วิธีทาน้ำมันให้เส้นผมเพื่อผมล็อคแข็งแรงและเงางาม + ประวัติโดยย่อ

คุณอาจเจอกับการทาน้ำมันบนเส้นผม ติ๊กต๊อก เนื่องจากวิดีโอกิจวัตรการชโลมผมมียอดดูนับล้านครั้ง สิ่งที่คุณอาจไม่รู้ก็คือการออยล์ผมมีประวัติอันยาวนานในฐานะ อายุรเวช พิธีกรรมที่ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมและล็อคให้แข็งแรง

นอกเหนือจากความสำคัญทางประวัติศาสตร์แล้ว การชโลมน้ำมันผมยังมีประโยชน์ที่น่าสังเกตบางประการในกิจวัตรประจำวันของคุณอีกด้วย ต่อไปนี้เป็นวิธีการและสาเหตุว่าทำไมจึงใช้งานได้ เพื่อให้คุณสามารถลองใช้ได้เช่นกัน

ประวัติโดยย่อ.

ลิซ่า แมทแธม ผู้ก่อตั้งและซีอีโอของแบรนด์ความงามอายุรเวท สหจัน , ชโลมผมของเธอตั้งแต่เธอยังเป็นเด็ก แนวทางปฏิบัตินี้มีรากฐานมาจากวัฒนธรรมเอเชียใต้ Mattam กล่าว แต่ไม่ใช่เพียงเพราะคุณประโยชน์ด้านความงามของเส้นผมเท่านั้น

“มีองค์ประกอบหนึ่งที่มีความเป็นครอบครัวมาก” เธออธิบาย “คนส่วนใหญ่มีเรื่องราวเกี่ยวกับพ่อแม่ของพวกเขาที่นั่งรอบๆ และสระผมเป็นประจำทุกสัปดาห์” สำหรับมัททัม พ่อของเธอเองที่รับหน้าที่ชโลมผมเพื่อทำให้ผมแข็งแรงและสวยงาม

“เส้นผมถือเป็นภาพสะท้อนของสุขภาพ” เธอตั้งข้อสังเกต นอกจากนี้ยังมีระบบความเชื่อในอายุรเวชที่กล่าวว่า 'การเจิมตัวเองด้วยน้ำมันตั้งแต่หัวจรดเท้าเป็นรูปแบบที่ดีที่สุดของการแสดงออกหรือความรัก' เธอกล่าว

สม่ำเสมอ ที่ไหน คุณเริ่มนวดหนังศีรษะของคุณถือเป็นเรื่องสำคัญ “เมื่อคุณเริ่มต้นที่กระหม่อม นั่นคือ จักระมงกุฎ ซึ่งเป็นพื้นที่แห่งความรู้และพลังงาน' เธออธิบาย จักระมงกุฎยังเป็นพื้นที่กักเก็บความร้อนซึ่งอาจนำไปสู่ความเครียดได้ Mattam อธิบาย (นั่นอาจอธิบายได้ว่าทำไมจึงเป็นเรื่องปกติ ระงับความตึงเครียดในหนังศีรษะของคุณ .)

ลีโอ ผู้หญิง ราศีกุมภ์ ผู้ชาย

วิธีการออยล์เส้นผม.

เมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ ลิซ่ายังคงแบ่งปันแนวทางปฏิบัตินี้กับลูกๆ และเพื่อนๆ ของเธอต่อไป ที่นี่เธอให้บทช่วยสอนแบบทีละขั้นตอน:

ทาน้ำมัน.

“ทาน้ำมันให้ทั่วหนังศีรษะแล้วจึงทาลงบนเส้นผม” เธอกล่าว เมื่อโตขึ้น Mattam มักใช้น้ำมันมะพร้าวเพื่อให้ความเย็น คุณสามารถใช้น้ำมันธรรมชาติก็ได้ (เช่น มะพร้าว อาร์แกน หรือโจโจ้บา ) ด้วยตัวมันเองหรือน้ำมันผมสูตรสำเร็จรูป เช่น สหจันเนเจอร์ออยล์ .

หากคุณกำลังมองหา กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม ให้ลองหาผลิตภัณฑ์ที่มี น้ำมันโรสแมรี่ ดังที่ได้แสดงไว้แล้ว มีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับไมน็อกซิดิล 2% (สารออกฤทธิ์ในผลิตภัณฑ์ปลูกผมเชิงพาณิชย์หลายชนิด) สำหรับรักษาอาการผมร่วงที่เกิดจากแอนโดรเจน (หรือที่เรียกว่า ผมร่วงแบบชายและหญิง)

แสกผมโดยเริ่มจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง แล้วชโลมน้ำมันผมให้ทั่วแต่ละส่วน อย่าลืมทำให้ด้านหลังศีรษะของคุณชุ่ม รวมถึงโคนผมที่อยู่ด้านล่างด้วย

ราศี 28 มิถุนายน

หวีตั้งแต่โคนจรดปลาย

ต่อไป คุณจะต้องทาน้ำมันให้ทั่วหนังศีรษะและเส้นผม “หวีหรือแปรงผมให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้จนกว่าผมจะมัน” Mattam กล่าว สิ่งนี้จะช่วยกระจายผลิตภัณฑ์และทำให้ทั้งเส้นผมและหนังศีรษะของคุณได้รับประโยชน์

นวด.

ขั้นตอนที่สามซึ่งเป็นขั้นตอนสุดท้าย: นวดน้ำมันลงบนหนังศีรษะ “เริ่มจากกระหม่อมเป็นวงกลมแล้วเคลื่อนออก” Mattam อธิบาย อย่าลืมใช้ปลายนิ้วแทนเล็บ คุณสามารถเก็บน้ำมันไว้ในเส้นผมได้นานถึงหนึ่งวันหรือล้างออกหลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมง

นอกจากทำหน้าที่เป็นช่วงเวลาแห่งการดูแลตนเองและผ่อนคลายแล้ว นวดหนังศีรษะ ยังสามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมเนื่องจากความสามารถในการเพิ่มการไหลเวียนบนหนังศีรษะ ในความเป็นจริง ในการศึกษาในปี 2559 ผู้ชายจำนวนไม่น้อยได้รับการนวดหนังศีรษะสี่นาทีทุกวัน เมื่อสรุปผลการศึกษาแล้วผู้วิจัย พบว่ามีความหนาของเส้นผมเพิ่มขึ้น . การศึกษาล่าสุดในปี 2019 พบว่าจากผู้เข้าร่วม 300 คนที่ปฏิบัติตามขั้นตอนการนวดเฉพาะ เกือบ 70% รายงานว่า ทำให้ผมหนาขึ้นในตอนท้าย .

ไม่ต้องพูดถึง การรักษาหนังศีรษะให้ชุ่มชื้นถือเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาไมโครไบโอมให้แข็งแรง ล็อคของคุณยังจะได้รับประโยชน์จากการเพิ่มความชุ่มชื้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณสามารถเก็บน้ำมันไว้ในเส้นผมได้สองสามชั่วโมงถึงหนึ่งวันหลังจากฝึกท่านี้

ซื้อกลับบ้าน

แม้ว่าการชโลมผมอาจจะดูวุ่นวายในตอนนี้ แต่ก็ไม่ใช่แนวทางปฏิบัติใหม่แต่อย่างใด พิธีกรรมอายุรเวทคือการชโลมน้ำมันบนหนังศีรษะและนวดหนังศีรษะสามารถใช้เป็นช่วงเวลาแห่งการเจริญสติและให้กำลังใจ การเจริญเติบโตของเส้นผม . และในเรื่องของสุขภาพหนังศีรษะ ลองดูคู่มือนี้ เพื่อการดูแลรูขุมขนของคุณด้วยวิธีต่างๆ มากยิ่งขึ้น