อาหารเสริมนี้เป็นเหมือนการทำสมาธิทันทีในยุคที่ล้นหลาม

ในยุคที่เราโดนโจมตีด้วยการส่ง Ping อีเมล และการแย่งชิงความสนใจของเรา การพักหายใจและกลับมาอยู่กับตัวเองก็ยากขึ้นทุกที วิธีปฏิบัติที่มีส่วนร่วมอย่างรวดเร็ว ระบบประสาทกระซิก และ ฮอร์โมนความเครียดลดลง เช่น การทำสมาธิและการหายใจสามารถช่วยได้ แต่ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณกำลังทำ พวกเขาอาจรู้สึกไม่สามารถเข้าถึงได้ในช่วงเวลาที่มีความเครียดสูง

สมุนไพรเช่น ตัวดัดแปลง ซึ่งช่วยต่อต้านปฏิกิริยาของร่างกายต่อความเครียดเมื่อเวลาผ่านไป ยังสมควรได้รับจุดในกิจวัตรสงบเงียบของคุณ ปัญหาเดียวของสารอะแดปโทเจนคือเอฟเฟกต์แบบค่อยเป็นค่อยไปของพวกมันต้องใช้เวลาสักระยะหนึ่งในการเริ่มทำงาน และคุณต้องรับพวกมันไประยะหนึ่งอย่างสม่ำเสมอก่อนที่คุณจะรู้สึกถึงความแตกต่าง

Mindbodygreen ออกเดินทางเพื่อสร้าง เสริมความเครียด ที่ช่วยให้เกิดสมาธิที่ดีได้อย่างรวดเร็วและทันท่วงที และ ความเย็นที่คงที่ในระยะยาวของอะแด็ปโตเจน ผลลัพธ์ที่ได้คือ ใจเย็น+ —อาหารเสริมที่ช่วยผ่อนคลายได้ผลดีจนทำให้เวลาเดินช้าลง*

ความสงบ + ช่วยบรรเทาความเครียดได้อย่างรวดเร็ว

Calm+ มีส่วนผสมของน้ำมันกัญชาออร์แกนิกจากสหภาพยุโรป น้ำมัน Ashwagandha และน้ำมันลาเวนเดอร์ สำหรับการสรุปโดยย่อว่าส่วนผสมแต่ละชนิดเหล่านี้ช่วยบรรเทาความเครียดได้อย่างไร เรามาเริ่มกันที่ Ashwagandha: นี่คือตัวดัดแปลงที่ทำงานเพื่อค่อยๆ ลดระดับคอร์ติซอล 1 และ เปิดใช้งานตัวรับ GABA 2 (โดยพื้นฐานแล้วระบบเบรกของสมองเกี่ยวกับความเครียด) เมื่อเวลาผ่านไป*

'มันช่วยผ่อนคลายและเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่รู้สึก 'เหนื่อยหน่าย' และเครียด'* แพทย์บูรณาการ Cindy Tsai, M.D. , mbg บอกไว้ก่อนหน้านี้ .

สิ่งที่ทำให้ Calm+ ไม่เหมือนใครคือการผสมผสานส่วนผสมพื้นฐานนี้เพื่อการฟื้นคืนความเครียดในระยะยาวเข้ากับตัวเร่งปฏิกิริยาอย่างน้ำมันกัญชงและน้ำมันลาเวนเดอร์* คุณคงเคยได้ยินเกี่ยวกับวิธีการ น้ำมันกัญชา และสารไฟโตแคนนาบินอยด์อย่างเช่น CBD สามารถทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายได้อย่างรวดเร็ว* พวกมันทำสิ่งนี้ผ่านระบบเอนโดแคนนาบินอยด์ โดยเข้าไปควบคุมตัวควบคุมหลักของร่างกายเพื่อ ใจเย็น ๆ 3 —และรวดเร็ว* กลิ่นลาเวนเดอร์ ส่งผลกระทบต่อความเครียด ไม่ได้รับความสนใจเท่าที่ควร แต่จริงๆ แล้ว: ในการศึกษาเกี่ยวกับการสร้างภาพทางระบบประสาท สารสกัดจากดอกไม้ได้แสดงปฏิกิริยากับตัวรับสมองที่สำคัญในลักษณะที่ให้ ผลประโยชน์ที่สงบเงียบและความวิตกกังวลลดลง 4 .*

ราศี 14 พ.ย

เมื่อนำมารวมกัน ส่วนผสมเหล่านี้ทำงานเพื่อมอบความรู้สึกสงบอย่างรวดเร็วท่ามกลางความบ้าคลั่ง ขณะเดียวกันก็ช่วยสร้างรากฐานที่มั่นคงในการรับมือกับความเครียดในระยะยาว Colleen Wachob ผู้ร่วมก่อตั้งและซีอีโอร่วมของ mbg กล่าวว่า 'การสงบสติอารมณ์ + ทุกวันช่วยให้ฉันผ่านสถานการณ์ที่ตึงเครียด เช่น เด็กวัยหัดเดินที่กรีดร้อง การประชุมที่ตึงเครียด หรือเที่ยวบินที่ปั่นป่วน '[มัน] มีผลทำให้ร่างกายและจิตใจของฉันสงบอย่างรู้สึกได้ตลอดทั้งวัน'

คุณสามารถสงบสติอารมณ์ + ในเวลาใดก็ได้ทั้งกลางวันและกลางคืน ลอร่า เลีย เชฟแบบองค์รวมเลือกที่จะทานอาหารเสริมก่อนนอน เนื่องจากเป็นช่วงที่จิตใจของเธอมักจะปั่นป่วนมากที่สุด 'หลังจากสามสัปดาห์ของการใช้ความสงบ+ อย่างสม่ำเสมอในช่วงหัวค่ำ ฉันรู้สึกเครียดน้อยลงในช่วงเวลาก่อนนอน และมันง่ายกว่าสำหรับฉันที่จะปิดสมอง' เธอตั้งข้อสังเกต นักวิจารณ์ Martha Fischler เลือกที่จะพาเธอไปในช่วงบ่ายในวันที่เธอรู้ว่าเธอมีอาหารมากมายในจานของเธอ 'เมื่อฉันทำเช่นนั้น ส่วนเสริมนี้ช่วยให้ฉันเข้าใกล้ความท้าทายและอุปสรรคจากสถานที่ที่มีระดับมากขึ้น ช่วยลดความรู้สึกวิตกกังวลและความคับข้องใจ ทำให้ฉันมีอิสระในการตัดสินใจที่ดีและผ่านวันด้วยอารมณ์เชิงบวก'* เธอบันทึก .

สรุปแล้ว ใจเย็นๆ + ลูกค้า Mark W. เขียนในบทวิจารณ์ของเขา , 'สูตรนี้เป็นปรากฎการณ์ในการปรับปรุงการตอบสนองต่อความเครียดในชีวิตประจำวันที่แพร่หลายในโลกปัจจุบัน'*

ซื้อกลับบ้าน

ความเครียดในชีวิตไม่ได้หายไปไหน แต่เครื่องมือที่เหมาะสมสามารถช่วยเราจัดการปฏิกิริยาของเราต่อสิ่งเหล่านั้นได้ ความสงบ + เป็นส่วนเสริมหนึ่งที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อทำงานอย่างรวดเร็วเพื่อทำเช่นนั้น* เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับที่นี่ .