ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามชาวญี่ปุ่นแบ่งปัน 3 เสาหลักของ J-Beauty

ความงามแบบเกาหลีหรือ K-ความงาม กล่าวโดยย่อคือได้รับความนิยมในสหรัฐอเมริกามาระยะหนึ่งแล้ว ปรัชญานี้เป็นที่รู้จักกันเป็นอย่างดีจากกระบวนการหลายขั้นตอน ซึ่งมักจะรวม 10 ขั้นตอนในแต่ละเย็น เกาหลียังขึ้นชื่อว่าเป็นผู้นำในด้านนวัตกรรมความงาม และยังเป็นแหล่งกำเนิดของเทรนด์ต่างๆ มากมายที่เรารู้จักและชื่นชอบในปัจจุบัน (มองดูคุณ กระจก - เกี๊ยว , และ ผิวน้ำผึ้ง -

ในทางกลับกัน ความงามแบบญี่ปุ่น (หรือ J-beauty) ยึดถือแนวทางแบบมินิมอลลิสต์มากกว่า ประกอบด้วยองค์ประกอบพื้นฐานที่แตกต่างจากความงามแบบเกาหลี แต่เน้นที่ความชุ่มชื้นและส่วนผสมจากธรรมชาติในทำนองเดียวกัน

ลองพิจารณาคู่มือภาคสนามเกี่ยวกับ J-beauty ด้านล่าง ซึ่งส่งตรงจากผู้เชี่ยวชาญด้านความงามระดับปรมาจารย์สำหรับภัณฑารักษ์ของ J-beauty กลุ่มความงามชิโกะ เคียวโกะ เก็ตซ์:

การสนับสนุนสิ่งกีดขวางคือทุกสิ่ง 

'การดูแลผิวของญี่ปุ่นมุ่งเน้นไปที่การทำงานของเกราะป้องกันผิวและ TEWL ( การสูญเสียน้ำผ่านผิวหนัง 1 ),' Getz กล่าว 'สิ่งเหล่านี้เป็นส่วนสำคัญของสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดีของผิว'

เลขนางฟ้า 110 ความหมาย

เมื่อคุณ เกราะป้องกันผิวหนังถูกทำลาย อาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ผิวแห้ง ระคายเคือง กลาก สิว เน้นเส้นริ้วและอื่น ๆ อีกมากมาย Getz อธิบาย J-beauty จึงเน้นผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและให้ความชุ่มชื้นมากกว่าผลิตภัณฑ์ที่อาจทำให้ผิวแห้งเพื่อจัดการกับข้อกังวลมากมายไปพร้อมๆ กัน 

“การทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน การบำรุง (ทั้งภายในและภายนอก) การให้ความชุ่มชื้น ความชุ่มชื้น และการปกป้องเป็นขั้นตอนสำคัญในการบรรลุเกราะป้องกันผิวที่แข็งแรง” เธอตั้งข้อสังเกต 

ผลิตภัณฑ์ J-beauty ที่เป็นแบบอย่างบางอย่างที่เธอแนะนำเพื่อจุดประสงค์นี้คือ เนโมฮาโม ฟูล แบร์ริเออร์ เซรั่ม และ  Seiso J-Beauty เพียวเซราไมด์เข้มข้น —ทั้งสองมีส่วนผสมที่ออกแบบมาเพื่อบรรเทาอุปสรรคผิวของคุณ เช่น เซราไมด์ สควาเลน กลีเซอรีน และอื่นๆ 

โภชนาการที่สมดุล

ดังที่ Getz ได้บอกเป็นนัยไว้ก่อนหน้านี้ ปรัชญา J-beauty เริ่มต้นจากแนวทางจากภายในสู่ภายนอก การบำรุงร่างกายจากภายในจะส่งผลให้มีสุขภาพผิวที่สดใสเปล่งปลั่ง 

อาหารหลักบางชนิดได้แก่ อาหารหมักดอง เช่น มิโซะ นัตโตะ โคจิ และสึเกโมโนะ (หรือที่เรียกว่าผักดอง) 

“พวกเขาเต็มไปหมด. โปรไบโอติก วิตามิน และเอนไซม์' เธอกล่าว ซึ่งสามารถเสริมระบบภูมิคุ้มกันและส่งเสริมสุขภาพของลำไส้ได้ (ตั้งแต่ สุขภาพลำไส้เป็นสิ่งสำคัญมากต่อสุขภาพผิว , เช่นกัน). 

ที่เกี่ยวข้อง: อาหารเสริมความงามที่ดีที่สุด 13 อันดับ + วิธีเลือกสิ่งที่เหมาะสมสำหรับคุณ

ราศีที่ 21 มิถุนายน

Getz ยังเน้นย้ำถึงความสำคัญของการรับประทานอาหารตามฤดูกาลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ไม่ใช่แค่ผักและผลไม้เท่านั้น เธออธิบายว่าปลายอดนิยมและหาได้นั้นมีการเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาล ซึ่งมีส่วนช่วยในการจัดลำดับความสำคัญของอาหารสดทุกชนิด

ชาเขียว เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ต้องมี Getz 'ไม่ลืมที่จะพูดถึง' โดยคำนึงถึงรากฐานของเธอในเมืองอุจิประเทศญี่ปุ่นซึ่งเป็นแหล่งกำเนิดของพิธีชงชาของญี่ปุ่น ชาเขียวมีมากมาย ประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ก็ได้แสดงให้เห็นแล้วว่า มีประโยชน์ต่อสุขภาพผิวในการศึกษาทางคลินิก 2 เช่นกัน. จึงไม่น่าแปลกใจเลยเมื่อพิจารณาจากคุณสมบัติต้านการอักเสบของชาและมีวิตามินซีสูง

เทคโนโลยีขั้นสูง

ในที่สุดเราก็มีเครื่องมือไฮเทค 'เมื่อพูดถึงการดูแลผิวของญี่ปุ่น เทคโนโลยีและนวัตกรรมขั้นสูงเป็นส่วนสำคัญของทั้งหมด' Getz กล่าว 

มีอุปกรณ์ดูแลผิวที่บ้านที่เป็นที่นิยมในญี่ปุ่นมากมาย เช่น Olura ซึ่งเป็นแบรนด์ของ Getz เอง ที่ ผู้ซื้ออีโน —อุปกรณ์พกพาแบบสั่นที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและปรับปรุงการซึมผ่านของเซรั่มและทรีตเมนต์เฉพาะที่ เป็นตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบของสิ่งที่เทคโนโลยี J-beauty หมายถึง: การออกแบบที่เรียบง่ายพร้อมคุณประโยชน์หลายประการและประสิทธิภาพทางคลินิก

แต่ไม่ใช่เพียงเกี่ยวกับอุปกรณ์เท่านั้น สูตรการดูแลผิวที่เป็นนวัตกรรมยังเป็นจุดสนใจใน J-beauty อีกด้วย ตัวอย่างหนึ่งที่ Getz แบ่งปันคือสิ่งที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ เนโมฮาโม —แบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของญี่ปุ่นที่ใช้การสกัดด้วยสุญญากาศที่อุณหภูมิต่ำเพื่อใช้พืชทั้งต้นในสูตรการดูแลผิว เธออธิบาย

พืชฮีโร่สำหรับแบรนด์นี้คือโสม Panax โดยเฉพาะ เมื่อใช้วิธีการสกัดขั้นสูงนี้ เอนไซม์ วิตามิน และแร่ธาตุในโสมจะคงอยู่และมีอยู่ในปริมาณมาก 

ไม่ได้หมายความว่าแบรนด์ที่เน้นความเป็นธรรมชาติอื่นๆ จะไม่ใส่ใจเป็นพิเศษกับกระบวนการผลิต แต่นี่เป็นองค์ประกอบสำคัญของความงามแบบญี่ปุ่น

ซื้อกลับบ้าน

โดยสรุป ความงามแบบญี่ปุ่นนั้นเกี่ยวกับการสนับสนุนผิวหนัง การจัดลำดับความสำคัญของอาหารที่สมดุลด้วยผลิตผลสดและอาหารทะเล และการใช้เทคโนโลยีขั้นสูงผ่านการผลิตและอุปกรณ์ ไม่แน่ใจว่าจะเริ่มจากตรงไหน? ไม่ผิดหรอกที่จะทำความรู้จักกับเกราะป้องกันผิวของคุณ— นี่คือพื้นฐาน -