แบรนด์ลู่วิ่งที่ดีที่สุดประจำปี 2023 จากนักวิ่งมาราธอน โค้ชวิ่ง และนักกายภาพบำบัด

ไม่ว่าคุณจะไล่ตามสิ่งนั้น นักวิ่งสูง หรือเพียงแค่พยายามที่จะโจมตีคุณ การนับก้าวในแต่ละวัน ประโยชน์ของการวิ่งมีมากกว่าการรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง ผลการศึกษาพบว่าการวิ่งอย่างสม่ำเสมอ (แม้จะเพียงเล็กน้อยก็ตาม) 10 นาทีต่อวัน ) สามารถ ลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตของคุณ และ เพิ่มอายุหลอดเลือดของคุณอีกหลายปี . แถมยังวิ่ง (และ ที่เดิน ) มีเรื่องน่าเหลือเชื่อ ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของคุณ โดยช่วยให้อารมณ์ดีและเพิ่มความสุข น่าเสียดายที่บางครั้งการบันทึกไมล์เหล่านั้นอาจพูดง่ายกว่าทำ

สภาพอากาศที่หนาวเย็น มีเมฆมาก มีพายุ หรือร้อนจัดอาจทำให้การวิ่งกลางแจ้งเป็นเรื่องที่น่าสังเวชได้ โชคดีที่อุปกรณ์วิ่งในร่มได้รับการพัฒนาไปไกลในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา แม้แต่ผู้ที่สาบานว่าจะออกกำลังกายกลางแจ้ง (เช่นฉัน!) ก็สามารถเพลิดเพลินไปกับการออกกำลังเรียกเหงื่อภายในได้ในที่สุด และทั้งหมดนี้ต้องขอบคุณแบรนด์ลู่วิ่งที่ดีที่สุด

เราได้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการวิ่ง โค้ช และนักกายภาพบำบัดเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมว่าการวิ่งและการเดินสามารถปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเราได้อย่างไร และวิธีบรรลุเป้าหมายเหล่านี้แม้ว่าเราจะออกไปข้างนอกไม่ได้ก็ตาม ค้นหาข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญ รวมถึงรายชื่อแบรนด์ลู่วิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทุกไลฟ์สไตล์และพื้นที่อยู่อาศัย เพื่อให้คุณมีสุขภาพร่างกายและจิตใจได้ตลอดทั้งปี ไม่ว่าคุณจะอาศัยอยู่ที่ไหน

ดูแบรนด์ลู่วิ่งที่ดีที่สุดในปี 2023:

ดูแบรนด์ลู่วิ่งที่ดีที่สุดในปี 2023:

ประโยชน์ของลู่วิ่งไฟฟ้า

ใช่ ลู่วิ่งไฟฟ้าที่บ้านอาจเป็นการลงทุนครั้งใหญ่ แต่การมีเครื่องไว้ในพื้นที่อยู่อาศัยช่วยให้คุณพัฒนากิจวัตรการออกกำลังกายที่สม่ำเสมอมากขึ้น ก็จะเปิดประตูสู่สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณมากมาย 'การมีลู่วิ่งไฟฟ้าที่บ้านช่วยให้คุณมีสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและมีประโยชน์ในการจัดการเวลา คุณไม่ต้องกังวลกับการวิ่งในความมืดหรือในสภาพอากาศเลวร้าย' Kathleen Leninger, P.T., DPT, นักกายภาพบำบัดและโค้ช RRCA ที่ ประสิทธิภาพที่กำหนดเอง เห็นด้วย 'มันยังช่วยให้คุณได้หยุดพักเมื่อจำเป็น คุณไม่จำเป็นต้องวาดแผนที่เส้นทาง และเป็นเรื่องง่ายที่จะตัดระยะทางสั้น ๆ ถ้าจำเป็น'

สำหรับนักวิ่งโดยเฉพาะ การเพิ่มจำนวนวันบนลู่วิ่งไฟฟ้าในแผนการฝึกซ้อมของคุณอาจส่งผลได้หากคุณไม่ได้อาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีเนินเขาหรือลู่วิ่งที่เข้าถึงได้ง่าย 'ลู่วิ่งสามารถช่วยให้คุณควบคุมจังหวะ ปรับรูปร่าง และฝึกขึ้นเนินและความเร็วได้อย่างมีประสิทธิภาพจาก [ยิมหรือ] ที่บ้านของคุณ' RRCA, USA Track & Field และโค้ชที่ได้รับการรับรองจาก USA Triathlon Raj Hathiramani อธิบาย

หากคุณรู้สึกนิ่งและไม่ได้รับคำแนะนำ 150 ถึง 300 นาทีต่อสัปดาห์ การเคลื่อนไหว แผ่นรองเดิน ลู่วิ่งแบบพับได้ หรือโต๊ะลู่วิ่ง ล้วนเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมที่จะช่วยให้คุณมีความกระฉับกระเฉงตลอดทั้งวัน แม้กระทั่งในขณะที่คุณกำลังทำงาน อ่านหนังสือ หรือดูทีวี

การวิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้ากับการวิ่งกลางแจ้งเป็นอย่างไร

คุณเคยรู้สึกว่าการวิ่งนอกบ้านยากกว่าบนลู่วิ่งหรือไม่? คุณไม่ได้อยู่คนเดียว มีมากมาย เหตุผลที่การวิ่งกลางแจ้งอาจรู้สึกยากขึ้น แต่โค้ชและผู้เชี่ยวชาญที่ทำงานอยู่ส่วนใหญ่เห็นพ้องกันว่าการใช้ทั้งสองวิธีร่วมกันนั้นดีที่สุด “หากคุณกำลังฝึกซ้อมเพื่อการแข่งขัน การใช้ลู่วิ่งไฟฟ้าเพียงอย่างเดียวไม่ใช่ความคิดที่ดี” เลนินเจอร์อธิบาย

ลู่วิ่งไฟฟ้านั้นดีเพราะช่วยให้คุณควบคุมจังหวะของคุณได้ แต่ Leninger บอกว่าการฝึกควบคุมจังหวะของตัวเองก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน “บนลู่วิ่งไฟฟ้า คุณสามารถกำหนดก้าวได้และไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับมัน แต่สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้ว่าก้าวที่แตกต่างกันให้ความรู้สึกอย่างไรเมื่ออยู่ข้างนอก และวิธีรักษาก้าวโดยที่ลู่วิ่งไม่ได้ทำงานแทนคุณ” เธอกล่าวเสริม .

นักวิ่งมาราธอนชั้นยอดและผู้ฝึกสอนการวิ่งที่ได้รับการรับรอง RRCA เอลิซาเบธ คอร์คัม เห็นด้วยโดยกล่าวว่า 'วิธีที่นักวิ่งใช้เอ็นร้อยหวายและกล้ามเนื้อก้นเมื่อเคลื่อนที่บนพื้นผิวแข็งเทียบกับเข็มขัดที่เคลื่อนที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ และนักวิ่งบนลู่วิ่งมักจะตีส้นเท้า ซึ่งส่วนใหญ่จะไม่เกิดขึ้นภายนอก'

'จงตั้งใจว่าเมื่อใดและทำไมคุณถึงออกกำลังกายบนลู่วิ่ง' Hathiramani แนะนำ 'ฉันแนะนำให้จำกัดลู่วิ่งไฟฟ้าให้อยู่ในความลาดเอียงและความเร็วที่เฉพาะเจาะจง เว้นแต่ว่าจะไม่ปลอดภัยที่จะวิ่งออกไปข้างนอก'

วิธีเลือกยี่ห้อลู่วิ่งที่ดีที่สุด

ระดับกิจกรรมที่คุณต้องการเป็นปัจจัยสำคัญในการเลือกลู่วิ่งไฟฟ้าที่เหมาะกับบ้านของคุณ รวมถึงขนาดพื้นที่ของคุณจริงๆ (เราพบบางอย่าง ลู่วิ่งไฟฟ้าขนาดกะทัดรัดที่ยอดเยี่ยม ) และจำนวนเงินที่คุณยินดีจ่าย

เมื่อพูดถึงเรื่องขนาด มีอะไรที่ต้องพิจารณามากกว่าแค่ว่าเครื่องจะพอดีหรือไม่ 'ลู่วิ่งไฟฟ้าจำนวนมากต้องการขนาดที่แน่นอนสำหรับเครื่องจริง แต่ยังต้องมีระยะห่างด้วย ซึ่งคุณจะต้องพิจารณาด้วย' Leninger อธิบาย 'ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีปลั๊กไฟที่จะใช้งานได้ในพื้นที่ที่คุณต้องการวางลู่วิ่งไฟฟ้า นอกจากนี้ คุณจะต้องแน่ใจว่าคุณมีพื้นที่ว่างเพียงพอ และคุณต้องการเลือกสถานที่ที่คุณจะสนุกกับการอยู่จริงๆ'

ดังที่เราได้กล่าวไว้ เครื่องจักรเหล่านี้พัฒนาไปไกลในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา และแต่ละเครื่องมาพร้อมกับคุณสมบัติและความสามารถของตัวเอง (ความเร็ว ความลาดเอียง เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ หน้าจอสำหรับคลาสสตรีมมิ่ง และอื่นๆ) เมื่อคุณกำหนดขนาดที่ต้องการแล้ว Hathiramani กล่าวว่า 'จากนั้น คุณสามารถพิจารณาคุณสมบัติของลู่วิ่งไฟฟ้า รวมถึงมอเตอร์และน้ำหนักสูงสุด เพื่อความเร็วและความเสถียรที่เพียงพอ' เขาเสริมว่า 'ลู่วิ่งแบบพับได้ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ไม่มีพื้นที่เพิ่มเติมในบ้าน'

บางยี่ห้อมีการรับประกันและทุกยี่ห้อก็มีนโยบายการคืนสินค้าที่แตกต่างกัน ซึ่งทั้งสองอย่างนี้ควรสังเกตและนำมาพิจารณาในขณะที่คุณกำลังท่องเว็บ

วิธีที่เราเลือก:

คุณสมบัติ

ลู่วิ่งไฟฟ้าบางรุ่นสร้างมาเพื่อการเดินเท่านั้น และจะมีความเร็วหรือความสามารถไม่มากนัก แต่เราพิจารณากิจกรรมทุกระดับและวิเคราะห์คุณสมบัติที่มีในเครื่องแต่ละเครื่องเมื่อเลือกตัวเลือกที่เราเลือก

ราคา

หากคุณกำลังมองหาการเคลื่อนไหว คุณไม่จำเป็นต้องใช้จ่ายมากเท่ากับการฝึกซ้อมแผนขั้นสูง เรานำงบประมาณและเป้าหมายทั้งหมดมาพิจารณา

รีวิว

ทุกคนมีความชอบที่แตกต่างกัน ดังนั้นเราจึงอ่านข้อเสนอแนะมากมายเพื่อให้เข้าใจมุมมองที่กว้างขึ้นเกี่ยวกับเครื่องจักรแต่ละเครื่องเหล่านี้ ข้อมูลนี้ช่วยให้เราพิจารณาว่าควรรวมลู่วิ่งไฟฟ้าแบบใดด้วย

คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

เราคำนึงถึงความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญเมื่อเลือกคำแนะนำขั้นสุดท้ายและรวมคำแนะนำของพวกเขาไว้ให้คุณด้วย

แบรนด์ลู่วิ่งที่ดีที่สุดของเราในปี 2023:

การพับที่ดีที่สุด: ลู่วิ่งไฟฟ้าแบบพับอัตโนมัติ Echelon Stride

ข้อดี:

• คุณสมบัติพับอัตโนมัติ
• เหมาะสำหรับพื้นที่ขนาดเล็ก
• ลานวิ่งยาง

จุดด้อย:

• ไม่มีหน้าจอในตัว

ความเร็วสูงสุด:

ระดับความลาดเอียง:

จำกัดน้ำหนัก:

ขนาด:

ระยะเวลาทดลองใช้งาน:

การรับประกัน:

การเพิ่มพื้นที่ให้สูงสุดเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณสะสมอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้าน เมื่อไม่ได้ใช้งาน ลู่วิ่งไฟฟ้านี้สามารถพับได้สูงเพียง 10 นิ้วเพื่อการจัดเก็บที่ง่ายดาย ลู่วิ่งแบบพับได้จำนวนมากมีไว้สำหรับการเดินเท่านั้น แต่รุ่น Stride Auto-Fold ที่ทนทานของ Echelon ได้รับการออกแบบมาเพื่อรองรับความเร็วสูงสุด 12 ไมล์ต่อชั่วโมงโดยมีความลาดเอียงสูงสุด 12%

แม้ว่าจะไม่มีหน้าจอในตัว แต่ก็มีเอกสารสำหรับเก็บอุปกรณ์ของคุณ ดังนั้นคุณจึงสามารถสตรีมคลาสใดก็ได้ที่คุณต้องการจากแอปที่เกี่ยวข้องของแบรนด์ (หรือติดตามรายการทีวีล่าสุดของคุณ)

หากคุณเลือกที่จะสมัครสมาชิกแอป Echelon United (.99/เดือน) คุณจะสามารถเข้าถึงคลาสเรียนสดประจำวันมากกว่า 40 คลาส การออกกำลังกายตามความต้องการหลายร้อยรายการ และคุณสามารถดูชื่อผู้ใช้ของคุณไต่อันดับกระดานผู้นำไปตลอด . หากไม่ได้เป็นสมาชิก คุณยังคงสามารถใช้ลู่วิ่งไฟฟ้าได้ แต่จะไม่สามารถเข้าถึงคลาสเหล่านี้ได้

ลู่วิ่งไฟฟ้ารุ่นนี้มาในกล่องและติดตั้งง่ายด้วยตัวเอง

การเพิ่มพื้นที่ให้สูงสุดเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณสะสมอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้าน เมื่อไม่ได้ใช้งาน ลู่วิ่งไฟฟ้านี้สามารถพับได้สูงเพียง 10 นิ้วเพื่อการจัดเก็บที่ง่ายดาย ลู่วิ่งแบบพับได้จำนวนมากมีไว้สำหรับการเดินเท่านั้น แต่รุ่น Stride Auto-Fold ที่ทนทานของ Echelon ได้รับการออกแบบมาเพื่อรองรับความเร็วสูงสุด 12 ไมล์ต่อชั่วโมงโดยมีความลาดเอียงสูงสุด 12%

เหมาะสำหรับคลาสสตรีมมิ่ง: NordicTrack Elite Treadmill

ข้อดี:

• ความสามารถในการเอียงอัตโนมัติ
• หน้าจอหมุนได้
• การเลือกชั้นเรียนที่ยอดเยี่ยม

จุดด้อย:

• การออกแบบเทอะทะพร้อมพื้นที่ขนาดใหญ่

ความเร็วสูงสุด:

ระดับความลาดเอียง:

จำกัดน้ำหนัก:

ขนาด:

ระยะเวลาทดลองใช้งาน:

การรับประกัน:

NordicTrack นำเสนอบางอย่าง ลู่วิ่งที่ดีเยี่ยมสำหรับทุกไลฟ์สไตล์และพื้นที่อยู่อาศัย และรุ่น Elite ได้รับการแนะนำเป็นอย่างยิ่งจากผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ได้รับการรับรองและนักเขียนที่มีส่วนร่วมของ mindbodygreen มาริสซา มิลเลอร์ . เหมาะอย่างยิ่งสำหรับนักวิ่ง ลู่วิ่งไฟฟ้าเครื่องนี้มีทุกความต้องการ พร้อมความสามารถในการลาดเอียงระดับชั้นนำของอุตสาหกรรมตั้งแต่ -5% ถึง 40% หากคุณใช้หน้าจอหมุนขนาด 32 นิ้วเพื่อสตรีมคลาส iFit คุณยังสามารถให้เทรนเนอร์ปรับความเอียงให้คุณโดยอัตโนมัติตลอดการวิ่งพร้อมกับความเร็วได้ด้วย

เลขนางฟ้า 25 ความหมาย

ในระหว่างการวิ่ง หน้าจอจะแสดงหน่วยวัดต่างๆ เช่น ความเร็ว ความชัน ระยะทาง เวลา อัตราการเต้นของหัวใจ แคลอรี่ที่เผาผลาญ และก้าว นอกจากนี้ ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าด้วยการเป็นสมาชิก iFit คุณสามารถสตรีมคลาสออกกำลังกายเพิ่มเติมจากลู่วิ่งของคุณ รวมถึงการฝึกความแข็งแกร่ง โยคะ และอื่นๆ อีกมากมาย

ลู่วิ่งไฟฟ้าจะถูกส่งไปที่บ้านของคุณในกล่องเพื่อติดตั้งเอง หรือคุณสามารถเลือกให้จัดส่งถุงมือสีขาวก็ได้ (โดยมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม)

นักวิ่งชื่นชอบลู่วิ่งไฟฟ้านี้และได้รับคะแนนระดับห้าดาวมากมาย นำมาจากผู้วิจารณ์คนนี้: 'ควันศักดิ์สิทธิ์! สิ่งนี้เป็นสัตว์ร้ายและอาจเป็นการซื้อที่ดีที่สุดที่ฉันเคยทำเพื่อตัวเองในรอบหลายปี ฉันใช้มันทุกวัน ฉันขอแนะนำสมาชิก iFit เป็นอย่างยิ่งเพื่อสำรวจโลกในขณะที่คุณเดิน วิ่ง หรือ เดินป่า หน้าจอขนาด 32 นิ้วทำให้รู้สึกดื่มด่ำและเป็นประสบการณ์ระดับตำนาน ไม่เคยมีลู่วิ่งดีๆ ขนาดนี้มาก่อน และฉันใช้หลายเครื่องที่ยิม/ที่บ้าน'

NordicTrack นำเสนอบางอย่าง ลู่วิ่งที่ดีเยี่ยมสำหรับทุกไลฟ์สไตล์และพื้นที่อยู่อาศัย และรุ่น Elite ได้รับการแนะนำเป็นอย่างยิ่งจากผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ได้รับการรับรองและนักเขียนที่มีส่วนร่วมของ mindbodygreen มาริสซา มิลเลอร์ . เหมาะอย่างยิ่งสำหรับนักวิ่ง ลู่วิ่งไฟฟ้าเครื่องนี้มีทุกความต้องการ พร้อมความสามารถในการลาดเอียงระดับชั้นนำของอุตสาหกรรมตั้งแต่ -5% ถึง 40% หากคุณใช้หน้าจอหมุนขนาด 32 นิ้วเพื่อสตรีมคลาส iFit คุณยังสามารถให้เทรนเนอร์ปรับความเอียงให้คุณโดยอัตโนมัติตลอดการวิ่งพร้อมกับความเร็วได้ด้วย

เหมาะสำหรับการเดิน: WalkingPad X21 ลู่วิ่งไฟฟ้าแบบพับคู่

ข้อดี:

• พับได้
• เหมาะสำหรับพื้นที่ขนาดเล็ก
• เข็มขัดเดินแบบ EVA กันกระแทก

จุดด้อย:

• ไม่มีทางเลือกในการเอียง
• ความเร็วไม่สูงพอสำหรับการวิ่ง

ความเร็วสูงสุด:

ระดับความลาดเอียง:

จำกัดน้ำหนัก:

ขนาด:

ระยะเวลาทดลองใช้งาน:

หนึ่งในตัวเลือกของเราสำหรับ ลู่วิ่งไฟฟ้าขนาดกะทัดรัดที่ดีที่สุด แบรนด์นี้มีความโดดเด่นในเรื่องลู่วิ่งเดินแบบพับได้ที่โฉบเฉี่ยว ลู่วิ่งไฟฟ้าแบบพับสองตอน WalkingPad เป็นตัวเลือกในอุดมคติสำหรับผู้ที่มีพื้นที่ไม่มากแต่ต้องการเพิ่มจำนวนก้าวให้กับกิจวัตรประจำวัน แพดนี้ทำมา เท่านั้น สำหรับการเดิน เนื่องจากความเร็วไม่เกิน 3.7 ไมล์ต่อชั่วโมง โดยจะปรับตามอัตราการก้าวของคุณโดยอัตโนมัติด้วยหน่วยวัดที่มีอยู่ทั้งหมด (เวลา ความเร็ว ระยะทาง และก้าว) ที่สามารถดูได้บนรีโมทคอนโทรลขนาดเล็ก

ตัวเข็มขัดได้รับการออกแบบมาให้รู้สึกเหมือนวิ่งจริงด้วยชั้นดูดซับแรงกระแทก EVA นุ่มที่ช่วยให้ข้อต่อของคุณง่ายขึ้น โดยแขวนไว้ใต้โต๊ะแบบยืนได้อย่างลงตัวหรือจะตั้งไว้ในห้องนั่งเล่นก็ได้ คุณจึงกระฉับกระเฉงขณะชมรายการโปรดได้

คำสั่งซื้อจัดส่งฟรี และคุณจะได้รับทุกสิ่งที่คุณต้องการในกล่องเดียว: แผ่นรองเดิน สายไฟ รีโมทคอนโทรล และเชือกคล้องรีโมทคอนโทรล พร้อมด้วยประแจหกเหลี่ยมและสารหล่อลื่นซิลิโคนสำหรับการตั้งค่า

หนึ่งในตัวเลือกของเราสำหรับ ลู่วิ่งไฟฟ้าขนาดกะทัดรัดที่ดีที่สุด แบรนด์นี้มีความโดดเด่นในเรื่องลู่วิ่งเดินแบบพับได้ที่โฉบเฉี่ยว ลู่วิ่งไฟฟ้าแบบพับสองตอน WalkingPad เป็นตัวเลือกในอุดมคติสำหรับผู้ที่มีพื้นที่ไม่มากแต่ต้องการเพิ่มจำนวนก้าวให้กับกิจวัตรประจำวัน แพดนี้ทำมา เท่านั้น สำหรับการเดิน เนื่องจากความเร็วไม่เกิน 3.7 ไมล์ต่อชั่วโมง โดยจะปรับตามอัตราการก้าวของคุณโดยอัตโนมัติด้วยหน่วยวัดที่มีอยู่ทั้งหมด (เวลา ความเร็ว ระยะทาง และก้าว) ที่สามารถดูได้บนรีโมทคอนโทรลขนาดเล็ก

เหมาะสำหรับการฝึกแบบเอียง: ลู่วิ่ง Horizon T101

ข้อดี:

• ปรับความเร็วและเอียงได้ง่าย
• เหมาะสำหรับพื้นที่ขนาดเล็ก
• รับประกันกรอบตลอดอายุการใช้งาน

จุดด้อย:

• ไม่ใช่สำหรับนักวิ่งระยะไกล

ความเร็วสูงสุด:

ระดับความลาดเอียง:

จำกัดน้ำหนัก:

ขนาด:

ระยะเวลาทดลองใช้งาน:

การรับประกัน:

ออกแบบมาสำหรับระยะทางที่สั้นกว่า ลู่วิ่งไฟฟ้ารุ่นนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการฝึกแบบเอียงสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการเสียเงินเป็นจำนวนมาก อย่างไรก็ตาม นี่คือรุ่นที่มีน้ำหนักเบากว่าและไม่ได้ออกแบบมาเพื่อรองรับการวิ่งระยะไกล หากคุณใช้อุปกรณ์นี้สำหรับการฝึกแบบเอียงหรือทำงานด้วยความเร็ว คุณสามารถเปลี่ยนระหว่างความเร็วและระดับความลาดเอียงได้อย่างรวดเร็วโดยใช้ปุ่มและการควบคุมแบบสัมผัสเดียว หรือเพียงตั้งค่าล่วงหน้าสำหรับประสบการณ์การฝึกที่ราบรื่นยิ่งขึ้น เมื่อเสร็จสิ้นการออกกำลังกายแล้ว เพียงใช้คุณสมบัติพับอัตโนมัติเพื่อเก็บออก

ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อจะต้องชอบแผ่นรองบนเข็มขัดลู่วิ่งไฟฟ้ารุ่นนี้ ซึ่งช่วยดูดซับแรงกระแทกขณะเดินหรือวิ่ง และลดแรงกระแทกต่อข้อต่อและกระดูกสันหลัง คุณสมบัติทางเทคนิคนั้นค่อนข้างจำกัด แต่คุณสามารถดูแคลอรี่ ระยะทาง อัตราการเต้นของหัวใจ ความลาดเอียง ความเร็ว และเวลาของคุณได้บนคอนโซลของเครื่อง ไม่มีหน้าจอ แต่มีแท่นสำหรับแท็บเล็ตของคุณเอง

เครื่องจะมาถึงในกล่อง (ประมาณ 220 ปอนด์) และการตั้งค่า (เช่นเดียวกับลู่วิ่งแบบพับได้ส่วนใหญ่) นั้นค่อนข้างง่าย

ออกแบบมาสำหรับระยะทางที่สั้นกว่า ลู่วิ่งไฟฟ้ารุ่นนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการฝึกแบบเอียงสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการเสียเงินเป็นจำนวนมาก อย่างไรก็ตาม นี่คือรุ่นที่มีน้ำหนักเบากว่าและไม่ได้ออกแบบมาเพื่อรองรับการวิ่งระยะไกล หากคุณใช้อุปกรณ์นี้สำหรับการฝึกแบบเอียงหรือทำงานด้วยความเร็ว คุณสามารถเปลี่ยนระหว่างความเร็วและระดับความลาดเอียงได้อย่างรวดเร็วโดยใช้ปุ่มและการควบคุมแบบสัมผัสเดียว หรือเพียงตั้งค่าล่วงหน้าสำหรับประสบการณ์การฝึกที่ราบรื่นยิ่งขึ้น เมื่อเสร็จสิ้นการออกกำลังกายแล้ว เพียงใช้คุณสมบัติพับอัตโนมัติเพื่อเก็บออก

เหมาะสำหรับพื้นที่ขนาดเล็ก: Proform City L6

ข้อดี:

• พับเก็บได้สำหรับพื้นที่ขนาดเล็ก
• ไม่มีหน้าจอสำหรับดูการวัดผลการวิ่ง/เดิน

จุดด้อย:

• ไม่มีทางเลือกในการเอียง
• ความเร็วไม่สูงพอสำหรับการวิ่ง

ความเร็วสูงสุด:

ระดับความลาดเอียง:

จำกัดน้ำหนัก:

ขนาด:

ระยะเวลาทดลองใช้งาน:

อุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านคุณภาพไม่ได้ราคาถูก แต่ลู่วิ่งที่ทำมาอย่างดีนี้มีคุณสมบัติโดดเด่นมากมาย แม้จะมีราคาที่ถูกกว่ารุ่นอื่นมากก็ตาม ผลิตขึ้นโดยเฉพาะสำหรับพื้นที่ขนาดเล็ก และยังเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการติดตั้งอุปกรณ์ขนาดใหญ่ในอพาร์ตเมนต์ในเมือง ยิ่งไปกว่านั้น คุณสามารถพับเก็บและเก็บเมื่อไม่ได้ใช้งาน แม้ว่าคุณอาจมีแนวโน้มที่จะกระโดดขึ้นหากวางไว้ในที่โล่งก็ตาม

เครื่องนี้มีความสามารถในการรับน้ำหนักต่ำกว่ารุ่นอื่น ๆ ที่ 250 ปอนด์ และแม้ว่าจะสามารถรองรับการจ็อกกิ้งที่เบากว่าได้ แต่ก็ไม่ได้มีไว้สำหรับกิจวัตรการวิ่งที่หนักหน่วง แต่จะสูงถึง 8 ไมล์ต่อชั่วโมงเท่านั้น นอกจากนี้ยังไม่มีหน้าจอสำหรับการสตรีม แต่ฐานมีขนาดพอดีกับแท็บเล็ตหรือ iPad ซึ่งคุณสามารถเชื่อมต่อกับเครื่องสำหรับชั้นเรียนได้ ท้ายที่สุด การซื้อของคุณรวมถึงการทดลองใช้สมาชิก iFit 30 วัน หากคุณเลือกที่จะเชื่อมต่อแท็บเล็ต คุณจะสามารถดูหน่วยวัดต่างๆ รวมถึงแคลอรี่ที่เผาผลาญ ความเร็ว และระยะทาง

แบรนด์จัดส่งลู่วิ่งนี้ในกล่องและติดตั้งง่าย เพียงนำมันออกจากกล่องแล้วม้วนเข้าที่

อุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านคุณภาพไม่ได้ราคาถูก แต่ลู่วิ่งที่ทำมาอย่างดีนี้มีคุณสมบัติโดดเด่นมากมาย แม้จะมีราคาที่ถูกกว่ารุ่นอื่นมากก็ตาม ผลิตขึ้นโดยเฉพาะสำหรับพื้นที่ขนาดเล็ก และยังเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการติดตั้งอุปกรณ์ขนาดใหญ่ในอพาร์ตเมนต์ในเมือง ยิ่งไปกว่านั้น คุณสามารถพับเก็บและเก็บเมื่อไม่ได้ใช้งาน แม้ว่าคุณอาจมีแนวโน้มที่จะกระโดดขึ้นหากวางไว้ในที่โล่งก็ตาม

เหมาะสำหรับการวิ่งระยะไกล: ลู่วิ่ง Bowflex 22

ข้อดี:

• พับได้
• เหมาะสำหรับการวิ่งระยะไกล
• ความสามารถในการรับน้ำหนักมาก

จุดด้อย:

• ใหญ่
• ต้องสมัครสมาชิก

ความเร็วสูงสุด:

ระดับความลาดเอียง:

จำกัดน้ำหนัก:

ขนาด:

ระยะเวลาทดลองใช้งาน:

การรับประกัน:

ด้วยช่วงความลาดเอียงขนาดใหญ่และความเร็วสูงสุด 12 ไมล์ต่อชั่วโมง ลู่วิ่งไฟฟ้ารุ่นนี้จึงเหมาะสำหรับนักวิ่งที่ต้องการฝึกซ้อมระยะไกลอย่างจริงจัง เมื่อคุณวิ่งระยะไกล คุณจำเป็นต้องมีบางสิ่งบางอย่างที่จะรองรับข้อต่อของคุณ และระบบกันกระแทกที่นุ่มสบายของแบรนด์ก็ออกแบบมาเพื่อทำเช่นนั้น การออกแบบที่ทนทานมีหน้าจอสัมผัสขนาดใหญ่ 22 นิ้ว แฮนด์รถแนวตั้งเพื่อความปลอดภัย และอัตราการเต้นของหัวใจ การตรวจสอบ เมื่อพิจารณาทั้งหมดแล้ว มันยังเทอะทะกว่าแม้จะพับอยู่ก็ตาม

คุณจะต้องสมัครสมาชิกแอป JRNY เพื่อที่จะใช้ลู่วิ่งไฟฟ้านี้ แต่ด้วยการสมัครสมาชิกของคุณ คุณจะสามารถเข้าถึงคลาสต่างๆ ได้หลายร้อยคลาส (รวมถึงการฝึกความแข็งแกร่ง โยคะ การวิ่ง การปั่นจักรยาน และอื่นๆ) และชุมชนทั้งหมดของ นักวิ่งและผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายเพื่อเชื่อมต่อด้วย เราได้รวมจักรยานของ Bowflex ไว้ในรายการของเรา จักรยานออกกำลังกายที่บ้านที่ดีที่สุด และเมื่อคุณสัมผัสประสบการณ์การเลือกชั้นเรียนแล้ว คุณอาจต้องการจ่ายเงินเพิ่มในแอปของแบรนด์ คุณยังจะได้รับสมาชิกภาพฟรีหนึ่งปีเมื่อซื้อ (มูลค่า 149 ดอลลาร์) เพื่อให้คุณสามารถเห็นได้ด้วยตัวเอง

ด้วยช่วงความลาดเอียงขนาดใหญ่และความเร็วสูงสุด 12 ไมล์ต่อชั่วโมง ลู่วิ่งไฟฟ้ารุ่นนี้จึงเหมาะสำหรับนักวิ่งที่ต้องการฝึกซ้อมระยะไกลอย่างจริงจัง เมื่อคุณวิ่งระยะไกล คุณจำเป็นต้องมีบางสิ่งบางอย่างที่จะรองรับข้อต่อของคุณ และระบบกันกระแทกที่นุ่มสบายของแบรนด์ก็ออกแบบมาเพื่อทำเช่นนั้น การออกแบบที่ทนทานมีหน้าจอสัมผัสขนาดใหญ่ 22 นิ้ว แฮนด์รถแนวตั้งเพื่อความปลอดภัย และอัตราการเต้นของหัวใจ การตรวจสอบ เมื่อพิจารณาทั้งหมดแล้ว มันยังเทอะทะกว่าแม้จะพับอยู่ก็ตาม

โต๊ะลู่วิ่งที่ดีที่สุด: Lifespan TR1200-Power Treadmill Desk

ข้อดี:

• ติดโต๊ะแล้ว
• ทนทาน
• เชื่อมต่อกับแอปด้านสุขภาพ

จุดด้อย:

• สำหรับการเดินเท่านั้น
• บทวิจารณ์แบบผสมในแอปของแบรนด์

ความเร็วสูงสุด:

ระดับความลาดเอียง:

จำกัดน้ำหนัก:

ขนาด:

ระยะเวลาทดลองใช้งาน:

การรับประกัน:

เมื่อพูดถึงลู่วิ่งที่พอดีกับใต้โต๊ะของคุณ Lifespan ได้นำแนวคิดนี้ไปอีกขั้นหนึ่ง โดยสร้างชุดลู่วิ่ง-โต๊ะแบบผสม เพื่อให้คุณได้รับประโยชน์จากการเคลื่อนไหวทั้งหมดโดยไม่พลาดกำหนดเวลาใดๆ ความสูงสามารถปรับได้ตั้งแต่ 27.5 ถึง 50.5 นิ้ว และเดสก์ท็อปมีความกว้างให้เลือกสามแบบ (38, 48 หรือ 60 นิ้ว) ทั้งกรอบและเดสก์ท็อปมีสีและวัสดุให้เลือกไม่กี่สีเพื่อให้แน่ใจว่าตัวเลือกนี้เข้ากับการตกแต่งบ้านของคุณได้อย่างลงตัว

คนที่ทำงานจากที่บ้านจะชอบที่มอเตอร์เสียงเงียบไม่รบกวนวันทำงาน และเข็มขัดจะหยุดทำงานโดยอัตโนมัติเมื่อคุณไม่ได้เดินอย่างแข็งขัน (เช่น โทรศัพท์ฉุกเฉิน) หมายเหตุ: ความเร็วสูงสุดมีค่าเริ่มต้นอยู่ที่ 2 ไมล์ต่อชั่วโมง แต่สามารถวิ่งได้สูงสุดถึง 4 ไมล์ต่อชั่วโมง หากคุณต้องการก้าวที่เร็วขึ้น นอกจากนี้ยังมีแอปที่เกี่ยวข้องเพื่อดูเกณฑ์ชี้วัดของคุณและเชื่อมต่อกับแพลตฟอร์มอื่น ๆ เช่น Apple Health แต่รีวิวกล่าวถึงข้อบกพร่องบางประการในการบันทึกการออกกำลังกายของคุณ

แบรนด์มีตัวเลือกการจัดส่งไม่กี่แบบ: จัดส่งฟรีถึงหน้าประตูบ้านของคุณ จัดส่งถึงห้องที่คุณเลือก (+9) หรือจัดส่งและตั้งค่าถุงมือสีขาว (+0)

เมื่อพูดถึงลู่วิ่งที่พอดีกับใต้โต๊ะของคุณ Lifespan ได้นำแนวคิดนี้ไปอีกขั้นหนึ่ง โดยสร้างชุดลู่วิ่ง-โต๊ะแบบผสม เพื่อให้คุณได้รับประโยชน์จากการเคลื่อนไหวทั้งหมดโดยไม่พลาดกำหนดเวลาใดๆ ความสูงสามารถปรับได้ตั้งแต่ 27.5 ถึง 50.5 นิ้ว และเดสก์ท็อปมีความกว้างให้เลือกสามแบบ (38, 48 หรือ 60 นิ้ว) ทั้งกรอบและเดสก์ท็อปมีสีและวัสดุให้เลือกไม่กี่สีเพื่อให้แน่ใจว่าตัวเลือกนี้เข้ากับการตกแต่งบ้านของคุณได้อย่างลงตัว

โค้งที่ดีที่สุด: Woodway Curve Trainer

ข้อดี:

• เหมาะสำหรับวิ่งและเดิน
• ดีไซน์แบบแมนนวลช่วยให้คุณเปลี่ยนจังหวะได้โดยไม่ต้องปรับเปลี่ยน
• เพิ่มความยากลำบากในการวิ่งเพื่อการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

จุดด้อย:

• ไม่ใช่สำหรับการวิ่งระยะไกล
• การออกแบบที่เทอะทะมากขึ้น

ความเร็วสูงสุด:

ระดับความลาดเอียง:

จำกัดน้ำหนัก:

ขนาด:

ระยะเวลาทดลองใช้งาน:

การรับประกัน:

ลู่วิ่งแบบโค้งเหมาะที่สุดสำหรับการวิ่งหรือเดิน Leninger ยืนยันเรื่องนี้ โดยเสริมว่า 'การวิ่งเป็นระยะทางไกลอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้' หากคุณกำลังมองหาลู่วิ่งสำหรับการวิ่งหรือเดินโดยเฉพาะ Woodway รุ่นหรูหรานี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม

โครงสร้างโค้งมีไว้เพื่อส่งเสริมรูปแบบการวิ่งที่เหมาะสม โดยเฉพาะสำหรับการวิ่งระยะสั้นและการวิ่งในระยะทางที่สั้นกว่า และแม้ว่าการออกแบบนี้จะเป็นการออกแบบโดยตั้งใจ แต่ก็ไม่ใช่เส้นโค้งที่ทำให้ลู่วิ่งไฟฟ้านี้ให้ความรู้สึกแตกต่างจากรุ่นอื่นๆ ส่วนใหญ่ในรายการของเรา สิ่งที่ทำให้เครื่องนี้แตกต่างที่สุดคือความจริงที่ว่ามันเป็นเครื่องแบบแมนนวลทั้งหมด ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องใช้ปลั๊กไฟในการทำงาน คุณจะรู้สึกถึงความแตกต่างในแง่ของความยากอย่างแน่นอน เนื่องจากเครื่องจักรขับเคลื่อนด้วยก้าวย่างของคุณเพียงอย่างเดียว เรื่องน่ารู้: แบรนด์นี้บอกว่าสิ่งนี้ช่วยเพิ่มการเผาผลาญแคลอรี่ของคุณได้มากถึง 30%

ลู่วิ่งแบบโค้งเหมาะที่สุดสำหรับการวิ่งหรือเดิน Leninger ยืนยันเรื่องนี้ โดยเสริมว่า 'การวิ่งเป็นระยะทางไกลอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้' หากคุณกำลังมองหาลู่วิ่งสำหรับการวิ่งหรือเดินโดยเฉพาะ Woodway รุ่นหรูหรานี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม

คำถามที่พบบ่อย

ซื้อกลับบ้าน

การลงทุนซื้อลู่วิ่งไฟฟ้าที่บ้านจะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์ทุกประการจากการเดินและวิ่งโดยไม่ต้องทำ รถไฟออกไปข้างนอกในสภาพอากาศที่ฝนตก หรือน้อยกว่าสภาวะที่เหมาะสม อุปกรณ์เหล่านี้ยังเป็นส่วนเสริมที่ดีสำหรับแผนการฝึกกลางแจ้งที่มีอยู่ เนื่องจากหลายรุ่นให้คุณปรับความเร็วและระดับความลาดเอียงได้หลากหลาย ด้วยลู่วิ่งที่เชื่อมต่อกับแอป คุณจะสามารถเข้าถึงผู้สอนและคลาสออกกำลังกายคุณภาพสูง รวมถึงชุมชนทั้งหมดที่ให้ความสำคัญกับสุขภาพกายและสุขภาพจิตผ่านการออกกำลังกายด้วย เพียงให้แน่ใจว่าคุณได้เสริมคาร์ดิโอทั้งหมดด้วย การฝึกความแข็งแกร่ง , ด้วย.