ค้นหาจำนวนนางฟ้าของคุณ

7 Air Bikes ที่ดีที่สุดในปี 2023 สำหรับการออกกำลังกายแบบเต็มตัวที่ง่ายกว่าสำหรับข้อต่อของคุณ

  จักรยานอากาศบนพื้นหลัง รูปภาพโดย mbg Creative25 ธันวาคม 2022เราตรวจสอบผลิตภัณฑ์และบริการทั้งหมดที่แสดงบน mindbodygreen อย่างรอบคอบโดยใช้ของเรา แนวทางการค้า การเลือกของเราไม่เคยได้รับอิทธิพลจากค่าคอมมิชชันที่ได้รับจากลิงก์ของเรา

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าจักรยานออกกำลังกายได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ในขณะที่แบบดั้งเดิม จักรยานออกกำลังกาย หรือ จักรยานเอนปั่น อาจเป็นตัวเลือกแรกๆ ที่ต้องคำนึงถึง จักรยานลมที่ดีที่สุดช่วยเพิ่มความยอดเยี่ยมให้กับห้องออกกำลังกายที่บ้านของคุณ





การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเป็นประจำเป็นประจำจะช่วยเพิ่มสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดและ ฟังก์ชั่นการรับรู้ - นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณได้รับความชื่นชมจากคุณอยู่เสมอ เอ็นดอร์ฟิน . พบมากที่สุดในโรงยิม CrossFit และสตูดิโอ HIIT แอร์ไบค์แตกต่างจากการปั่นจักรยานแบบดั้งเดิมตรงที่ให้การออกกำลังกายเต็มร่างกายอย่างเข้มข้น ด้วยตัวเลือกที่มีให้เลือกมากขึ้นกว่าเดิม คุณสามารถลงทุนในจักรยานลมสำหรับบ้านของคุณเอง และเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ด้านสุขภาพมากมาย โดยไม่ต้องจองเวลาที่สตูดิโอ

ราศีเมษ ชาย ราศีเมถุน หญิง

ก่อนที่เราจะเจาะลึกรายการจักรยานลมที่ดีที่สุดประจำปี 2023 เรามาแจกแจงข้อดี วิธีใช้จักรยานลม และวิธีเลือกจักรยานที่ดีที่สุดสำหรับคุณ (ตามข้อมูลและคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ)



จักรยานลมที่ดีที่สุดของปี 2023:

งบประมาณที่ดีที่สุด ซันนี่ เฮลท์ ฟิตเนส จักรยานออกกำลังกายแบบมีแรงต้านไม่จำกัด ไปรีวิวกัน ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น Marcy การออกกำลังกายการออกกำลังกายแบบฝึกตรง ไปรีวิวกัน เงียบที่สุด ชวินน์ แอร์ไดน์ เอดี7 ไปรีวิวกัน ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกายทั้งร่างกาย XTERRA Fitness AIR650 แอร์ไบค์โปร ไปรีวิวกัน ดีที่สุดโดยไม่มีอาวุธ แนวคิด 2 จักรยาน ERG ไปรีวิวกัน ดีที่สุดสำหรับนักกีฬา แอสโซลท์ ฟิตเนส แอร์ไบค์ ไปรีวิวกัน โดยรวมดีที่สุด Rogue Echo จักรยาน ไปรีวิวกัน

จักรยานลมที่ดีที่สุดของปี 2023:

งบประมาณที่ดีที่สุด   ซันนี่ เฮลธ์ ฟิตเนส จักรยานออกกำลังกายแบบมีแรงต้านไม่จำกัด ซันนี่ เฮลท์ ฟิตเนส จักรยานออกกำลังกายแบบมีแรงต้านไม่จำกัด ไปรีวิวกัน ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น   Marcy การออกกำลังกายการออกกำลังกายแบบฝึกตรง Marcy การออกกำลังกายการออกกำลังกายแบบฝึกตรง ไปรีวิวกัน เงียบที่สุด   ชวินน์ แอร์ไดน์ เอดี7 ชวินน์ แอร์ไดน์ เอดี7 ไปรีวิวกัน ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกายทั้งร่างกาย   XTERRA Fitness AIR650 แอร์ไบค์โปร XTERRA Fitness AIR650 แอร์ไบค์โปร ไปรีวิวกัน ดีที่สุดโดยไม่มีอาวุธ   แนวคิด 2 จักรยาน ERG แนวคิด 2 จักรยาน ERG ไปรีวิวกัน ดีที่สุดสำหรับนักกีฬา   แอสโซลท์ ฟิตเนส แอร์ไบค์ แอสโซลท์ ฟิตเนส แอร์ไบค์ ไปรีวิวกัน โดยรวมดีที่สุด   Rogue Echo จักรยาน Rogue Echo จักรยาน ไปรีวิวกัน

จักรยานลมคืออะไร?

แอร์ไบค์มีลักษณะคล้ายกับจักรยานออกกำลังกายแบบผสมผสานระหว่างเครื่องเดินวงรีและจักรยานออกกำลังกายทั่วไป โดยจะมีพัดลมอยู่ที่ด้านหน้า แทนที่จะเป็นล้อหน้าแบบมาตรฐาน ขณะที่คุณเคลื่อนไหว พัดลมจะสร้างแรงต้านอากาศที่ความเข้มต่างกัน ขึ้นอยู่กับความเร็วของคุณ



เคลวิน แกรี่, CPT, PES, CFSC และหัวหน้าโค้ชของ บอดี้สเปซฟิตเนส อธิบายเพิ่มเติมว่า 'แอร์ไบค์ใช้ไม้พายที่ล้อหน้าซึ่งสร้างแรงต้านมากขึ้นขณะเหยียบ และเมื่อคุณปั่นเร็วขึ้น แรงต้านทานก็จะเพิ่มขึ้น' โมเดลส่วนใหญ่ยังมีที่จับที่เกี่ยวแขนของคุณในขณะที่คุณเหยียบ (ซึ่งเป็นจุดที่เป็นรูปวงรี)

จักรยานลมมีประโยชน์อย่างไร?

แอร์ไบค์เป็นการออกกำลังกายทั่วร่างกายที่มีแรงกระแทกต่ำ “มันเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการควบคุมความเข้มข้นและการต้านทานได้ในทันที” Gary กล่าว “ข้อต่อยังง่ายกว่ามากเมื่อเทียบกับการวิ่งหรือกระโดดเชือก” เขาเสริมว่าในฐานะโค้ช เขาชอบนำแอร์ไบค์มาใช้ในการฝึกซ้อม เนื่องจากมีข้อผิดพลาดด้านรูปแบบและเทคนิคน้อยกว่าเครื่องออกกำลังกายแบบเต็มตัวอื่นๆ เช่น เครื่องพาย



การใช้แอร์ไบค์อย่างเหมาะสมนั้นจำเป็นต้องมีการทรงตัวที่ดีเช่นกัน ซึ่งทำให้เป็นการออกกำลังกายแกนกลางลำตัวที่ดีเยี่ยม เช่นเดียวกับการปั่นจักรยานแบบดั้งเดิม คุณกำลังออกกำลังกายขาและเพิ่มคาร์ดิโออย่างมาก แต่ส่วนของร่างกายทั้งหมดกลับมีผลกับที่จับแขนที่มักพบในแอร์ไบค์



วิธีการใช้งานแอร์ไบค์

ในการเริ่มต้นใช้จักรยานลมในการฝึกซ้อม Gary แนะนำให้ใช้จักรยานเพื่อการวิ่งระยะสั้นเมื่อสิ้นสุดการออกกำลังกาย “ฉันยังใช้พวกมันเป็นระยะเวลานานขึ้นและเป็นการออกกำลังกายช่วงละ 20 ถึง 30 นาทีโดยสมบูรณ์” เขากล่าวเสริม

วิธีที่เราเลือก:

คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

เมื่อเลือกแอร์ไบค์ที่ดีที่สุด เราคำนึงถึงข้อมูลเชิงลึกของผู้เชี่ยวชาญอยู่เสมอ นอกจากนี้เรายังรวมคำแนะนำบางส่วนที่มาจาก Gary ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรองโดยตรงอีกด้วย



คุณภาพ

หากคุณกำลังจะลงทุนซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้าน คุณคงอยากให้มันเป็นสิ่งที่คงอยู่ตลอดไป เราใส่ใจอย่างใกล้ชิดกับคุณภาพและความทนทานสำหรับแต่ละผลิตภัณฑ์ที่เราพิจารณา



ความคิดเห็นของผู้ใช้

สิ่งที่ใช้ได้ผลกับคนคนหนึ่งอาจไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับอีกคนหนึ่ง เพื่อให้เห็นภาพโดยรวมของจักรยานยนต์แต่ละคันมากขึ้น เราได้อ่านบทวิจารณ์นับไม่ถ้วนและพิจารณาข้อเสนอแนะทั้งหมดทั้งดีและไม่ดี

สะดวกในการใช้

ไม่มีใครอยากได้อุปกรณ์ที่ใช้งานยาก เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากเงินที่เสียไป เราจึงเลือกจักรยานที่ใช้งานง่าย (และติดตั้งง่าย)

สิ่งที่เราคัดสรรสำหรับแอร์ไบค์ที่ดีที่สุดของปี 2023:

งบประมาณที่ดีที่สุด: Sunny Health Fitness จักรยานต้านทานไม่ จำกัด

: : ดูใน Amazon | 255 ดอลลาร์

ข้อดี:

  • เคลื่อนย้ายและจัดเก็บได้ง่าย
  • น้ำหนักเบา

จุดด้อย:

  • คำแนะนำในการตั้งค่าไม่ชัดเจนเล็กน้อย
  • ที่นั่งไม่ค่อยสบาย

ระดับแนวต้าน:

ต้านทานลมแบบแมนนวล

ความจุน้ำหนัก:

265 ปอนด์

ที่นั่งแบบปรับได้:

ใช่

หน้าจอ:

การตรวจสอบประสิทธิภาพ

ต้องสมัครสมาชิก:

เลขที่

การรับประกัน:

3 ปี

อุปกรณ์ออกกำลังกายเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าแต่มักมาพร้อมกับป้ายราคาที่สูง อย่างไรก็ตาม จักรยานลมรุ่นนี้เป็นหนึ่งในรุ่นที่ราคาไม่แพงมาก ช่วยให้สามารถเคลื่อนย้ายได้ง่ายผ่านระบบขับเคลื่อนด้วยโซ่และสายพาน พร้อมเบาะนั่งแบบปรับได้สี่ทิศทางเพื่อรองรับความสูงที่หลากหลาย



ไม่เพียงแต่จะมีตัวตรวจสอบประสิทธิภาพเพื่อติดตามเวลาและระยะทาง แต่จักรยานยังมีที่วางแท็บเล็ตอีกด้วย สตรีมการออกกำลังกายหรือติดตามรายการโปรดของคุณ ในขณะที่คุณทุ่มเทและเต็มที่เพื่อออกกำลังเรียกเหงื่อ จักรยานลมนี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับคนทุกระดับความฟิต

ด้วยคะแนนระดับห้าดาวเกือบ 1,500 รายการใน Amazon จึงได้รับการยกย่องอย่างมาก ลูกค้าบอกว่าจักรยานยนต์คันนี้ทนทานแต่น้ำหนักเบาและ “ทำงานได้สำเร็จ” นักช้อปจำนวนมากได้อัปเดตรีวิวของตนเพื่อทราบว่าจักรยานยนต์คันนี้ทนได้ดีเพียงใดและเพลิดเพลินกับมันมากน้อยเพียงใด

ในด้านข้อเสีย มีคนจำนวนไม่น้อยที่บอกว่าคำแนะนำในการตั้งค่ายังไม่ค่อยชัดเจน และยังมีหลายคนบ่นว่าเบาะนั่งไม่สบายตัว เราขอแนะนำให้หยิบเบาะรองนั่งซึ่งโดยทั่วไปแล้วคุณจะหาได้ น้อยกว่า ใน Amazon .

อุปกรณ์ออกกำลังกายเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าแต่มักมาพร้อมกับป้ายราคาที่สูง อย่างไรก็ตาม จักรยานลมรุ่นนี้เป็นหนึ่งในรุ่นที่ราคาไม่แพงมาก ช่วยให้สามารถเคลื่อนย้ายได้ง่ายผ่านระบบขับเคลื่อนด้วยโซ่และสายพาน พร้อมเบาะนั่งแบบปรับได้สี่ทิศทางเพื่อรองรับความสูงที่หลากหลาย

เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น: Marcy ออกกำลังกายแบบ Upright Training

: : ดูใน Amazon | 340 ดอลลาร์

ข้อดี:

  • ง่ายต่อการใช้
  • ล้อที่สะดวกสำหรับการขนย้าย

จุดด้อย:

  • ไม่ติดตามไมล์สะสม
  • ก้าวเท้าสั้นลง

ระดับแนวต้าน:

ต้านทานลมแบบแมนนวล

ความจุน้ำหนัก:

300 ปอนด์

ที่นั่งแบบปรับได้:

ใช่

หน้าจอ:

จอแอลซีดี

ต้องสมัครสมาชิก:

เลขที่

การรับประกัน:

2 ปี

เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น จักรยานราคาสมเหตุสมผลนี้มีการออกแบบที่ตรงไปตรงมาซึ่งทำให้ง่ายต่อการนำไปใช้ในกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ โครงที่แข็งแกร่งผลิตจากเหล็กระดับพรีเมียมพร้อมการเคลือบป้องกันรอยขีดข่วนและเคลือบสีฝุ่น พร้อมความทนทานที่ให้ความรู้สึกเหมือนทนทานต่อกาลเวลา

ดีไซน์ของจักรยานยนต์มีขนาดกะทัดรัดและไม่ใช้พื้นที่ภายในบ้านมากเกินไป และหากคุณต้องการจัดเก็บ ล้อในตัวขนาดเล็กช่วยให้ขนย้ายได้ง่าย (แม้ว่าตัวจักรยานจะค่อนข้างหนักก็ตาม) เบาะนั่งแบบปรับได้จะช่วยให้ผู้ขับขี่รักษารูปร่างที่เหมาะสม และที่จับแบบดูอัลแอคชั่นช่วยให้มั่นใจได้ว่าร่างกายส่วนบนของคุณจะรู้สึกถึงรอยไหม้เช่นกัน

“จักรยานที่ดีมากในราคานี้” หนึ่งในนั้นกล่าว ผู้วิจารณ์ระดับห้าดาว 1,000 คน ในอเมซอน ในขณะที่คนหนึ่งบอกว่ามันเสียงดังเล็กน้อยในตอนแรก ผู้วิจารณ์คนเดียวกันระบุว่าพวกเขา 'จะไม่เปลี่ยนแปลงอะไรเลย' โดยเรียกจักรยานยนต์คันนี้ว่า 'เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีสำหรับราคาที่ดี ทนทาน และมาพร้อมกับการบริการลูกค้าที่เป็นเลิศหากจำเป็น' ลูกค้าทราบว่าการประกอบนั้นง่ายมาก มีคนจำนวนไม่น้อยที่อยากให้มีแบ็คไลท์บนจอภาพ

เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น จักรยานราคาสมเหตุสมผลนี้มีการออกแบบที่ตรงไปตรงมาซึ่งทำให้ง่ายต่อการนำไปใช้ในกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ โครงที่แข็งแกร่งผลิตจากเหล็กระดับพรีเมียมพร้อมการเคลือบป้องกันรอยขีดข่วนและเคลือบสีฝุ่น พร้อมความทนทานที่ให้ความรู้สึกเหมือนทนทานต่อกาลเวลา

15 ก.พ

เสียงเงียบที่สุด: Schwinn Airdyne AD7

: : ดูบน Schwinn | 1,100 ดอลลาร์

ข้อดี:

  • เงียบ
  • ทนทาน
  • ที่วางขวดน้ำ

จุดด้อย:

  • หนัก
  • ไม่มีแสงไฟบนจอภาพ

ระดับแนวต้าน:

ต้านทานลมแบบแมนนวล

ความจุน้ำหนัก:

350 ปอนด์

ที่นั่งแบบปรับได้:

ใช่

หน้าจอ:

คอนโซล LCD แบบหลายจอแสดงผล

ต้องสมัครสมาชิก:

เลขที่

การรับประกัน:

กรอบ: 10 ปี เครื่องกลและไฟฟ้า: 2 ปี ค่าแรง: 6 เดือน

Schwinn เป็นชื่อที่ใช้ในครัวเรือนเมื่อพูดถึงจักรยานยนต์ ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจเลยที่จักรยานลมรุ่นนี้จะมีความทนทานและผลิตมาอย่างดี ใช้เทคโนโลยีต้านลมเพื่อการออกกำลังกายที่เผาผลาญแคลอรี่และมีแรงกระแทกต่ำ ระบบสายพานขับเรียบทำให้หนึ่งในแอร์ไบค์ที่เงียบที่สุดในตลาดปัจจุบัน

ด้ามจับแบบหลายตำแหน่งให้ประสบการณ์การออกกำลังกายแบบกดและดึงที่สะดวกสบายและเป็นส่วนตัวยิ่งขึ้น การให้คำปรึกษาที่มีความละเอียดสูงจะแสดงหน่วยเมตริกต่างๆ เช่น แคลอรี่ที่เผาผลาญ ระยะทาง ความเร็ว และอัตราการเต้นของหัวใจ เพื่อเป็นโบนัสเพิ่มเติม จักรยานจะมาพร้อมกับการฝึกซ้อมที่ตั้งโปรแกรมไว้ล่วงหน้า นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าการรับประกันเฟรม 10 ปีของจักรยานยนต์คันนี้ยาวนานที่สุดจากการเลือกทั้งหมดของเรา

ลูกค้าประจำที่ครอบครัวขี่จักรยาน Schwinn มาหลายปีเขียน “ฉันชอบที่มันบริหารร่างกายส่วนล่างไปพร้อมกับร่างกายส่วนบนด้วย มันมีผลกระทบน้อยซึ่งสำคัญมากสำหรับฉัน”

Schwinn เป็นชื่อที่ใช้ในครัวเรือนเมื่อพูดถึงจักรยานยนต์ ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจเลยที่จักรยานลมรุ่นนี้จะมีความทนทานและผลิตมาอย่างดี ใช้เทคโนโลยีต้านลมเพื่อการออกกำลังกายที่เผาผลาญแคลอรี่และมีแรงกระแทกต่ำ ระบบสายพานขับเรียบทำให้หนึ่งในแอร์ไบค์ที่เงียบที่สุดในตลาดปัจจุบัน

เหมาะสำหรับการออกกำลังกายทั่วร่างกาย: XTERRA Fitness AIR650 Air Bike Pro

: : ดูใน Amazon | 625 ดอลลาร์ : : ดูบน Xterra Fitness | 1,200 ดอลลาร์

ข้อดี:

  • แฮนด์แบบมัลติกริป
  • ระบบโซ่เกรดอุตสาหกรรม
  • ล้อสำหรับจัดเก็บและจัดเรียงใหม่ได้ง่าย

จุดด้อย:

  • ไม่มีที่วางแท็บเล็ตหรืออุปกรณ์เสริมรวมอยู่ด้วย
  • การปรับเบาะนั่งไม่แม่นยำเหมือนรุ่นอื่นๆ

ระดับแนวต้าน:

ต้านทานลมแบบแมนนวล

ความจุน้ำหนัก:

350 ปอนด์

ที่นั่งแบบปรับได้:

ใช่

หน้าจอ:

หน้าจอแอลซีดี

ต้องสมัครสมาชิก:

เลขที่

การรับประกัน:

เฟรม: 1 ปี, ชิ้นส่วนผู้ผลิต: 1 ปี

สำหรับการออกกำลังกายตั้งแต่หัวจรดเท้าซึ่งมีแรงกระแทกต่ำและง่ายต่อข้อต่อ จักรยานลมรุ่นนี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม เฟรมถูกสร้างขึ้นให้มีอายุการใช้งานยาวนาน พร้อมระบบขับเคลื่อนด้วยโซ่ระดับอุตสาหกรรมและใบพัดลมที่ทำจากเหล็กคุณภาพสูง แม้ว่าจักรยานจะแข็งแรงมาก แต่ก็มีดีไซน์กะทัดรัดเพื่อให้จัดเก็บและจัดเรียงใหม่ได้ง่าย

แฮนด์เสือหมอบตามหลักสรีรศาสตร์ของจักรยานยนต์มีตัวเลือกการยึดเกาะหลายแบบเพื่อให้คุณรู้สึกสบายขณะเดียวกันก็รองรับการเคลื่อนไหวของแขนและไหล่ได้เต็มรูปแบบ ด้วยจอ LCD ที่อ่านง่าย คุณจะไม่มีปัญหาในการติดตามหน่วยเมตริก เช่น ความเร็ว เวลา และแคลอรี่ที่เผาผลาญ

ผู้ตรวจสอบประทับใจกับคุณภาพของจักรยานยนต์และการตั้งค่าที่ง่ายดาย แม้ว่าความคิดเห็นของลูกค้าส่วนใหญ่จะเป็นบวก แต่ก็มีบางคนบ่นว่าการปรับเบาะนั่งเป็นเพียงนิ้วเดียว และไม่แม่นยำเท่ากับรุ่นอื่นๆ นอกจากนี้ยังไม่มีที่วางแท็บเล็ตซึ่งบางคนพบว่าเป็นผู้แจกไพ่

สำหรับการออกกำลังกายตั้งแต่หัวจรดเท้าซึ่งมีแรงกระแทกต่ำและง่ายต่อข้อต่อ จักรยานลมรุ่นนี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม เฟรมถูกสร้างขึ้นให้มีอายุการใช้งานยาวนาน พร้อมระบบขับเคลื่อนด้วยโซ่ระดับอุตสาหกรรมและใบพัดลมที่ทำจากเหล็กคุณภาพสูง แม้ว่าจักรยานจะแข็งแรงมาก แต่ก็มีดีไซน์กะทัดรัดเพื่อให้จัดเก็บและจัดเรียงใหม่ได้ง่าย

ดีที่สุดเมื่อไม่มีแขน: Concept 2 Bike ERG

: : ดูใน Amazon | 1,267 ดอลลาร์ : : ดูบน Rogue Fitness | 1,100 ดอลลาร์

ข้อดี:

  • เงียบ
  • เหมาะสำหรับการฟื้นฟูและขี่ได้นานขึ้น
  • การเชื่อมต่อบลูทูธ

จุดด้อย:

  • ไม่เหมาะสำหรับการออกกำลังกายแบบ HIIT
  • ที่นั่งอาจไม่สบาย แต่สามารถเปลี่ยนได้

ระดับแนวต้าน:

10 ระดับ

ความจุน้ำหนัก:

300 ปอนด์

ที่นั่งแบบปรับได้:

ใช่

หน้าจอ:

การตรวจสอบประสิทธิภาพ

ต้องสมัครสมาชิก:

เลขที่

การรับประกัน:

รับประกันสินค้า 2 ปี

จักรยานคันนี้มีรูปลักษณ์ที่แตกต่างจากรุ่นอื่นๆ ในรายการของเรา แต่ทำงานในลักษณะเดียวกัน แม้ว่าจะใช้แรงต้านอากาศเพื่อสร้างการขับขี่ที่นุ่มนวล แต่ก็ไม่มีแขนที่ขยับได้ และดูเหมือน จักรยานเอนกาย . จักรยานคันนี้ไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกายแบบ HIIT แต่เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการปั่นระยะไกล

จักรยานคันนี้มีปุ่มควบคุมความต้านทานซึ่งต่างจากรุ่นอื่นๆ โดยมีให้เลือก 10 ระดับ เข็มขัดแบบปรับความตึงได้เองและการไม่มีแฮนด์รถ ช่วยให้การขับขี่ราบรื่นและเงียบ มีดีไซน์เพรียวบางซึ่งใช้พื้นที่เพียงเล็กน้อย แต่ถ้าคุณไม่ต้องการเก็บไว้ตลอดเวลา ล้อในตัวช่วยให้ม้วนเก็บได้ง่าย

1123 นางฟ้าหมายเลข

'การซื้อที่ประสบความสำเร็จ' แบ่งปันลูกค้า Amazon หนึ่งราย . 'แข็งแกร่งมาก หน้าจอ การเชื่อมต่อ Bluetooth กับ iPhone และการเข้าสู่เว็บไซต์ (ฟรี) นั้นง่ายต่อการอ่านและนำไปใช้ และมันทำงานได้อย่างยอดเยี่ยม ฉันใช้มัน 6 วันต่อสัปดาห์และให้คะแนนสูงสุด ฉันเปลี่ยนใหม่ เบาะนั่งที่สบายกว่ามาก: วางใจได้เลย เว้นแต่คุณจะมีก้นเหล็ก'

จักรยานคันนี้มีรูปลักษณ์ที่แตกต่างจากรุ่นอื่นๆ ในรายการของเรา แต่ทำงานในลักษณะเดียวกัน แม้ว่าจะใช้แรงต้านอากาศเพื่อสร้างการขับขี่ที่นุ่มนวล แต่ก็ไม่มีแขนที่ขยับได้ และดูเหมือน จักรยานเอนกาย . จักรยานคันนี้ไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกายแบบ HIIT แต่เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการปั่นระยะไกล

เหมาะสำหรับนักกีฬา: Assault Fitness Air Bike

: : ดูใน Amazon | 750 ดอลลาร์ : : ดูบน Assault Fitness | 750 ดอลลาร์

ข้อดี:

  • เกรดเชิงพาณิชย์
  • ประกอบง่าย

จุดด้อย:

  • ที่นั่งไม่ค่อยสบายนัก
  • ไม่รวมอุปกรณ์เสริม

ระดับแนวต้าน:

ต้านทานลมแบบแมนนวล

ความจุน้ำหนัก:

350 ปอนด์

ที่นั่งแบบปรับได้:

ใช่

หน้าจอ:

หน้าจอ LCD ความคมชัดสูง

ต้องสมัครสมาชิก:

เลขที่

การรับประกัน:

เฟรม 5 ปี อะไหล่ไม่สึกหรอ 2 ปี

ก่อนหน้านี้ใช้ในเกม CrossFit จักรยานลมนี้ถูกสร้างขึ้นเพื่อให้ทนทานต่อการออกกำลังกายที่ต้องใช้กำลังมากที่สุด ด้วยโครงเหล็กที่ทนทาน คันเหยียบและข้อเหวี่ยงเสริมความแข็งแรง คอนโซลสามารถเข้าถึงการออกกำลังกายที่ตั้งโปรแกรมไว้เจ็ดรายการ เช่น Tabata การฝึกความแข็งแกร่ง และ HIIT

ไม่พร้อมสำหรับการออกกำลังกายที่ออกแบบไว้ล่วงหน้าใช่ไหม ออกแบบของคุณเองตามระยะทาง แคลอรี่ เวลา หรืออัตราการเต้นของหัวใจ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือผู้เชี่ยวชาญ จักรยานคันนี้จะนำห้องออกกำลังกายที่บ้านของคุณไปสู่อีกระดับหนึ่ง เช่นเดียวกับตัวเลือกอื่นๆ ในรายการของเรา จักรยานคันนี้จะได้รับประโยชน์จากเบาะรองนั่ง

การให้คะแนนของจักรยานยนต์คันนี้บ่งบอกความเป็นตัวมันเองด้วยคะแนน 4.8 จากคะแนน 5 ดาวโดยรวมบนเว็บไซต์ของแบรนด์ และบทวิจารณ์ระดับห้าดาวมากกว่า 1,800 รายการใน Amazon ลูกค้า Amazon รายหนึ่งแชร์ จักรยานคันนี้เปลี่ยนกิจวัตรคาร์ดิโอของพวกเขาไปโดยสิ้นเชิงได้อย่างไร 'ถ้าคุณคิดว่าคุณมีรูปร่างดีและแค่วิ่งหรือพายเรือ... ลองจักรยานคันนี้สิ' ผู้วิจารณ์คนเดียวกันกล่าวต่อไปว่า 'เรากำลังสร้างเป้าหมายใหม่และทำลายเป้าหมายเหล่านั้น ส่วนที่ดีที่สุดคือ หากคุณเชี่ยวชาญจักรยานยนต์คันนี้ คุณจะใช้อุปกรณ์คาร์ดิโออื่นๆ ได้ดีขึ้น'

ก่อนหน้านี้ใช้ในเกม CrossFit จักรยานลมนี้ถูกสร้างขึ้นเพื่อให้ทนทานต่อการออกกำลังกายที่ต้องใช้กำลังมากที่สุด ด้วยโครงเหล็กที่ทนทาน คันเหยียบและข้อเหวี่ยงเสริมความแข็งแรง คอนโซลสามารถเข้าถึงการออกกำลังกายที่ตั้งโปรแกรมไว้เจ็ดรายการ เช่น Tabata การฝึกความแข็งแกร่ง และ HIIT

โดยรวมดีที่สุด: Rogue Echo Bike

: : ดูบน Rogue Fitness | 5

ข้อดี:

  • ทนทาน
  • ใช้งานง่ายและประกอบ

จุดด้อย:

  • ไม่รวมอุปกรณ์เสริม

ระดับแนวต้าน:

ต้านทานลมแบบแมนนวล

ความจุน้ำหนัก:

350 ปอนด์

ที่นั่งแบบปรับได้:

ใช่

หน้าจอ:

จอแสดงผลคอนโซล LCD

ต้องสมัครสมาชิก:

เลขที่

การรับประกัน:

2 ปี

Gary กล่าวว่า Rogue Echo Bike ตัวเลือกอันดับต้นๆ ของผู้เชี่ยวชาญของเรา 'สร้างมาเหมือนรถถังแต่ขี่ได้นุ่มนวลมาก' เหล็กสำหรับงานหนักและวิศวกรรมที่แม่นยำสร้างแอร์ไบค์ที่พร้อมสำหรับการระเบิดเอาต์พุตสูงสุด แม้ว่าจะมีความทนทานเป็นเลิศ แต่ก็ยังพกพาได้ ล้อขนาดเล็กติดตั้งอยู่ที่ด้านหน้าของจักรยาน คุณจึงสามารถเคลื่อนย้ายไปรอบๆ พื้นที่ของคุณได้อย่างง่ายดาย หรือล้อออกไปเมื่อไม่ได้ใช้งาน สายพานขับเคลื่อนและใบพัดลม ดังที่ Gary ชี้ให้เห็น ว่ามีความราบรื่น ทำให้ขับขี่ได้เงียบมาก คุณสามารถติดตามช่วงเวลา ระยะทาง อัตราการเต้นของหัวใจ และแคลอรี่ที่เผาผลาญได้อย่างง่ายดายบนคอนโซล LCD ในตัวที่มีประโยชน์

มีบทวิจารณ์ 4,000 รายการบนเว็บไซต์ของแบรนด์ ให้คะแนนจักรยานยนต์คันนี้ 4.9 จากคะแนน 5 ดาวโดยรวม ผู้ซื้อที่มีความสุขรายหนึ่งเรียกมันว่า 'เครื่องจักรที่น่ากลัว ในทางที่ดี' พูดต่อไปว่า “เครื่องจักรที่แย่และแย่มาก ช่างน่าทึ่งจริงๆ คุณสามารถสร้างกล้ามเนื้อ ทำคาร์ดิโอในสภาวะคงตัว การปรับสภาพแบบไม่ใช้ออกซิเจน การปรับสภาพแบบแอโรบิก การออกกำลังกายเพื่อการฟื้นฟู หรือทำให้คุณนอนบนพื้นในการออกกำลังกายประเภทที่เจ็บปวด”

Gary กล่าวว่า Rogue Echo Bike ตัวเลือกอันดับต้นๆ ของผู้เชี่ยวชาญของเรา 'สร้างมาเหมือนรถถังแต่ขี่ได้นุ่มนวลมาก' เหล็กสำหรับงานหนักและวิศวกรรมที่แม่นยำสร้างแอร์ไบค์ที่พร้อมสำหรับการระเบิดเอาต์พุตสูงสุด แม้ว่าจะมีความทนทานเป็นเลิศ แต่ก็ยังพกพาได้ ล้อขนาดเล็กติดตั้งอยู่ที่ด้านหน้าของจักรยาน คุณจึงสามารถเคลื่อนย้ายไปรอบๆ พื้นที่ของคุณได้อย่างง่ายดาย หรือล้อออกไปเมื่อไม่ได้ใช้งาน สายพานขับเคลื่อนและใบพัดลม ดังที่ Gary ชี้ให้เห็น ว่ามีความราบรื่น ทำให้ขับขี่ได้เงียบมาก คุณสามารถติดตามช่วงเวลา ระยะทาง อัตราการเต้นของหัวใจ และแคลอรี่ที่เผาผลาญได้อย่างง่ายดายบนคอนโซล LCD ในตัวที่มีประโยชน์

คำถามที่พบบ่อย

ซื้อกลับบ้าน

แอร์ไบค์ช่วยให้ออกกำลังกายได้ทั้งร่างกายและเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการเพิ่มคาร์ดิโอให้กับกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ แม้จะปั่นจักรยานด้วยก็ตาม จักรยานออกกำลังกายแบบดั้งเดิม ให้การออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำที่ยอดเยี่ยม ซึ่งต่อข้อต่อของคุณได้ง่ายกว่ากิจกรรมที่มีแรงกระแทกสูง และสามารถปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณได้ ต้องการสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายที่ครอบคลุมมากขึ้นในปีนี้หรือไม่? ลองดูตัวเลือกของผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรอง อุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านที่ดีที่สุดของปี 2023 .

พบกับผู้เชี่ยวชาญ

กาเบรียล พอร์คาโร เป็นนักเขียนอิสระ สไตลิสต์ และบรรณาธิการตลาดในนิวยอร์ก BB Arrington เป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล นักโภชนาการแบบองค์รวม และผู้สนับสนุนด้านความยั่งยืนที่ได้รับการรับรองจาก NASM

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: