อุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านที่ดีที่สุดประจำปี 2023 ที่จะช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจและมีส่วนร่วม

คุณไม่สามารถพูดได้ว่าการออกกำลังกายนอกบ้านนั้นไม่สะดวก และหากคุณเป็นหนึ่งในนั้น 90% ของคน ผู้ที่มีสมาชิกยิมที่ไม่ได้ใช้ การออกกำลังกายที่บ้านก็อาจคุ้มค่าเช่นกัน แต่การเลือกอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านที่ดีที่สุดนั้นเป็นงานที่น่ากลัวสำหรับพวกเราหลายคน อุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านที่ดีที่สุดจะทำให้คุณเป็นจริงได้ ต้องการ ที่จะออกกำลังกายและจะเอื้อต่อการออกกำลังกายอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

ไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน? ด้วยตัวเลือกมากมายและอุปกรณ์ประเภทใหม่ๆ ที่ออกสู่ตลาดในแต่ละปี จึงเป็นเรื่องยากที่จะถอดรหัสเครื่องมือออกกำลังกายที่ต้องมีจากอุปกรณ์ที่อาจสะสมฝุ่น นั่นเป็นเหตุผลที่เราสร้างรายการอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านที่ดีที่สุดสำหรับทุกระดับการออกกำลังกาย กล่าวอีกนัยหนึ่งคือ ทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายที่บ้าน

อุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านที่ดีที่สุดของปี 2023:

อุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านที่ดีที่สุดของปี 2023:

วิธีที่เราเลือก:

ค่า

แม้ว่าจะคุ้มค่าที่จะซื้ออุปกรณ์ที่ใช้งานได้ดี แต่ก็ควรเป็นไปตามความคาดหวัง และคุณควรรู้สึกสบายใจและมั่นใจในการซื้อ เราเลือกตามเกณฑ์เหล่านี้

คุณภาพ

อุปกรณ์คุณภาพสูงปลอดภัยกว่า ใช้งานได้ยาวนานกว่า และใช้งานง่ายกว่า เรามองหาอุปกรณ์ที่ทำจากวัสดุที่แข็งแรงและทนทาน เพื่อประสบการณ์การออกกำลังกายที่บ้านที่ดีที่สุด

รีวิว

เราอ่านบทวิจารณ์จากผู้ใช้มากมายเพื่อจำกัดตัวเลือกของเราให้แคบลง ตรวจสอบอัตราความพึงพอใจที่สูงและใช้คำติชมเชิงลบเพื่อแจ้งคำแนะนำของเรา

ความเก่งกาจ

การสร้างห้องออกกำลังกายที่บ้านต้องใช้อุปกรณ์อเนกประสงค์ที่ชาญฉลาด ประหยัดพื้นที่ และหลากหลาย เพื่อใช้งบประมาณและพื้นที่ให้เกิดประโยชน์สูงสุด เราเลือกอุปกรณ์ต่างๆ ตามความอเนกประสงค์ รวมถึงตัวเลือกการออกกำลังกายที่หลากหลาย เครื่องมือสร้างแรงบันดาลใจ และความสามารถในการช่วยให้คุณก้าวหน้า

สิ่งที่เราคัดสรรสำหรับอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านที่ดีที่สุดในปี 2023:

เหมาะสำหรับพื้นที่จำกัด: โทนสี

ข้อดี:

• ทดลองใช้งานที่บ้าน 30 วัน
• การเคลื่อนไหวที่แตกต่างกันมากกว่า 245 แบบ
• โครงสร้างเหล็กคุณภาพสูง

จุดด้อย:

• การเป็นสมาชิกมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมและจำเป็นสำหรับ 12 เดือนแรก

Tonal เป็นเครื่องเคเบิลแบบแอมป์ที่ให้คุณออกกำลังกายด้วยสายเคเบิลทั่วไป เช่น bicep curls, tricep pushdowns และ rows แต่ยังใช้ได้กับลิฟต์แบบผสม เช่น squats และ deadlifts อีกด้วย ส่วนที่ดีที่สุดคือขนาดที่เล็กของเครื่อง มันยึดติดกับผนังและใช้พื้นที่น้อยมาก แต่คุณไม่จำเป็นต้องเสียสละผลลัพธ์หรือแบบฝึกหัดผสมที่คุณชื่นชอบโดยใช้ Tonal ดีกว่าไหม? ไม่จำเป็นต้องเก็บตุ้มน้ำหนักหรืออุปกรณ์เสริมหลายชิ้น

อุปกรณ์นี้รองรับทุกระดับความฟิต ดังนั้นจึงเป็นอุปกรณ์ชิ้นเดียวที่คุณจะไม่เติบโตเกินความจำเป็น ความต้านทานสูงถึง 200 ปอนด์ พร้อมการฝึกความแข็งแกร่งอย่างหนัก โค้ชเสมือนจริงมอบแรงจูงใจและโครงสร้างสำหรับการออกกำลังกายของคุณ ทำให้ Tonal เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความสะดวกสบายในการออกกำลังกายที่บ้าน แต่ยังคงชื่นชอบการเขียนโปรแกรมที่นำโดยผู้เชี่ยวชาญ

Tonal เป็นเครื่องเคเบิลแบบแอมป์ที่ให้คุณออกกำลังกายด้วยสายเคเบิลทั่วไป เช่น bicep curls, tricep pushdowns และ rows แต่ยังใช้ได้กับลิฟต์แบบผสม เช่น squats และ deadlifts อีกด้วย ส่วนที่ดีที่สุดคือขนาดที่เล็กของเครื่อง มันยึดติดกับผนังและใช้พื้นที่น้อยมาก แต่คุณไม่จำเป็นต้องเสียสละผลลัพธ์หรือแบบฝึกหัดผสมที่คุณชื่นชอบโดยใช้ Tonal ดีกว่าไหม? ไม่จำเป็นต้องเก็บตุ้มน้ำหนักหรืออุปกรณ์เสริมหลายชิ้น

ลู่วิ่งไฟฟ้าที่ดีที่สุด: NordicTrack Commercial Series 1750

ข้อดี:

• ช่วงลาดเอียงกว้าง
• เข็มขัดวิ่งแบบบุนวมเพื่อการวิ่งที่นุ่มนวลยิ่งขึ้น
• มอเตอร์ระบายความร้อนด้วยตนเอง

จุดด้อย:

• เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่สายรัดหน้าอกไม่ค่อยแม่นยำนัก
• ต้องเป็นสมาชิกสำหรับชั้นเรียน

เราเป็นแฟนตัวยงของ ลู่วิ่ง NordicTrack และ Commercial Series 1750 ก็เป็นหนึ่งในนั้น ลู่วิ่งไฟฟ้าขนาดกะทัดรัดที่ดีที่สุด สำหรับการวิ่ง ด้วยความเร็วสูงสุด 12 ไมล์ต่อชั่วโมงและความลาดเอียงสูงสุด 15% ลู่วิ่งไฟฟ้ารุ่นนี้จึงเป็นตัวเลือกอเนกประสงค์สำหรับผู้ที่มองหาตัวเลือกการวิ่งในร่ม เครื่องยังมาพร้อมกับการออกกำลังกายแบบวิ่งในตัว (สมาชิกแบบชำระเงิน) ฟังก์ชันปรับอัตโนมัติ และตัวเลือกการออกกำลังกายเพิ่มเติม รับน้ำหนักได้มากถึง 364 ปอนด์และทำจากวัสดุเกรดเชิงพาณิชย์ ทำให้เป็นอุปกรณ์คาร์ดิโอที่มีคุณค่าและทนทานซึ่งผลิตมาให้มีอายุการใช้งานยาวนาน

ยิ่งไปกว่านั้น ตัวเครื่องยังสามารถพับเก็บได้เพื่อให้จัดเก็บได้ง่าย และติดตั้งง่ายมาก แม้ว่าแบรนด์จะเสนอการจัดส่งแบบถุงมือสีขาวหากคุณต้องการ

เราเป็นแฟนตัวยงของ ลู่วิ่ง NordicTrack และ Commercial Series 1750 ก็เป็นหนึ่งในนั้น ลู่วิ่งไฟฟ้าขนาดกะทัดรัดที่ดีที่สุด สำหรับการวิ่ง ด้วยความเร็วสูงสุด 12 ไมล์ต่อชั่วโมงและความลาดเอียงสูงสุด 15% ลู่วิ่งไฟฟ้ารุ่นนี้จึงเป็นตัวเลือกอเนกประสงค์สำหรับผู้ที่มองหาตัวเลือกการวิ่งในร่ม เครื่องยังมาพร้อมกับการออกกำลังกายแบบวิ่งในตัว (สมาชิกแบบชำระเงิน) ฟังก์ชันปรับอัตโนมัติ และตัวเลือกการออกกำลังกายเพิ่มเติม รับน้ำหนักได้มากถึง 364 ปอนด์และทำจากวัสดุเกรดเชิงพาณิชย์ ทำให้เป็นอุปกรณ์คาร์ดิโอที่มีคุณค่าและทนทานซึ่งผลิตมาให้มีอายุการใช้งานยาวนาน

15 ม.ค

เสื่อออกกำลังกายที่ดีที่สุด: Alo Warrior Mat

ข้อดี:

• ความสมดุลที่สมบูรณ์แบบของเบาะ การยึดเกาะ และความแน่น
• การออกแบบและวัสดุคุณภาพสูง
• หลายสี

จุดด้อย:

• ไม่ได้มาพร้อมกับกระเป๋าถือ

เสื่อของ Alo เป็นการลงทุน แต่เมื่อคุณได้สัมผัสกับคุณภาพของเสื่อโยคะที่ยอดเยี่ยมแล้ว ก็ยากที่จะกลับไปหาสิ่งอื่นอีก เสื่อที่บางเฉียบแต่นุ่มสบายนี้มีความหนาเพียงครึ่งเซนติเมตร ให้การรองรับและการรองรับในปริมาณที่พอเหมาะ พร้อมการยึดเกาะที่เพียงพอสำหรับการเคลื่อนไหวที่มีเหงื่อออกมากที่สุด แม้ว่าความสวยงามจะไม่ใช่เหตุผลก็ตาม ตามลำพัง การซื้อเสื่อก็ไม่เจ็บเลยที่รุ่นนี้จะดูดีในยิมที่บ้าน มันไม่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมเท่ากับตัวเลือกที่ทำจากไม้ก๊อกหรือวัสดุรีไซเคิล แต่มีความทนทานและผลิตมาอย่างดี และจะมีอายุการใช้งานยาวนานหลายปี

เสื่อของ Alo เป็นการลงทุน แต่เมื่อคุณได้สัมผัสกับคุณภาพของเสื่อโยคะที่ยอดเยี่ยมแล้ว ก็ยากที่จะกลับไปหาสิ่งอื่นอีก เสื่อที่บางเฉียบแต่นุ่มสบายนี้มีความหนาเพียงครึ่งเซนติเมตร ให้การรองรับและการรองรับในปริมาณที่พอเหมาะ พร้อมการยึดเกาะที่เพียงพอสำหรับการเคลื่อนไหวที่มีเหงื่อออกมากที่สุด แม้ว่าความสวยงามจะไม่ใช่เหตุผลก็ตาม ตามลำพัง การซื้อเสื่อก็ไม่เจ็บเลยที่รุ่นนี้จะดูดีในยิมที่บ้าน มันไม่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมเท่ากับตัวเลือกที่ทำจากไม้ก๊อกหรือวัสดุรีไซเคิล แต่มีความทนทานและผลิตมาอย่างดี และจะมีอายุการใช้งานยาวนานหลายปี

เครื่องพายที่ดีที่สุด: Aviron Strong Series Rower

ข้อดี:

• เหมาะสำหรับประเภทร่างกายที่หลากหลาย
• ให้การออกกำลังกายทั้งร่างกาย
• สร้างแรงบันดาลใจและมีส่วนร่วม

จุดด้อย:

• จำเป็นต้องสมัครสมาชิกรายเดือน

เครื่องกรรเชียงเป็นเรื่องยากที่จะเอาชนะได้เมื่อพูดถึงการออกกำลังกายทั้งร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ เครื่องจักรเหล่านี้ทำงานของคุณ ร่างกายส่วนบนและส่วนล่าง และยังให้ความท้าทายแบบคาร์ดิโอที่ทำให้หัวใจสูบฉีดอีกด้วย

อย่างไรก็ตาม การใช้เครื่องพายที่บ้านอาจเป็นเรื่องน่าเบื่อ โดยทำท่าทางเดิมๆ ซ้ำไปซ้ำมา เครื่องพาย Aviron Strong Series โดดเด่นเหนือเครื่องอื่นๆ ในฐานะเครื่องคาร์ดิโอที่น่าดึงดูดและสร้างแรงบันดาลใจ หน้าจอ HD ขนาด 22 นิ้วยังมีความสามารถในการเล่นเกมและการสตรีม รวมถึง Netflix, Youtube และ Spotify ใช่ คุณสามารถเล่นเกมในขณะที่คุณพายเรือ เข้าร่วมการแข่งขันสด เข้าร่วมโปรแกรมที่มีโค้ชและไกด์ หรือเลือกพายเรือชมวิวเพื่อดื่มด่ำกับภูมิทัศน์ธรรมชาติ

คุณสมบัติที่สำคัญอื่นๆ ได้แก่ ที่นั่งที่เข้าถึงได้และขนาดเฟรม Strong Series มีเบาะนั่งที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ขนาดใหญ่และความกว้างของเท้าที่ปรับได้ ราวจับต่ำ และเบาะนั่งที่สูงขึ้นเพื่อให้ขึ้นและลงจากเรือได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ยังมีความสามารถในการรับน้ำหนักที่สูงกว่าค่าเฉลี่ยถึง 507 ปอนด์ และรองรับผู้คนได้สูงถึง 6 ฟุต 8 ในขณะที่ยังมีขนาดกะทัดรัดและจัดเก็บตั้งตรงได้ง่ายอย่างน่าประหลาดใจ บวกอีกไหม? หากคุณมีแนวโน้มที่จะมีอาการปวดหลัง คุณสามารถเพิ่มอุปกรณ์พยุงเอวได้

ข้อเสียประการหนึ่งคือคุณจะต้องสมัครสมาชิกรายเดือนหากคุณต้องการเข้าถึงคลาส Aviron ซึ่งดูเหมือนว่าจะเป็นเพียงสิ่งเดียวที่ร้องเรียนจากบทวิจารณ์เชิงบวกหลายร้อยรายการ

เครื่องกรรเชียงเป็นเรื่องยากที่จะเอาชนะได้เมื่อพูดถึงการออกกำลังกายทั้งร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ เครื่องจักรเหล่านี้ทำงานของคุณ ร่างกายส่วนบนและส่วนล่าง และยังให้ความท้าทายแบบคาร์ดิโอที่ทำให้หัวใจสูบฉีดอีกด้วย

ชุดดัมเบลที่ดีที่สุด: Nuobell 80 ปอนด์ Classic

ข้อดี:

• 15 ชุดในหนึ่งเดียว
• ประหยัดพื้นที่
• สะดวกสบายในการใช้งาน

จุดด้อย:

• ผู้วิจารณ์บางคนพูดถึงจานโยกเยก

ดัมเบลแบบปรับได้ของ Nuobell เป็นหนึ่งในชุดที่ปรับได้ที่ง่ายที่สุดที่เราได้ทำการทดสอบ และใช้พื้นที่เพียงเล็กน้อย ซึ่งเป็นจุดขายที่ยิ่งใหญ่สำหรับ ดัมเบลล์ที่ปรับได้ . สิ่งเหล่านี้โดดเด่นด้วยด้ามจับเหล็กมีลายและแผ่นเหล็ก ซึ่งหาได้ยากในชุดแบบปรับได้ คุณสมบัติเหล่านี้ทำให้ดัมเบล Nuobell ให้ความรู้สึกเหมือนดัมเบลแบบดั้งเดิม

ช่วงน้ำหนักที่สูงกว่าถึง 80 ปอนด์ทำให้สิ่งเหล่านี้เหมาะสำหรับทุกคนที่ก้าวหน้าในการฝึกความแข็งแกร่งอย่างสม่ำเสมอ หากคุณเป็นคนที่แข็งแรงกว่าหรือต้องการเคลื่อนไหวแบบผสมโดยใช้กลุ่มกล้ามเนื้อขนาดใหญ่เพื่อสร้างความแข็งแรง เช่น สควอต เบนช์เพรส เดดลิฟต์ และแถว คุณจะประทับใจกับตัวเลือกที่มีน้ำหนักมากกว่า และหากคุณยังไม่พร้อมที่จะออกกำลังกายได้ถึง 80 ปอนด์ ให้เลือกชุด 50 ปอนด์ที่ราคาถูกกว่า

หลังจากทดสอบ Nuobells กับดัมเบลแบบปรับได้อื่นๆ เป็นการส่วนตัว พวกเขารู้สึกว่าเป็นธรรมชาติและใช้งานได้ดีที่สุด รุ่นอื่นๆ อาจเทอะทะและทำให้ยากต่อการเคลื่อนไหวบางอย่างอย่างเหมาะสม

โปรดทราบว่าสิ่งเหล่านี้มีมุมที่แหลมกว่า ซึ่งทำให้ไม่เหมาะสำหรับการเคลื่อนไหว เช่น การสควอชแบบกุณโฑ หรืออะไรก็ตามที่ต้องจับเกล็ดเลือด

858 เทวดาหมายเลข

ดัมเบลแบบปรับได้ของ Nuobell เป็นหนึ่งในชุดที่ปรับได้ที่ง่ายที่สุดที่เราได้ทำการทดสอบ และใช้พื้นที่เพียงเล็กน้อย ซึ่งเป็นจุดขายที่ยิ่งใหญ่สำหรับ ดัมเบลล์ที่ปรับได้ . สิ่งเหล่านี้โดดเด่นด้วยด้ามจับเหล็กมีลายและแผ่นเหล็ก ซึ่งหาได้ยากในชุดแบบปรับได้ คุณสมบัติเหล่านี้ทำให้ดัมเบล Nuobell ให้ความรู้สึกเหมือนดัมเบลแบบดั้งเดิม

จักรยานที่ดีที่สุด: Schwinn 190 Upright Bike

ข้อดี:

• รวมการออกกำลังกายแบบปรับเปลี่ยนได้หนึ่งปีและการสมัครรับการฝึกสอนด้วย
• เบาะนั่งที่สะดวกสบายและปรับได้เต็มที่
• ควบคุมเลียนแบบสภาพภูมิประเทศกลางแจ้ง

จุดด้อย:

• หลังจากปีแรก การสมัครสมาชิกเพื่อออกกำลังกายจะอยู่ที่ 150 เหรียญสหรัฐฯ ต่อปี
• อาจจะกระตุกเล็กน้อยที่ระดับแนวต้านที่ต่ำมาก

จักรยานทรงตรงคันนี้นำเสนอคาร์ดิโอประสิทธิภาพสูงพร้อมคุณสมบัติต่างๆ เช่น เทคโนโลยีการควบคุมภูมิประเทศ ตลอดจนการออกแบบและวิศวกรรมคุณภาพสูง มีกลีบที่ถ่วงน้ำหนักและรัดไว้เพื่อให้เท้าของคุณอยู่กับที่ พร้อมด้วยเบาะนั่งและแฮนด์ตามหลักสรีรศาสตร์เพื่อความสบายสูงสุด ซึ่งทั้งสองอย่างนี้สามารถปรับได้ตามข้อกำหนดที่คุณต้องการ

โบนัสพิเศษ ได้แก่ ลำโพงบลูทูธ ชั้นวางสื่อ พอร์ต USB และหน้าจอ LCD ขนาด 7 นิ้ว จักรยานคันนี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการออกกำลังกายที่บ้าน และรวมสิทธิ์เข้าใช้แพลตฟอร์มฟิตเนสแบบปรับได้ JRNY® เป็นเวลาหนึ่งปี พร้อมสิทธิ์เข้าใช้การฝึกสอนและชั้นเรียนต่างๆ ระบบควบคุมภูมิประเทศช่วยให้คุณเลือกความต้านทานและความเร็วที่เลียนแบบสภาพกลางแจ้ง นอกจากนี้ยังเป็นจักรยานที่มีราคาไม่แพงมากเมื่อเทียบกับรุ่นอื่นๆ จักรยานออกกำลังกายที่บ้านที่ดีที่สุด อาจทำให้คุณมีงบประมาณมากขึ้นในการขยายอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านของคุณให้มากกว่าเครื่องคาร์ดิโอ

จักรยานทรงตรงคันนี้นำเสนอคาร์ดิโอประสิทธิภาพสูงพร้อมคุณสมบัติต่างๆ เช่น เทคโนโลยีการควบคุมภูมิประเทศ ตลอดจนการออกแบบและวิศวกรรมคุณภาพสูง มีกลีบที่ถ่วงน้ำหนักและรัดไว้เพื่อให้เท้าของคุณอยู่กับที่ พร้อมด้วยเบาะนั่งและแฮนด์ตามหลักสรีรศาสตร์เพื่อความสบายสูงสุด ซึ่งทั้งสองอย่างนี้สามารถปรับได้ตามข้อกำหนดที่คุณต้องการ

คุ้มค่าที่สุด: ชุด Better Body Power พร้อม Squat Rack

ข้อดี:

• ชุดออกกำลังกายแบบครบวงจร
• อุปกรณ์แข็งคุณภาพสูงพร้อมความคุ้มค่าสูงสุด
• จัดส่งฟรีและรับประกัน 2 ปี

จุดด้อย:

• ค่าใช้จ่ายล่วงหน้าจำนวนมาก

แม้ว่าต้นทุนเริ่มต้นของการติดตั้งโฮมยิมเต็มรูปแบบนี้ดูเหมือนจะสูง แต่ความคุ้มค่าแบบออลอินวันก็ยอดเยี่ยม หากคุณต้องการสร้างห้องออกกำลังกายที่บ้านในราคาประหยัด แทนที่จะค้นหาอุปกรณ์แต่ละชิ้นผ่านอินเทอร์เน็ต การซื้อทุกสิ่งที่คุณต้องการในแพ็คเกจรวมชุดเดียวจะช่วยให้คุณประหยัดเงินได้ในระยะยาว ชุดนี้ประกอบด้วยแร็คหมอบ บาร์เบลโอลิมปิก ม้านั่งปรับได้ แผ่นน้ำหนัก (5, 10, 25, 35 และ 45 ปอนด์) และปลอกคอบาร์เบล

ด้วยการตั้งค่าที่สมบูรณ์พร้อมใช้งาน รวมถึงน้ำหนัก 700 ปอนด์ ชุดรวมนี้จะนำคุณตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายที่บ้าน พร้อมด้วยทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อเริ่มต้นกิจวัตรการยกอย่างจริงจัง

มีบทวิจารณ์เกือบ 700 รายการสำหรับชุดนี้บนเว็บไซต์ Better Body และยังคงระดับคะแนนโดยรวมไว้ที่ 4.7 จาก 5 คะแนน ผู้วิจารณ์ต่าง 'ประหลาดใจกับความแข็งแกร่งของมัน' และกล่าวว่า 'มันคุ้มค่าที่สุดถ้าคุณฝึกที่บ้าน'

แม้ว่าต้นทุนเริ่มต้นของการติดตั้งโฮมยิมเต็มรูปแบบนี้ดูเหมือนจะสูง แต่ความคุ้มค่าแบบออลอินวันก็ยอดเยี่ยม หากคุณต้องการสร้างห้องออกกำลังกายที่บ้านในราคาประหยัด แทนที่จะค้นหาอุปกรณ์แต่ละชิ้นผ่านอินเทอร์เน็ต การซื้อทุกสิ่งที่คุณต้องการในแพ็คเกจรวมชุดเดียวจะช่วยให้คุณประหยัดเงินได้ในระยะยาว ชุดนี้ประกอบด้วยแร็คหมอบ บาร์เบลโอลิมปิก ม้านั่งปรับได้ แผ่นน้ำหนัก (5, 10, 25, 35 และ 45 ปอนด์) และปลอกคอบาร์เบล

ออลอินวันที่ดีที่สุด: Force USA G3 ออลอินวันเทรนเนอร์

ข้อดี:

• ประสบการณ์การออกกำลังกายเต็มรูปแบบในขนาดที่เล็ก
• รวมถึงพื้นที่เก็บข้อมูลในตัว
• รวมไฟล์แนบ 18 รายการ

จุดด้อย:

• ที่เก็บเคเบิลบาร์อาจรบกวนการเก็บแผ่นกันชน
• อาจจะโยกเยกเล็กน้อยกับภาระหนักๆ

ตัวเลือกโฮมยิมแบบออลอินวันนี้มาพร้อมกับทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อยกระดับการจัดเตรียมที่บ้านของคุณไปอีกระดับ ชุดนี้ประกอบด้วยพาวเวอร์แร็ค, เทรนเนอร์ฟังก์ชั่น, เครื่องสมิธ, แท่นยกคาง และผู้ฝึกแกนกลางลำตัว ทั้งหมดนี้อยู่ในฐานของพาวเวอร์แร็คมาตรฐาน การออกแบบประกอบด้วยโซลูชันการจัดเก็บอัจฉริยะสำหรับบาร์เบลล์ เพลต และการต่อสายเคเบิล เหมาะสำหรับพื้นที่ขนาดเล็กโดยไม่ลดคุณภาพลง

ระบบนี้ใช้เพลทโหลดและใช้รอกสายเคเบิลที่แข็งแรงเพื่อให้มีความต้านทาน ด้วยตัวเลือกเครื่อง Smith Machine คุณจะรู้สึกปลอดภัยในการยกของหนัก เช่น การสควอทและการกดบัลลังก์ เครื่อง Smith สามารถรองรับแผ่นน้ำหนักโอลิมปิกได้มากถึง 772 ปอนด์ เพื่อให้มั่นใจว่าคุณสามารถออกกำลังกายได้อย่างปลอดภัย คุณจะสามารถออกกำลังกายได้ 75 ท่าโดยใช้สายเคเบิลและอุปกรณ์ต่อพ่วง 18 ท่า อุปกรณ์จับยึดแบบ Chin-up ช่วยให้จับแบบคลาสสิก ที่จับแบบค้อน ที่จับกว้าง ที่จับแคบ ที่จับแบบ Pronate ถนัดมือ คว่ำ และอื่นๆ อีกมากมาย โดยรับน้ำหนักได้ถึง 1,500 ปอนด์

ตัวเลือกโฮมยิมแบบออลอินวันนี้มาพร้อมกับทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อยกระดับการจัดเตรียมที่บ้านของคุณไปอีกระดับ ชุดนี้ประกอบด้วยพาวเวอร์แร็ค, เทรนเนอร์ฟังก์ชั่น, เครื่องสมิธ, แท่นยกคาง และผู้ฝึกแกนกลางลำตัว ทั้งหมดนี้อยู่ในฐานของพาวเวอร์แร็คมาตรฐาน การออกแบบประกอบด้วยโซลูชันการจัดเก็บอัจฉริยะสำหรับบาร์เบลล์ เพลต และการต่อสายเคเบิล เหมาะสำหรับพื้นที่ขนาดเล็กโดยไม่ลดคุณภาพลง

บาร์เบลที่ดีที่สุด: Rouge Fitness Ohio Bar

ข้อดี:

• ปุ่มนูนคุณภาพสูงเพื่อการยึดเกาะที่ดีขึ้น
• สปินบาร์ช่วยปรับสมดุลน้ำหนัก
• มีสี สารเคลือบ และสไตล์ที่หลากหลาย

จุดด้อย:

• ผิวเคลือบบางส่วนอาจมีรอยขีดข่วนได้ง่าย

Rouge เป็นขุมพลังเมื่อพูดถึงอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้าน โดยผลิตอุปกรณ์จัดเก็บและจัดเก็บอุปกรณ์คุณภาพสูงที่ผลิตโดยสหรัฐอเมริกา แบรนด์นี้มีบาร์เบลล์หลากหลายแบบ รวมถึงบาร์โอไฮโอซึ่งมีสไตล์และพื้นผิวที่หลากหลาย ก้านทำจากเหล็ก โดยมีปุ่มสองอันเพื่อการยึดเกาะที่ดีเยี่ยม และยังมีแปรงสีบรอนซ์พร้อมตัวเลือกการเคลือบเพื่อเพิ่มความทนทาน เช่น สแตนเลส เซราโกต และสังกะสีสีดำ

เท่าที่มูลค่าผ่านไป บาร์ Ohio มีการรับประกันตลอดอายุการใช้งานจากการดัดงอ คุณสมบัติพิเศษอีกอย่างหนึ่งคือตัวเลือกสีที่หลากหลาย ดังนั้นหากคุณรู้สึกว่าอยากจับคู่ห้องออกกำลังกายที่บ้านกับความสวยงามที่เหลือ แสดงว่าคุณโชคดี

Rouge เป็นขุมพลังเมื่อพูดถึงอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้าน โดยผลิตอุปกรณ์จัดเก็บและจัดเก็บอุปกรณ์คุณภาพสูงที่ผลิตโดยสหรัฐอเมริกา แบรนด์นี้มีบาร์เบลล์หลากหลายแบบ รวมถึงบาร์โอไฮโอซึ่งมีสไตล์และพื้นผิวที่หลากหลาย ก้านทำจากเหล็ก โดยมีปุ่มสองอันเพื่อการยึดเกาะที่ดีเยี่ยม และยังมีแปรงสีบรอนซ์พร้อมตัวเลือกการเคลือบเพื่อเพิ่มความทนทาน เช่น สแตนเลส เซราโกต และสังกะสีสีดำ

อุปกรณ์อัจฉริยะที่ดีที่สุด: Tempo Studio

ข้อดี:

• การฝึกสอนและรูปแบบชั้นเรียนคุณภาพสูง
• การออกกำลังกายที่หลากหลาย รวมถึงความแข็งแกร่ง HIIT โยคะเพื่อการฟื้นฟู และการทำสมาธิ
• หน้าจอขนาดใหญ่พร้อมการตอบรับแบบฟอร์ม

จุดด้อย:

• ผู้ตรวจสอบบางรายรายงานชิ้นส่วนที่ขาดหายไปและการจัดส่งชิ้นส่วนทั้งหมดล่าช้า
• อาจต้องมีอุปกรณ์เพิ่มเติมสำหรับการออกกำลังกายทั้งหมด

Tempo นำเสนอความคล่องตัวและความคุ้มค่าที่ยอดเยี่ยม มีเอกลักษณ์แตกต่างจากอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านที่ใช้กระจกอื่นๆ เนื่องจากมีแผ่นน้ำหนักฟรี ช่วยให้ได้รับประสบการณ์การออกกำลังกายที่เป็นธรรมชาติและคุ้นเคยมากขึ้น

22 ก.ย

AI อัจฉริยะมีเซ็นเซอร์ติดตาม 3 มิติที่จะสแกนและติดตามการเคลื่อนไหวของคุณเพื่อนับจำนวนครั้งของคุณโดยอัตโนมัติ และมอบเทคนิคอันทรงคุณค่าและสร้างข้อเสนอแนะการแก้ไข AI ที่ได้รับคำแนะนำจะบอกคุณด้วยซ้ำว่าคุณกำลังยกของหนักเกินไปสำหรับความสามารถของคุณหรือไม่ และแจ้งให้คุณทราบว่าเมื่อใดควรฝึกฝนต่อไป

มีช่วงทดลองใช้งาน 30 วันหากคุณต้องการทดสอบ Tempo Studio โดยปราศจากความเสี่ยง และการซื้อจะมาพร้อมกับการฝึกอบรมส่วนตัวแบบตัวต่อตัวฟรี 3 เดือนเพื่อช่วยให้คุณเริ่มต้นได้ เลือกจากสามตัวเลือกแพ็คเกจซึ่งรวมถึงแผ่นน้ำหนัก ที่จับดัมเบล บาร์เบล ม้านั่ง เสื่อ และอื่นๆ อีกมากมาย

Tempo นำเสนอความคล่องตัวและความคุ้มค่าที่ยอดเยี่ยม มีเอกลักษณ์แตกต่างจากอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านที่ใช้กระจกอื่นๆ เนื่องจากมีแผ่นน้ำหนักฟรี ช่วยให้ได้รับประสบการณ์การออกกำลังกายที่เป็นธรรมชาติและคุ้นเคยมากขึ้น

เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น: ชุดอัพเลเวลObé

ข้อดี:

• ชุดอุปกรณ์ที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นที่ยอดเยี่ยม
• สามารถใช้อุปกรณ์สำหรับคลาสโอเบหรือการออกกำลังกายอื่นๆ
• มีชั้นเรียนให้เลือกมากมายหากคุณสมัครสมาชิก

จุดด้อย:

• สมัครสมาชิกแบบชำระเงินเพื่อเข้าชั้นเรียน
• น้ำหนักเบาเท่านั้น

หากคุณยังใหม่กับการออกกำลังกายด้วยตัวเอง การเริ่มต้นด้วยคลาสฟิตเนสที่นำโดยเทรนเนอร์และอุปกรณ์พื้นฐานเป็นวิธีที่ดีในการออกกำลังกายที่บ้าน Obé เป็นแพลตฟอร์มออกกำลังกายแบบสมัครสมาชิกที่มีรูปแบบการออกกำลังกายที่หลากหลาย รวมถึงความแข็งแกร่ง การทำสมาธิ คาร์ดิโอ HIIT โยคะ พิลาทิส ชกมวย แบร์ และอื่นๆ Obé มีชั้นเรียนสดหรือบันทึกไว้ล่วงหน้า และโปรแกรมที่ยาวกว่า โดยมีตัวเลือกระดับเริ่มต้นหลายแบบ

ไม่ว่าคุณจะวางแผนจะสมัครเป็นสมาชิกแพลตฟอร์มหรือไม่ก็ตาม Level Up Kit ของแบรนด์เป็นชุดอุปกรณ์ที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นที่จะช่วยเพิ่มการออกกำลังกายที่บ้าน ประกอบด้วยชุดสไลเดอร์ 2 ตัว แบร์บอล 1 คู่ ตุ้มน้ำหนักข้อเท้า 1.5 ปอนด์ และห่วงต้านทาน 2 อัน หากคุณสมัครสมาชิก คุณจะสามารถกรองชั้นเรียนตามประเภทอุปกรณ์ที่คุณต้องการใช้ (หรือไม่ใช้) ในวันนั้น

หากคุณยังใหม่กับการออกกำลังกายด้วยตัวเอง การเริ่มต้นด้วยคลาสฟิตเนสที่นำโดยเทรนเนอร์และอุปกรณ์พื้นฐานเป็นวิธีที่ดีในการออกกำลังกายที่บ้าน Obé เป็นแพลตฟอร์มออกกำลังกายแบบสมัครสมาชิกที่มีรูปแบบการออกกำลังกายที่หลากหลาย รวมถึงความแข็งแกร่ง การทำสมาธิ คาร์ดิโอ HIIT โยคะ พิลาทิส ชกมวย แบร์ และอื่นๆ Obé มีชั้นเรียนสดหรือบันทึกไว้ล่วงหน้า และโปรแกรมที่ยาวกว่า โดยมีตัวเลือกระดับเริ่มต้นหลายแบบ

คำถามที่พบบ่อย

ซื้อกลับบ้าน

การสร้างห้องออกกำลังกายที่บ้านอาจเป็นการลงทุนล่วงหน้า แต่ผลตอบแทนในแง่ของสุขภาพ แรงจูงใจ และความสะดวกสบายของคุณนั้นคุ้มค่าเกินคุ้ม เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะใช้งบประมาณห้องออกกำลังกายที่บ้านให้เกิดประโยชน์สูงสุด อุปกรณ์นี้จะมอบอุปกรณ์คุณภาพที่มีอายุการใช้งานยาวนาน อเนกประสงค์และมีมูลค่าสูง สำรวจตัวเลือกของคุณไม่เสร็จใช่ไหม ตรวจสอบตัวเลือกของเราเพื่อสิ่งที่ดีที่สุด ลู่วิ่ง , จักรยานออกกำลังกาย , และ ดัมเบลล์ที่ปรับได้ .