ขาสตรอเบอร์รี่อาจดูเหมือนมีดโกนไหม้ แต่นี่คือสิ่งที่เป็นจริง

เรามาดูรายการขายของชำที่แท้จริงของการดูแลผิวกันดีกว่าไหม? มีทั้งผิวเปลือกส้มผิวเกี๊ยวแม้กระทั่งผิวโมจิซึ่งทั้งหมดนี้เปรียบเทียบพื้นผิวของผิวหนังกับปัจจัยยังชีพบางประเภทที่เป็นที่ชื่นชอบหรืออย่างอื่น อีกหนึ่งรายการที่จะเพิ่มเข้ามาในรายการคือขาสตรอเบอร์รี่ แต่ปัญหาผิวนี้คืออะไรสาเหตุอะไรและคุณจะกำจัดมันได้อย่างไร? นี่คือสิ่งที่เรารู้:

ขาสตรอเบอร์รี่คืออะไร?

ลองดูที่สตรอเบอร์รี่นาน ๆ สังเกตเห็นลักษณะเป็นหลุมเป็นจุด ๆ ไหม? เมื่อใครบางคนมี 'ขาของสตรอเบอร์รี่' ผิวหนังของพวกเขาจะมีลักษณะคล้ายเมล็ดเล็ก ๆ เหล่านั้นมีจุดและหยาบเมื่อสัมผัส ลองนึกถึงเนื้อสตรอเบอร์รี่ให้มากขึ้นไม่จำเป็นต้องเป็นสีแดง (แม้ว่าขาของคุณ สามารถ ประสบการณ์ทั้งสองอย่างหากมีดโกนไหม้เป็นตำหนิ - เพิ่มเติมในภายหลัง)

จุดเล็ก ๆ เหล่านี้เป็นภาพตลกที่เปิดกว้างในทางเทคนิค ปลั๊ก 'ของแบคทีเรียและสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขน นั่นเป็นเหตุผลที่พวกเขาอาจมีสีเข้มขึ้นเนื่องจาก comedones มักจะมืดลงเมื่อสัมผัสกับออกซิเจน

บุคลิกภาพวันเกิด 22 มกราคม

มันเกิดจากอะไร?

ในระดับพื้นฐานที่สุดนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นจริงภายใต้จุดเหล่านั้น: รูขุมขนของคุณอุดตันด้วยเซลล์ผิวที่ตายแล้ว มีหลายสิ่งที่ควรตำหนิซึ่งหนึ่งในนั้นเกิดขึ้นได้ keratosis pilaris (KP) . สภาพผิวนี้ทำให้เกิดการสะสมของเคราตินและเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วภายในรูขุมขนส่งผลให้เกิดการกระแทกที่หยาบกร้านที่น่ารำคาญ น่าเสียดายที่เป็นกรรมพันธุ์แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการกล่าว Loretta Ciraldo, M.D. , FAAD ดังนั้นคุณอาจจะโชคไม่ดีที่ขาสตรอเบอร์รี่เป็นห่วง

เหตุผลอื่น ๆ? บางครั้งขนคุดหรือ มีดโกนไหม้ อาจเป็นตัวการได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีนิสัยการโกนน้อยกว่าที่เป็นตัวเอก ประเมินการกระแทกเหล่านั้นเป็นสีแดงและเจ็บปวดจากการสัมผัสหรือไม่? หากเป็นเช่นนั้นคุณอาจต้องเผชิญกับการระคายเคืองจากมีดโกนของคุณซึ่งไม่ใช่กรณีทั่วไปของ KP ในสถานการณ์ที่รุนแรงคุณอาจเผชิญกับรูขุมขนอักเสบการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อราที่ทำให้รูขุมขนอักเสบ (มักเกิดจากการโกน)

สุดท้ายคุณอาจมีผิวแห้งเกินไป ผิวแห้งไม่เพียง แต่ช่วยเสริมสภาพที่กล่าวมาข้างต้นเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาผิวอื่น ๆ อีกมากมายรวมถึง - คุณเดาได้ว่าลักษณะของขาสตรอเบอร์รี่

พวกเขาเป็นสิวหัวดำหรือไม่?

นี่คือสิ่งที่ทำให้เกิดความสับสนเล็กน้อย: ใช่ขาสตรอเบอร์รี่เกี่ยวข้องกับผิวหนังที่ตายแล้วผมและแบคทีเรียที่ติดอยู่ในรูขุมขนของคุณ แต่พวกเขาเป็นสิวหัวดำ? ไม่ปกติ ในขณะที่สิวหัวดำอาจเป็นโทษได้อย่างแน่นอน แต่ KP หรือการเผามีดโกนเป็นตัวการที่พบได้บ่อยกว่า คุณ สามารถ พบปัญหาสิวหัวดำ (และสิวหัวขาวและสิวสำหรับเรื่องนั้น) ที่ใดก็ได้ในร่างกายที่คุณมีรูขุมขน แต่ไม่น่าเป็นไปได้ที่สิวหัวดำจะครอบคลุมขาของคุณทั้งหมด

คุณอาจคิดว่า: 'แต่จุดบนขาของฉันมันมืด! เหมือนสิวหัวดำ! ' แต่ลองดูที่การกระแทกเหล่านี้ให้ดี: พวกมันมาถึง 'หัว' เหมือนที่สิวหัวดำมักจะทำหรือมีสีเข้มกว่าใต้ผิวหนังหรือไม่? หากเป็นอย่างหลังคุณอาจสังเกตเห็นว่าผมติดอยู่ภายในรูขุมขนไม่จำเป็นต้องเป็นสิวหัวดำ แม้ว่าคุณจะมีผมสีอ่อนกว่า แต่เมื่อรูขุมขนสัมผัสกับอากาศ (เช่นหลังจากที่คุณโกนหนวด) รูขุมขนที่เปิดอยู่อาจเกิดการออกซิไดซ์และกลายเป็นสีเข้ม

วิธีกำจัดขาสตรอเบอร์รี่: สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ

แน่นอนว่าพวกมันอาจไม่เป็นอันตราย แต่ก็ดูไม่น่ารักเท่าไหร่ ข่าวดีก็คือมีวิธีที่ได้รับการอนุมัติจากทางผิวหนังเพื่อให้การกระแทกเหล่านั้นเกิดขึ้นแม้ว่าคุณจะต้องทนทุกข์ทรมานจากสภาพทางพันธุกรรมก็ตาม ที่นี่สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำในการจัดการกับขาสตรอเบอร์รี่:

ทำ: ขัดผิว

หมั่นลอกเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกและคุณอาจเริ่มเห็นว่าหลุมสิวจางลง AHA ทำงานได้ดี - เราเป็นส่วนหนึ่งของก แลคติก หรือกรดไกลโคลิกเพื่อปรับสภาพผิวอย่างอ่อนโยน แต่ BHA ก็ใช้ได้เช่นกัน BHA โดยเฉพาะอย่างยิ่งสามารถละลายน้ำมันได้ดังนั้นจึงสามารถแทรกซึมเข้าไปในรูขุมขนและคลายการอุดตันของปลั๊กที่แหล่งกำเนิด โดยทั่วไปคือกรดซาลิไซลิกซึ่งสามารถช่วย 'ลอกเซลล์ที่ตายแล้วออกจากผิวหนัง' Ciraldo กล่าว ที่กล่าวว่าลงทุนในน้ำยาทำความสะอาดขัดผิวในห้องอาบน้ำและการกระแทกเหล่านั้นจะหายไปอย่างไร้ร่องรอย

Ciraldo ยังแนะนำให้ใช้รังบวบอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งกับผิวแห้งก่อนอาบน้ำ (ใช้เวลาประมาณ แปรงแห้ง , ถ้าคุณจะ). `` สิ่งนี้จะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วจำนวนมากออกจากร่างกาย 'เธออธิบาย

อย่า: ทำความสะอาดหรือสวมใส่วัสดุที่ระคายเคือง

สิ่งที่คุณอาจไม่ทราบก็คือเสื้อผ้าของคุณมีผลต่อลักษณะและพื้นผิวของผิวหนังของคุณอย่างมาก ในกรณีของขาสตรอเบอร์รี่ Ciraldo กล่าวว่า 'คุณสามารถช่วยได้โดยไม่สวมใส่วัสดุที่ระคายเคืองโดยเฉพาะผ้าใยสังเคราะห์ที่ขาของคุณ บ่อยครั้งที่กางเกงยีนส์รัดรูปก็ทำให้แย่ลงได้เช่นกัน ' ที่กล่าวว่าตรวจสอบฉลากของคุณ: มีวัสดุที่รุนแรงเสียดสีกับผิวหนังของคุณหรือไม่?

ความหมายของ 919

Ciraldo ยังเตือนไม่ให้ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่รุนแรงเนื่องจากอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองได้เช่นกัน คุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงการทำให้แห้งเป็นพิเศษหรือการล้างที่มีส่วนผสมของซัลเฟตรวมทั้งผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหอมเทียม: 'หลายคนที่มีอาการนี้มีความไวต่อกลิ่นหอมเทียมดังนั้นจึงอาจแย่ลง' เธออธิบาย

ทำ: ระวังวิธีโกนหนวด

ในขณะที่การรักษานิสัยการโกนที่ปลอดภัยเป็นความคิดที่ดีอยู่เสมอคุณควรระมัดระวังเป็นพิเศษกับการกระแทกเหล่านั้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีรอยไหม้ที่มีดโกนเป็นตำหนิ 'โกนด้วยใบมีดใหม่ที่คมสะอาดและเปลี่ยนใบมีดบ่อยๆ' แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ Hadley King, M.D. , แนะนำ.

อาจฟังดูชัดเจน แต่อย่าลืมใช้เจลโกนหนวดครีมหรือน้ำมันเสมอ - คุณไม่ต้องการที่จะเอาใบมีดไปที่ผิวหนังที่เปลือยเปล่าหรือที่แย่กว่านั้นคือการโกนแบบแห้ง อย่าลืมให้ความชุ่มชื้นหลังจากนั้น (หลังจากนั้นการสะสมของผิวแห้งอาจทำให้เกิดปัญหาได้ในตอนแรก)

อย่า: เลือกที่กระแทก

เช่นเดียวกับ การเลือกสิวและการกระแทกบนใบหน้าเป็นสิ่งที่ไม่ควรทำ อย่าทำการผ่าตัดขาด้วยตนเองด้วยเช่นกัน เท่าที่นิ้วของคุณอาจคันจนบีบผิวหนังก็อาจทำอันตรายได้มากกว่าในระยะยาว คุณอาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้หากคุณไม่ระวังและอาจสร้างรอยแผลเป็นได้ Ciraldo กล่าว เป็นการดีที่สุดที่จะขัดผิวเมื่อคุณทำได้และให้ความชุ่มชื้นทุกวันอาจต้องใช้ความอดทนพอสมควรกว่าที่จะเห็นว่าการกระแทกจางลงอย่างสมบูรณ์ แต่ผิวของคุณจะดีขึ้นในระยะยาวเชื่อใจเรา

ซื้อกลับบ้าน.

ในขณะที่ขาสตรอเบอร์รี่ไม่ได้เป็นสาเหตุของการเตือนภัย (เป็นเรื่องปกติมาก!) คุณจะต้องการทราบวิธีปฏิบัติอย่างแท้จริงโดยไม่ทำให้อาการแย่ลง ที่กล่าวมานั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเป็นคนอ่อนโยนมากเมื่อมีจุดที่น่ารำคาญเหล่านั้นปรากฏขึ้นคุณอาจทำให้ลักษณะภายนอกแย่ลงหรือเสี่ยงต่อการระคายเคืองได้หากคุณไม่ดูแลรักษาอย่างเหมาะสม อดทนและในไม่ช้าคุณจะเห็นว่าพื้นผิวจางลงบางทีอาจจะทันเวลาสำหรับการดูแลผิวที่ได้รับแรงบันดาลใจจากขนมขบเคี้ยวครั้งต่อไป

ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่ดีเพื่อเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึงของเรา

ดวงเดือน ตุลาคม

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: