มีปัญหาในการได้ยิน? อาจเป็นสัญญาณของภาวะสมองเสื่อมในภายหลังในชีวิต

เมื่อคุณนึกถึงพยาธิสภาพของภาวะสมองเสื่อมคุณอาจนึกถึงพันธุศาสตร์ก่อน (เช่นยีน APOE4 และความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์)

ถัดไปคุณอาจพิจารณานิสัยการใช้ชีวิตที่สามารถแก้ไขได้ซึ่งสามารถช่วยป้องกันโรคหรือความก้าวหน้าของมัน-เช่นอาหารที่สมดุลการออกกำลังกายการจัดการความเครียดและการนอนหลับพักผ่อน 

แต่ถ้าฉันบอกคุณว่าการสูญเสียการได้ยินสามารถมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาภาวะสมองเสื่อมตามถนน? 

การสูญเสียการได้ยินส่งผลกระทบต่อภาวะสมองเสื่อมอย่างไร

ในขณะที่เรามักจะเชื่อมโยงปัญหาการได้ยินกับอายุตามธรรมชาติพวกเขาสามารถเป็นธงสีแดงสำหรับปัญหาความรู้ความเข้าใจที่จะมาถึง ตาม มีดหมอ , ความบกพร่องทางการได้ยินคือ ปัจจัยเสี่ยงที่โดดเด่นที่สุด 1 สำหรับภาวะสมองเสื่อม - บัญชีการสูญเสียการได้ยินมิดฟิลด์ 9% ของผู้ป่วยสมองเสื่อม 2 -

227 นางฟ้าเลขหมาย

ในขณะที่การวิจัยเกี่ยวกับสาเหตุและวิธีการเชื่อมโยงเงื่อนไขเหล่านี้อย่างต่อเนื่องนักวิทยาศาสตร์ตั้งทฤษฎีว่ากลไกของเซลล์ประสาทที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียการได้ยินสามารถมีบทบาทในการทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อมและรุนแรงขึ้นและในทางกลับกัน 

กล่าวอีกนัยหนึ่งในกรณีที่ผู้ป่วยสมองเสื่อมมีการสูญเสียการได้ยินวิทยาศาสตร์ไม่ได้ชัดเจนว่าภาวะสมองเสื่อมทำให้การสูญเสียการได้ยินหรือการสูญเสียการได้ยินสามารถนำไปสู่ภาวะสมองเสื่อมได้โดยตรง

อย่างไรก็ตามดูเหมือนว่าจะมีความสัมพันธ์ที่ชัดเจนระหว่างการประมวลผลการได้ยินและฟังก์ชั่นการรับรู้ทั่วโลกในกรณีดังกล่าว

วิธีป้องกันภาวะสมองเสื่อม

หนึ่งใน 10 กรณีไม่มีอะไรจะเย้ยหยันดังนั้นทำไมเราไม่พูดถึงความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียการได้ยิน และสิ่งที่คนที่ประสบปัญหาการได้ยินในวัยกลางคนจะช่วยบำรุงรักษาความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขาและ ป้องกันภาวะสมองเสื่อม -

ก่อนอื่น ปกป้องสุขภาพการได้ยินของคุณ เป็นสิ่งสำคัญ เมื่อคุณดิ้นรนเพื่อฟังเสียง (เช่นการสนทนาระหว่างสมาชิกในครอบครัวของคุณในร้านอาหารดัง) สมองของคุณถูกบังคับให้จัดสรรทรัพยากรทางปัญญาเพิ่มเติมเพื่อช่วยให้คุณได้ยินเสียงดีขึ้น

ซึ่งหมายความว่าสภาพแวดล้อมที่มีเสียงดังหรือทำให้เสียสมาธิสามารถทำให้ยากต่อการประมวลผลสิ่งเร้าการได้ยิน เมื่อเวลาผ่านไปความเครียดในฟังก์ชั่นการรับรู้เหล่านี้สามารถนำไปสู่พยาธิสภาพของภาวะสมองเสื่อม

หากคุณกำลังดิ้นรนกับการสูญเสียการได้ยินให้ลองพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับเครื่องช่วยฟัง ในขณะที่พวกเขาไม่ได้แก้ไขปัญหาการได้ยินของคุณพวกเขาจะขยายเสียง - ซึ่งในทางกลับกันทำให้มั่นใจได้ว่าทรัพยากรทางปัญญาของคุณจะไม่หมดลง การหลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมที่ดังและมีเสียงดัง (เช่นคอนเสิร์ต) หรือใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษ (เช่นการใช้ปลั๊กหู) ยังสามารถช่วยปกป้องความสามารถในการได้ยินของคุณ 

แน่นอนว่าการปกป้องการประมวลผลการได้ยินของคุณเป็นเพียงวิธีเดียวที่จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อม วิธีอื่น ๆ ได้แก่ :

• ได้รับมากมาย นอนหลับสนิท
• รับ อาหารเสริมอายุยืนของสมองคุณภาพสูง (เช่นหนึ่งกับ citicoline เซลล์ประสาทที่ได้รับการแสดงทางคลินิก ปรับปรุงความบกพร่องทางสติปัญญา -

Takeaway

เราจำเป็นต้องเปลี่ยนการเล่าเรื่องเกี่ยวกับสุขภาพการได้ยินโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงการสูญเสียการได้ยิน“ ปกติ” ที่เกิดขึ้นในผู้ใหญ่วัยกลางคน หากคุณมีปัญหาในการได้ยินอย่ารอดูนักโสตสัมผัสวิทยา - การแทรกแซงอย่างถาวรอาจหมายถึงการล่าช้าหรือแม้กระทั่ง ป้องกันภาวะสมองเสื่อมในภายหลังในชีวิต -