8 เบาะนวดที่ดีที่สุดประจำปี 2023 + ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของนักกายภาพบำบัด

คุณไม่จำเป็นต้องเจ็บปวดเพื่อพัฒนาเกมดูแลตัวเอง เบาะนวดที่ดีที่สุดให้ความคล่องตัว ผ่อนคลาย และบรรเทาอาการปวดได้ในราคาที่เอื้อมถึง เบาะนวดหลายแบบซึ่งมักจะมีฟังก์ชั่นการสั่นสะเทือนและความร้อน สามารถใช้ที่บ้าน ที่ทำงาน หรือแม้แต่ระหว่างเดินทาง
นอกจากจะสะดวกสบายแล้ว (ใช่แล้ว ไม่ต้องวิ่งไปหาหมอนวดทุกครั้งที่คุณต้องการผ่อนคลายหรือผ่อนคลายอีกต่อไป) เบาะนวดยังส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณอีกด้วย การศึกษาในปี 2559 พบว่า การนวดบำบัดสามารถช่วยในการจัดการความเจ็บปวดได้อย่างมาก และการวิจัยเพิ่มเติมได้ค้นพบความสัมพันธ์ระหว่าง การนวดบำบัดในระยะยาวและลดความดันโลหิต . การศึกษาล่าสุดพบว่าการนวดเก้าอี้สามารถช่วยได้ ลดความตึงเครียด .
เนื่องจากการค้นหาเบาะนวดที่เหมาะสมอาจเป็นงานที่ยากลำบาก เราจึงช่วยยกของหนักให้กับคุณ เราได้รวบรวมเบาะนวดที่ดีที่สุดที่มีอยู่ในปัจจุบันโดยใช้ข้อมูลเชิงลึก การวิจัย และคำติชมของผู้ใช้ ดังนั้นนั่งลงและหายใจเข้าลึก ๆ การผ่อนคลายจะเกิดขึ้นในอนาคตอันใกล้นี้
เบาะนวดที่ดีที่สุดของปี 2023:
ดีที่สุดสำหรับอาการปวดตะโพก เครื่องนวดชิอัตสึ Zyllion ไปรีวิวกัน ดีที่สุดสำหรับบ้าน เครื่องนวดคอและหลัง COMFIER Shiatsu ไปรีวิวกัน งบประมาณที่ดีที่สุด เครื่องนวดหลัง Papillon ด้วยความร้อน ไปรีวิวกัน แบบพกพาที่ดีที่สุด เบาะนวดแบบพกพา HoMedics ไปรีวิวกัน ชาร์จได้ดีที่สุด HoMedics เครื่องนวด Shiatsu แบบชาร์จไฟได้ ไปรีวิวกัน ดีที่สุดสำหรับหลัง Snailax Shiatsu เครื่องนวดหลังด้วยความร้อน ไปรีวิวกัน ดีที่สุดสำหรับคอและไหล่ เครื่องนวดคอและไหล่ ไปรีวิวกัน ชิอัตสึที่ดีที่สุด ภาพที่คมชัดยิ่งขึ้น 4 เครื่องนวดโหนด Shiatsu ไปรีวิวกันเบาะนวดที่ดีที่สุดของปี 2023:
ดีที่สุดสำหรับอาการปวดตะโพก







เบาะนวดคืออะไร?
แอชลีย์ รอว์ลินส์ , ปตท. , ทปท. ณ ต้นทาง อธิบายว่าคำว่า 'เบาะนวด' มีแนวโน้มที่จะอธิบายถึงผลิตภัณฑ์หลากหลายประเภทที่คุณสามารถนอนหรือนั่งนวดบำบัดได้ (มักใช้ความร้อน) “แม้ว่าจะมีผลิตภัณฑ์และการออกแบบที่แตกต่างกันมากมาย แต่เบาะนวดมักจะเน้นที่หลังและสะโพกของคุณ” Rawlins กล่าวเสริม
เบาะนวดมักมีจำหน่ายในรูปแบบพกพา ใช้งานง่ายขณะนั่งบนเก้าอี้หรือโซฟา หรือขณะนอนบนเตียง จุดนวดของอุปกรณ์เหล่านี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อเลียนแบบประสบการณ์การนวดแบบมืออาชีพโดยการให้ความร้อนและ/หรือการนวดเนื้อเยื่ออ่อนของคุณ
ใครควรใช้เบาะนวด?
