ฉันต่อสู้กับอาการปวดท้องเรื้อรังเป็นเวลา 31 ปีก่อนที่จะพบการบรรเทาจากแหล่งที่น่าประหลาดใจนี้

แม้ว่าปัญหาสุขภาพบางอย่างจะมองเห็นได้ทั่วโลก แต่ผู้คนจำนวนมากต้องเผชิญกับสภาวะเรื้อรังที่ไม่มีสัญญาณหรืออาการที่มองเห็นได้จากภายนอก หรือเรียกอีกอย่างว่า โรคภัยไข้เจ็บที่มองไม่เห็น . ในซีรีส์ของ mindbodygreen เราให้แพลตฟอร์มแก่บุคคลที่มีอาการเจ็บป่วยที่มองไม่เห็นเพื่อแบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัวของตน ความหวังของเราคือเรื่องราวของพวกเขาจะให้ความกระจ่างเกี่ยวกับเงื่อนไขเหล่านี้ และมอบความสามัคคีให้กับผู้อื่นที่เผชิญกับสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน

ฉันมีอาการปวดท้องเรื้อรังมาตั้งแต่เกิด บางครั้ง มันแย่มากจนฉันเริ่มสงสัยว่าฉันกำลังเผชิญกับความตายของตัวเองหรือไม่—รู้สึกเหมือนความเจ็บปวดไม่มีที่สิ้นสุด ฉันประสบกับอาการและอารมณ์บนรถไฟเหาะนี้มานาน 31 ปี ก่อนที่ฉันจะรู้สึกโล่งใจในที่สุด

การเดินทางของฉันกับความเจ็บปวดเรื้อรัง

ตอนเป็นเด็ก ฉันจำได้ว่ามีอาการปวดเป็นประจำซึ่งอาจเกิดขึ้นเช่นไม่สบายท้อง หลังจากนั้นฉันก็ การย่อย คงจะแย่จริงๆ อาการเหล่านี้มักจะมาพร้อมกับปัญหาภูมิต้านตนเองหลายอย่างเช่นกัน ทั้งหมดนี้จะแสดงออกมาเป็นสัปดาห์แห่งความรู้สึกไม่สบายและไม่สบายใจในที่สุด

ตอนที่ฉันอายุ 12 ขวบ ฉันเฝ้าดูแม่ของฉันเงียบขรึม ในครอบครัวของฉัน มีบุคคลจำนวนมากที่มีความผิดปกติในการใช้สารเสพติด และมันเป็นช่วงเวลาที่มีผลกระทบอย่างมากในชีวิตของฉันที่ได้เห็นใครบางคนดูแลสุขภาพจิตของตนเอง และกลายเป็นบุคคลที่ฉันหวังไว้เสมอว่าพวกเขาจะเป็นได้ การสังเกตการเดินทางของแม่เป็นแรงบันดาลใจอย่างไม่น่าเชื่อ และเมื่อเป็นวัยรุ่น การเดินทางของฉันก็ขับเคลื่อนฉันไปสู่เส้นทางของตัวเองในการสำรวจ สุขภาพจิต ข้างอาการทางร่างกายของฉัน

อย่างไรก็ตาม ในขณะที่ฉันกำลังค้นพบวิธีการรักษาสุขภาพจิตแทบทุกรูปแบบที่ฉันสามารถทำได้ อาการปวดเรื้อรัง อาการก็รุนแรงขึ้นเรื่อยๆ แพทย์ให้การทดสอบทุกครั้งภายใต้ดวงอาทิตย์ แต่ไม่มีใครให้คำตอบได้ การไม่มีการวินิจฉัยโรคเริ่มทำให้ฉันตกอยู่ในวังวนอันมืดมน ฉันขยันมากในการพยายามบรรเทาอาการของฉัน และฉันก็อยากได้ความชัดเจนเกี่ยวกับประสบการณ์ของตัวเอง

จนถึงจุดหนึ่ง ฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค Crohn's ฉันจมอยู่กับตัวเอง ข้อมูลเกี่ยวกับโรค พยายามเรียนรู้ทุกสิ่งที่ฉันทำได้ เพียงแต่พบว่าจริงๆ แล้วมันเป็นการวินิจฉัยที่ผิดพลาด ฉันถูกบดขยี้

ราศี 7 ธันวาคม

หลายปีผ่านไป ความเจ็บปวดก็เพิ่มมากขึ้น มันจะเกิดขึ้นเหมือนปวดท้อง แต่ภายใน 30 นาที มันจะรุนแรงขึ้นเป็นความเจ็บปวดอย่างท่วมท้นและหนักหน่วง ฉันอยู่ห่างจากห้องฉุกเฉินโดยใช้เวลาเดินเพียง 10 นาที และมาถึงจุดที่ฉันต้องอยู่ที่นั่นสามหรือสี่คืนต่อสัปดาห์ ฉันจะแสดงอาการบิดตัวด้วยความเจ็บปวด และพวกเขาก็ให้มอร์ฟีนหยดให้ฉันเพื่อบรรเทาอาการ โชคดีที่ฉันมีความตระหนักรู้มากมายเกี่ยวกับสุขภาพจิตและการเสพติด แต่ฉันเข้าใจได้ว่าผู้ที่มีอาการปวดเรื้อรังต้องพึ่งยาบางชนิดอย่างไร

มันเป็นช่วงเวลาอันมืดมนเหล่านี้ เมื่อใดก็ตามที่ความเจ็บปวดรุนแรงขึ้นมาก ฉันก็เริ่มสงสัยว่าฉันไม่ควรอยู่ที่นี่หรือไม่

ฉันพบความโล่งใจจากแหล่งที่น่าประหลาดใจ

หลังจากถามคำถามเกี่ยวกับอาการปวดเรื้อรังมา 31 ปี ฉันก็เริ่มค้นหาวิธีแก้ปัญหาอื่นๆ ที่เป็นไปได้ ในที่สุดฉันก็ได้เจอกับสุขภาพจิตและการเดินทางทางจิตวิญญาณซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพจิตและจิตวิญญาณของฉัน ประสาทหลอน เป็นแนวทางที่มีแนวโน้ม ฉันไม่เคยคิดถึงพวกเขามาก่อน เนื่องจากครอบครัวของฉันมีประวัติติดยาเสพติด ฉันคิดว่าตัวเองเป็นคนที่ต่อต้านยาเสพติด

แต่วันหนึ่ง ขณะที่ฉันอยู่ในห้องฉุกเฉินอีกครั้ง ฉันมองไปที่ภรรยาแล้วพูดว่า 'ฉันต้องทำอะไรบางอย่างที่แตกต่างออกไป' แผนของฉัน? ไปที่อเมริกาใต้เพื่อลอง ayahuasca

ป้ายไฟแฝด111

ภรรยาของฉันมองมาที่ฉันด้วยความสับสน และถามว่า 'ขอพูดตรงๆ หน่อยเถอะ แผนของคุณที่จะรักษาความเจ็บปวดแสนสาหัสของคุณคือการเข้าป่าและดื่มอะไรที่ทำให้คุณอาเจียน?' แต่เธอรู้ว่าฉันต้องทนทุกข์ทรมานมากเพียงใด และเธอก็รู้ว่าฉันกำลังพยายามหาทางแก้ไขมากแค่ไหน ดังนั้นฉันจึงจองเที่ยวบินขณะที่ยังอยู่ในห้องฉุกเฉิน กลับบ้าน เก็บกระเป๋า และบินไปทางใต้จากบ้านในแวนคูเวอร์

ประสาทหลอนเปลี่ยนชีวิตของฉัน

ฉันไม่เชื่อว่ามีอะไรเป็นยาวิเศษหรือยาครอบจักรวาล แต่สำหรับฉันโดยส่วนตัวแล้ว หลังจากทำพิธี ayahuasca ครบ 4 พิธีแล้ว ฉันไม่เคยมีอาการปวดเรื้อรังอีกเลย

ในระหว่างพิธี ฉันไม่มีนิมิตเกี่ยวกับจักรวาลขนาดใหญ่หรือมีการกวาดล้างมากนัก แต่ในพิธีสุดท้าย ฉันพบว่าตัวเองยอมรับความเจ็บปวดของตัวเองจริงๆ ฉันรับทราบว่าอาจจะไม่มีอะไรต้องแก้ไข และบางทีนี่อาจเป็นสิ่งที่ประสบการณ์ของมนุษย์ของฉันตั้งใจจะเป็น นี่เป็นช่วงเวลาแห่งการระบาย ฉันใช้เวลาทั้งชีวิตโดยเชื่อว่ามีบางอย่างผิดปกติกับฉัน เมื่อถึงจุดนั้น ฉันเริ่มรู้สึกว่ามีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้น

ก่อนหน้านั้น ดูเหมือนว่าฉันไม่สามารถเชื่อมโยงความทุกข์ทรมานทั้งทางร่างกายและจิตใจได้ แต่ต่อมาก็รู้สึกได้ถึงการบรรเทาทุกข์นั้นลงลึกมาก ฉันสร้างเส้นทางสำหรับการยอมรับและความเห็นอกเห็นใจอันทรงพลังสำหรับตัวเอง

ฉันคิดว่าส่วนสำคัญอีกประการหนึ่งของการเดินทางของฉันคือความเชื่อมโยงกับชุมชนที่ฉันได้สัมผัส—ความรู้สึกที่ได้เป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าตัวฉันเอง

ราศี 29 ส.ค

หลังจากประสบการณ์ของตนเอง ฉันก็รู้สึกว่าต้องช่วยเหลือผู้อื่นเช่นกัน ฉันยอมรับว่าไม่ใช่ทุกคนที่สามารถกระโดดขึ้นเครื่องบินและใช้เวลาหนึ่งสัปดาห์ในป่าได้ ฉันจึงเริ่มตั้งคำถามว่า เราจะทำให้การรักษาเหล่านี้เข้าถึงได้มากขึ้นในสวนหลังบ้านของเราเองได้อย่างไร และเราจะสร้างการเปลี่ยนแปลงขั้นพื้นฐานในการดูแลสุขภาพจิตได้อย่างไร เพื่อให้ผู้คนมีระบบการสนับสนุนตลอดการเดินทางของพวกเขา นั่นคือที่มาของความคิด พระเจ้า มาจากบริษัทของฉันซึ่งนำเสนอวิธีการรักษาแบบองค์รวมแบบผสมผสานโดยใช้ความก้าวหน้าล่าสุดในการแพทย์ประสาทหลอนรวมกับการดูแลที่มีหลักฐานเชิงประจักษ์

ความสำคัญของการเชื่อมต่อ

หลังจากทุกอย่างที่ฉันได้ประสบในการเดินทางของฉันเอง ฉันไม่สามารถมองข้ามความสำคัญของการสนับสนุนด้านสุขภาพจิตได้จริงๆ ในขณะที่ไม่มี ประเภทของการบำบัด เป็นยาวิเศษที่ส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตของใครบางคนอย่างแน่นอน นอกจากนี้ความต้องการการศึกษาและบริการเพื่อช่วยเหลือผู้คนไปพร้อมกันนั้นมีความจำเป็นอย่างยิ่ง

สำหรับใครก็ตามที่ประสบปัญหาเช่นเดียวกับฉัน ฉันขอแนะนำให้ติดต่อและค้นหาชุมชนของคุณ มีผู้คนจำนวนมากที่ต้องรับมือกับการต่อสู้ที่คล้ายคลึงกัน ในขณะที่ การใช้ประสาทหลอน อาจเป็นช่วงเวลาที่เร่งปฏิกิริยาสำหรับฉัน ผู้คนที่ฉันโชคดีพอที่จะพบว่าทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนในชีวิตของฉันจริงๆ ฉันคงไม่อยู่ที่นี่ในวันนี้หากไม่ได้รับการสนับสนุนจากชุมชนที่เข้มแข็งนั้น