ลองใช้บาร์เนยอัลมอนด์มังสวิรัติแบบไม่ต้องอบเพราะเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์
แถบเหล่านี้มีไว้สำหรับผู้ที่เห็นไฟล์ ถ้วยเนยช็อกโกแลตถั่ว และต้องการเพิ่มอัตราส่วนเนยถั่วให้มากขึ้น - ฉันเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้น สูตรนี้ใช้เนยอัลมอนด์จำนวนมากเพื่อสร้างฐานเนยถั่วที่หนาและครีมโดยมีน้ำเชื่อมเมเปิ้ลกวนเพื่อความหวานและน้ำมันมะพร้าว แป้งมะพร้าว เพื่อช่วยให้เนยถั่วแน่นขึ้น
จากนั้นช็อกโกแลตจะผสมกับเนยอัลมอนด์ซึ่งจะช่วยให้ช็อกโกแลตเหลวและไม่เปราะสำหรับราดหน้า ผลลัพธ์ที่ได้คือแท่งทำง่ายที่ละลายในปากของคุณและทานง่ายยิ่งขึ้น ลองใช้ไฟล์ เนยถั่วที่ชอบ เพื่อเปลี่ยนรสชาติ
Vegan No-Bake ช็อกโกแลตอัลมอนด์บัตเตอร์บาร์
ทำให้ 16 บาร์
โฆษณา
สำหรับฐาน:
- เนยอัลมอนด์ครีม1½ถ้วย (384 กรัม)
- น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์⅓ถ้วย (67 กรัม) ละลาย
- น้ำเชื่อมเมเปิ้ลบริสุทธิ์¼ถ้วย (85 กรัม)
- แป้งมะพร้าว¼ถ้วย (32 กรัม)
- เกลือโคเชอร์¼ช้อนชา (ข้ามไปถ้าเนยถั่วเค็ม)
สำหรับท็อปปิ้งช็อคโกแลต:
- ช็อคโกแลตรสขม 4 ออนซ์สับละเอียด (ประมาณ⅔ถ้วย)
- เนยอัลมอนด์ครีม 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือทะเลที่ไม่เป็นขุยสำหรับโรย
วิธี:
- วางถาดอบขนาด 8 x 8 นิ้วด้วยกระดาษรองอบและทาน้ำมันมะพร้าวเบา ๆ
- สำหรับฐาน: ในชามผสมคนให้เข้ากันเนยอัลมอนด์น้ำมันมะพร้าวน้ำเชื่อมเมเปิ้ลแป้งมะพร้าวและเกลือ กดลงในพิมพ์ที่เตรียมไว้แล้วนำไปแช่เย็น
- สำหรับราดหน้าช็อคโกแลต: ใส่ช็อกโกแลตและเนยอัลมอนด์ลงในชามที่ปลอดภัยสำหรับไมโครเวฟ เข้าไมโครเวฟในช่วงเวลา 30 วินาทีคนให้เข้ากันจนส่วนผสมช็อกโกแลตละลายและเนียนประมาณ 1 ถึง 1 to นาที เทช็อกโกแลตลงบนฐานเนยอัลมอนด์แล้วเกลี่ยให้ทั่วด้านบนของฐาน โรยด้วยเกลือทะเล
- แช่เย็นอย่างน้อย 2 ชั่วโมง ใช้มีดคม ๆ ตัดเป็น 16 เสิร์ฟ นำแท่งไปแช่เย็นห่อให้แน่นนานถึง 2 สัปดาห์
ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่จะเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึง
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