ไม่ว่าคุณจะเป็นนักกีฬาที่กำลังมองหาการฟื้นตัวที่รวดเร็ว พนักงานออฟฟิศที่หวังจะบรรเทาอาการปวดหลัง หรือเพียงต้องการมุ่งเน้นที่การดูแลตนเองมากขึ้น การลงทุนในเบาะนวดสามารถช่วยได้ 'เบาะนวดอาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีอาการปวดเล็กน้อยหรือตึงในกล้ามเนื้อสะโพกและหลัง' รอว์ลินส์กล่าว “แต่หากอาการปวดยังคงมีอยู่หรือเพิ่มขึ้นตามการใช้งาน ให้หยุดใช้และติดต่อผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อดูว่าอะไรเป็นสาเหตุของอาการปวดของคุณ”
อย่างไรก็ตาม เธอยังกล่าวอีกว่าหากคุณช้ำง่าย ใช้ยาละลายลิ่มเลือด กำลังตั้งครรภ์ หรือมีแนวโน้มที่จะตึงเครียดของกล้ามเนื้อหรือได้รับบาดเจ็บที่ข้อต่อ คุณควรตรวจสอบกับแพทย์ก่อนใช้เบาะนวด “อาจมีข้อควรระวังพิเศษที่คุณอาจต้องรู้” เธออธิบาย สังเกตข้อควรระวังใดๆ ที่ระบุไว้เป็นพิเศษก่อนที่จะทำเบาะนวดเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณ และเช่นเคย หากมีข้อสงสัย โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ
เบาะนวดมีข้อดีและข้อเสียอย่างไร?
Per Rawlins คล้ายกับเก้าอี้นวดและปืนนวด เบาะนวดมักมีประโยชน์ในการลดอาการปวดและตึงที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อเล็กน้อย 'การรวมกันของความร้อนและการสั่นสะเทือนที่เบาะนวดส่วนใหญ่มีสามารถช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและบรรเทาความตึงเครียดในกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อที่อาจส่งผลต่อความเจ็บปวดของคุณ' เธอเล่า ในความเป็นจริงการศึกษาล่าสุดพบว่าแม้เพียงแค่ นวด 10 นาที การบำบัดสามารถทำได้ เพิ่มความผ่อนคลาย .
แม้ว่าเบาะรองนั่งเหล่านี้จะช่วยผ่อนแรงได้มาก แต่สิ่งสำคัญคืออย่าหักโหมจนเกินไป เควิน โครนิน, P.T., ATC, JSCC , เจ้าของ อาร์ค กายภาพบำบัด มักจะเตือนลูกค้าเกี่ยวกับการใช้เบาะนวดที่ไม่เหมาะสมหรือมากเกินไป “การใช้เบาะนวด แม้แต่รุ่นคุณภาพสูงที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ ก็อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บ เช่น รอยฟกช้ำ เจ็บกล้ามเนื้อ อาการกดเจ็บ และแม้แต่ความเสียหายต่อเส้นประสาท” เขากล่าว ด้วยเหตุนี้ เขาจึงชี้ให้เห็นว่าคุณไม่ควรเปิดเบาะแล้วลืมมันไปเลย 'มองหารุ่นที่มีการใช้งานแบบเปิดและปิดได้เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและจำกัดเซสชันไว้ที่ครั้งละ 20 ถึง 30 นาที' เขากล่าว ด้วยเหตุนี้ เราจึงให้ความสำคัญกับเบาะนวดที่จะปิดโดยอัตโนมัติหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง
นางฟ้าหมายเลข 443
โครนินยังแนะนำให้ประเมินความรู้สึกของคุณในวันหลังจากการใช้ครั้งแรก ก่อนที่จะเริ่มใช้คุชชั่นอีกครั้ง “มันอาจจะรู้สึกดีเมื่อคุณใช้มัน แต่ในวันถัดไปอาจเป็นเรื่องที่แตกต่างออกไป” เขาอธิบาย “และเช่นเคย หากคุณมีอาการปวด บวม ไม่สบายตัว หรืออาการของคุณแย่ลง ให้หยุดใช้แล้วพูดคุยกับแพทย์หรือนักกายภาพบำบัด คุณสามารถซื้อเบาะนวดที่ดีที่สุดในโลกได้ แต่ถ้ามันทำให้คุณเจ็บปวด แย่กว่านั้นมันไม่มีประโยชน์”
วิธีที่เราเลือก:
คุณภาพ
ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงไม่เพียงแต่มีอายุการใช้งานยาวนานเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้งานได้อย่างปลอดภัยอีกด้วย เรามุ่งเน้นไปที่การออกแบบที่มีคุณภาพ วัสดุ และความทนทานในระหว่างกระบวนการคัดเลือก
รีวิว
เราค้นคว้ารีวิวจากลูกค้าเพื่อช่วยให้เข้าใจได้ดีขึ้นว่าผู้คนใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในชีวิตประจำวันอย่างไร และรู้สึกอย่างไรหลังจากใช้งานในระยะยาว บทวิจารณ์เชิงลบช่วยแจ้งการประเมินของเราด้วย
ข้อมูลเชิงลึกของผู้เชี่ยวชาญ
มีเก้าอี้นวดอยู่มากมาย ด้วยเหตุนี้เราจึงติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่เราควรคำนึงถึงเมื่อเลือกเก้าอี้นวด
คุณสมบัติ
เรามุ่งเน้นที่คุณสมบัติพิเศษสำหรับแต่ละผลิตภัณฑ์เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจได้ดีขึ้นว่ารุ่นใดที่เหมาะกับความต้องการของคุณมากที่สุด
เบาะนวดที่ดีที่สุดของเราในปี 2023:
เหมาะสำหรับอาการปวดตะโพก: Zyllion Shiatsu Massage

ข้อดี:
- แบบพกพา
- ทำความสะอาดง่ายและเช็ดออก
- อเนกประสงค์
จุดด้อย:
- มีสาย
จำนวนการตั้งค่าการนวด:
2ขนาด:
13” x 9.5” x 3.5”; 3 ปอนด์ประเภทการนวด:
ชิอัตสึไร้สาย:
เลขที่ความร้อน:
ใช่โซนการใช้งาน:
คอ ไหล่ กลับ สะโพก ขาเครื่องนวดชิอัตสึตามหลักสรีระศาสตร์ทั้งอเนกประสงค์และกะทัดรัดนี้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่มีอาการเจ็บกล้ามเนื้อหรือปวดเส้นประสาท มีจุดนวดลึกอันทรงพลังสี่จุดที่จะเปลี่ยนทิศทางในแต่ละนาทีเพื่อช่วยให้คุณได้รับบริการนวดแต่ละครั้งให้เกิดประโยชน์สูงสุด สายรัดแบบปรับได้ช่วยให้ติดตั้งเบาะเข้ากับเก้าอี้ได้อย่างรวดเร็ว และมีขนาดกะทัดรัดและจัดเก็บง่าย เพื่อป้องกันการใช้งานมากเกินไป อุปกรณ์จะปิดโดยอัตโนมัติหลังจากผ่านไป 20 นาที
เบาะรองนั่งนี้ทำจากหนังเทียมคุณภาพเยี่ยมที่ทั้งทนทานและทำความสะอาดง่าย ฟังก์ชั่นการทำความร้อนยังมีประโยชน์สำหรับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่เหนื่อยล้าอีกด้วย
ด้วยคะแนนระดับ 5 ดาวใน Amazon เกือบ 35,000 รายการ จึงเป็นเรื่องยากที่จะโต้แย้งกับคุณภาพของเบาะนวดนี้ ผู้วิจารณ์หลายคนกล่าวว่ามันช่วยอาการปวดตะโพกได้อย่างมาก คนหนึ่งเขียนอย่างตื่นเต้น , “ผลิตภัณฑ์มหัศจรรย์ที่ช่วยรักษาอาการกระตุกของหลังและอาการปวดตะโพกได้อย่างมาก” อีกคนเสริมว่า “มุ่งเป้าไปที่บริเวณที่เจ็บปวดและให้การนวดด้วยความร้อนและแรงกดทับ บรรเทาอาการอาการปวดตะโพกของฉันที่เกิดจากโรค piriformis เมื่อใช้ครั้งแรก หลังจากใช้อีกไม่กี่ครั้ง ฉันมั่นใจว่าจะปราศจากความเจ็บปวด 100%” อย่างไรก็ตาม บางคนสังเกตว่ามันอาจจะดูเทอะทะเล็กน้อย ดังนั้นหากคุณต้องการอะไรที่ดูโฉบเฉี่ยวกว่านี้ ให้อ่านต่อ
เครื่องนวดชิอัตสึตามหลักสรีระศาสตร์ทั้งอเนกประสงค์และกะทัดรัดนี้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่มีอาการเจ็บกล้ามเนื้อหรือปวดเส้นประสาท มีจุดนวดลึกอันทรงพลังสี่จุดที่จะเปลี่ยนทิศทางในแต่ละนาทีเพื่อช่วยให้คุณได้รับบริการนวดแต่ละครั้งให้เกิดประโยชน์สูงสุด สายรัดแบบปรับได้ช่วยให้ติดตั้งเบาะเข้ากับเก้าอี้ได้อย่างรวดเร็ว และมีขนาดกะทัดรัดและจัดเก็บง่าย เพื่อป้องกันการใช้งานมากเกินไป อุปกรณ์จะปิดโดยอัตโนมัติหลังจากผ่านไป 20 นาที
เหมาะสำหรับใช้ในบ้าน: เครื่องนวดคอและหลัง COMFIER Shiatsu

ข้อดี:
- หัวนวดปรับระดับได้
- พอดีกับโซฟาและเก้าอี้
จุดด้อย:
- ในด้านที่หนักกว่า
จำนวนการตั้งค่าการนวด:
3ขนาด:
33” x 22.3” x 10”; 25.5 ปอนด์ประเภทการนวด:
ชิอัตสึ การบีบอัด การสั่นสะเทือนไร้สาย:
เลขที่ความร้อน:
ใช่โซนการใช้งาน:
คอ ไหล่ กลับ สะโพกแบรนด์นี้ซึ่งได้รับการแนะนำโดย Cronin ทำให้เบาะนวดที่มีทั้งทนทานและสะดวกสบาย เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับใช้ในบ้าน ด้วยเทคโนโลยีที่เป็นนวัตกรรม โหนดจะเคลื่อนทั้งด้านในและด้านนอกเพื่อจับความรู้สึกของการนวดกดจุดด้วยนิ้วที่แท้จริง นอกจากนี้ยังมีฟังก์ชันการบีบอัดบริเวณที่นั่งและเอว และมีระดับความเข้มที่แตกต่างกันสามระดับ ดังนั้นคุณจึงได้รับความสบายสูงสุดขณะนั่งอยู่ที่โต๊ะที่บ้านหรือดูโทรทัศน์ นอกจากนี้ยังปรับได้อย่างดีและมีผ้าคลุมคอแบบถอดได้ซึ่งสามารถซักด้วยเครื่องได้
ออกแบบมาเพื่อเน้นบริเวณคอ ไหล่ หลัง เอว และต้นขา ตัวเลือกนี้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่กำลังมองหาเบาะรองนั่งอเนกประสงค์ เพียงวางไว้บนโซฟาหรือเก้าอี้แล้วรู้สึกว่ามันมหัศจรรย์
แม้ว่าจะเป็นตัวเลือกอันดับต้น ๆ ใน Amazon แต่ลูกค้าบางคนก็พูดถึงว่าเบาะนี้ให้ความรู้สึกหนักเล็กน้อยที่ 25 ปอนด์ ด้วยเหตุนี้ ผลิตภัณฑ์นี้อาจไม่เหมาะกับคุณหากคุณกำลังมองหาตัวเลือกที่มีน้ำหนักเบากว่านี้ กล่าวคือคำชมมีมากกว่าความคิดเห็นเชิงลบใดๆ นักช้อปชื่นชอบโครงสร้างคุณภาพสูง จุดนวดอันทรงพลัง และการออกแบบที่พิถีพิถัน “เครื่องนวดนี้ช่วยให้ฉันใช้เวลาหลายชั่วโมงที่ต้องนั่งบนเก้าอี้ที่บ้านโดยไม่ทำให้หลังปวดหลัง” คนหนึ่งเขียน . อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการหยุดพักจากการนั่งบ่อยๆ ก็สำคัญเช่นกันในการลดอาการปวดเมื่อย
แบรนด์นี้ซึ่งได้รับการแนะนำโดย Cronin ทำให้เบาะนวดที่มีทั้งทนทานและสะดวกสบาย เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับใช้ในบ้าน ด้วยเทคโนโลยีที่เป็นนวัตกรรม โหนดจะเคลื่อนทั้งด้านในและด้านนอกเพื่อจับความรู้สึกของการนวดกดจุดด้วยนิ้วที่แท้จริง นอกจากนี้ยังมีฟังก์ชันการบีบอัดบริเวณที่นั่งและเอว และมีระดับความเข้มที่แตกต่างกันสามระดับ ดังนั้นคุณจึงได้รับความสบายสูงสุดขณะนั่งอยู่ที่โต๊ะที่บ้านหรือดูโทรทัศน์ นอกจากนี้ยังสามารถปรับได้มากและมีผ้าหุ้มคอแบบถอดได้ซึ่งสามารถซักด้วยเครื่องได้
งบประมาณที่ดีที่สุด: Papillon Back Massage พร้อมความร้อน

ข้อดี:
- โหนดนวดสองทิศทาง
- ซื้อได้
- คุณสมบัติความปลอดภัยปิดอัตโนมัติ 15 นาที
จุดด้อย:
- สายไฟไม่ยาวมาก
จำนวนการตั้งค่าการนวด:
3ขนาด:
11.8” x 3.9” x 7.1”; 3 ปอนด์ประเภทการนวด:
เอ็กซ์ไร้สาย:
เลขที่ความร้อน:
ใช่โซนการใช้งาน:
คอ ไหล่ กลับ ขา เท้าหมอนนวดไฟฟ้าขนาดกะทัดรัดนี้มีราคาถูกกว่าตัวเลือกระดับไฮเอนด์อย่างมาก แต่มีประสิทธิภาพอย่างน่าประหลาดใจ ทำจากผ้าโซฟา โพลีเอสเตอร์ ผ้าฝ้าย และผ้าลินิน ปรับความเร็วได้สามระดับและฟังก์ชันความร้อนอินฟราเรดเพื่อช่วยบรรเทาอาการเจ็บกล้ามเนื้อ หมอนผ่อนคลายยังมีระบบปิดอัตโนมัติ 15 นาทีเพื่อความปลอดภัย
ด้วยน้ำหนักเพียง 3 ปอนด์ มันมีขนาดเล็กแต่ทรงพลัง ให้คุณคุ้มค่าที่สุด ใช้รอบๆ บ้าน บนเตียง บนโซฟา หรือขณะนั่งที่โต๊ะ
ตามที่คาดไว้ ลูกค้าต่างชื่นชมเบาะรองนั่งนี้ในราคาที่เอื้อมถึงและการออกแบบคุณภาพสูง ลูกค้าวัย 49 ปีที่กระตือรือร้นและป่วยเป็นโรคกระดูกสันหลังคดขั้นรุนแรงกล่าว , “ใช้งานง่ายและสะดวกสบายทันที ฉันร้องไห้ได้เลยเมื่ออธิบายว่าผลิตภัณฑ์นี้น่าทึ่งมากและราคาไม่แพงมาก ฉันหวังว่าฉันจะทำเมื่อหลายปีก่อน” แม้ว่าจะมีรีวิวดีๆ นับพันรีวิว แต่ลูกค้าบางรายพบว่าแรงกดบริเวณนวดนั้นรุนแรงเกินไป ตามผู้เชี่ยวชาญของเรา ให้ทดสอบและดูว่าคุณรู้สึกอย่างไรในวันรุ่งขึ้นก่อนที่จะใช้ต่อไป
หมอนนวดไฟฟ้าขนาดกะทัดรัดนี้มีราคาถูกกว่าตัวเลือกระดับไฮเอนด์อย่างมาก แต่มีประสิทธิภาพอย่างน่าประหลาดใจ ทำจากผ้าโซฟา โพลีเอสเตอร์ ผ้าฝ้าย และผ้าลินิน ปรับความเร็วได้สามระดับและฟังก์ชันความร้อนอินฟราเรดเพื่อช่วยบรรเทาอาการเจ็บกล้ามเนื้อ หมอนผ่อนคลายยังมีระบบปิดอัตโนมัติ 15 นาทีเพื่อความปลอดภัย
แบบพกพาที่ดีที่สุด: เบาะนวดแบบพกพา HoMedics

ข้อดี:
- การออกแบบหมอนที่สะดวกสบาย
- รูปทรงเข้ากับลำตัว
จุดด้อย:
- บางคนพบว่าการตั้งค่าความร้อนไม่อุ่นพอ
จำนวนการตั้งค่าการนวด:
3ขนาด:
13.8” x 5.1” x 10.4”; 4.18 ปอนด์ประเภทการนวด:
ชิอัตสึ การสั่นสะเทือนไร้สาย:
เลขที่ความร้อน:
ใช่โซนการใช้งาน:
คอ ไหล่ กลับ แขน น่อง เอ็นร้อยหวายอีกทางเลือกหนึ่งที่ราคาไม่แพง เครื่องนวดแบบพกพานี้ทำจากผ้าเนื้อนุ่มและติดตั้งระบบทำความร้อนได้ การออกแบบน้ำหนักเบาช่วยให้พกพาใส่กระเป๋าเดินทางหรือกระเป๋าเดินทางข้ามคืนได้สะดวก พร้อมสายรัดแบบปรับได้สำหรับติดกับเก้าอี้ เบาะยังมาพร้อมกับสายยาว 6 ฟุตเพื่อการเคลื่อนย้ายที่สะดวก ไม่ว่าคุณจะใช้ขณะพักผ่อนที่บ้านหรือทำงานในสำนักงานก็ตาม
หนึ่งในคุณสมบัติที่โดดเด่นคือเทคโนโลยีการนวดชิอัตสึ 3 มิติ ซึ่งใช้จุดนวดแบบวงกลมที่เคลื่อนเข้าและออกด้านนอก เลียนแบบการเคลื่อนไหวของการนวดชิอัตสึแท้ๆ เพื่อคลายกล้ามเนื้อที่ตึง มีโหมดสั่นให้เลือกด้วย
ด้วยบทวิจารณ์ระดับ 5 ดาวของ Amazon มากกว่า 2,800 รายการ เบาะนวดนี้เป็นที่ชื่นชอบเนื่องจากความคล่องตัว ประสิทธิภาพ และป้ายราคาที่ไม่แพง บทวิจารณ์หนึ่งเขียน “ปกติฉันจะไม่เขียนบทวิจารณ์ แต่ต้องเขียนรีวิวนี้ นี่คือเครื่องนวดที่ดีที่สุดที่ฉันเคยใช้ ดำเนินไปในจังหวะที่สมบูรณ์แบบ ลูกนวดมีขนาดที่พอเหมาะ และมีการตั้งค่าต่างๆ ให้เลือก ผลิตภัณฑ์นี้ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญต่อความรู้สึกหลังของฉันทุกวัน”
อีกทางเลือกหนึ่งที่ราคาไม่แพง เครื่องนวดแบบพกพานี้ทำจากผ้าเนื้อนุ่มและติดตั้งระบบทำความร้อนได้ การออกแบบน้ำหนักเบาช่วยให้พกพาใส่กระเป๋าเดินทางหรือกระเป๋าเดินทางข้ามคืนได้สะดวก พร้อมสายรัดแบบปรับได้สำหรับติดกับเก้าอี้ เบาะยังมาพร้อมกับสายยาว 6 ฟุตเพื่อการเคลื่อนย้ายที่สะดวก ไม่ว่าคุณจะใช้งานขณะพักผ่อนที่บ้านหรือทำงานในสำนักงานก็ตาม
ชาร์จได้ดีที่สุด: HoMedics เครื่องนวด Shiatsu แบบชาร์จได้

ข้อดี:
- ฟังก์ชั่นย้อนกลับ
- การพกพาแบบไร้สาย
จุดด้อย:
- อายุการใช้งานแบตเตอรี่สั้น
จำนวนการตั้งค่าการนวด:
1ขนาด:
15” x 4.4” x 9”; 3.95 ปอนด์ประเภทการนวด:
ชิอัตสึไร้สาย:
ใช่ความร้อน:
ใช่โซนการใช้งาน:
คอ ไหล่ กลับ ศีรษะ ทั้งตัวด้วยน้ำหนักเพียงไม่ถึง 4 ปอนด์ ตัวเลือกที่ใช้พลังงานจากแบตเตอรี่นี้จึงสะดวกสบายในการใช้งานขณะดูโทรทัศน์บนโซฟาหรือพักผ่อนบนเตียง ตัวเลือกนี้มีฟังก์ชันย้อนกลับ ซึ่งช่วยให้คุณเปลี่ยนทิศทางของโหนด เพื่อให้สามารถนวดได้ลึกยิ่งขึ้น
ผู้ใช้ต่างชื่นชมว่าเบาะนวดอเนกประสงค์นี้สามารถออกกำลังกายได้แม้กระทั่งปมที่ยากที่สุด เป็นการดีสำหรับการเกร็งของกล้ามเนื้อบริเวณคอและไหล่ และเจาะลึกเพื่อบรรเทาอาการปวดและนอต
ลูกค้าอเมซอนมากมาย บอกว่าพวกเขาชอบผลิตภัณฑ์นี้มากกว่าปืนนวด ผู้คนทราบว่ามันช่วยในเรื่อง “ปัญหากล้ามเนื้อเฉียบพลัน” และให้ “ความกดดันในปริมาณที่สมบูรณ์แบบ” คนอื่นชื่นชมฟังก์ชั่นความร้อนและโหมดการกลิ้งโดยเฉพาะ
ข้อร้องเรียนเล็กๆ น้อยๆ ที่ลูกค้าบางรายมีก็คือแบตเตอรี่ใช้งานได้ไม่นานนัก สำหรับการอ้างอิง เวลาในการชาร์จ 3.5 ชั่วโมงจะทำให้คุณใช้งานได้ 1 ชั่วโมง
ด้วยน้ำหนักเพียงไม่ถึง 4 ปอนด์ ตัวเลือกที่ใช้พลังงานจากแบตเตอรี่นี้จึงสะดวกสบายในการใช้งานขณะดูโทรทัศน์บนโซฟาหรือพักผ่อนบนเตียง ตัวเลือกนี้มีฟังก์ชันย้อนกลับ ซึ่งช่วยให้คุณเปลี่ยนทิศทางของโหนด เพื่อให้สามารถนวดได้ลึกยิ่งขึ้น
ดีที่สุดสำหรับหลัง: Snailax Shiatsu Back Massage พร้อมความร้อน

ข้อดี:
- มาพร้อมกับพนังควบคุมความเข้ม
- การนวดแบบสั่นสะเทือนบนเบาะนั่ง
- น้ำหนักเบา
จุดด้อย:
- อาจจะสั้นเกินไปสำหรับคนตัวสูง
จำนวนการตั้งค่าการนวด:
3ขนาด:
26.5” x 17.5” x 5.25”; 8.15 ปอนด์ประเภทการนวด:
ชิอัตสึ การสั่นสะเทือน (บนที่นั่ง)ไร้สาย:
เลขที่ความร้อน:
ใช่โซนการใช้งาน:
หลังเต็มเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหลัง เครื่องนวดหลังแบบชิอัตสึนี้ช่วยบรรเทาอาการหงิกงอและปมต่างๆ โดยมีจุดนวดที่ยืดหยุ่นซึ่งช่วยโค้งตามรูปร่างของคุณ สามารถใช้แผ่นปิดความเข้มเฉพาะตัวเพื่อลดแรงกดทับได้ บริเวณเบาะนั่งแบบสั่นมีระดับความเข้ม 3 ระดับ และตัวเบาะสามารถใช้ได้ทั้งตัว หลังส่วนบน หรือส่วนล่าง
นอกจากนี้ยังสามารถพับเก็บได้และพกพาได้ ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการใช้ที่ทำงาน ที่บ้าน หรือแม้แต่ขณะเดินทาง ยิ่งไปกว่านั้น คุณยังสามารถควบคุมและปรับแต่งการนวดผ่านรีโมทคอนโทรลได้อีกด้วย วัสดุตาข่ายระบายอากาศได้เช่นกันเพื่อความสบายสูงสุด
ด้วยบทวิจารณ์ระดับ 5 ดาวของ Amazon มากกว่า 10,500 รายการ เบาะนวดนี้เป็นที่ชื่นชอบในราคาที่เอื้อมถึง แอพที่ดาวน์โหลดได้ และคุณสมบัติการนวดเฉพาะจุด สำหรับ หนึ่งบทวิจารณ์ที่สรุปส่วนที่เหลือ : “นี่เป็นเครื่องนวดประเภทนี้ตัวแรกของฉัน เลยไม่มีประสบการณ์เทียบมาก่อน แต่นี่สุดยอดจริงๆ!! มันแข็งแรงมาก ปรับได้หลายแบบ และก็ดูดีด้วย มันยังมาพร้อมกับปลั๊ก 12V ของรถยนต์อีกด้วย คงจะเป็นเรื่องอัศจรรย์มากหากได้ออกเดินทางท่องเที่ยว” มีคนจำนวนหนึ่งพูดถึงว่าโหนดไปไม่ถึงบริเวณคอ ซึ่งควรคำนึงถึงหากคุณกำลังมองหา เครื่องนวดคอ โดยเฉพาะ
เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหลัง เครื่องนวดหลังแบบชิอัตสึนี้ช่วยบรรเทาอาการหงิกงอและปมต่างๆ โดยมีจุดนวดที่ยืดหยุ่นซึ่งช่วยโค้งตามรูปร่างของคุณ สามารถใช้แผ่นปิดความเข้มเฉพาะตัวเพื่อลดแรงกดทับได้ บริเวณเบาะนั่งแบบสั่นมีระดับความเข้ม 3 ระดับ และตัวเบาะสามารถใช้ได้ทั้งตัว หลังส่วนบน หรือส่วนล่าง
เหมาะสำหรับคอและไหล่: เครื่องนวดคอและไหล่ Neckteck

ข้อดี:
- การใช้งานอเนกประสงค์
- ลูกกลิ้งนวดแบบนวดลึก 8 อัน
- สายไฟยาว 6 ฟุต
จุดด้อย:
- รู้สึกเทอะทะได้
จำนวนการตั้งค่าการนวด:
3ขนาด:
15.6” x 6.4” x 8.8”; 4.6 ปอนด์ประเภทการนวด:
ชิอัตสึไร้สาย:
เลขที่ความร้อน:
ใช่โซนการใช้งาน:
คอ ไหล่ด้วยเหตุนี้ หมอนอิงอเนกประสงค์คุณภาพสูงจึงเป็นหนึ่งในนั้น เครื่องนวดคอที่เราชื่นชอบ . มีหัวนวดสปริง 8 หัวและฟังก์ชันทำความร้อนในตัว นอกจากนี้ยังได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อกำหนดเป้าหมายจุดฝังเข็มที่คอ
แม้ว่าส่วนใหญ่จะใช้สำหรับรองคอและไหล่ แต่ลูกค้าก็ทราบว่าพวกเขาใช้เบาะรองนั่งนี้สำหรับขา หลัง และน่องด้วยเช่นกัน เครื่องนวดเฉพาะนี้มาพร้อมกับตัวจับเวลาความปลอดภัยอัตโนมัติในตัวซึ่งจะปิดอุปกรณ์หลังจากแต่ละรอบ 15 นาที
เครื่องนวดคอและไหล่ยอดนิยมอย่างไม่น่าเชื่อนี้มีบทวิจารณ์ระดับ 5 ดาวมากกว่า 34,700 รายการใน Amazon ด้วยเหตุผลที่ว่าผู้คนชื่นชอบ ผู้วิจารณ์คนหนึ่งคลั่งไคล้ , “ซื้อสิ่งนี้ให้สามีของฉันใช้ที่ไหล่และหลังคอ เขาบอกว่ามันใช้ได้ดีจนไม่ต้องไปนวดแพงๆ เขาชอบที่สามารถวางมันในตำแหน่งต่างๆ เพื่อเข้าถึงจุดปัญหาแต่ละจุดได้ เขายังคงขอบคุณฉันที่ซื้อมันให้เขา!” อีกคนหนึ่งเล่าว่า “รู้สึกเหมือนมีหมอนวดส่วนตัว”
อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าแบรนด์ระบุว่าเครื่องนวดนี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีเครื่องกระตุ้นหัวใจ โรคหัวใจ หลอดเลือดในสมองตีบ หรือโรคสำคัญอื่นๆ และผู้ที่มีกระดูกหรือกล้ามเนื้อที่บอบบาง บางคนอาจพบว่าความเข้มข้นของจุดนวดแรงเกินไป ในกรณีนี้คุณสามารถเพิ่มผ้าเช็ดตัวระหว่างผู้นวดและร่างกายของคุณได้เพื่อลดความรุนแรง
ด้วยเหตุนี้ หมอนอิงอเนกประสงค์คุณภาพสูงจึงเป็นหนึ่งในนั้น เครื่องนวดคอที่เราชื่นชอบ . มีหัวนวดสปริง 8 หัวและฟังก์ชันทำความร้อนในตัว นอกจากนี้ยังได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อกำหนดเป้าหมายจุดฝังเข็มที่คอ
Shiatsu ที่ดีที่สุด: ภาพที่คมชัดยิ่งขึ้น 4 Node Shiatsu Massage

ข้อดี:
- ควบคุมจากระยะไกล
- เป็นมิตรกับการเดินทาง
จุดด้อย:
- อาจจะแข็งเกินไปสำหรับบางคน
จำนวนการตั้งค่าการนวด:
3ขนาด:
5.5' x 26.3' x 17.3'; 6 ปอนด์ประเภทการนวด:
ชิอัตสึไร้สาย:
เลขที่ความร้อน:
ใช่โซนการใช้งาน:
หลังเต็มแนะนำโดย Cronin เครื่องนวดชิอัตสึนี้มีปุ่มซิลิโคน 4 ชิ้นที่ทำงานร่วมกันเพื่อให้คุณนวดได้ลึกโดยไม่รู้สึกเจ็บปวด ผู้ใช้สามารถคาดหวังการตั้งค่าความร้อนได้หลายแบบ เบาะนั่งแบบสั่น และรีโมทที่เชื่อมต่อที่ใช้งานง่ายเพื่อการปรับแต่งที่ง่ายดาย
เบาะนวดมีความทนทาน เช็ดทำความสะอาดได้ง่าย และสามารถพับเก็บได้อย่างรวดเร็วเพื่อการขนย้ายที่ง่ายดาย เครื่องนวดแต่ละเครื่องมีฟังก์ชันสแกนร่างกายที่ช่วยให้คุณกำหนดเป้าหมายกล้ามเนื้อตึงและบริเวณที่มีปัญหาได้ หมอนรองคอก็น่าสัมผัสเช่นกัน
ผู้วิจารณ์เรื่อง Bed, Bath, & Beyond คลั่งไคล้ฟังก์ชั่นที่หลากหลายของคุชชั่นนี้ โดยมีคนเรียกมันว่า “เพื่อนที่ดีที่สุดคนใหม่” โดยอธิบายถึงปฏิกิริยาเริ่มต้นของพวกเขาว่า “รู้สึก 'ว้าว' ละลาย แม้ว่าเสียงตอบรับส่วนใหญ่จะเป็นไปในทางบวก แต่บางคนก็หวังว่าพวกเขาจะสามารถควบคุมความเข้มข้นของปุ่มนวดได้มากขึ้น
แนะนำโดย Cronin เครื่องนวดชิอัตสึนี้มีปุ่มซิลิโคน 4 ชิ้นที่ทำงานร่วมกันเพื่อให้คุณนวดได้ลึกโดยไม่รู้สึกเจ็บปวด ผู้ใช้สามารถคาดหวังการตั้งค่าความร้อนได้หลายแบบ เบาะนั่งแบบสั่น และรีโมทที่เชื่อมต่อที่ใช้งานง่ายเพื่อการปรับแต่งที่ง่ายดาย
วิธีการเลือกเบาะนวด
เมื่อเลือกเบาะนวด Rawlins แนะนำให้พิจารณาคุณสมบัติและบริเวณของร่างกายที่คุณต้องการเน้นก่อน 'คุณยังต้องการให้แน่ใจว่ามันจะกำหนดเป้าหมายไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อที่คุณหวังจะนวด' เธออธิบายอย่างละเอียด
ราศีที่ 13 ก.พ
นอกจากนี้ ให้พิจารณาขนาดของผลิตภัณฑ์และยืนยันว่าจะพอดีกับสถานที่ที่คุณวางแผนจะใช้ (เช่น เก้าอี้สำนักงานหรือในรถยนต์) “การตรวจสอบกับนักกายภาพบำบัดก็มีประโยชน์มากเช่นกัน” รอว์ลินส์กล่าว “พวกเขาสามารถประเมินความต้องการของร่างกายของคุณได้อย่างสมบูรณ์และช่วยคุณค้นหาทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับเงินของคุณ”
คำถามที่พบบ่อย
ซื้อกลับบ้าน
เบาะนวดเป็นวิธีที่ดีในการผ่อนคลายและผ่อนคลาย ในขณะเดียวกันก็ช่วยบรรเทาอาการเจ็บกล้ามเนื้อและอาการปวดตามร่างกายด้วย อุปกรณ์เหล่านี้สะดวกและมักมีราคาย่อมเยา ซึ่งช่วยบรรเทาอาการได้อย่างล้ำลึกโดยไม่ต้องไปพบนักนวดบำบัดทุกสัปดาห์ และเช่นเคย โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณไม่แน่ใจว่าเบาะนวดเหล่านี้เหมาะกับคุณหรือไม่ และหากคุณกำลังมองหาวิธีเพิ่มเติมในการบูรณาการการนวดบำบัดเข้ากับชีวิตของคุณมากขึ้น ลองดูตัวเลือกของเรา ปืนนวดที่ดีที่สุด และ เก้าอี้นวดที่ดีที่สุด เพื่อการฟื้นฟูที่บ้าน
พบกับผู้เชี่ยวชาญ
บริตตานี นาตาลี สำเร็จการศึกษาด้านการโฆษณาและการสื่อสารการตลาดจาก Fashion Institute of Technology ผลงานของเธอปรากฏใน SELF, Popsugar, i-D, Teen Vogue, Domino, Martha Stewart และ Eat This ซาราห์ คอสตียูคอฟสกี, PT, DPT, OCS เป็นนักกายภาพบำบัดด้านกระดูกและข้อที่เชี่ยวชาญการรักษาความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานและประชากรปริกำเนิด เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรี จากมหาวิทยาลัยเวอร์จิเนียและปริญญาเอกสาขากายภาพบำบัดจากวิทยาลัยแพทย์และศัลยแพทย์มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย เธอเป็นผู้ร่วมก่อตั้ง Flow Physiotherapy และเป็นเจ้าของ Mom in Balance New York ซึ่งมีชั้นเรียนออกกำลังกายกลางแจ้งสำหรับการตั้งครรภ์และหลังคลอดในแมนฮัตตันและบรูคลินแบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: