ค้นหาจำนวนนางฟ้าของคุณ

คุณอยู่ในช่วงชีวิตไหนเหล่านี้? (และวิธีที่ผู้หญิงสามารถหาการสนับสนุนที่ดีกว่าได้)

รูปภาพโดย อัลบา วิตต้า / Stocksyวันที่ 1 เมษายน 2567

การวิจัยให้ภาพที่น่าสนใจว่าผู้หญิงเกี่ยวข้องอย่างไร (หรือไม่เกี่ยวข้อง) กับสุขภาพของตนเอง การสำรวจในปี 2022 แสดงให้เห็นว่า 35% ของผู้หญิงมีประจำเดือน ไม่มีความเข้าใจที่ดีเกี่ยวกับความซับซ้อนของวัฏจักรของพวกเขา การศึกษาล่าสุดอีกฉบับหนึ่งเปิดเผยว่า เกือบครึ่งหนึ่งของสตรีวัยหมดประจำเดือน 1 ไม่เคยได้รับแจ้งเกี่ยวกับวัยหมดประจำเดือนเลยก่อนที่จะประสบด้วยตนเอง เหตุใดการทำความเข้าใจร่างกายของเราจึงรู้สึกเหมือนเป็นการคาดเดา จะเป็นอย่างไรถ้าเราสามารถบำรุงร่างกายด้วยส่วนผสมที่ถูกต้องในเวลาที่เหมาะสมได้?





ความเป็นอยู่ที่ดีมีความหมายที่แตกต่างกันในแต่ละคน แต่ในฐานะผู้หญิง—หรือบุคคลที่ถูกกำหนดให้เป็นผู้หญิงตั้งแต่แรกเกิด—เราทุกคนล้วนผ่านช่วงชีวิตเดียวกัน แม้ว่าช่วงเวลาอาจแตกต่างกันก็ตาม ทุกฉากมีความสวยงามไม่แพ้กัน และการเป็นเจ้าของแต่ละบทเป็นกุญแจสำคัญในการทำให้พวกเรารู้สึกดีที่สุด การได้รับพลังจากเหตุการณ์สำคัญของฮอร์โมนคือสิ่งที่เป็นแรงบันดาลใจให้ Solaray ใหม่ ชีวิตของเธอ สเตจส์™ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ผลิตจากฮอร์โมนหรือถั่วเหลืองล้วนๆ ผลิตภัณฑ์นี้คิดค้นโดยแพทย์หญิงผู้มีประสบการณ์โดยตรง เพื่อช่วยจัดการกับปัญหาสุขภาพทั่วไปที่เกิดขึ้นในแต่ละช่วงของชีวิตของผู้หญิง ซึ่งถือเป็นการปลดล็อกวิธีใหม่ในการเฉลิมฉลองสุขภาพที่ดีของผู้หญิง

คุณอยู่ในช่วงชีวิตไหน?

ไม่ว่าคุณจะอยู่ในช่วงมีประจำเดือนหรือเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ฮอร์โมนเพศหญิงก็มีความสามารถพิเศษในการรักษาทุกอย่างให้คงที่ แต่การทำความเข้าใจขั้นตอนของการเดินทางของฮอร์โมนสามารถช่วยให้เรายอมรับจุดที่เราอยู่ ที่ที่เราเคยไป และสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไปได้อย่างเต็มที่ แล้วคุณล่ะอยู่ในฤดูกาลไหนของชีวิต?



PMS และรอบประจำเดือนของคุณ

ที่ รอบประจำเดือน ควบคุมภาวะเจริญพันธุ์โดยเตรียมร่างกายของเราในแต่ละเดือนให้พร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ที่เป็นไปได้ นี้ วงจร จะเกิดขึ้นในสี่ระยะ ได้แก่ ประจำเดือน ระยะฟอลลิคูลาร์ การตกไข่ และระยะลูเทียล เนื่องจากฮอร์โมนของเรากระตุ้นให้รังไข่ปล่อยไข่ออกมา ขณะเดียวกันก็ทำให้เยื่อบุมดลูกหนาตัวในกรณีของการตั้งครรภ์ หากไม่มีการตั้งครรภ์ มดลูกจะหลั่งเยื่อบุ (หรือที่เรียกว่าการมีประจำเดือน) เป็นช่วงมีประจำเดือนของชีวิตที่ผู้หญิงหลายคนประสบ พีเอ็มเอส 2 (อาการก่อนมีประจำเดือน) เป็นระยะ luteal



หากช่วงชีวิตนี้รู้สึกเหมือนรถไฟเหาะสำหรับคุณ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว มีขึ้นมีลงมีจริงแต่ ชีวิตของเธอ ขั้นตอน PMS และประจำเดือน ช่วยบรรเทาอาการไม่สบายประจำเดือน โดยเฉพาะเพื่อช่วยบรรเทาอาการเจ็บเต้านม รวมถึงอารมณ์และพลังงาน*† ผลิตจากสมุนไพร เช่น ไวเท็กซ์ เปลือกตะคริว ชาเขียว และหญ้าฝรั่นที่ได้รับการศึกษาทางคลินิก สูตรเฉพาะนี้ช่วยสนับสนุนวงจรชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดี* บางครั้ง มันเหมือนกับว่าเรากำลังควบคุมฮอร์โมนในช่วง 'ช่วงเวลานั้นของเดือน' แต่ตอนนี้สิ่งต่างๆ จะรู้สึกง่ายขึ้นเล็กน้อย

ชีวิตของเธอ ขั้นตอน PMS และประจำเดือน



วัยหมดประจำเดือน

ที่ วัยหมดประจำเดือน 3 ระยะนี้เป็นเรื่องยากที่จะระบุได้ แต่โดยทั่วไปจะครอบคลุมถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ตามมาเมื่อร่างกายของผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน บทนี้ให้นิยามอย่างหลวม ๆ ว่า ' ปีสุดท้ายของชีวิตการเจริญพันธุ์ 3 ” เมื่อเราอายุมากขึ้น มันก็เป็นเรื่องธรรมชาติ ทำให้การผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายลดลง 4 - แต่นั่นก็มักจะทำให้เรามีเหตุผลมากมายในการหาการสนับสนุนเพิ่มเติม



รูปภาพโดย ลูเป้ โรดริเกซ /สต๊อกซี่

เนื่องจากช่วงชีวิตนี้มีลักษณะเฉพาะจากการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ จึงรู้สึกสบายใจอย่างยิ่งที่จะมีพิธีกรรมที่มั่นคงเหมือนกับของ Solaray ชีวิตของเธอ ขั้นตอน วัยหมดประจำเดือน เสริม. สูตรที่มีส่วนผสมอย่างแบล็กโคฮอชและหญ้าฝรั่นที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ ส่วนผสมนี้ช่วยสนับสนุนวงจรการนอนหลับและอารมณ์ที่ดี รวมถึงอาการร้อนวูบวาบและเหงื่อออกตอนกลางคืน*†‡

ชีวิตของเธอ ขั้นตอน วัยหมดประจำเดือน



วัยหมดประจำเดือน

เราเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนเมื่อเราไม่มีประจำเดือนมาหนึ่งปีเต็ม ในช่วงแห่งวัยตามธรรมชาติโดยสมบูรณ์ของเรา ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายลดลง 5 - จำนวนรูขุมขนของรังไข่ (ซึ่งปล่อยไข่ออกมาในระหว่างรอบประจำเดือน) ก็ลดลงเช่นกัน และในที่สุดเราก็จะหยุดปล่อยไข่ทั้งหมด วัยหมดประจำเดือนเป็นกระบวนการปกติและดีต่อสุขภาพ แต่เนื่องจากเราเกิดขึ้นจริง จึงสามารถมาพร้อมกับประสบการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ได้



ในช่วงวัยหมดประจำเดือน เราต้องการตัวช่วยที่ให้พลังงานตลอดทั้งวันแต่ยังช่วยให้เราตลอดทั้งคืนด้วย ด้วยโคฮอชดำและชาเขียว พร้อมด้วยสารสกัดจากหญ้าฝรั่นและส้มที่ผ่านการพิสูจน์ทางการแพทย์แล้ว ชีวิตของเธอ วัยหมดประจำเดือน คุณครอบคลุมทุกวันตลอด 24 ชั่วโมงหรือไม่ สิ่งที่คุณต้องการได้ยินจริงๆ: ส่งเสริมน้ำหนักและองค์ประกอบของร่างกายที่ดีต่อสุขภาพ และสนับสนุนอาการร้อนวูบวาบ เหงื่อออกตอนกลางคืน พลังงาน อารมณ์ และการนอนหลับ*§

ชีวิตของเธอ วัยหมดประจำเดือน

วัยหมดประจำเดือน

วัยหมดประจำเดือน 6 คือช่วงชีวิตที่เกิดขึ้นหลังจากช่วงวัยเจริญพันธุ์ของเรา สำหรับหลายๆ คน วัยหมดประจำเดือนจะครอบคลุมถึงประสบการณ์บางอย่างเช่นเดียวกับวัยหมดประจำเดือน แต่โดยทั่วไปแล้ว นี่คือเวลาสำหรับการค้นพบภาวะหยุดนิ่งครั้งใหม่ด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีอีกครั้งด้วยระดับฮอร์โมนที่ลดลง



หลังจากที่ฮอร์โมนสืบพันธุ์ปะปนกับจิตใจและร่างกายของเรามาตลอดชีวิต สิ่งสำคัญคือต้องรู้สึกว่าได้รับการสนับสนุนในยุคนี้ โซลาเรย์ ชีวิตของเธอ ขั้นตอน วัยหมดประจำเดือน สนับสนุนสตรีวัยหมดประจำเดือนที่มองหลัง สูตรที่มีสารสกัดจากส้ม สารเรสเวอราทรอล และหญ้าฝรั่นที่ได้รับการสนับสนุนทางคลินิก ให้การสนับสนุนที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่มีอาการร้อนวูบวาบและเหงื่อออกตอนกลางคืน รวมถึงอารมณ์โดยรวม การนอนหลับ องค์ประกอบของร่างกาย และสุขภาพทางการรับรู้*§

1112 นางฟ้าหมายเลข

ชีวิตของเธอ ขั้นตอน วัยหมดประจำเดือน

ความใคร่

ตกลง อาจไม่ใช่ 'ช่วงชีวิต' แต่ความใคร่นั้นมีความอ่อนไหวสูง มันขึ้นๆ ลงๆ ตามการเปลี่ยนแปลงในร่างกายและฮอร์โมนของเรา สุขภาพทางเพศเป็นส่วนหนึ่งของความเป็นอยู่ที่ดีในทุกช่วงวัย และนั่นคือจุดนั้น ชีวิตของเธอ ขั้นตอนความใคร่ เข้ามาแล้ว อาหารเสริมตัวนี้ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อรองรับความตื่นตัวที่เพิ่มขึ้น ความพึงพอใจทางเพศ และการหล่อลื่นตามธรรมชาติ* เราทุกคนรู้ดีว่าความเครียดเป็นครั้งคราวสามารถทำลายอารมณ์ได้อย่างไร แต่สูตรนี้มีราก Ashwagandha ออร์แกนิกเพื่อสนับสนุนพลังงานทางจิตและกรอบความคิดที่ถูกต้องเพื่อความใกล้ชิด ทั้งหมด เฟส*

ชีวิตของเธอ ขั้นตอนความใคร่

บรรทัดล่าง

สิ่งเดียวที่เรารักมากกว่าความเป็นอยู่ที่ดีคือ ความเป็นอยู่ที่ดีของผู้หญิง ไม่ใช่เพราะเรากำลังเล่นเกมโปรด แต่เป็นเพราะว่าโลกแห่งสุขภาพและความสมบูรณ์แข็งแรงเป็นเวลานานเกินไปแล้วไม่ได้ตอบสนองความต้องการเฉพาะของร่างกายผู้หญิงได้อย่างเต็มที่ ร่างกายของผู้หญิงมีสัดส่วนที่สวยงามยิ่ง เมื่อเราอายุมากขึ้น ความต้องการของเราก็จะพัฒนาขึ้น และถึงเวลาที่จะเริ่มยอมรับไม่ว่าเราจะอยู่ในช่วงชีวิตใดก็ตาม

*ข้อความเหล่านี้ยังไม่ได้รับการประเมินโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัย บำบัด บำบัด หรือป้องกันโรคใดๆ
† ตามประสบการณ์ร่วมกับการมีประจำเดือนที่ปกติและมีสุขภาพดี
‡ ตามประสบการณ์ร่วมกับช่วงวัยใกล้หมดประจำเดือน
§ ตามประสบการณ์ร่วมกับวัยหมดประจำเดือน

เพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้

  กินอะไร (และหลีกเลี่ยง) เพื่อสุขภาพที่ดีของลำไส้ จากผู้เชี่ยวชาญเรื่องไมโครไบโอม สุขภาพเชิงบูรณาการ

กินอะไร (และหลีกเลี่ยง) เพื่อสุขภาพที่ดีของลำไส้ จากผู้เชี่ยวชาญเรื่องไมโครไบโอม

เจสัน วาโชบ

สุขภาพมากขึ้น

เรื่องยอดนิยม

ออร่าคืออะไร + คุณมองเห็นความเป็นคุณได้อย่างไร? 15 สัญญาณของคนหลงตัวเอง: ลักษณะพฤติกรรมและอื่น ๆ วิธีทำให้ผมของคุณยาวเร็วขึ้น: 8 เคล็ดลับการเจริญเติบโตของเส้นผมตามธรรมชาติ ฮวงจุ้ยสำหรับห้องนอนของคุณ: กฎสำหรับสิ่งที่ควรนำเข้าและเก็บไว้ ประเภทของโยคะ: คำแนะนำเกี่ยวกับ 11 สไตล์ที่แตกต่าง GABA คืออะไร: อาหารเสริมเพื่อสุขภาพและอื่นๆ อีกมากมาย

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: