3 วิธีในการเพิ่มความสว่างให้กับฝ้าและจุดด่างดำจากผิวหนังชั้นนำ

แผ่นฝ้าฝ้ามักปรากฏขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย เช่น การตั้งครรภ์หรือวัยหมดประจำเดือน แม้ว่าคุณจะควบคุมฮอร์โมนได้ไม่เต็มที่ แต่คุณสามารถบำรุงผิวเฉพาะจุดเพื่อกระตุ้นให้เกิดจุดด่างดำที่จางลงหรือกำจัดจุดด่างดำทั้งหมดได้อย่างแน่นอน 

ด้านล่างมีสามขั้นตอนสำคัญสำหรับการดูแลแผ่นฝ้าจากแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการโดยตรง แฮดลีย์ คิง นพ. -

อย่าข้าม SPF

“การป้องกันแสงแดดเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันจุดด่างดำที่เกี่ยวข้องกับแสงแดด เช่น ถั่วเลนติจินและฝ้า” คิงกล่าว - กระ เป็นคำที่เก๋ไก๋สำหรับ 'ฝ้ากระ' โปรดทราบ) เธอเสริมว่าการป้องกันแสงแดดและการคำนึงถึงแสงแดดเป็นสิ่งสำคัญ

นี่หมายความว่าคุณไม่ควรใช้เวลาอยู่กลางแสงแดดใช่หรือไม่? ไม่เลย. แทน 'นั่นหมายถึงครีมกันแดดในวงกว้างที่มีค่า SPF 30 หรือสูงกว่าเป็นประจำทุกวันรวมกับครีมกันแดดอื่นๆ พฤติกรรมที่ชาญฉลาดของดวงอาทิตย์ เช่น การหลีกเลี่ยงช่วงที่มีรังสียูวีสูงสุด มองหาที่ร่ม และสวมชุดป้องกัน หมวกปีกกว้าง และแว่นกันแดดป้องกันรังสียูวี' เธอกล่าว 

นางฟ้าหมายเลข 60

ของเธอ ครีมกันแดด เลือก: แปรงทาครีมกันแดด Sheer Genius Mineral Sunscreen + Moisture SPF 50 ของ Block - '[เป็น] สูตรที่ไม่ใช่แร่ธาตุทั้งหมดที่ให้ความชุ่มชื้นและสนับสนุนเกราะป้องกันผิว มันดูบางเบา [และ] ง่ายต่อการสวมใส่คนเดียวหรือก่อนการแต่งหน้า' เธอตั้งข้อสังเกต

ใช้หัวข้อเชิงกลยุทธ์

ถัดไป คุณควรใช้เซรั่มและมอยเจอร์ไรเซอร์เฉพาะที่ซึ่งเน้นไปที่จุดด่างดำอย่างมีกลยุทธ์ ด้านล่างนี้เป็นส่วนผสมบางประการที่ควรมองหาในการซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวครั้งต่อไป: 

• อาร์บูติน: 'ไฮโดรควิโนนในรูปแบบไกลโคซิเลตที่สกัดจากต้นแบร์เบอร์รี่ หากใช้เฉพาะที่ จะยับยั้งเอนไซม์ไทโรซิเนส ซึ่งจำเป็นในการสร้างเมลานิน และป้องกันการก่อตัวของเมลานิน' คิงอธิบาย
• กรดโคจิก: สารเคมีที่เกิดจากเชื้อราบางชนิด กรดโคจิก เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง “มันถูกใช้เป็นส่วนผสมในการทำให้ผิวขาวขึ้นสำหรับสภาพผิวที่มีรอยดำ เช่น ฝ้าและรอยดำหลังการอักเสบ” คิงกล่าว “มันทำงานโดยการปิดกั้นการสร้างไทโรซีน ซึ่งจะป้องกันการผลิตเมลานิน”
• กรดทรานเนซามิก: “การศึกษาพบว่ากรดทรานเนซามิก ชะลอการสังเคราะห์เมลานินโดยการยับยั้งทางเดินของพลาสมิโนเจน/พลาสมิน 1 คิงกล่าว 'การทำเช่นนี้จะขัดขวางปฏิสัมพันธ์ระหว่างเมลาโนไซต์และเคราติโนไซต์ ด้วยเหตุนี้จึงใช้อย่างใดอย่างหนึ่ง ทางปาก 2 หรือกรดทรานเนซามิกเฉพาะที่สามารถลดการสร้างเม็ดสีผิวที่เกี่ยวข้องกับฝ้าได้'
• ไนอาซินาไมด์: “การศึกษาบางชิ้นพบว่า ไนอาซินาไมด์ อาจช่วยลดเลือนจุดด่างดำแห่งวัยได้ 3 และการเปลี่ยนสีผิวในรูปแบบอื่นๆ' เธอตั้งข้อสังเกต ยิ่งไปกว่านั้น ไนอาซินาไมด์ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพที่ช่วยให้ผิวโดยรวมของคุณกระจ่างใสขึ้น ลดรอยแดง และเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับ อุปสรรคทางผิวหนัง -

ขัดผิวอย่างอ่อนโยน

เมื่อคุณมีหัวข้อเรื่องความกระจ่างใสในการดูแลผิวเป็นประจำแล้ว ก็ถึงเวลาคิดถึงการขัดผิว ผู้ที่มีฝ้าหรือจุดด่างดำจะได้รับประโยชน์จากการขัดผิวเป็นประจำอย่างแน่นอน แต่คุณจะต้องการขัดผิวในลักษณะที่เหมาะสำหรับ ผิวแพ้ง่าย - 

มองหาโทนเนอร์และเซรั่มที่มีกรดอัลฟ่าไฮดรอกซีอ่อนโยน ( AHA ) หรือ เอนไซม์ขัดผิว - ด้วยวิธีนี้ คุณจะหลีกเลี่ยงการขัดผิวมากเกินไปและการขัดผิวที่รุนแรงและระคายเคืองต่อเกราะป้องกันผิวของคุณ ดูสิ เมื่อการทำงานของผิวลดลง คุณจะเสี่ยงต่อความเสียหายจากแสงแดดได้มากขึ้น (แม้ว่าคุณจะใช้ SPF ก็ตาม) และอาจส่งผลให้สีผิวเปลี่ยนไปมากขึ้นเท่านั้น

ซื้อกลับบ้าน

หากคุณกำลังพยายามทำให้แผ่นฝ้ากระจ่างใสขึ้น อย่าลืมระมัดระวังในการดูแลผิวโดยใช้ส่วนผสมที่ทำให้ผิวขาวขึ้น และขัดผิวอย่างอ่อนโยนเป็นประจำ สงสัยว่าเหตุใดจุดด่างดำจึงปรากฏขึ้นตั้งแต่แรก? ลองดูคู่มือนี้ -