การเชื่อมโยงที่น่าแปลกใจระหว่างโปรไบโอติกและความผิดปกติทางนรีเวช

ลำไส้ของคุณมีอิทธิพลต่อการทำงานทุกอย่างในร่างกายของคุณ สุขภาพจิตของคุณ สุขภาพผิวของคุณ สุขภาพภูมิคุ้มกันของคุณ... คุณเข้าใจประเด็น สุขภาพลำไส้และช่องคลอด ยังเกี่ยวพันกันมากกว่าที่คุณคิด ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมผู้ที่มีช่องคลอดอาจใช้โปรไบโอติกเพื่อปรับสมดุลและเติมเต็มแบคทีเรียที่มีประโยชน์ซึ่งประกอบกันเป็น ไมโครไบโอมในช่องคลอด .

แต่ตามก การตรวจสอบอย่างเป็นระบบล่าสุด 1 โปรไบโอติกสามารถทำได้มากกว่าป้องกันการติดเชื้อยีสต์ที่เกี่ยวข้องกับยาปฏิชีวนะ: โปรไบโอติกอาจช่วยรักษาอาการผิดปกติทางนรีเวชที่ร้ายแรง เช่น PCOS และโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่

ราศี 25 ส.ค

ความเชื่อมโยงระหว่างโปรไบโอติกกับความผิดปกติทางนรีเวช

การทบทวนประเมินการศึกษาในมนุษย์และสัตว์ทั้งหมด 16 เรื่อง: หกเรื่องเกี่ยวกับการติดเชื้อในช่องคลอด 7 เรื่องเกี่ยวกับ PCOS และอีก 3 เรื่องเกี่ยวกับ endometriosis

การศึกษาการติดเชื้อในช่องคลอดเกี่ยวข้องกับสตรีวัยเจริญพันธุ์หรืออายุมากกว่า และผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย การติดเชื้อยีสต์ โพรไบโอติกส์แสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์ต่อการติดเชื้อทั้งหมด เนื่องจากความสามารถในการส่งเสริมจุลินทรีย์ที่ดีต่อสุขภาพ

เป็น OB / GYN ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ เรนิตา ไวท์ พญ. , ครั้งหนึ่ง บอกเรา : 'ไมโครไบโอมในช่องคลอดประกอบด้วยส่วนผสมของแบคทีเรียแต่ถูกครอบงำโดย แลคโตบาซิลลัส สายพันธุ์ . แบคทีเรียชนิดนี้ ผลิตกรดแลคติก 2 ซึ่งช่วยรักษาค่า pH ในช่องคลอดให้เป็นกรดมากขึ้นเพื่อป้องกันการติดเชื้อ' การรักษาสมดุลของแบคทีเรียนี้ช่วยให้จุลินทรีย์ในช่องคลอดเจริญเติบโตได้โดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน

การศึกษาทั้งหกเรื่องเกี่ยวกับ PCOS ยังแสดงให้เห็นผลดีต่ออาการต่างๆ อีกด้วย นักวิจัยยังเสนอแนะว่าอาจใช้อาหารเสริมโปรไบโอติกเป็นทางเลือกหรือการรักษาเสริมสำหรับ PCOS ดู อาการทั่วไปของ PCOS คือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและภาวะดื้อต่ออินซูลิน ซึ่งทั้งสองอย่างนี้โปรไบโอติกสามารถแก้ไขได้

ท้ายที่สุดแล้ว การบริโภคโปรไบโอติกเมื่อรวมกับอาหารที่มีแคลอรีลดลง แสดงให้เห็นว่าช่วยผู้หญิงได้ ลดน้ำหนักและรักษาน้ำหนักของพวกเขา 3 ในระยะเวลา 24 สัปดาห์ เพียงให้แน่ใจว่าคุณเลือกสายพันธุ์โปรไบโอติกที่ได้รับการวิจัยอย่างดีสำหรับ การบำรุงรักษาน้ำหนักเพื่อสุขภาพ , เช่น บิฟิโดแบคทีเรียมแลคติส 4 B420 4 .

ในที่สุด เรามีงานวิจัยเกี่ยวกับโปรไบโอติกและโรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ซึ่งเป็นภาวะที่ส่งผลต่อ 1 ใน 10 ของผู้หญิง ในอเมริกา. แม้ว่าข้อมูลจะมีจำกัด ณ จุดนี้ แต่การศึกษาบางชิ้นได้แสดงให้เห็นความสัมพันธ์เชิงบวก

พูดง่ายๆ ก็คือ endometriosis เป็นภาวะที่เนื้อเยื่อที่ปกติเป็นมดลูกเติบโตในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย เนื้อเยื่อนี้ยังมีเลือดออกเมื่อคุณมีประจำเดือน ซึ่งทำให้เกิดการระคายเคืองต่อเส้นประสาทเฉพาะที่ และอาจทำให้เจ็บปวดอย่างมาก การวิจัยแสดงให้เห็นว่าก จุลินทรีย์ในลำไส้ที่มี dysbiotic สามารถนำไปสู่ฮอร์โมนเอสโตรเจนส่วนเกินในร่างกายได้ 5 และสิ่งนี้ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อเยื่อบุโพรงมดลูกนอกมดลูก (นี่คือสาเหตุที่ endometriosis มักเกี่ยวข้องกับความไม่สมดุลของฮอร์โมน .)

นั่นคือสิ่งที่โปรไบโอติกเข้ามามีบทบาท เนื่องจากการปรับสมดุลของไมโครไบโอมในลำไส้สามารถสนับสนุนความสมดุลของฮอร์โมน ดังนั้นจึงช่วยรักษาเนื้อเยื่อเยื่อบุโพรงมดลูกให้อยู่ในสภาพปกติ

นางฟ้าหมายเลข 1000

ซื้อกลับบ้าน

ตกลงนั่นเป็นวิทยาศาสตร์พูดมาก! แต่เมื่อคุณศึกษาวิจัย คุณจะพบว่าโปรไบโอติกสามารถมีอิทธิพลต่อสุขภาพช่องคลอดของคุณอย่างมาก และยังช่วยบรรเทาอาการของโรคทางนรีเวชที่ค่อนข้างร้ายแรงได้ ไม่ใช่คำตอบที่สมบูรณ์สำหรับปัญหาเหล่านี้ (ปัญหาสุขภาพส่วนใหญ่มักใช้วิธีหลายแง่มุม) แต่การดูแลลำไส้ของคุณไม่ใช่ความคิดที่ไม่ดี เริ่มที่นี่กับ โปรไบโอติกที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์ทั้งเก้านี้สำหรับผู้หญิง เพื่อค้นหาสิ่งที่เหมาะกับเป้าหมายและไลฟ์สไตล์เฉพาะของคุณ