วิธีทำให้หน้าผากเรียบเนียนโดยไม่ต้องฉีดโบท็อกซ์จากผู้เชี่ยวชาญ + 3 เคล็ดลับทำเองที่บ้าน

หนึ่งในจุดแรกๆ ที่ฉันเริ่มเห็นริ้วรอยเกิดขึ้นอย่างถาวรคือบนหน้าผากของฉัน เป็นสีสลักแนวนอนจางๆ ซึ่งเว้นระยะห่างระหว่างคิ้วและไรผมให้เท่ากัน และจะเด่นชัดกว่าเล็กน้อยเหนือคิ้ว

ทุกคนจะเกิดรอยพับหรือเส้นเมื่อขยับใบหน้า แม้แต่เด็กและวัยรุ่น นี่เป็นการทำงานปกติของผิวหนัง เนื่องจากมีความยืดหยุ่นและเคลื่อนย้ายได้

เมื่อริ้วรอยเหล่านี้เกาะอยู่ในขณะที่ใบหน้าได้พัก นั่นคือเวลาที่ผู้คนเริ่มมองหาวิธีการแก้ไขที่จริงจังมากขึ้น เส้นถาวรเหล่านี้คือสิ่งที่เราเรียกว่า ริ้วรอยคงที่ -

แล้วเราจะจัดการกับริ้วรอยบนหน้าผากได้อย่างไร? นั่นคือสิ่งที่ฉันพยายามค้นหาคำตอบในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้มา ณ ที่นี้ รวมถึงสาเหตุที่การแช่แข็งเครื่องปรับระบบประสาทบนใบหน้าอาจไม่ใช่ทางออกที่ดีที่สุด

เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับโบท็อกซ์หน้าผาก:

ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา คำตอบอย่างรวดเร็วสำหรับแนวหน้าผากกลายเป็นตัวกระตุ้นระบบประสาท ซึ่งเป็นแบบฉีดที่จะไปหยุดการทำงานของกล้ามเนื้อเพื่อจำกัดการเคลื่อนไหว คนส่วนใหญ่เรียกการฉีดโบท็อกซ์เหล่านี้ แม้ว่าจะมีสารปรับประสาทหลายยี่ห้อในท้องตลาดก็ตาม มีการใช้โบท็อกซ์และสารปรับประสาทอื่นๆ ได้อย่างยอดเยี่ยมมากมาย ตั้งแต่การบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและการจำกัดการผลิตเหงื่อ ไปจนถึงการจัดการกับข้อกังวลด้านสุนทรียภาพ

อย่างไรก็ตาม, ยาฉีดเหล่านี้บางครั้งได้รับชื่อเสียงที่ไม่ดี, ส่วนใหญ่เนื่องมาจากการใช้ในทางที่ผิดหรือใช้มากเกินไป. ลองนึกถึงใบหน้าที่เยือกแข็งเหมือนขี้ผึ้งและอาการไม่พึงประสงค์ เช่น เปลือกตาตก

และบริเวณหนึ่งที่มักถูกใช้อย่างไม่เหมาะสมก็คือหน้าผาก

'หยุดการแช่แข็งหน้าผากของคุณด้วยโบท็อกซ์' แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการกล่าว ดอริส เดย์ นพ. , ในเรื่องนี้ รีลอินสตาแกรม - 'กล้ามเนื้อหน้าผากของคุณกำลังยกคิ้ว การแสดงออกทางสีหน้าไม่ใช่การเคลื่อนไหวตามการใช้งานมากนัก เมื่อเราอายุมากขึ้น แม้จะอายุ 20 ขึ้นไป คิ้วก็จะลดลงเล็กน้อย จากนั้นเปลือกตาก็เริ่มรู้สึกหนักเล็กน้อย นั่นจะส่งสัญญาณไปยังสมองให้เกร็งกล้ามเนื้อนั้นเพื่อยกคิ้วขึ้น'

อย่างไรก็ตาม เธอตั้งข้อสังเกตว่าสารปรับระบบประสาทเข้ามาขัดขวางการทำงานนี้ “ถ้าคุณพยายามหยุดและลบการเคลื่อนไหวทั้งหมดนั้น สมองก็ยังคงพยายามทำอยู่ แต่ก็ทำไม่ได้เพราะเราปิดกั้นการเชื่อมต่อ” เธอกล่าว “ดังนั้นเมื่อใดก็ตามที่มีกล้ามเนื้อขาดหายไปหรือขาดหายไป กล้ามเนื้อนั้นจะยังคงเคลื่อนไหว ดังนั้นคุณจะสร้างเส้นที่แตกต่างกันออกไป และคุณจะแก่ตัวเร็วขึ้น”

แต่ในขณะที่เธอพูดต่อ: 'มีวิธีอื่นในการรับผลการยก' เธอกล่าว โดยสังเกตว่าอุปกรณ์เช่น Sofwave หรือฟิลเลอร์สามารถช่วยได้ 'โบท็อกซ์เพื่อความสมดุลเป็นเรื่องปกติ ฉันทำแบบนั้นทุกวัน แต่ที่ที่ฉันใส่โบท็อกซ์นั้นไม่ใช่การหยุดมัน แต่เพื่อปรับสมดุลการเคลื่อนไหวเพื่อให้คุณได้รับการยกที่เหมาะสม และนั่นจะช่วยลดริ้วรอย ความสามารถในการ การย้ายก็ไม่เลว!'

ในฐานะคนที่ยังไม่เคยไปในเส้นทางการฉีด (และอาจจะไม่เคย) ฉันมักจะมองหาวิธีแก้ปัญหาเพื่อช่วยปรับปรุงลักษณะของผิวในบริเวณนั้นโดยไม่ต้องมีการแทรกแซงที่จริงจังกว่านี้

หมายเหตุบรรณาธิการ:

วิธีทำให้ริ้วรอยบนหน้าผากเรียบเนียนที่บ้าน...

ความจริงก็คือ ไม่มีสิ่งใดที่จะให้ผลลัพธ์ของสารควบคุมประสาทได้ นอกจากสารควบคุมประสาท (พยายามอย่าหลงเชื่อคำกล่าวอ้างต่างๆ เช่น 'โบท็อกซ์ธรรมชาติ' หรือ 'โบท็อกซ์ในกระปุก') แต่สำหรับผู้ชื่นชอบความงามหลายคน รวมถึงตัวฉันเองด้วย นั่นคือประเด็น ฉันไม่ต้องการเลียนแบบรูปลักษณ์หรือผลลัพธ์ของสารปรับประสาท ฉันแค่ต้องการหาวิธีแก้ปัญหาเพื่อช่วยให้ผิวของฉันเรียบเนียน

วิธีช่วยให้ริ้วรอยบนหน้าผากเรียบเนียนได้ที่บ้านมีดังนี้

อ่านที่เกี่ยวข้อง: เซรั่มสามารถ 'ยกกระชับหน้าในกระปุก' ได้หรือไม่? การสอบสวนของเรา -

…ด้วยการนวดหน้า

นิสัยที่ดีประการหนึ่งในการมีสุขภาพผิวโดยรวม (และจิตใจ!) คือการนวดหน้าเป็นประจำ การวิจัยแสดงให้เห็นว่า การนวดหน้าช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ภายในผิวโดยนำสารอาหารมาช่วยสร้างคอลลาเจน อีลาสติน และเกราะป้องกันผิวขึ้นมาใหม่ นอกจากนี้ ยังสามารถช่วยจัดการกับความเครียด ลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ปรับปรุงการไหลเวียนของน้ำเหลือง และทำให้ผิวเปล่งประกายอย่างเป็นธรรมชาติ

ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแบบองค์รวม เคธี่ คริสตาเบลล์ —ผู้ก่อตั้ง ความงามแห่งสติ ผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม โค้ชโภชนาการที่ผ่านการรับรอง และนักนวดบำบัดแบบบูรณาการ ได้แชร์เคล็ดลับการนวดหน้าให้เรียบเนียนด้วยการนวดหน้าในครั้งนี้ ติ๊กต๊อก - (มองไปทางซ้าย)

ราศีที่ 5 กรกฎาคม

Kristabelle อธิบายเรื่องนั้นด้วย นวดหน้า คุณสามารถมีหน้าผากที่เรียบเนียนได้ เนื่องจากช่วย 'พยุงและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ คลายพังผืด และสนับสนุนการไหลเวียนของน้ำเหลือง' เธอกล่าว

“เรามาดูกล้ามเนื้อหน้าผากกันดีกว่า จริงๆ แล้วกล้ามเนื้อเหล่านี้เชื่อมต่อกันตลอดทั้งหนังศีรษะและกล้ามเนื้อหลัง จำไว้ว่าทุกอย่างเชื่อมโยงกัน” เธอกล่าว 'เคล็ดลับที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉันสำหรับคนเมื่อคุณทำกัวซาและเน้นที่หน้าผากคืออย่าหยุดอยู่แค่แนวเส้นผม'

วางนิ้วหนึ่งนิ้วบนคิ้วของเธอ เธอค่อยๆ ลากด้านแบนของหินกัวซาขึ้นไปจนถึงแนวเส้นผม “ฉันชอบใช้มือประคองเพื่อยืดพังผืดที่สวยงาม” เธอกล่าว 'คุณอาจรู้สึกว่ามีจุดผูกปมที่คุณต้องการมุ่งเน้นในภายหลัง'

เมื่อเธอจรดไรผม เธอก็พลิกหินไปทางด้านคล้ายหวีแล้วสางผ่านหนังศีรษะ 'มันรู้สึกดีมาก'

...ด้วยกระแสไมโคร

การดูแลผิวหน้าแบบไมโครกระแสเป็นการรักษาที่ไม่รุกล้ำแต่มีประสิทธิภาพสูงในการยกกระชับผิวที่แก่ก่อนวัย มักพบในสำนักงานของแพทย์ผิวหนังและผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม แต่ก็มีเครื่องมือที่บ้านที่มีประสิทธิภาพมากเช่นกัน

เครื่องมือเหล่านี้ปล่อยกระแสไฟฟ้าในระดับต่ำ (ไมโคร) ซึ่งจริงๆ แล้วคล้ายกับกระแสไฟฟ้าที่สมองส่งไปยังผิวหนังและกล้ามเนื้อ

'สมองของเราใช้กระแสในการสื่อสารผ่านเส้นทางประสาทของเรา ซึ่งจะส่งสัญญาณอยู่ตลอดเวลา สิ่งที่เรากำลังทำกับเทคโนโลยีนี้คือการเลียนแบบกระแสเหล่านั้นและส่งกระแสเหล่านั้นไปยังกล้ามเนื้อใบหน้าของเรา' วิศวกรชีวการแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวแบบองค์รวมกล่าว ปูจา โจฮารี, M.S. ผู้ก่อตั้ง 7E เวลเนส -

“ประเด็นก็คือ กล้ามเนื้อใบหน้าไม่สามารถบอกได้ว่าสัญญาณมาจากสมองหรืออุปกรณ์นี้”

คุณยังสามารถนึกถึงไมโครกระแสได้เหมือนกับการออกกำลังกายบนใบหน้าของคุณ “มันช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อใบหน้าใต้ผิวหนัง ซึ่งจะช่วยปรับปรุงรูปหน้า สีผิว และลดริ้วรอย” ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามคนดังกล่าว ชานี ดาร์เดน -

สัญญาณแห่งวัยหลายประการอาจเกิดจากการที่กล้ามเนื้อใบหน้าของเราอ่อนแอลงเมื่อเราอายุมากขึ้น เมื่อกล้ามเนื้อย้อยใต้ผิวหนัง ผิวหนังด้านบนก็หย่อนยานเช่นกัน ดังนั้น การสร้างพวกมันสำรองผ่านกระแสไมโครจะทำให้ใบหน้าของคุณดูกระชับและยกกระชับมากขึ้น

ช้อปปิ้ง: ลองดูโปรแกรมแก้ไขที่ดีที่สุดที่ผ่านการทดสอบแล้ว เครื่องมือไมโครกระแส ที่นี่.

…ด้วยเซรั่มและครีมเปปไทด์

หากดูเหมือนว่าเปปไทด์ส่วนผสมในการดูแลผิวกำลังมีช่วงเวลาหนึ่ง ก็อาจเป็นเพราะพวกเขาเป็นเช่นนั้น ในปีที่ผ่านมา เราได้เห็นสูตรเปปไทด์จำนวนหนึ่งออกสู่ตลาด ตั้งแต่สูงไปต่ำ และเฉพาะกลุ่มไปจนถึงมวล

เปปไทด์เป็นสายโซ่ของกรดอะมิโนที่เชื่อมโยงกันด้วยพันธะเปปไทด์ และสามารถทำหน้าที่พิเศษมากมายในร่างกายและต่อผิวหนัง

และขึ้นอยู่กับชนิดที่ใช้ มันสามารถให้ประโยชน์มากมาย: เปปไทด์บางชนิดเชี่ยวชาญในการให้ความชุ่มชื้น บางชนิดช่วยสนับสนุนการผลิตคอลลาเจน และบางชนิดทำหน้าที่เป็นผู้ส่งสาร ส่งสัญญาณทางเคมีเพื่อสร้างคอลลาเจน เสริมเกราะป้องกันผิวหนัง และทำให้ผิวหนังเรียบเนียน ผิว.

เปปไทด์ประเภทหนึ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือเฮกซาเปปไทด์ซึ่ง 'สามารถสร้างฤทธิ์คล้ายโบท็อกซ์ได้เล็กน้อยโดยยับยั้งการปล่อยสารสื่อประสาทที่เก็บไว้ กล้ามเนื้อใบหน้าไม่ให้เกิดริ้วรอย 1 - Argireline หรือ acetyl hexapeptide-3 ควรจะสามารถลดรอยพับที่ทำให้เกิดริ้วรอยได้' แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการกล่าว นพ. แฮดลีย์ คิง , เกี่ยวกับ เปปไทด์ในการดูแลผิว -

ซื้อกลับบ้าน

ในฐานะคนที่จัดการกับริ้วรอยบนหน้าผากของฉัน ฉันค่อนข้างขยันในการรายงานวิธีบรรเทาริ้วรอยทั้งที่บ้านและในที่ทำงานของ Derm แม้ว่าสารปรับประสาทจะเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ดีเยี่ยมสำหรับข้อกังวลหลายประการ แต่ก็อาจไม่ใช่ทางออกที่ดีที่สุดสำหรับการทำให้หน้าผากเรียบเนียนและยกกระชับ (ซอฟเวฟอาจเป็นทางออกที่ดีกว่า)

ที่บ้าน ลองนวดหน้า ไมโครกระแส และเซรั่มเปปไทด์