รับชม: วิธีดูแลเส้นผมและหนังศีรษะจากแพทย์เฉพาะทาง

ฉันจะให้คุณดูเบื้องหลังม่านการผลิตเนื้อหา: เมื่อเราเขียนเกี่ยวกับอะไรก็ตามที่เกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโตหรือการสูญเสียเส้นผม เรื่องราวนั้นได้รับการเข้าชมเป็นจำนวนมาก ซึ่งฉันหมายความว่า พวกคุณหลายคนอ่านมัน ในฐานะบรรณาธิการ นั่นเป็นการส่งสัญญาณถึงฉันว่ามันเป็นที่สนใจของคนจำนวนมากในชุมชน mbg อย่างเร่งด่วน (มีเหตุผลว่าทำไมผมร่วงถึงมีแนวโน้มสูงขึ้นในขณะนี้: ผมร่วงจากโควิด เป็นปัญหาจริงตามที่เป็นอยู่ การสูญเสียที่เกี่ยวข้องกับความเครียด .)

นางฟ้าหมายเลข 61

บ่อยครั้งที่ฉันใช้ข้อมูลอันมีค่านั้นและใช้เป็นแรงบันดาลใจสำหรับพอดคาสต์ของฉัน โรงเรียนเสริมสวยสะอาด . เป็นเช่นนั้นสำหรับตอนของวันนี้กับช่างทำผมและช่างทำผม เฮเลน รีเวย์ ผู้ก่อตั้งแบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมและหนังศีรษะ พระราชบัญญัติ + เอเคอร์ . เธอเป็นแหล่งข่าวของฉันและบรรณาธิการด้านความงามของฉันมานาน ดังนั้นการมีเธออยู่ในฝักจึงรู้สึกเหมือนเวลาผ่านไปนาน

ตลอดทั้งตอน เราดำดิ่งสู่ปัญหาผมร่วง การงอกใหม่ และวิธีการดูแลหนังศีรษะของคุณในแต่ละวัน 'เมื่อพูดถึงการดูแลหนังศีรษะ เช่น การดูแลผิว มันเป็นเรื่องของการทำให้ร่างกายเข้าสู่สภาวะสมดุล' เธอบอกฉัน 'มันเกี่ยวกับน้อยแต่มาก การวางรากฐานที่มั่นคง และกลับไปสู่รากเหง้า - ไม่ได้ตั้งใจเล่นสำนวน'

นี่คือข้อผิดพลาดบางประการเกี่ยวกับการเจริญเติบโตของเส้นผมที่เธอเห็นตลอดเวลา

ข้อผิดพลาด: ไม่ปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันของคุณให้เหมาะกับประเภทหนังศีรษะของคุณ

'ความสำคัญของฉันคือการรักษาหนังศีรษะของฉันให้อยู่ในสภาพที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เพราะท้ายที่สุดแล้ว สิ่งเหล่านั้นจะส่งผลต่อลักษณะเส้นผมของฉันในอีก 2-3 ปี' Reavey กล่าว 'เพราะเมื่อมันเติบโตแล้ว เราทำอะไรกับมันไม่ได้มากนัก ณ จุดนั้น'

และขั้นตอนแรกในกระบวนการนี้คือการค้นหาประเภทหนังศีรษะของคุณ ใช่ หนังศีรษะของคุณมีประเภทเช่นเดียวกับใบหน้าของคุณ โชคดีที่มันค่อนข้างตรงไปตรงมาที่จะแยกแยะลักษณะของคุณ: 'โดยปกติแล้ว มันจะติดตามใบหน้า: ถ้าคุณมีผิวแห้ง คุณอาจจะมี หนังศีรษะแห้ง —ผิวมัน หนังศีรษะมัน” เธอกล่าว หากคุณต้องการความช่วยเหลือ นี่คือ แบบทดสอบเพื่อระบุประเภทผิวของคุณ .

