ฉันได้รับการนวดน้ำมันกัญชาและฉันจะกลับมาอีกแน่นอน

ในขณะที่วิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการใช้สารสกัดจากกัญชายังคงมีอยู่ น้ำมัน ที่คุณสามารถอมไว้ใต้ลิ้นของคุณหรือเติมลงในกาแฟยามเช้าของคุณป่านเฉพาะที่กำลังได้รับความนิยมในแต่ละวัน โดยส่วนตัวแล้วฉันใช้โลชั่นกัญชาที่มี CBD สูงที่คอและขากรรไกรก่อนนอนซึ่งฉันคิดว่ามันช่วยลดความเจ็บปวดและความตึงเครียดได้จริงๆดังนั้นเมื่อฉันเห็นว่าการนวดน้ำมันกัญชาแบบเต็มตัวเป็นตัวเลือกฉันแทบรอไม่ไหวที่จะลอง มันออก

ประโยชน์ของการเพิ่มกัญชาในการนวดของคุณ

เพื่อเริ่มการสอบสวนฉันมุ่งหน้าไปที่ ชิลเฮาส์ - จุดหมายปลายทางยอดนิยมในนิวยอร์คพร้อมกับรูปแบบใหม่ โปรแกรมสมาชิก สำหรับการนวดการทำเล็บและลาเต้ขมิ้นที่อร่อยที่สุดที่ฉันเคยลิ้มลองมาเพื่อทดสอบการนวดด้วยน้ำมันกัญชา ตาม Demetri Travlos นักนวดนำการนวดของ Chillhouse กล่าวว่าการนวดด้วยน้ำมันกัญชาเป็นสิ่งที่ดึงดูดความสนใจได้มากซึ่งไม่น่าแปลกใจเลย: 'การโฟกัสของป่านเป็นที่นิยมมาก ฉันทำอะไรสักแห่งในละแวกใกล้เคียงสัปดาห์ละ 10 ครั้ง ' ที่ Chillhouse พวกเขาใช้บาล์มนวดผสมกัญชาโดย ไบโอโทน ซึ่งมี CBD ขนาดใหญ่ผสมกับ lidocaine และ arnica เพื่อให้ได้ผลยาแก้ปวดพิเศษ

แล้วฉันได้รับประโยชน์อะไรบ้าง? ฉันจะไม่บอกว่าฉันรู้สึกถึงความแตกต่างที่ลึกซึ้ง ระหว่าง การนวด แต่ฉันสังเกตเห็นอย่างแน่นอนว่าประโยชน์ของการนวดของฉันมีมากขึ้นและอยู่ได้นานขึ้น ฉันยังไม่มีอาการปวดหลังการนวดซึ่งฉันมักจะได้รับ ตาม Travlos นั่นเป็นข้อเสนอแนะที่ค่อนข้างมาตรฐาน ประโยชน์สูงสุดของ Hemp ในเรื่องการนวดคือความสามารถในการลดการอักเสบซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บของกล้ามเนื้อและเร่งการรักษาให้หายเร็วขึ้น ลูกค้ามักจะรู้สึกดีขึ้นมากในวันรุ่งขึ้นหลังจากการนวดเนื่องจาก CBD ในระบบของพวกเขามีเวลาทำงานข้ามคืน 'เธออธิบาย

หากคุณสงสัยเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังทั้งหมดนี้คุณไม่ได้อยู่คนเดียว แต่น่าเสียดายเนื่องจากข้อ จำกัด ในการศึกษากัญชาและกัญชาจึงไม่มีการวิจัยเกี่ยวกับการใช้งานเฉพาะที่มากนัก ที่กล่าวว่าการศึกษาบางชิ้นได้สนับสนุนแนวคิดที่ว่า cannabinoids เช่น CBD สามารถใช้ได้ ปัดเป่าความเจ็บปวด และ การอักเสบ . นอกจากนี้ฉันเช่นเดียวกับคนอื่น ๆ อีกมากมายที่สาบานด้วยกัญชาเฉพาะสำหรับอาการปวดกล้ามเนื้อปวดข้อและปวดหัวสังเกตเห็นประโยชน์ เป็นไปไม่ได้ที่จะทราบว่าผลกระทบของยาหลอกอาจมีบทบาทอย่างไรในสถานการณ์ทั้งหมดนี้ แต่จากประสบการณ์ของฉันฉันจะเพิ่ม CBD ให้กับการนวดของฉันในอนาคตอย่างแน่นอน

วิธีทำที่บ้าน

หากการนวดทั้งตัวไม่เหมาะกับตารางงานหรืองบประมาณที่ยุ่งของคุณอย่าเครียด! คุณสามารถได้รับประโยชน์ที่คล้ายคลึงกันโดยการนวดเท้าด้วยน้ำมันกัญชาอย่างรวดเร็วก่อนนอนหรือสิ่งแรกในตอนเช้า ในการทำเช่นนี้ให้ 'ใช้ทั้งสองมือและนิ้วหัวแม่มือและเริ่มต้นด้วยลูกบอลจากเท้าขวา กดค้างไว้นับสองแล้วเคลื่อนข้ามเท้าจากขวาไปซ้าย จากนั้นเริ่มต้นด้วยนิ้วเท้าทารกกดไว้นับสองแล้วเลื่อนจากขวาไปซ้าย ทำซ้ำสำหรับเท้าซ้ายโดยเลื่อนจากซ้ายไปขวา 'Erica Girth นักนวดบำบัดที่มีใบอนุญาตและผู้ก่อตั้งกล่าว องค์ประกอบการรักษา .

ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่จะเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึง

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: