ค้นหาจำนวนนางฟ้าของคุณ

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า: นี่คือฮีโร่ 3 อันดับแรกในการรักษาจุดด่างดำ

  ผู้หญิงกำลังทำสกินแคร์รูทีนหน้ากระจก รูปภาพโดย พูห์ / iStock31 ธันวาคม 2024เราตรวจสอบผลิตภัณฑ์และบริการทั้งหมดที่นำเสนอบน mindbodygreen อย่างรอบคอบโดยใช้ของเรา แนวทางการค้า การเลือกของเราไม่เคยได้รับอิทธิพลจากค่าคอมมิชชันที่ได้รับจากลิงก์ของเรา

หากคุณเคยรับมือกับรอยดำหลังการอักเสบ คุณคงทราบถึงการต่อสู้ที่ยากลำบากที่มาพร้อมกับการรักษาจุดด่างดำเหล่านั้น บ่อยครั้ง การที่รอยที่ติดอยู่จางหายไปนั้นใช้เวลานานกว่าการจัดการกับสิวด้วยตัวเอง อาจต้องใช้เวลาหลายเดือนกว่าการเปลี่ยนสีจะหายไปจนหมด บางครั้งอาจเป็นหลายปีด้วยซ้ำ





เป็นเรื่องที่คล้ายกันสำหรับการเกิดรอยดำที่เกิดจากความเสียหายจากแสงแดดหรือฝ้า (ซึ่งเป็นปัญหาที่พบบ่อยมากในขณะนี้ ดังที่หลายๆ คนสังเกตเห็นจุดดวงอาทิตย์ที่ยังคงอยู่หลังฤดูร้อนที่แผดเผา) ไม่ว่าคุณจะเชือดมันด้วยวิธีใดก็ตาม จุดเหล่านั้นอาจดูดื้อรั้นมาก

ฝันเห็นเข็ม

แน่นอนว่าสิ่งสำคัญคือต้องอดทนกับผิวของคุณและให้ความสง่างามแก่ตัวเอง ผิวของคุณ ทำสิ่งต่างๆ มากมายให้กับคุณในแต่ละวัน และเซลล์เหล่านั้นก็พยายามอย่างเต็มที่ที่จะพลิกกลับ! อย่างไรก็ตาม ส่วนผสมบางอย่างสามารถช่วยกระตุ้นกระบวนการได้หากรอยเหล่านั้นไม่ยอมหายไป ผิวของทุกคนแตกต่างกัน แต่ผู้เชี่ยวชาญมักยกย่องผู้เล่นต่อไปนี้:



1.

วิตามินซี

เราจะเริ่มต้นด้วยสิ่งที่เป็นที่รู้จักมากที่สุด: วิตามินซีเป็นเมืองหลวง B ซึ่งเป็นที่ชื่นชอบของชุมชนความงามด้วยความสามารถในการลดขนาดลง รอยดำ 1 - สดใสขึ้น 2 สีผิวลดลง ความชื้น 3 การสูญเสียช่วยลดผิว การอักเสบ 1 และต่อสู้กับ ความเสียหายจากรังสียูวี 4 —คุณคงเป็นเรื่องยากที่จะหาผู้เชี่ยวชาญ ไม่ แนะนำให้เพิ่มก เซรั่มวิตามินซี ไปยังรายการประจำวันของคุณ 'วิตามินซีเป็นหนึ่งในส่วนผสมออกฤทธิ์ไม่กี่ชนิดที่มีประโยชน์ต่อทุกสภาพผิว' แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ นพ. เอลิซาเบธ แทนซี รองศาสตราจารย์ด้านโรคผิวหนังที่ ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยจอร์จ วอชิงตัน ครั้งหนึ่งเคยบอกกับ mbg เกี่ยวกับสารต้านอนุมูลอิสระแบบคลาสสิก -



หากคุณต้องการเพิ่มคุณสมบัติทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้นเป็นสองเท่า คุณสามารถทานวิตามินซีแบบรับประทานได้ อันที่จริงเป็นแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการคู่ Keira Barr นพ. , แนะนำทั้งสองอย่าง เสริมด้วยวิตามินซี และ ใช้ทาเฉพาะที่เพื่อสุขภาพผิวที่ดีที่สุด—เพื่อให้แน่ใจว่ามีวิตามินซีเพียงพอทางชีวภาพและออกฤทธิ์ในและบนผิวหนัง เธอเคยใช้ แชร์กับ mbg -

นอกจากนี้ยังมีการเชื่อมโยงการวิจัยที่มั่นคง การเสริมวิตามินซีเพื่อสุขภาพผิวโดยรวม 3 - ให้คิดว่ามันเป็นเหมือนการช่วยดันเพิ่มเติมเพื่อทำให้รอยดำจางลงเร็วยิ่งขึ้นไปอีก ค้นหาอาหารเสริมวิตามินซีที่เราชื่นชอบ ที่นี่ หากคุณต้องการลองหมัดหนึ่งหรือสองนี้ 



2.

กรดโคจิก

กรดโคจิกเป็นผลพลอยได้จากการหมักที่มาจากเชื้อราหลายประเภท และมักได้รับการขนานนามว่ามีคุณสมบัติในการทำให้ผิวกระจ่างใส การศึกษายังแสดงให้เห็นว่ากรดโคจิกสามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย ผิวกระจ่างใสและจุดด่างดำจางลง 5 - 'มันทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ผ่านการยับยั้งไทโรซิเนส ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่มีความจำเป็นในการกระตุ้นเซลล์ที่สร้างเม็ดสีในผิวหนังที่เกิดจากรังสียูวี' นพ. Rebecca Marcus แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการก่อนหน้านี้ ภาษีศุลกากร -



ยิ่งไปกว่านั้นเป้าหมายของกรดโคจิก เท่านั้น เม็ดสีส่วนเกิน ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องกังวลว่าจะทำให้ผิวขาวหรือระคายเคืองมากเกินไป Marcus กล่าว แน่นอนว่ากรดโคจิกยังมีโอกาสเกิดการระคายเคืองอยู่บ้าง (โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย) แต่โดยทั่วไปก็สามารถทนต่อกรดโคจิกได้ดี คุณสามารถอ่านทั้งหมดเกี่ยวกับนักสู้จุดมืดได้ ที่นี่ -

20 พฤศจิกายน
3.

กรดแมนเดลิก

ในที่สุด เราก็มีกรดแมนเดลิกอันน่าอัศจรรย์ หากคุณไม่มี AHA นี้ในเรดาร์ ลองใช้: อุปกรณ์ขัดผิวนี้จะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวและสลายผิวที่ตายแล้วและมีเม็ดสีมากเกินไปอย่างอ่อนโยน ดังนั้นแม้แต่ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายก็สามารถเข้าร่วมได้ (อันที่จริงแล้ว derms บอกว่ามันเป็นกรดที่ทนได้มากที่สุดชนิดหนึ่งสำหรับผิวที่ระคายเคืองง่าย)



นอกจากนี้ 'กรด Mandelic มีความสัมพันธ์กับน้ำมันเป็นพิเศษเมื่อเทียบกับ AHA อื่นๆ' นพ. Cynthia Bailey แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ ผู้ก่อตั้ง ดร.เบลีย์ สกินแคร์ พูดว่า เกี่ยวกับส่วนผสม - 'มันสามารถเจาะลึกเข้าไปในรูขุมขนมันได้ และยังแสดงให้เห็นด้วยซ้ำ ลดการผลิตซีบัม [ส่วนเกิน] และความมันเงา 6



ยังดีกว่า หากคุณใช้ควบคู่กับวิตามินซี ประโยชน์เหล่านั้นก็มีมากมาย: สูตรการดูแลผิวที่มีกรดแมนเดลิกและวิตามินซีมีความเกี่ยวข้องกับ จุดด่างดำและฝ้าหลังการอักเสบดูดีขึ้น 73% 7 - ค้นหาผลิตภัณฑ์ที่เราชื่นชอบ ที่นี่ -

ซื้อกลับบ้าน

การจัดการกับรอยดำอาจเป็นเรื่องน่าหงุดหงิด และฉันจะไม่นั่งที่นี่และบอกคุณอย่างแน่นอนว่ารอยเหล่านั้นจะจางหายไปในชั่วข้ามคืน (ในฐานะคนที่ต่อสู้กับจุดด่างดำของเธอพอสมควร ฉันจะไม่ออกแรงใดๆ เลย) ด้วยเหตุนี้การใช้ส่วนผสมที่ชาญฉลาดและตรงเป้าหมายและจัดการกับจุดเหล่านั้นจากหลายมุมจึงเป็นสิ่งสำคัญ

2255 นางฟ้าหมายเลข

รายชื่อ 3 รายการนี้เป็นเพียงแค่รอยขีดข่วนบนพื้นผิว (เรามีคำแนะนำฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับจุดด่างดำที่จางลง ที่นี่ !) แต่คุณสามารถพิจารณาฮีโร่ที่มีรอยดำเหล่านี้ได้



เพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้

ไลฟ์สไตล์มากขึ้น

เรื่องยอดนิยม

9 ประโยชน์ของการใช้ว่านหางจระเข้ในการดูแลผิวและอื่น ๆ 25 วิธีธรรมชาติในการดูแลผิวอ่อนเยาว์เปล่งประกาย น้ำส้มสายชูและเบกกิ้งโซดาสำหรับผม: แชมพู DIY Clarifying การแปรงผมแบบแห้ง: คำแนะนำทีละขั้นตอน + ประโยชน์ต่อผิวที่ดีที่สุด 3 ประการ มอยเจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติ 13 ชนิดที่คุณสามารถพบได้ในห้องครัว วิธีทำให้ผมของคุณยาวเร็วขึ้น: 8 เคล็ดลับการเจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติ

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: