อาหารเสริมตัวนี้ช่วยยกระดับอารมณ์และสุขภาพจิตของฉัน*

ตอนนี้ฉันเชื่อว่าสุขภาพจิตและสุขภาพกายมีความเกี่ยวพันกันมากกว่าที่เคย เมื่อฉันเริ่มพบจิตแพทย์ เธอให้รายการวิตามินและแร่ธาตุที่ฉันควรเสริมเพื่อช่วยปรับอารมณ์ของฉัน สิ่งนี้เปลี่ยนมุมมองของฉันเกี่ยวกับอาหารเสริมเพราะฉันมองมาโดยตลอดว่าอาหารเสริมเป็นวิธีหนึ่งในการเติมเต็มช่องว่างทางโภชนาการในอาหารของฉัน ไม่ใช่เป็นสิ่งที่สามารถสร้างผลประโยชน์ที่ไม่เหมือนใครโดยสิ้นเชิง

แนวคิดของ นูทรอปิกส์ —หรือที่รู้จักกันในชื่ออาหารเสริมบำรุงสมอง — ทำให้ฉันสนใจ แม้ว่าฉันจะรวมคำแนะนำของเธอเข้ากับกิจวัตรประจำวันของฉันทันที แต่ฉันก็พยายามเจาะลึกลงไปในส่วนผสมทางโภชนาการอื่นๆ ที่อาจให้ประโยชน์เพิ่มเติมด้วย และตอนนั้นเองที่ฉันได้พบกับ mindbodygreen's

อะไรทำให้ฉันต้องระวังสมอง+

ฉันมักจะรีบคว้าอะไรมาด้วย คาเฟอีน แต่ฉันต้องการอาหารเสริมที่ส่งผลต่อสมองของฉันแตกต่างจากพลังงานที่เร่งรีบที่ฉันได้รับจากกาแฟ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ฉันต้องการบางสิ่งบางอย่างที่สามารถช่วยให้ฉันมีสมาธิและความจำ เนื่องจากฉันต้องดิ้นรนกับสิ่งเหล่านั้น

เมื่อฉันเจอ คำกล่าวอ้างว่ามีความจำดีขึ้น ความยืดหยุ่นในการรับรู้ และความเร็วในการประมวลผลทางจิตที่เพิ่มขึ้นดึงดูดใจฉัน* นอกจากนี้ ยังมีส่วนผสมสามประการที่ฉันไม่ได้เสริมในขณะนี้ ได้แก่ ซิตี้โคลีน , เดียวกัน , และ สารเรสเวอราทรอล .

ราศี 19 ธ.ค

ฉันไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับซิติโคลีนมาก่อน และถึงแม้ว่าฉันจะไม่ใช่นักวิทยาศาสตร์ แต่ฉันพบหลายอย่าง การศึกษา แสดงว่าสิ่งนี้ สารอาหารในระบบประสาทได้ผลจริงๆ 1 . และความจริงที่ว่าการให้ซิติโคลีนในปริมาณที่มีความหมายทางคลินิกคือสิ่งที่ผลักดันให้ฉันหันมาใช้ผลิตภัณฑ์นี้

ฉันสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงทันที

ฉันสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในวันแรกเมื่อฉันเริ่มใช้ Brain Guard+.* ฉันทำงานในสำนักงานกฎหมาย และรู้สึกเหมือนว่างานทั่วไปของฉันใช้พลังงานทางจิตน้อยลงจึงจะเสร็จสมบูรณ์ มันไม่เหมือนความรู้สึกอัตโนมัติเพราะจิตใจฉันอยู่กับปัจจุบันมาก แต่มันคล้ายกับความรู้สึกในการติดตาม GPS มากกว่า—ฉันมีความตระหนักรู้ว่าฉันกำลังจะไปที่ไหนและมีเส้นทางที่ชัดเจนและมีประสิทธิภาพไปสิ้นสุดงาน มันช่วยฉันขจัดสิ่งรบกวนสมาธิ*

หลังจากรับประทานยาไปสองสามสัปดาห์ ฉันเริ่มเห็นการเปลี่ยนแปลงในการจัดการกับความเครียด ฉันเลิกรู้สึกสับสนกับสถานการณ์ที่เคยเครียดและสามารถทำได้ ควบคุมอารมณ์ และก้าวพ้นจากสถานการณ์เหล่านั้นได้อย่างรวดเร็ว*

ตอนนี้มันกลายเป็นส่วนสำคัญของกิจวัตรการเสริมของฉันแล้ว

ตั้งแต่เริ่มต้นเมื่อเกือบสองเดือนที่แล้ว ฉันก็ยังไม่พลาดสักวัน ฉันทำอะไรเป็นอย่างแรกในตอนเช้า เพื่อเตรียมตัวเองให้พร้อมสำหรับวันที่มีประสิทธิผล

ฉันรู้สึกประหลาดใจและประทับใจมาก ยังไง มาก ความชัดเจนทางจิต ฉันรู้สึกจากการทานอาหารเสริมตัวนี้—จริงๆ แล้วฉันไม่รู้ว่าจะคาดหวังอะไรเมื่อเริ่มใช้ครั้งแรก*

ปัจจุบัน ฉันกำลังจัดลำดับความสำคัญของอาหารเสริมตัวนี้ในกิจวัตรประจำวันของฉันเพื่อปรับสมดุลทางอารมณ์และเพื่อสร้างสภาวะจิตใจที่ชัดเจน* แต่ฉันก็รู้สึกดีที่รู้ว่าส่วนผสมทั้งหมดในสูตรยังช่วยส่งเสริมสุขภาพสมองในระยะยาวอีกด้วย*

ซื้อกลับบ้าน

โภชนาการมีผลกระทบมากกว่าสุขภาพกายของคุณ—ยังช่วยบำรุงสมองและช่วยให้คุณได้เปรียบในการปรับอารมณ์และสุขภาพจิตของคุณให้เหมาะสม ฉันจะทานอาหารเสริมต่อไปอย่างแน่นอนเพราะฉันรู้สึกว่ามันทำให้ฉันควบคุมสมองของตัวเองได้มากขึ้น* ด้วย mindbodygreen (ฉันก็เป็นแฟนตัวยงของ การเผาผลาญ+ และท้ายที่สุด ) ฉันรู้ว่าฉันได้รับผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงและรู้สึกถึงความแตกต่างในความเป็นอยู่ที่ดีในแต่ละวัน*