อย่างไรก็ตาม เธออธิบายต่อไปว่ามีปัจจัยภายนอกที่จะส่งผลต่อผลลัพธ์ รวมถึงประเภทของน้ำที่คุณมี (แข็งหรืออ่อน) และผลิตภัณฑ์ประเภทใดที่คุณใช้ (เช่น ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของซิลิโคนหรือไม่ก็ตาม) ข้อมูลเชิงลึก: การใช้น้ำที่อ่อนนุ่มและซิลิโคนมักจะทำให้หนังศีรษะรู้สึกมันมากขึ้น เนื่องจากทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเกิดการหมักหมม

ข้อผิดพลาด: การทำความสะอาดที่ไม่เหมาะสม

พวกเราหลายคนไม่ได้สระผมอย่างถูกต้อง และวิธีหนึ่งที่จะทราบได้คือการระบุจุดที่คุณผมมันก่อน หากบริเวณท้ายทอยหรือกระหม่อมเป็นจุดแรกที่แสดงอาการมัน นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าคุณต้องเปลี่ยนวิธีการสระผม

'คนส่วนใหญ่เริ่มต้นด้วยแชมพูที่ด้านบนศีรษะและแถบกลางที่ด้านข้าง แต่คุณจะสูญเสียหนังศีรษะไปทั้งหมดเมื่อคุณทำเช่นนั้น' เธอกล่าว ให้แสกผมแสกกลางไปจนสุด แล้วเสยผมเลยบ่าทั้งสองข้าง (เกือบจะเหมือนคุณกำลังวางแผนที่จะรวบผมเป็นหางเปีย) จากนั้นเริ่มทำความสะอาดต้นคอไล่ขึ้นไปถึงกระหม่อม เมื่อคุณทำความสะอาดเสร็จแล้ว คุณสามารถเข้าไปด้านบนและด้านข้างได้ และ 'ทำความสะอาดสองครั้งเสมอหากคุณไม่สระผมทุกวัน' เธอกล่าว

หมายเหตุด่วน: หากคุณใช้ไฟล์ แชมพูปราศจากซัลเฟต มันจะไม่เกิดฟองอย่างง่ายดาย คุณต้องชโลมลงบนฝ่ามือ เติมน้ำเล็กน้อย แล้วชโลมบนมือของคุณก่อนที่จะนำไปใช้กับเส้นผมและหนังศีรษะ

ข้อผิดพลาด: ไม่รักษาความชุ่มชื้นของผิว

ทุกสภาพผิวสามารถได้รับประโยชน์จากการปรับสภาพหนังศีรษะ ทั้งผิวมัน แห้ง และแพ้ง่าย Reavey แนะนำหนังศีรษะและ การทาน้ำมันผม ซึ่งเป็นวิธีการไว้ผมยาวที่มีมายาวนานในหลายวัฒนธรรม ในบางมุมของอินเทอร์เน็ตมีการเปลี่ยนชื่อเป็น 'ผมลื่น' แต่ก็เป็นสิ่งเดียวกัน

'ฉันคิดว่าคุณคงได้ยินเรื่องนี้มามากแล้ว เพราะหลายคนกำลังพูดถึงเรื่องความหย่อนคล้อยของผิว' เธอตั้งข้อสังเกต 'และความจริงก็คือกฎที่คล้ายกันใช้กับหนังศีรษะของคุณ: คุณสามารถใส่ทรีทเมนต์น้ำมันบนหนังศีรษะและเส้นผมแล้วทิ้งไว้ข้ามคืน คุณต้องการผลิตภัณฑ์ที่บำรุงผิว แต่ยังกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังรูขุมขน ดังนั้นคุณจึงมั่นใจได้ว่า เส้นผมอยู่ในสภาพที่แข็งแรงที่สุด' Act+Acre เสนอตัวเลือกบางอย่าง (รวมถึง ดีท็อกซ์หนังศีรษะ และ เซรั่มสเต็มเซลล์หนังศีรษะ ) แต่น้ำมันกับ น้ำมันโรสแมรี่ ก็สามารถเป็นประโยชน์ได้เช่นกัน