รอสักครู่: คุณมีผิว 'ซาวน่า' หรือไม่? ใช่มันเป็นเรื่อง

เทรนด์ลดลงและการไหล แต่ผิวที่ชุ่มชื่น, ชุ่มชื่นอย่างไม่เคยมีสไตล์ - ฝูงชนความงามมีความสามารถพิเศษในการหาชื่อเล่นที่แตกต่างกัน คิดว่าผิวแก้ว, ผิวปลาโลมา, ผิวโดนัทเคลือบ ... 'และตอนนี้ผิวห้องซาวน่า? 

ใช่แฟน ๆ ความงามมีเหงื่อออกอย่างเป็นทางการในชื่อของการดูแลผิว (ไม่ใช่ความคิดที่ไม่ดี ทำให้เหงื่อออก เหมาะสำหรับสุขภาพผิว!) แต่คุณไม่ต้องกระโดดเข้าไปในซาวน่าจริงเพื่อกระโดดบน bandwagon - ขอให้ฉันอธิบาย   

ผิวซาวน่าคืออะไร? 

พูดง่ายๆคือมันหมายถึงวิธีที่ผิวของคุณจะดูแลเซสชั่นซาวน่า: อ่อนนุ่มและสดชื่นด้วยเหงื่อเงา มันเป็นแรงบันดาลใจในการแต่งหน้าที่ ถนน การแสดงในฤดูใบไม้ร่วง/ฤดูหนาวปี 2024 ในช่วงสัปดาห์แฟชั่นนิวยอร์กในฐานะนางแบบมีการตกแต่งที่สดชื่นและมันวาวสูงซึ่งทำให้พวกเขาดูเหงื่อออกโดยเจตนา

หากซาวน่าของคุณมาพร้อมกับด้านข้างของ สีแดง และล้างออกเมื่อเทียบกับความเงางามที่ฉ่ำเช่นเดียวกัน เพื่อให้ชัดเจนอย่างแน่นอน ผิวสีแดงก่ำ  Post-Sweat ทำ ไม่ มีลักษณะคล้ายกับนางแบบที่ทำผิวแก้วลงบนรันเวย์ 

แต่รอยแดงไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องเลวร้าย! มันเป็นกลไกร่างกายปกติในการตอบสนองต่อความร้อน “ หนึ่งในกลไกการรักษาสมดุลที่ใช้โดยร่างกายเมื่ออุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นคือการส่งเลือดมากขึ้นไปยังพื้นผิวของผิวเพื่อให้การสูญเสียความร้อนจากผิวหนังเพิ่มขึ้น” แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากบอร์ด  Hadley King, M.D. , ครั้งหนึ่ง แบ่งปันกับ MBG - 'สิ่งนี้นำมาซึ่งการขยายตัวของหลอดเลือดส่วนปลาย - หรือการขยายของเส้นเลือดเล็ก ๆ ที่พบในผิวหนังเพื่อให้เลือดไหลผ่านพวกเขามากขึ้นสิ่งนี้อาจทำให้ใบหน้าสีแดงถูกล้างโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เห็นได้ชัดในสภาพผิวที่ยุติธรรม' 

สีแดงกันการอาบน้ำซาวน่ามาพร้อมกับประโยชน์ของผิว งานวิจัยแสดง โดยเฉพาะอย่างยิ่งซาวน่าอินฟราเรดสามารถส่งเสริมการรักษาและการผลิตคอลลาเจน 1 - และโดยทั่วไปบางคนชอบที่ผิวของพวกเขาดูแลความจริง “ ผู้คนรู้สึกเหมือนอยู่ในห้องซาวน่าว่าผิวของพวกเขามีแสงสว่างที่ดีกว่า” แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ Jeremy Fenton, M.D. ของกลุ่มโรคผิวหนัง Schweiger บอก MBG 

สรุป

วิธีการบรรลุเป้าหมาย - โดยไม่ต้องใช้ซาวน่าจริง

เพื่อให้ได้ผิวซาวน่าเพียงแค่มุ่งหน้าไปที่ซาวน่าและเริ่มเหงื่อออก มี มีเหตุผลมากมายที่จะทำเช่นนั้น นอกเหนือจากผิวสดชื่น! แต่ถ้าคุณต้องการตอกตะปูโดยไม่ต้องล้างและแดงที่มาพร้อมกับมัน? นั่นคือที่ที่เคล็ดลับเหล่านี้เข้ามาเล่น: 

ผิวอวัยวะอวัยวะภายใน 

คุณเคยเห็นผิวที่ดูสว่างไสวจากภายในหรือไม่? เพื่อให้บรรลุความเปล่งปลั่งนี้ช่วยในการเริ่มต้นคุณรู้ไหม ภายใน. ฉันไม่ได้บอกว่าน้ำดื่มเป็นความลับหมายเลข 1 ต่อผิวที่เปล่งประกาย (แม้ว่าจะเป็นสิ่งสำคัญที่จะไปถึงโควต้าประจำวันของคุณ) แต่มีมากมาย อาหารเสริมที่กำหนดด้วยส่วนผสมเพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้น - หนึ่งในรายการโปรดของเราคือกรดไฮยาลูโรนิก 

คุณอาจใช้ซีรั่มกรดไฮยาลูโรนิกและดีกับคุณ! - แต่คุณอาจต้องการเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า คุณเห็นรูปแบบช่องปากของ HA ได้รับการแสดงเพื่อสนับสนุนความชุ่มชื้นของผิวหนังและลักษณะที่ปรากฏ ในความเป็นจริงการศึกษาหนึ่งพบว่าคนที่ใช้กรดไฮยาลูโรนิก 120 มิลลิกรัมต่อวันเป็นเวลาแปดถึง 12 สัปดาห์ อายุผิวดีขึ้น 2 (ริ้วรอยน้อยลงและผิวที่อ่อนนุ่มมากขึ้น) เมื่อเทียบกับผู้ที่ใช้ยาหลอก 

โดยปกติแล้วจะเป็นส่วนเสริมที่ใช้งานได้กับส่วนผสมอื่น ๆ เช่น คอลลาเจน ซึ่งยกระดับผลประโยชน์ที่รักผิวเท่านั้น-คุณสามารถเรียกดูเราได้ สูตรที่ชื่นชอบที่นี่ - 

ใช้เซรั่ม Humectant 

Humectants เป็นแม่เหล็กน้ำอย่างแท้จริงแพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากบอร์ด Ava Shamban, M.D. ผู้ก่อตั้ง ผิวหนัง บอกเรา 'พวกเขาทำงานเพื่อช่วยดึงความชื้นจากอากาศเข้าสู่ชั้นบนของผิวหนังเพื่อให้เซลล์ผิวชุ่มชื้นอวบอ้วนด้วยความแน่นและตีกลับ' ฟังดูเหมือนผิวซาวน่าในอุดมคติใช่มั้ย 

นี่คือที่ที่กรดไฮยาลูโรนิกกลีเซอรีนและเซรั่มว่านหางจระเข้มาเล่น ค้นหาตัวเลือกบางอย่าง ที่นี่ แต่อย่าลืมที่จะเลเยอร์ (ครีมหรือน้ำมัน) ด้านบนหรือน้ำนั้นสามารถระเหยได้อย่างง่ายดายบนชั้นบนสุดของผิวหนังและปล่อยให้มันแห้งกว่าเดิม

เน้นพื้นที่ด้วยบาล์มสิ่งกีดขวาง

เพื่อเลียนแบบเหงื่อโพสต์ซอนน่าจริงๆฉันชอบตบเบา ๆ บาล์มอุปสรรค บนจุดสูงของใบหน้าของฉัน ด้วยวิธีนี้ฉันสามารถทำซ้ำความเงางามทั้งหมด, sans ล้างออก 

คุณอาจสงสัยว่า: ทำไมต้องใช้ Barrier Balm และไม่ใช่ปากกาเน้นข้อความมาตรฐาน? ที่ฉันพูดว่า: คุณสามารถใช้การแต่งหน้าได้ทั้งหมด แต่ปากกาเน้นข้อความมักจะรวมอนุภาคระยับบางอย่างที่มักจะอ่านประกายแทนที่จะเป็นเหงื่อออก 

ฉันพบว่าบาล์มที่ใช้น้ำมันดูเป็นธรรมชาติมากขึ้น แต่มันก็จับแสงที่ฉันต้องการ สูตรติดเช่น บาล์มซ่อมแซมผิวหน้าของ Kiehl ของ Kiehl หรือ ฮีโร่เครื่องสำอางบาล์มเรืองแสง ทำให้ง่ายต่อการใช้เหงื่อออกไปใหม่ในระหว่างการเดินทาง 

Takeaway 

'Sauna Skin' เป็นอีกวิธีหนึ่งในการอธิบายถึงความสดชื่นที่สดชื่นและเปล่งประกาย - โดยไม่ว่าจะหรือไม่มีซาวน่าจริง ในบรรดาเทรนด์ความงามที่มีชีวิตชีวาทั้งหมดที่นั่น (บางส่วนเป็นที่น่าสงสัย) นี่คือรูปลักษณ์ที่เราสามารถทำได้ตราบใดที่คุณรู้ข้อ จำกัด ของคุณเมื่อมันมาถึงการอาบน้ำซาวน่า

27 ก.ย. นักษัตร

สำหรับผู้ที่ไม่สามารถทนความร้อน (เช่นผู้ที่มี rosacea) อย่าลังเลที่จะพึ่งพาแฮ็กข้างต้น - บวกกับคนอื่น ๆ ที่นี่ - เพื่อความปลอดภัยของคุณ