แซนวิชคอลลาเจนเป็นความลับในการกระชับผิวและริ้วรอยน้อยลง

เราพูดสิ่งนี้กันตลอดเวลาที่ mbg: วิธีที่ดีที่สุดในการชะลอวัยผิวให้มีสุขภาพดีนั้นต้องใช้ทั้งภายนอก และ วิธีการภายใน อาหารที่ช่วยเสริมคอลลาเจน มีความสำคัญพอๆ กับเซรั่มและครีมไฮเทค คุณยังสามารถโต้แย้งสมูทตี้ได้อีกด้วย เป็น การดูแลผิว (มีเหตุผลว่าทำไม. แบรนด์ความงามมากมายได้สร้างสรรค์สมูทตี้ผสมอันเป็นเอกลักษณ์ ควบคู่ไปกับการเปิดตัวของพวกเขา)
ดังนั้นเราจึงขอแนะนำให้คุณจิบ สมูทตี้เสริมสร้างคอลลาเจน และ ทาครีมเฉพาะที่กระตุ้นคอลลาเจนเพื่อผิวกระชับและอ่อนเยาว์ยิ่งขึ้น หรือหากต้องการก้าวไปอีกขั้น ทำไมไม่รวมขั้นตอนต่างๆ ให้เป็นขั้นตอนเดียว กิจวัตรการฟื้นฟูคอลลาเจน - 'แซนวิชคอลลาเจน' ด้านล่างนี้อาจช่วยให้คุณได้เงินมากขึ้น
เลขนางฟ้า 21 ตัว
สูตรประกบคอลลาเจนเพื่อผิวกระชับยิ่งขึ้น
ด้านล่างนี้เป็นสูตรทีละขั้นตอนเพื่อผิวเรียบเนียนและอวบอิ่ม:
1.
ใช้มาส์ก AHA
หลังจากทำความสะอาดใบหน้าแล้ว ให้ทาบน อะไร? มาส์กเพื่อส่งเสริมการหมุนเวียนของเซลล์และกระตุ้นคอลลาเจน ซึ่งเป็นส่วนเฉพาะของกิจวัตรที่เรียกว่า 'ขนมปัง' ของแซนวิชของคุณ
คุณอาจต้องการเลือกสูตรด้วย กรดไกลโคลิก โดยเฉพาะอย่างยิ่งตามที่ AHA นี้แสดงให้เห็น เพิ่มการผลิตคอลลาเจน 1 เมื่อใช้เฉพาะที่ (กระตุ้นการตอบสนองของการรักษาในผิวหนัง ซึ่งกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน) และโดยการส่งเสริมการสังเคราะห์คอลลาเจน จะช่วยให้ผิวของคุณคงความเด้งได้ 'การศึกษาได้แสดงให้เห็นแล้วว่าการใช้กรดไกลโคลิกเฉพาะที่เป็นเวลา 6 เดือนจะกระตุ้น ความหนาของผิวหนังชั้นนอกเพิ่มขึ้น 27% 2 ,' Hadley King เคยบอกกับ mbg เกี่ยวกับหัวข้อนี้
ข้อเสียเพียงอย่างเดียวคือกรดไกลโคลิกอาจทำให้บางคนระคายเคืองได้ เนื่องจากกรดไกลโคลิกมีขนาดโมเลกุลเล็กกว่า (ซึ่งหมายความว่ากรดจะแทรกซึมเข้าสู่ผิวหนังได้ค่อนข้างเร็ว) หากคุณรู้สึกไวต่อ AHA อันทรงพลัง กรดแมนเดลิก อาจเป็นการแลกเปลี่ยนการฟื้นฟูคอลลาเจนที่อ่อนโยนกว่า: การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าการลอกผิวด้วยสารเคมีที่มีกรดแมนเดลิกสามารถทำได้ ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและลดเลือนริ้วรอยแห่งวัย 3 -
ในตลาดสำหรับมาสก์บางตัว? พยายาม Ole Henriksen's Dewtopia 25% AHA + PHA Flash มาส์กขัดผิวหน้า - Triple Berry Smoothing Peel ของเรอเน่ รูโล หรือ Alpyn Beauty Wild Huckleberry Radiance Recovery Peel -
2.
จิบสมูทตี้ผิว
ขณะที่มาส์กหมักอยู่ ให้หยิบเครื่องปั่น เห็นไหม คุณคงรู้อยู่แล้วว่าคอลลาเจนมีบทบาทสำคัญในการสนับสนุนสุขภาพผิวที่ดูอ่อนเยาว์ แต่ ถอนหายใจ ระดับตามธรรมชาติของคุณจะลดลงตามอายุ
อย่างไรก็ตาม คอลลาเจนเปปไทด์ไฮโดรไลซ์ได้รับการแสดงเพื่อช่วยส่งเสริม การผลิตคอลลาเจนตามธรรมชาติของร่างกาย 4 และโมเลกุลอื่นๆ ที่ประกอบเป็นผิวหนัง เช่น อีลาสตินและไฟบริลลิน
ผลการวิจัยพบว่าคอลลาเจนเปปไทด์เหล่านี้สามารถ รองรับความยืดหยุ่นของผิวและความหนาแน่นของคอลลาเจนในผิวหนัง 5 -
คุณต้องใช้ คอลลาเจนทุกวันเพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ —เช่นเดียวกับขั้นตอนการดูแลผิวทั่วไป มันไม่ใช่ข้อตกลงที่ทำเพียงครั้งเดียว แต่ทำไมไม่ลองจิบคอลลาเจนสมูทตี้ในขณะที่มาส์กกระตุ้นคอลลาเจนจะดูดซับไปด้วยล่ะ?
ด้วยวิธีนี้ คุณจะสนับสนุนการผลิตคอลลาเจนจากภายในสู่ภายนอกได้ในคราวเดียว
ค้นหาตัวเอกเพิ่มเติม สูตรสมูทตี้ผิวที่นี่ แต่นี่คือการผสมผสานของฉัน หากคุณต้องการแรงบันดาลใจสั้นๆ:
- ผลเบอร์รี่แช่แข็ง 1 ถ้วย
- โยเกิร์ตกรีก 2 ช้อนโต๊ะ
- ผงคอลลาเจน 1 เสิร์ฟ ( ค้นหาสูตรโปรดของเราได้ที่นี่ -
- ผักโขม 1 กำมือ
- มะพร้าวขูด 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะพร้าว 1 ถ้วย
- เนยอัลมอนด์ 1 ช้อนโต๊ะ
ล็อคความชุ่มชื้น
หลังจากที่คุณล้างมาส์กและสมูทตี้ออกแล้ว คุณจะต้องกักเก็บความชื้นไว้ โปรดทราบว่าก เกราะป้องกันผิวหนังที่แข็งแกร่ง ถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการรักษาคอลลาเจนให้แข็งแรง เมื่อการทำงานของปราการผิวหนังของคุณถูกทำลาย มันจะซึมผ่านได้มากขึ้น ปล่อยให้สารระคายเคือง มลภาวะ และจุลินทรีย์อื่นๆ เข้ามาและสร้างความเสียหายได้
ราศี 26 กรกฏาคม
ดังนั้น ปิดท้ายแซนด์วิชคอลลาเจนของคุณด้วยครีมบำรุงผิวหน้าหรือมาส์กเพิ่มความชุ่มชื้นถ้าคุณมีเวลาเหลือ ฉันรัก มาส์ก Multi Moisture Mask ของ Sonsie Skin เพื่อปลอบประโลมผิวหลังการลอกผิวอีกด้วย ครีม OS-01 FACE ของ OneSkin เพื่อซึมซับผิวของฉันด้วยเปปไทด์ที่รองรับคอลลาเจน
ซื้อกลับบ้าน
ให้ความสำคัญกับหัวข้อที่สนับสนุนคอลลาเจน และ อาหารเสริมเป็นตั๋วเที่ยวเดียวของคุณเพื่อผิวกระชับขึ้น
ในวันที่คุณมีเวลาเหลือเฟือ ให้ลองรวมทั้งสองขั้นตอนเข้าด้วยกันในลักษณะคล้ายแซนด์วิช: ทาเฉพาะที่กระตุ้นคอลลาเจน บริโภคอาหารเสริม (ควรเป็นสมูทตี้ที่สดใสและอร่อย) จากนั้นปิดท้ายทุกอย่างด้วยครีมให้ความชุ่มชื้น ง่ายเหมือนพาย – หรือเราจะพูดว่าย่อย?
เพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้
ไลฟ์สไตล์มากขึ้นเรื่องยอดนิยม
9 ประโยชน์ของการใช้ว่านหางจระเข้ในการดูแลผิวและอื่น ๆ 25 วิธีธรรมชาติในการดูแลผิวอ่อนเยาว์เปล่งประกาย น้ำส้มสายชูและเบกกิ้งโซดาสำหรับผม: แชมพู DIY Clarifying การแปรงผมแบบแห้ง: คำแนะนำทีละขั้นตอน + 3 คุณประโยชน์ที่ดีที่สุดสำหรับผิว มอยเจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติ 13 ชนิดที่คุณสามารถพบได้ในห้องครัว วิธีทำให้ผมของคุณยาวเร็วขึ้น: 8 เคล็ดลับการเจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติแบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: