3 เคล็ดลับผิวแพ้ง่ายสำหรับริ้วรอยและร่องลึก

เราพูดกันมาตลอด แต่ริ้วรอยเป็นส่วนหนึ่งของความชรา และเราไม่ต้องการทำลายกระบวนการทางธรรมชาติ (และสวยงาม) นี้ แน่นอนว่าคุณต้องการพยุงผิวของคุณในขณะที่มันเริ่มเปลี่ยนแปลง แต่คุณไม่จำเป็นต้องดึงการรักษาด้วยสารเคมีที่รุนแรงหรือขั้นตอนการรุกรานที่มีราคาแพงเพื่อทำเช่นนั้น 

ที่จริงแล้ว การที่รุนแรงเกินไปต่อผิวของคุณอาจทำให้เกิดสิ่งเหล่านั้นได้ ริ้วรอยและริ้วรอย ปรากฏตัวมากยิ่งขึ้น สำหรับผู้ที่ไม่สามารถทนต่อการรักษาที่กล่าวมาข้างต้น หรือใครก็ตามที่พยายามแสดงเครื่องหมาย T.L.C. พิเศษเหล่านี้ ให้เตรียมเคล็ดลับผิวสำหรับวัยผู้ใหญ่ที่บอบบางเหล่านี้ติดตัวไว้ 

อย่าบังคับสูตรที่ทรงพลัง

บางคนสามารถทนต่อการขัดผิวด้วยสารเคมีที่มีฤทธิ์รุนแรงได้และ การรักษาด้วยเรตินอล แต่ไม่ใช่สำหรับทุกคนอย่างแน่นอน หากคุณลองใช้สูตรที่มีความเข้มข้นเป็นพิเศษแต่ผิวของคุณไม่ชอบมัน (อ่าน: แสดงให้เห็น การระคายเคือง อาการคัน รอยแดง หรือความไวต่อสิ่งกระตุ้น) อย่าฝืน 

ยิ่งคุณพยายามใช้ผลิตภัณฑ์ที่เข้ากันไม่ได้กับผิวของคุณมากเท่าไร คุณก็ยิ่งมีความเสี่ยงมากขึ้นเท่านั้น ทำลายอุปสรรคผิวของคุณ และทำให้ผิวแห้ง เน้นริ้วรอยและริ้วรอย มากยิ่งขึ้น 

ดังนั้นหากคุณมีปฏิกิริยาไม่ดีต่อเรตินอลใหม่หรืออย่างต่อเนื่อง ผลิตภัณฑ์ขัดผิว อย่าบังคับตัวเองให้รักมัน ให้ลองใช้มันเป็นระยะๆ หรือเลือกใช้ a ทางเลือกที่อ่อนโยนกว่า  

ทานอาหารเสริมคอลลาเจน

สาเหตุหนึ่งที่เรตินอลดีต่อการแก่ผิวก็เพราะว่าเรตินอลนั้นดีต่อผิวที่มีอายุมากขึ้น กระตุ้นการผลิตคอลลาเจน 1 -

สำหรับผู้ที่ใช้ไม่ได้ก็หันไปหาอาหารเสริมคอลลาเจนแทน (หรือเสริม) ท้ายที่สุดแล้ว การศึกษาพบว่าการทานคอลลาเจนทุกวันสามารถทำได้ เพิ่มการผลิตคอลลาเจนของร่างกายคุณเอง 2 -  รองรับความยืดหยุ่นของผิว 3 และทำให้ริ้วรอยดูเล็กลง

ดูดวงประจำเดือนที่ดีที่สุด

เมื่อคุณดูตลาด อย่าลืมหาสูตรด้วย คอลลาเจนเปปไทด์ไฮโดรไลซ์ และวิตามินซี 

กระบวนการไฮโดรไลเซชันช่วยให้มั่นใจว่าร่างกายของคุณสามารถย่อยและดูดซึมคอลลาเจนที่คุณรับเข้าไปได้ดีขึ้น ร่างกายของคุณก็เช่นกัน  ต้องการวิตามินซีเพื่อผลิตคอลลาเจน ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการรวมไว้ในอาหารเสริมจึงเป็นเรื่องสำคัญ 

ฟังดูน่าค้นหามากและอาจรู้สึกล้นหลาม เพื่อช่วยคุณ เราได้จัดทำรายการผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคอลลาเจนที่ดีที่สุดในตลาดที่คัดสรรมาไว้แล้ว— ลองดูที่นี่ - 

คำนึงถึงตำแหน่งการนอนหลับและการเคลื่อนไหวของใบหน้า

เราจะไม่บอกให้คุณหยุดยิ้มหรือบอกว่าคุณนอนหงายได้ แต่คุณสามารถสังเกตได้ว่าคุณกำลังพักใบหน้าอย่างไรเมื่อไม่ได้มีส่วนร่วม 'แน่นอนว่าใช้ชีวิตให้เต็มที่ แต่ถ้าคุณอยู่บ้าน การพักผ่อนกล้ามเนื้อบนใบหน้าก็ช่วยได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อปากมีการเคลื่อนไหวตลอดเวลา' พยาบาลวิชาชีพด้านความงาม Neethi Masur, R.N. กล่าวที่ สกินนี่ เมดสปา , เกี่ยวกับ เส้นยิ้ม - 

และถ้าคุณมักจะนอนโดยเอาหน้าฟาดหมอน (ใช่ ริ้วรอยการนอนหลับ เป็นสิ่งหนึ่ง) บางทีอาจพิจารณาลงทุนในบางอย่าง แผ่นผ้าไหม —เนื้อผ้าป้องกันการเสียดสีและให้การลื่นสำหรับผิวที่บอบบาง

ซื้อกลับบ้าน

คุณไม่จำเป็นต้องใช้สูตรทางเคมีเข้มข้นและทรีตเมนต์ผิวแบบรุกรานเพื่อลดริ้วรอยและดูแลผิวที่แก่ก่อนวัย

ในความเป็นจริง การฟังปฏิกิริยาของผิว จัดลำดับความสำคัญของการบริโภคคอลลาเจน และการคำนึงถึงการเคลื่อนไหวของใบหน้าและตำแหน่งการนอนหลับ ล้วนสามารถช่วยบรรเทาริ้วรอยได้เช่นกัน ไม่แน่ใจว่าคุณมีผิวแพ้ง่ายหรือไม่? คู่มือนี้จะช่วยคุณค้นหา -