วิธีการเลือกหินนวดหน้าสำหรับลูกกลิ้งหยกหรือเครื่องมือกัวซา

มีหลายช่องทางในการครอบงำหินบนใบหน้า ของฉันเริ่มต้นด้วยใบหน้าที่ผ่อนคลายเป็นพิเศษซึ่งกลายเป็น ต่อเนื่องทุกสัปดาห์ . ตอนนี้ฉันเก็บหินกัวซ่าไว้ที่โต๊ะทำงานทุกเมื่อที่ต้องการ ทำให้ตาตอนเช้าเย็นลง หรือนวดก คอตึง . และถ้าคุณเป็นคนที่มีชีวิตอยู่บ่อยครั้งฉันจะเดาเอาเองและคิดว่าคุณน่าจะเป็นแฟนเช่นกัน

แต่ถ้าคุณต้องการขยายคลังแสงล่ะ? หรือเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับหินต่างๆที่นั่น? หรือถ้าคุณมีลูกกลิ้งและต้องการเข้ากัวซาล่ะ? ฉันได้แตะผู้เชี่ยวชาญที่เราชื่นชอบเพื่อดูบทสรุปทั้งหมดว่าหินและประเภทของเครื่องมือใดที่เหมาะกับคุณ

เครื่องมือ: ลูกกลิ้งกับหินกัวซ่า

มีเครื่องมือและเครื่องจักรสำหรับใบหน้าที่บ้านมากมายตั้งแต่ สิ่งที่มีเทคโนโลยีสูง ไปยังแผ่นหินของโรงเรียนเก่า สำหรับวัตถุประสงค์ของเราเราจะยึดติดกับอัญมณีที่ทำจากอัญมณี

• ลูกกลิ้ง: สิ่งเหล่านี้กลายเป็นประตูทางเข้าสำหรับชาวตะวันตกคุณคงเคยเห็นสิ่งเหล่านี้ผุดขึ้นทั่ว Instagram หรือในรายการที่ต้องมีของคนดัง ด้วยเหตุผลที่ดี: ใช้งานง่ายสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นใช้งานมากที่สุด ตอนนี้ตัวเลือกส่วนใหญ่มีสองด้าน: หินขนาดใหญ่กว่าสำหรับกรามหน้าผากและลำคอและด้านที่เล็กกว่าสำหรับใต้ตาและเพื่อแกะโหนกแก้ม สำหรับบทแนะนำสั้น ๆ ดูนี้ วิดีโอจาก mbg สมาชิกกลุ่ม Bethany Meyers .
• หินกัวซา: สิ่งเหล่านี้มีในรูปทรงและขนาดทั้งหมด แต่โดยปกติแล้วมักจะเป็นหินแบนที่มีหอยเชลล์บุบโค้งหรือขอบ คุณสามารถใช้สิ่งเหล่านี้เพื่อจัดการกับผิวหนังกล้ามเนื้อและน้ำเหลือง แต่คุณควรเลือกหินตามระดับผู้เชี่ยวชาญของคุณ: กฎทั่วไปคือเครื่องมือที่ง่ายกว่าก็จะยิ่งเป็นมิตรกับผู้เริ่มต้นมากขึ้นในขณะที่หินขั้นสูงจะมี ด้านข้างและพื้นผิวเล็กน้อยเพื่อให้คุณสามารถลองใช้เทคนิคต่างๆ . สำหรับบทแนะนำสั้น ๆ ดูนี้ จาก ผู้เชี่ยวชาญกัวซ่า Britta Plug .

วิธีเลือกหินที่เหมาะกับคุณ

ประการแรกด้านล่างนี้ไม่ใช่การเรียกร้องทางการแพทย์เนื่องจากเราไม่มีการศึกษาที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อน แต่อัญมณีมีพลังบางอย่างในยุคปัจจุบันหากคุณเลือกที่จะเชื่อ และนี่เป็นทางเลือกที่ดีจริงๆ: คุณกำลังเลือกที่จะตั้งเจตนาด้วยหินที่คุณเลือกและบางครั้งความตั้งใจนั้นก็เป็นพลังทั้งหมดที่คุณต้องการ

สำหรับรายละเอียดฉันไปหาหมอฝังเข็มที่มีใบอนุญาต Elizabeth Trattner, L.Ac. เธอได้พัฒนาวิธีการฝังเข็มและอัญมณีบนใบหน้าที่เป็นที่นิยมอย่างมากและใช้อัญมณีเป็นประจำในการฝึกฝน

• โรสควอตซ์: นี่เป็นสิ่งที่พบบ่อยที่สุด: คุณน่าจะเคยเห็นสิ่งนี้ หินสีชมพูพาสเทล ในลูกกลิ้งและหินกัวซ่าทุกรูปแบบ ได้รับความนิยมเมื่อเปิดไฟล์ จักระหัวใจ . Trattner ชอบเพราะมันมีประจุเล็กน้อยเพื่อช่วยปลุกผิว ฉันชอบใช้โรสควอตซ์สำหรับผู้ป่วยที่มีปัญหาเรื่องความเมื่อยล้าและรอยดำด้วย 'เธอกล่าว
• หยก: หยก ในขณะที่ไม่ เช่น พบได้ทั่วไปในเชิงพาณิชย์เช่นโรสควอตซ์มีประวัติความเป็นมา Trattner อธิบายว่า 'ใน การแพทย์แผนจีน หยกถูกเรียกว่าหินแห่งสวรรค์และเป็นตัวแทนของสุขภาพความมั่งคั่งอายุยืนยาวและความเจริญรุ่งเรืองและเชื่อว่าจะดึงพลังงานด้านลบออกมา ฉันใช้หยกเป็นคริสตัลเริ่มต้นที่ฉันเลือกเมื่อทำงาน เป็นสิ่งที่ผู้ประกอบวิชาชีพ TCM ใช้เพื่อสุขภาพและความงามมาหลายพันปีแล้ว ' สำหรับประโยชน์ต่อผิวมีหลายคนอ้างว่ามันดีต่อการอักเสบและลดรอยแดง Trattner เห็นด้วย: 'ฉันพบ หยก เพื่อปรับสมดุลให้กับใบหน้า ฉันชอบใช้หยกกัวซามากกว่าเพราะหินแข็งกว่าและใบมีดกัวซาจะบางกว่าและใช้งานง่ายกว่า '
• อาเกตไฟ: อาเกตไฟเป็นสิ่งที่เธอชื่นชอบเป็นการส่วนตัวซึ่งเป็นแร่ธาตุของตระกูลควอตซ์ 'ควอตซ์มีผลเพียโซอิเล็กทริกซึ่งมีประจุเพียงเล็กน้อย อย่างไรก็ตามพลังงานของอาเกตไฟนั้นแตกต่างจากควอตซ์ใสหรือโรสควอตซ์: อาเกตไฟยังช่วยให้ผิวที่ระคายเคืองและสิวสงบลงได้อีกด้วย 'เธอกล่าว หินสีแดงและสีส้มที่โดดเด่นไม่เป็นที่นิยมดังนั้นตัวเลือกจึงมี จำกัด
• หินเบียน: นี้ หินสีดำด้าน demi-matte ลูกเห็บตกจากภูเขาในประเทศจีนซึ่งถูกดาวตกจึงคิดว่ามีประโยชน์ที่โดดเด่นและมีประจุไฟฟ้ามากเกินไป: 'หินเบียนมีมากกว่า 40 แร่ธาตุและธาตุ . มันผลิตไอออนลบดังนั้นจึงมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระด้วย 'Trattner กล่าว 'ฉันชอบใช้เครื่องมือหินเบียนกับผิวหนังที่หมดสภาพ'
• Scolecite: คุณมักจะเห็นหินก้อนนี้เป็นองค์ประกอบของการตกแต่งบ้านมากที่สุด: คิดว่าจะกำจัดพลังงานเชิงลบออกไป Trattner ใช้หินในรูปแบบของไม้กายสิทธิ์หรือเครื่องมือ gua sha แบบยาวที่ใช้เป็นหลักในการกดจุด 'ฉันใช้สโคลไซท์ในการขับสารพิษและผิวหนังที่เสื่อมสภาพที่สุด ไม้กายสิทธิ์ Scolecite เป็นอีกหนึ่งเครื่องมือเสริมความงามที่ไม่ได้ใช้ประโยชน์ Scolecite เป็นหินที่นุ่มกว่าและสามารถใช้ไม้กายสิทธิ์ในจุดกดจุดของใบหน้าได้และด้านที่เรียบจะช่วยลดอาการบวมของดวงตาได้อย่างอ่อนโยน 'เธอกล่าว

ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่ดีเพื่อเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึงของเรา

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: