบน คอ และไหล่ของคุณ ปัญหานี้มักแก้ไขได้ด้วยการนอนหงายหรือตะแคงโดยมีหมอนหนุนที่ส่งเสริมการจัดตำแหน่งที่เหมาะสม

ปัจจัยอื่นๆ ที่อาจทำให้คุณปวดหัวมีดังนี้

  • อาหารแปรรูปและผงชูรส
  • คาเฟอีน ไวน์แดง เนื้อสัตว์ที่มีไนเตรต ช็อกโกแลต และชีสแก่
  • ความดันโลหิตสูง
  • ภาวะขาดน้ำ
  • การขบกรามซึ่งสร้างแรงกดดันต่อโพรงไซนัส
  • ความเครียด
  • ขาดการออกกำลังกาย

อาการปวดหัวส่งผลต่อการนอนหลับของคุณอย่างไร

การนอนหลับอาจเป็นวงจรอุบาทว์ในการทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ ผลการวิจัยพบว่าผู้ที่เป็นไมเกรนมีมากถึง มีโอกาสเกิดความผิดปกติของการนอนมากขึ้นถึง 8 เท่า เช่น โรคนอนไม่หลับ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ และการนอนกัดฟัน . 'อาการปวดหัวอาจรบกวนการนอนหรือทำให้หลับยาก' Shaw กล่าว 'การนอนหลับไม่ดีหรือการนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอจะส่งผลให้เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อขาดการซ่อมแซม ซึ่งส่งผลให้เกิดอาการปวดหัวด้วย'

หมอนวดแบบองค์รวม ซาร่าห์ สปอนาเกิล เน้นย้ำว่าการนอนหลับที่มีคุณภาพมีความสำคัญต่อกระบวนการต่างๆ ภายในร่างกายของเรา หากไม่ใช่ทั้งหมด 'การนอนหลับอย่างมีคุณภาพ 6-8 ชั่วโมงจะทำให้สมองทำงานได้ดีขึ้น อารมณ์ดีขึ้น หายเร็วขึ้นและหายจากอาการปวดหัว และอาการปวดลดลง' เธอกล่าว การนอนหลับลึกช่วยให้สมองขับของเสียออก บรรเทาอาการปวดที่เกิดจากการอักเสบ และรักษาอาการปวดหัวตามธรรมชาติ การนอนหลับที่ไม่ดีอาจเป็นสาเหตุได้ แต่การนอนที่มีคุณภาพอาจเป็นวิธีแก้ปัญหาอาการปวดหัวได้

วิธีเลือกหมอนที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดหัว

Sponaugle กล่าวว่า 'หมอนที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ' เพื่อป้องกันอาการปวดหัว ชอว์เห็นด้วย โดยแนะนำให้คุณ 'เลือกหมอนที่รองรับศีรษะและคอของคุณ และช่วยให้กระดูกสันหลังตรงไม่ว่าคุณจะนอนในท่าใดก็ตาม'

สำหรับคนนอนตะแคง Shaw แนะนำหมอนให้สูงขึ้น 'วาดขาของคุณขึ้นไปที่หน้าอกและวางหมอนไว้ระหว่างเข่า' เธอกล่าว 'ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหมอนของคุณไม่ยกศีรษะขึ้นอย่างผิดปกติ หากคุณนอนหงาย หมอนรองคอที่วางอยู่ใต้คอจะช่วยรองรับความโค้งตามธรรมชาติของกระดูกสันหลังส่วนคอของคุณ และช่วยให้คอของคุณผ่อนคลาย'

คนท้องอาจต้องพิจารณาหาท่านอนใหม่เพื่อกำจัดอาการปวดหัว ตามที่นักจัดกระดูกกล่าวว่าการนอนคว่ำคือ ตำแหน่งที่แย่ที่สุดสำหรับอาการปวดคอและปวดหัว เพราะมันบังคับให้คุณต้องบิดศีรษะและคอไปทางด้านข้าง ทำให้เกิดแรงกดที่คอมากขึ้น การนอนคว่ำอาจทำให้ไหล่ไม่ตรงตำแหน่งและทำให้เกิดอาการปวดได้

ชอว์ชอบหมอนที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเพราะช่วยลดหรือลดการสัมผัสกับสารหน่วงไฟและการปล่อยก๊าซออกจากวัสดุในหมอนที่อาจเป็นพิษ เธอเสริมว่าสารเคมีเหล่านี้สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการปวดศีรษะได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุคคลนั้นมีความรู้สึกไว

วิธีที่เราเลือก:

สนับสนุน

เพื่อบรรเทาความเครียดที่คอและปวดศีรษะในที่สุด หมอนต้องหนาพอที่จะรองรับศีรษะและรักษากระดูกสันหลังให้เป็นกลาง ความหนาเป็นปัจจัยสำคัญในการกำหนดหมอนที่จะรวม

ตำแหน่งการนอนหลับ

เราพิจารณาคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญสำหรับท่านอนแต่ละท่าเพื่อค้นหาตัวเลือกสำหรับผู้นอนทุกประเภท

ความทนทาน

ผู้ที่มีอาการปวดหัวจะต้องใช้หมอนที่ช่วยพยุงและคงรูปอยู่ตลอดเวลา เราได้ตรวจสอบความคิดเห็นของลูกค้าเพื่อหาหมอนที่สามารถใช้งานกลางคืนได้นานหลายปี และยังดูดีเหมือนใหม่

วัสดุ

เราให้ความสำคัญกับแบรนด์ที่ให้ความสำคัญกับวัสดุปลอดสารพิษที่ผ่านการรับรอง เราได้เรียกผู้ที่ใช้วัสดุอินทรีย์ กระบวนการผลิตที่ปล่อยคาร์บอนเป็นลบ หรือมีใบรับรองเฉพาะ

หมอนที่ดีที่สุดของเราสำหรับอาการปวดหัวในปี 2566:

ดีที่สุดสำหรับไมเกรน: หมอนรองคอ TEMPUR

: ดู Tempur-Pedic | จาก 9

ข้อดี:

  • การออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ช่วยลดแรงกดที่คอ
  • สามขนาดให้เลือก
  • ออกแบบมาให้มีประสิทธิภาพสำหรับทุกท่าการนอน

จุดด้อย:

  • ไม่มีผลตอบแทน
  • ใช้เวลาสองสามวันในการเจาะ
วัสดุ: วัสดุTEMPUR® ปลอกหุ้มผ้าถักโพลีเอสเตอร์ 100% ป้องกันอาการแพ้ ขนาดที่มีจำหน่าย: เล็ก ปานกลาง ใหญ่

หมอนนี้ให้ความรู้สึกแน่นเป็นพิเศษและคงรูปเพื่อรองรับกล้ามเนื้อคอและไหล่ของคุณ มุมช้อน ใช้ตัวเลือกนี้เป็นการส่วนตัวและแนะนำให้ผู้ป่วยที่เป็นไมเกรน “วัสดุและโครงสร้างหมอนที่เป็นกรรมสิทธิ์ของแบรนด์นี้ให้การรองรับกระดูกสันหลังส่วนคอได้ดีที่สุด” เธอกล่าว 'นอกจากนี้ยังส่งเสริมการจัดแนวกระดูกสันหลังตามธรรมชาติ' แม้ว่าหมอนใบนี้จะไม่ใช่ตัวเลือกราคาประหยัด แต่คุณสามารถประหยัดได้เล็กน้อยเมื่อซื้อเป็นมัด 2 ใบ

หมอนใบนี้มีรีวิวเกือบ 4,000 รายการบนเว็บไซต์ของบริษัท โดยหลายๆ รายการพูดถึงไมเกรน ผู้วิจารณ์คนหนึ่งเขียน , “ฉันปวดหัวตลอดเวลา ซึ่งแพทย์ระบุว่าเป็นโรคข้ออักเสบที่คอ ฉันจะพลิกตัวไปมาและนอนไม่หลับทั้งคืน ฉันได้หมอนใบนี้และช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้นและจัดการไมเกรนได้ดีขึ้น ขอบคุณ! ฉันมีวันที่ดีมากกว่าวันที่แย่แล้ว!” บางคนบอกว่าหมอนใบนี้ใช้เวลาประมาณ 4 วันกว่าจะแตกออกก่อนที่จะสังเกตเห็นว่าอาการปวดไมเกรนลดลง

โฟมหน่วยความจำที่ดีที่สุด: TEMPUR-Cloud

: ดู TEMPUR-Pedic | 89 เหรียญ

ข้อดี:

  • วัสดุที่อ่อนนุ่ม
  • ตัวเลือกการทำความเย็น

จุดด้อย:

  • ไม่มีช่วงทดลอง
  • ทำด้วยเมมโมรี่โฟม
วัสดุ: โพลีเอสเตอร์ วัสดุการต่อสู้ ขนาดที่มีจำหน่าย: มาตรฐาน

หมอน Tempur-Cloud ใช้วัสดุ TEMPUR อันเป็นเอกลักษณ์ของแบรนด์เพื่อให้สัมผัสที่นุ่มนวลแต่รองรับได้ดี ซึ่งทางแบรนด์กล่าวว่าสามารถช่วยรักษาอาการปวดหัวและไมเกรนได้ โบนัส: หากคุณรู้สึกร้อนในตอนกลางคืน หมอนนี้มีแบบระบายความร้อน หมอน Cloud Breeze Dual Cooling ซึ่งมีเจลทำความเย็นทอเป็นชั้นๆ ทั่วทั้งหมอน

หมอน TEMPUR-Cloud มีรีวิวมากกว่า 6,000 รายการและได้คะแนน 4.5 จากคะแนน 5 ดาวโดยรวม นักวิจารณ์หลายคนให้ความเห็นที่เป็นตัวเอกว่าหมอนนี้ช่วยลดและบรรเทาอาการปวดหัวได้อย่างไร คนหนึ่งคลั่งไคล้ , “ไม่ต้องหวือหวา แต่หมอนเหล่านี้ได้เปลี่ยนความรู้สึกของฉันเมื่อตื่นนอนในตอนเช้าโดยสิ้นเชิง ฉันไม่ตื่นขึ้นมาด้วยอาการปวดหัวอีกต่อไป” อีกคนอวด “ฉันตื่นขึ้นมาด้วยอาการปวดคอหรือปวดศีรษะ หมอนใบนี้เปลี่ยนโลกของฉัน ฉันรักมันและอยากจะแนะนำมันในทันที”

เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมที่ดีที่สุด: หมอนอะโวคาโดกรีน

: ดูอะโวคาโด | จาก 9

ข้อดี:

  • ผลิตจากวัสดุธรรมชาติและออร์แกนิกที่ผ่านการรับรอง
  • บริษัทเป็นคาร์บอนเนกาทีฟ
  • มีหลายขนาดให้เลือก

จุดด้อย:

  • บางคนพบว่ามันแข็งเกินไป
วัสดุ: น้ำยางอินทรีย์ ฉันได้รับสารอินทรีย์ ผ้าฝ้ายเจอร์ซีย์ออร์แกนิค ขนาดที่มีจำหน่าย: ราชินี กษัตริย์ มาตรฐาน

อะโวคาโดได้รับประเด็นสำคัญในหนังสือของเราสำหรับการทำที่นอน หมอน และเครื่องนอนจากวัสดุออร์แกนิก วีแก้น เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ซึ่งให้ความรู้สึกหรูหราอย่างแท้จริง สำหรับผู้ที่ต้องการบรรเทาอาการปวดศีรษะ หมอนสีเขียวช่วยให้กระดูกสันหลังอยู่ในแนวเดียวกัน ยิ่งไปกว่านั้น ยังรักษารูปร่างให้เข้ากับท่านอนหลายๆ แบบอีกด้วย หมอนยัดไส้ขนาดใหญ่เพื่อให้รู้สึกนุ่มปานกลาง แต่คุณสามารถเพิ่มหรือนำไส้ออกได้อย่างง่ายดายเพื่อให้ได้ปริมาณและความแน่นในอุดมคติของคุณ เราชอบที่อะโวคาโดทำเกินกว่าเหตุเพื่อสนับสนุนสิ่งแวดล้อมด้วยการผลิตและการขนส่งที่ปล่อยคาร์บอนเป็นลบ

ด้วยบทวิจารณ์เกือบ 6,000 รายการบนเว็บไซต์ของบริษัท หมอนใบนี้มีคะแนนโดยรวม 4.5 จากคะแนนห้าดาว ผู้ซื้อหลายคนพบว่าหมอนใบนี้เป็นตั๋วทองในการบรรเทาอาการปวดศีรษะ หนึ่งเขียน , “ฉันมักจะปวดหัว ดังนั้นฉันจึงพิถีพิถันเรื่องหมอนมาก หากพวกเขาไม่ได้ให้การสนับสนุนที่ถูกต้องสำหรับฉัน ไมเกรนสามารถกระตุ้นได้ ความสามารถในการปรับแต่งระดับของวัสดุภายในหมอนนั้นยอดเยี่ยมมาก” แม้แต่คนนอนตะแคงก็ยังชอบหมอนนี้เพราะความยืดหยุ่นและการรองรับ

ดีที่สุดสำหรับอาการปวดคอและปวดหัว: หมอนยางพาราอินทรีย์ Coyuchi Turiya

: ดูบน Coyuchi | 8

ข้อดี:

  • วัสดุที่ปลอดสารพิษและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมที่ผ่านการรับรองมาจากเกษตรกรรายย่อย
  • ทนต่อเชื้อราและโรคราน้ำค้าง

จุดด้อย:

  • ขนาดเดียวเท่านั้น
  • กลิ่นน้ำยางเล็กน้อย
วัสดุ: GOTS & GOLS-certified dunlop latex ออร์แกนิค ผ้าฝ้ายออร์แกนิค 100% ขนาดที่มีจำหน่าย: มาตรฐาน (หนึ่งขนาด)

หมอนที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ของ Coyuchi มีสองด้านที่ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมการจัดแนวกระดูกสันหลังและลดแรงกดจากคอและศีรษะ สิ่งที่ทำให้หมอนนี้แตกต่างออกไปคือการออกแบบให้รองรับศีรษะซึ่งผู้วิจารณ์เปรียบเทียบกับการนอนบนก้อนเมฆ วัสดุผ้าต่วนออร์แกนิกที่หรูหราทำให้หมอนนี้สบายยิ่งขึ้น และด้วยวัสดุธรรมชาติที่ไม่เป็นพิษ จึงเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากที่สุดในรายการของเรา ทำจากน้ำยางออร์แกนิกที่ผ่านการรับรองจากต้นยางและผ้าหุ้มผ้าฝ้ายออร์แกนิกที่ซักได้ซึ่งกันเชื้อราและโรคราน้ำค้าง นอกจากนี้ หมอนยังมาในถุงผ้าออร์แกนิคที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้เพื่อลดขยะให้เหลือน้อยที่สุด

หมอนใบนี้มีคะแนนสูงเป็นพิเศษด้วยคะแนน 4.8 จากคะแนนห้าดาวบนเว็บไซต์ของแบรนด์ ลูกค้าที่พึงพอใจคนหนึ่งเขียน , “ฉันมีอาการปวดคอเรื้อรังมาหลายปี และฉันได้ลองใช้หมอนที่แตกต่างกันอย่างน้อย 10 แบบ หนึ่งนี้เหมาะสำหรับฉัน! เป็นความนุ่ม/แน่นที่สมบูรณ์แบบ คัตเอาท์เหมาะสำหรับตำแหน่งศีรษะ/คอของฉัน ฉันไม่มีอาการปวดคอหรือตึงเลยตั้งแต่มีหมอนนี้ การไม่ตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการปวดหัวนั้นคุ้มค่ากับเงินที่เสียไป!” ผู้วิจารณ์บางคนพูดถึงกลิ่นยาง แต่พวกเขาอธิบายว่ามัน “อ่อนมาก” และบอกว่ามันสลายไปตามกาลเวลา

ดีที่สุดสำหรับอาการปวดหัวจากความตึงเครียด: Parachute Down

: ดูบนร่มชูชีพ | จาก 9

ข้อดี:

  • ปรับความแน่นได้หลายระดับ (นุ่ม ปานกลาง และแน่น)
  • วัสดุธรรมชาติ
  • ตัวเลือกสองขนาด

จุดด้อย:

  • บางคนพบว่ามันนุ่มเกินไป
วัสดุ: ลง ขนนก ฝ้าย ขนาดที่มีจำหน่าย: กษัตริย์ มาตรฐาน

ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ในบทสรุปของเรา หมอนที่สบายที่สุด และ หมอนที่ดีที่สุดสำหรับอาการปวดคอ หมอนใบนี้ตัดกับวัสดุธรรมชาติ การรองรับเหมือนก้อนเมฆ และความรู้สึกหรูหรา ในขณะที่หมอนขนเป็ดที่เบาและนุ่มแบบอื่นๆ ไม่มีการรองรับมากพอที่จะบรรเทาอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียด การเลือกนี้มีหลายระดับความแน่นเพื่อให้กระดูกสันหลังของคุณอยู่ในแนวเดียวกันในขณะที่ให้ความสบายอย่างแท้จริง การขนส่งแบบปลอดคาร์บอนของ Parachute ได้รับคะแนนโบนัสจากแบรนด์โดยการลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมจากการผลิต

หมอนใบนี้ได้รับการจัดอันดับห้าดาวที่สมบูรณ์แบบกว่า 1,2000 รายการ โดยลูกค้าต่างหลงใหลในคุณภาพที่คุ้มราคา หนึ่งพูดว่า , “นี่เป็นหมอนที่สบายที่สุดที่เราเคยมีมา เราเลือกไส้ปริมาณกลางๆ มีความสุขมากกับพวกเขา!” อีกคนเขียนว่า “คุ้มค่าทุกบาททุกสตางค์เพื่อให้ได้ของจริง ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าหมอนจริงๆ!” แม้ว่าผู้วิจารณ์หลายคนจะอธิบายความแน่นของหมอนว่า “พอดี” แต่ก็มีเพียงไม่กี่คนที่พบว่าหมอนนุ่มหรือแน่นเกินไป

การกดจุดที่ดีที่สุด: Kanjo

: ดูคันโจ |

ข้อดี:

  • กำหนดเป้าหมายการกดจุดเพื่อบรรเทาอาการปวดหัว
  • วัสดุที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม

จุดด้อย:

  • เหมาะสำหรับคนนอนหงายเท่านั้น
วัสดุ: ใยมะพร้าวธรรมชาติ ผ้าลินินผ้าฝ้ายออร์แกนิก 100% เครื่องกระตุ้นพลาสติกปลอดสาร BPA ขนาดที่มีจำหน่าย: ขนาดเดียว

หากคุณเคยได้ยิน เสื่อกดจุด เพื่อการบรรเทาอาการปวดศีรษะ หมอนกดจุด Kanjo อาจดูคุ้นตาสำหรับคุณ ใช้วิธีการแพทย์แผนจีนโบราณเพื่อกำหนดเป้าหมายการกดจุดเฉพาะที่ช่วยบรรเทาอาการปวด บริษัทกล่าวว่าหมอนช่วยบรรเทาอาการปวดหลังและไหล่ และช่วยเพิ่มการบรรเทาความเครียด การไหลเวียนโลหิต และการฟื้นฟูผิว

ด้วยคะแนนรวมสี่ในห้าดาวของ เว็บไซต์ของบริษัท หมอนใบนี้ได้รับการชื่นชมมากมายสำหรับการบรรเทาอาการไมเกรนและปวดศีรษะ ผู้ซื้อรายหนึ่งเขียน , “มีประโยชน์มาก! ก่อนหรือระหว่างปวดไมเกรนหรือปวดศีรษะจากความตึงเครียด ฉันใช้หมอนประมาณ 15 นาทีแล้วรู้สึกโล่งใจ ฉันไม่ได้คาดหวังว่าผลลัพธ์จะยอดเยี่ยมขนาดนี้!” อีกคนกล่าวเสริมว่า 'มันใช้งานได้ดีมาก! ฉันเริ่มปวดหัวจากความเครียดและใช้หมอนใบนี้เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ยา OTC และมันก็ได้ผล!” เช่นเดียวกับหมอนลิ่มส่วนใหญ่ หมอนนี้สามารถใช้ได้เฉพาะขณะนอนหงายเท่านั้น

ดีที่สุดสำหรับผู้นอนตะแคง: Coop

: ดูใน Amazon | จาก : ดูเล้า | จาก

ข้อดี:

  • ปรับไส้ได้
  • มีหลายขนาดให้เลือก

จุดด้อย:

  • ทำจากวัสดุสังเคราะห์
วัสดุ: โฟมที่ผ่านการรับรอง GREENGUARD & CertiPUR-US ขนาดที่มีจำหน่าย: ราชินี กษัตริย์

ด้วยการออกแบบนี้ คุณสามารถสร้างหมอนของคุณเองได้โดยเพิ่มและถอดไส้โฟมตามความหนาที่คุณต้องการ หมอนแต่ละใบมาพร้อมกับไส้พิเศษครึ่งปอนด์ คุณจึงขนฟูได้จริงๆ เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่นอนตะแคงหรือนอนหลายท่า เพราะคุณจะได้รับการสนับสนุนที่สมบูรณ์แบบ น่าเสียดายที่ไส้ของหมอนนี้เป็นวัสดุสังเคราะห์ แต่น่าสังเกตว่าโฟมได้รับการรับรองจาก GREENGUARD และ CertiPUR-US

Coop ต่อสู้กับแบรนด์ชื่อดังด้วย คะแนนรวม 90 คะแนนใน Consumer Reports นอกจากนี้ยังมีบทวิจารณ์มากกว่า 15,000 รายการบนเว็บไซต์ของบริษัท ทำให้หมอนใบนี้ได้รับคะแนนเฉลี่ย 4.7 จาก 5 ดาว ผู้วิจารณ์คนหนึ่งเขียน , “ฉันเป็นคนนอนตะแคงและพยายามหาหมอนที่รองรับในปริมาณที่เหมาะสม หมอน The Coop Original นี่แหละ! ตั้งแต่ฉันเริ่มใช้ ฉันก็ไม่ตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการปวดคอเลย” อีกคนหนึ่งกล่าวเสริมว่า “ฉันมีอาการปวดหลังและคออย่างมาก การบรรเทาความเจ็บปวดของฉันเกือบจะในทันที ฉันลองหมอนมา 20 ใบแล้ว และนี่คือหมอนที่ดีที่สุด!”

494 เทวดาหมายเลข

คำถามที่พบบ่อย:

ซื้อกลับบ้าน

อาการปวดหัวอาจรบกวนการนอนและกิจกรรมประจำวันของคุณ ด้านสว่าง การลงทุนกับหมอนที่เหมาะสมเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการบรรเทาอาการปวดนี้ ทำให้คุณพักผ่อนและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และถ้าอาการปวดเรื้อรังทำให้คุณตื่นตัว คุณอาจต้องการ ดูที่นอนของคุณอย่างใกล้ชิด , ด้วย.

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: