เคล็ดลับด่วนในการจำชื่อผู้คน จาก Memory Coach

มุมมอง: คุณเพิ่งพบเพื่อนของเพื่อน และคุณกำลังอยู่ในการสนทนาครั้งแรกเมื่อคุณรู้ตัว โดยสิ้นเชิง เว้นวรรคบนชื่อของพวกเขา

คุณรู้ว่าพวกเขาพูดแบบนั้น แต่คุณก็รู้ด้วยว่ามันหายไปหมดแล้ว และคุณอาจจะต้องเผชิญกับความอึดอัดใจที่ต้องถามอีกครั้ง 

หากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณครั้งแล้วครั้งเล่า แสดงว่าคุณโชคดี ในตอนนี้ของ พอดแคสต์ mindbodygreen หนึ่งในโค้ชด้านความจำชั้นนำของประเทศ จิม กวิก , ผู้เขียน  ไร้ขีดจำกัด: อัพเกรดสมองของคุณ เรียนรู้ทุกสิ่งได้เร็วขึ้น และปลดล็อคชีวิตที่ยอดเยี่ยมของคุณ , แชร์สุดยอดแฮ็ค

ต่อไปนี้เป็นวิธีจำชื่อทุกคนที่คุณพบนับจากนี้ไป 

3 กันยายน เข้าสู่ระบบ

เคล็ดลับในการจำชื่อคน

“ฉันแน่ใจว่ามีเพลงหนึ่งที่คุณได้ยิน อาจจะเป็นโน้ตเล็กๆ น้อยๆ ที่จะพาคุณย้อนกลับไปเมื่อยังเป็นวัยรุ่น” Kwik กล่าว เช่นเดียวกับอาหารหรือกลิ่นบางชนิด 

เขาอธิบายว่าแม้ว่าเพลง ขนม หรือกลิ่นต่างๆ อาจถูกลืมได้ด้วยตัวเอง แต่ก็มีแนวโน้มที่จะเชื่อมโยงกับอารมณ์หรือ หน่วยความจำ ซึ่งทำให้ ก น่าจดจำ ด้วยเหตุนี้ Kwik จึงแนะนำให้ผูกอารมณ์กับการพบกันครั้งแรกของคุณ 

“ถามตัวเองว่า 'ทำไมฉันถึงอยากจำชื่อของคนนี้ และนั่นจะทำให้พวกเขารู้สึกอย่างไร? นั่นจะทำให้ฉันรู้สึกอย่างไร'” เขากล่าว คุณเพียงแค่ต้องการคำตอบเดียว! ตัวอย่างบางส่วนอาจรวมถึง: 

• คุณต้องการที่จะแสดงความเคารพบุคคลนั้น
• คุณต้องการ รู้จักเพื่อนใหม่ -
• คุณต้องการให้บุคคลนี้เชื่อมโยงคุณกับผู้อื่น

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว ไม่มีอะไรผิดที่จะลืมชื่อใครบางคนหลังจากที่คุณพบพวกเขา—มันเกิดขึ้นกับสิ่งที่ดีที่สุดของเรา อย่างไรก็ตาม เคล็ดลับการจำอย่างรวดเร็วเช่นนี้สามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการนำกลับมาใช้ใหม่ได้ ดังนั้นทำไมไม่ลองทำดูล่ะ

ขณะที่คุณทำอยู่ คุณอาจจับคู่แนวทางปฏิบัติใหม่นี้กับการเสริมความจำรายวันได้ ลองนึกถึง nootropics โอเมก้า 3 , B-12 เป็นต้น ใช่แล้ว ทำงานได้จริงๆ -

หากต้องการคำแนะนำอย่างรวดเร็ว โปรดสแกนของเรา รายการอาหารเสริมหน่วยความจำที่ดีที่สุดในตลาดที่รวบรวมไว้ที่นี่ -

ซื้อกลับบ้าน

หากคุณต้องการจำชื่อใครสักคนหลังจากพบกัน ให้ผูกชื่อเข้ากับเหตุผลที่คุณต้องการจำตั้งแต่แรก ไม่ว่าจะเป็นเพื่อแสดงความเคารพ ทำความรู้จักเพื่อนใหม่ หรือสร้างการเชื่อมต่อเครือข่ายที่คุ้มค่า ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม มันก็คุ้มค่าที่จะลอง