การนวดหน้าแบบอายุรเวทนี้ทำให้ผิวของคุณกระจ่างใสและลดสารพิษ
เป็นเวลาหลายพันปีมาแล้วที่วัฒนธรรมต่างๆ ทั่วโลกใช้เทคนิคการนวดเพื่อส่งเสริมการรักษาทั้งร่างกาย เช่น การไหลเวียนของน้ำเหลือง การเพิ่มการไหลเวียน การช่วยล้างพิษ และอื่นๆ เมื่อพิจารณาถึงประโยชน์เหล่านี้ จึงไม่น่าแปลกใจเลยที่วิธีการเหล่านี้ทนทานต่อการทดสอบของเวลา คุณอาจเลือกใช้แบบอ่อนโยน ใบหน้าที่บ้าน เมื่อเทียบกับการแต่งองค์ทรงเครื่อง แต่ถึงกระนั้น คุณก็ยังแสดงความเคารพต่อเทคนิคการรักษาแบบโบราณ ด้วยการขูดแต่ละครั้งตามแนวกรามของคุณ
แต่แต่ละวัฒนธรรมทำตามขั้นตอนที่แตกต่างกันเล็กน้อย ตัวอย่างเช่น 'ในอายุรเวท ศิลปะการนวดเรียกว่า Abhyanga' กล่าว มิเชล รณวัฒน์ ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามอายุรเวทและผู้ก่อตั้งแบรนด์ชื่อเดียวกับเธอ รณวัฒน์ . ด้านล่างนี้ เธอจะสอนวิธีการยกกระชับ ลดอาการบวม และล้างสารพิษบนใบหน้าของคุณ:
1.หยิบเครื่องมือที่เหมาะสม
เช่นเดียวกับการนวดหน้าอื่นๆ คุณต้องใช้น้ำมันเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีน้ำมันเพียงพอ (การดึงและดึงที่ผิวหน้าที่บอบบางเป็นสูตรสำหรับริ้วรอยที่ตามมา) 'เมื่อเลือกน้ำมัน ให้ใช้น้ำมันไตรโดชิก ซึ่งหมายความว่าใช้ได้กับทุกสภาพผิว' Ranavat อธิบาย คะแนนโบนัสหากส่วนผสมของคุณมีสารสกัดจากอายุรเวชอันเป็นที่ชื่นชอบ เช่น ขมิ้น อัมลา เป็นต้น
8 เมษายนเข้าสู่ระบบ
โดยทั่วไปแล้วน้ำมันงาเป็นเดิมพันที่ปลอดภัยสำหรับทุกคน โดชา ซึ่งเป็นเหตุผลที่เธอใช้มันเป็นฐานของความงดงามของเธอ เซรั่มหญ้าฝรั่นกระจ่างใส (หญ้าฝรั่นก็เป็นยาอายุวัฒนะอายุรเวทที่ขึ้นชื่อเรื่องสารต้านอนุมูลอิสระ ต้านจุลชีพ และต้านการอักเสบ)
คุณสามารถ ใช้สองมือของคุณเองเพื่อ Abhyanga แต่หากคุณเลือกใช้เครื่องมือ ให้แน่ใจว่าได้ใช้คันสะบริสุทธิ์ซึ่งช่วยล้างพิษบนผิวหนัง Ranavat กล่าว 'ในอายุรเวท ไม่มีเครื่องมือบนใบหน้าใดที่ศักดิ์สิทธิ์หรือมีชื่อเสียงมากไปกว่า หัวของเขาคือไม้กายสิทธิ์ 'เธอตั้งข้อสังเกต 'คำว่า ตัวเขาเอง ซึ่งมาจากภาษาสันสกฤต ซึ่งเป็นภาษาของอินเดียโบราณ เป็นส่วนผสมของทองแดงและดีบุก และมักเรียกกันว่า 'โลหะระฆัง' ซึ่งเป็นโลหะที่ถูกเลือกเพื่อประโยชน์ในการทำให้บริสุทธิ์และปรับสมดุล มันต้านการอักเสบและเพิ่มความเงียบสงบให้กับผิว '
2.นวด.
เครื่องมือพร้อม? ด้านล่าง พบกับคำแนะนำทีละขั้นตอนของ Ranavat:
นางฟ้าหมายเลข 433
- ในการเตรียม ให้ทาน้ำมันลงบนผิวของคุณสักสองสามหยด
- ถือไม้กายสิทธิ์ (หรือสองนิ้ว หากคุณไม่ได้ใช้เครื่องมือ) ที่กึ่งกลางคาง นวดไม้กายสิทธิ์เป็นวงกลม อุ่นน้ำมันตามแนวกรามและสิ้นสุดที่ด้านล่างของใบหู ทำซ้ำ 4 ถึง 5 ครั้ง แล้วสลับข้าง
- จากนั้นถือไม้กายสิทธิ์ไว้ที่มุมปากและนวดเป็นวงกลมตามแนวธรรมชาติของโหนกแก้ม หยุดที่กึ่งกลางหู ทำซ้ำ 4 ถึง 5 ครั้งก่อนเปลี่ยนข้าง
- สุดท้าย สิ้นสุดการรักษาของคุณด้วยการเคลื่อนไหวเลขแปดอย่างอ่อนโยนบริเวณขมับของดวงตา หน้าผาก และเหนือคิ้ว
ไม่จำเป็นต้องออกแรงกดมากที่นี่: 'การใช้แรงกดเล็กน้อยกับ Kansa Wand การรักษาจะมีประสิทธิภาพและอ่อนโยนสำหรับผลลัพธ์ของผิวที่ดีที่สุดในรูปแบบของผิวที่กระชับขึ้น กระชับขึ้น และขับสารพิษ' Ranavat กล่าว
หากคุณต้องการภาพโปรดลองดู วิดีโอการสอนของ Ranavat .
3.ล้างสิ่งตกค้าง
ขณะที่คุณนวดด้วยคันสะบริสุทธิ์ คุณอาจสังเกตเห็นคราบสีเทาเล็กน้อยปรากฏบนผิวของคุณ—อ้างอิงจาก Ranavat นั่นเป็นสิ่งที่ดี! เนื่องจากวัสดุดึงเอาการอักเสบออกมาและทำปฏิกิริยากับน้ำมันบนผิวของคุณ มันจึงสร้างปฏิกิริยาที่อาจส่งผลให้เกิดสารสีเทาอ่อน
คล้ายกับการที่คุณเห็นรอยแดงเล็กน้อยขณะใช้ a กัวซา — นั่นหมายถึง ' ดื่ม 'ขึ้นมาบนชั้นผิวขณะที่คุณขูด
ผู้ชายราศีเมถุน ลีโอ ผู้หญิง
'ไม้คันซาจะออกซิไดซ์น้ำมันบนผิวขณะชำระล้าง' Ranavat กล่าวเสริม 'สารตกค้างนี้ล้างออกได้ง่ายและสามารถใช้เป็นตัวบ่งชี้ความสมดุลของผิวได้' เพียงล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์ที่อ่อนโยนและนวดด้วยผ้าและตามด้วย ครีมบำรุงผิวหน้า เพื่อล็อคความชุ่มชื้น
ซื้อกลับบ้าน
การนวดหน้าเป็นประจำเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการส่งเสริมผิวที่ตึงกระชับขึ้นและยกกระชับขึ้น แต่ถ้าคุณปฏิบัติตามแนวทางอายุรเวทโบราณเหล่านี้ คุณสามารถล้างพิษผิวของคุณได้มากขึ้น Kansa เป็นวัสดุศักดิ์สิทธิ์ที่เป็นที่ชื่นชอบมากว่า 5,000 ปี ด้วยความสามารถในการรักษาผิวหนัง ดังนั้นจึงควรค่าแก่การเพิ่มเติมให้กับกิจวัตรประจำวันของคุณอย่างแน่นอน ไม่มีเครื่องมือ? ไม่มีปัญหา: ดูที่นี่สำหรับ แบบฝึกหัด Abhyanga แบบเต็มตัว ไม่ใช้อะไรนอกจากปลายนิ้วของคุณ
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
