คุณสามารถบอกได้ว่าใครบางคนกำลังพิจารณาการเลิกราจากวิธีการพูดคุยการศึกษาพบ

แม้ว่าการกระทำจะดังกว่าคำพูด แต่คำพูดยังคงมีน้ำหนัก ในความเป็นจริงการศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ใน การดำเนินการของสถาบันวิทยาศาสตร์แห่งชาติ , ค้นพบ รูปแบบภาษาเฉพาะที่อาจทำนายเดือนที่เลิกรากันล่วงหน้า .

การศึกษาจัดทำโดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเท็กซัสออสตินได้ตรวจสอบโพสต์ Reddit มากกว่า 1 ล้านโพสต์โดยผู้ใช้ 6,800 ราย โดยเฉพาะพวกเขาดูผู้ใช้ที่ประกาศเลิกราในช่อง subreddit r / BreakUps และวิเคราะห์โพสต์ของพวกเขาจากปีก่อนและปีหลังการแยก

จากการวิเคราะห์ภาษาที่ใช้ในโพสต์นักวิจัยพบว่าการเลิกราเริ่มส่งผลกระทบต่อผู้คนและวิธีที่พวกเขาพูดคุยกันนานถึงสามเดือนก่อนที่การแยกจะเกิดขึ้นและผลที่ตามมาจะคงอยู่ประมาณหกเดือน และไม่เลยตัวบ่งชี้ทางภาษาหลักไม่ใช่การแบ่งปันเนื้อเพลงเศร้าหรือคำพูดที่ไพเราะ แต่เป็นการใช้สรรพนามที่ละเอียดอ่อนกว่ามาก

คำสรรพนามสามารถทำนายการเลิกราที่กำลังจะเกิดขึ้นได้อย่างไร

นักวิจัยพบว่าผู้คนที่เกี่ยวข้องกับการเลิกราที่กำลังจะเกิดขึ้นเริ่มใช้สรรพนาม 'ฉัน' และ 'เรา' บ่อยขึ้นถึงสามเดือนก่อนการเลิกรา

โดยรวมแล้วภาษาของคนที่เลิกรากับคู่ครองรวมถึงคนที่เลิกรากันก็ไม่ค่อยเป็นทางการและมีความเป็นส่วนตัวมากขึ้น ตามที่นักวิจัยกล่าวการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สามารถแสดงถึงการลดลงของความคิดเชิงวิเคราะห์และการเพิ่มขึ้นของการประมวลผลทางปัญญา

ราศีเมษชายราศีตุลย์หญิง

'นี่เป็นสัญญาณว่ามีคนแบกรับภาระด้านความรู้ความเข้าใจอย่างหนัก' กล่าว Sarah Seraj, M.S. ผู้เขียนนำและผู้สมัครระดับปริญญาเอกจิตวิทยา 'พวกเขากำลังคิดหรือทำงานผ่านอะไรบางอย่างและมุ่งเน้นไปที่ตัวเองมากขึ้น'

โดยทั่วไปแล้ว คนที่ซึมเศร้า หรือเศร้าอาจเริ่มใช้คำว่า 'ฉัน' บ่อยขึ้น Seraj อธิบาย 'เมื่อคนเรารู้สึกหดหู่พวกเขามักจะให้ความสำคัญกับตัวเองและไม่สามารถสร้างสัมพันธ์กับผู้อื่นได้มากนัก'

ผู้คนแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ในภาษาแม้ว่าพวกเขาจะพูดคุยในหัวข้อที่ไม่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์โดยสิ้นเชิงนักวิจัยพบว่าการเลิกราอย่างแพร่หลายสามารถส่งผลกระทบต่อชีวิตของใครบางคนในระดับจิตใต้สำนึกได้อย่างไร

ป้ายวันที่ 18 ธันวาคม

แม้ว่ารูปแบบเหล่านี้จะเริ่มคลี่คลายลงหลังจากหกเดือนสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่ภาษาของผู้ใช้บางคนก็ไม่กลับมาเป็นปกตินานถึงหนึ่งปีหลังการเลิกรา ผู้ที่ ใช้เวลานานกว่าจะเลิกรา มีแนวโน้มที่จะเล่าเรื่องราวการเลิกราของพวกเขาเป็นเวลาหลายเดือนหลังจากที่มันเกิดขึ้นซึ่งนักวิจัยเชื่อว่าทำให้พวกเขารักษาได้ยากขึ้น

ซื้อกลับบ้าน.

ในขณะที่ การเปิดใจกับผู้อื่นสามารถช่วยประมวลผลการบาดเจ็บได้ หรืออกหักการแก้ไขความเจ็บปวดเป็นเวลาหลายเดือนทางออนไลน์โดยไม่ได้รับการสนับสนุนที่เหมาะสมจากคนที่คุณรักการนอนหลับอย่างมีคุณภาพหรือดูแลตัวเองด้วยวิธีอื่น ๆ อาจทำให้ยากขึ้นที่จะ เอาชนะการเลิกราที่ยากลำบาก .

'ดูเหมือนว่าก่อนที่ผู้คนจะรู้ว่าการเลิกรากำลังจะเกิดขึ้น แต่มันก็เริ่มส่งผลกระทบต่อชีวิตของพวกเขา' Seraj กล่าว เราไม่ได้สังเกตว่าเราใช้คำบุพบทบทความหรือคำสรรพนามกี่ครั้ง แต่คำหน้าที่เหล่านี้ได้รับการเปลี่ยนแปลงไปในทางที่คุณต้องเผชิญกับความวุ่นวายส่วนตัวที่สามารถบอกเราได้มากมายเกี่ยวกับสภาวะทางอารมณ์และจิตใจของเรา . '

การมองหาการเปลี่ยนแปลงทางภาษาที่ละเอียดอ่อนเหล่านี้อาจช่วยให้ผู้คนให้การสนับสนุนคนที่คุณรักทั้งก่อนระหว่างและหลังจากที่พวกเขาเลิกรากันได้ และในกรณี: นี่คือคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับ อะไร ไม่ เพื่อพูดกับคนที่อกหัก .

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: