หากคุณกำลังวางแผนการเดินทางและต่อสู้กับอาการปวดคอ คุณต้องใช้สิ่งนี้

การเดินทางเป็นสิ่งที่ดีสำหรับจิตวิญญาณ แต่น่ากลัวสำหรับการนอนหลับของคุณ การเปลี่ยนแปลงของเวลาไม่เพียงแต่สร้างความหายนะให้กับร่างกายโดยการรบกวนจังหวะของวงจรชีวิตของคุณเท่านั้น แต่สภาพแวดล้อมการนอนหลับใหม่อาจมาพร้อมกับความท้าทายในตัวมันเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณจัดการกับ เจ็บคอ .

แม้ว่าจะไม่มีวิธีแก้ปัญหาที่ยอดเยี่ยมในการเอาชนะเจ็ตแล็ก แต่ก็มีวิธีที่จะทำให้การตั้งค่าการนอนของคุณรองรับได้มากขึ้นในขณะเดินทาง: หมอนรองคอ Tempur-Pedic .

สิ่งที่ทำให้หมอนนี้ไม่เหมือนใคร

เมื่อคุณนึกถึงหมอนเดินทาง ความคิดของคุณมักจะนึกถึงโดนัทรูปตัวยูที่พันรอบคอของคุณ แต่นี่ การออกแบบ Tempur-Pedic เป็นเพียงรุ่นลดขนาดของแบรนด์เท่านั้น Combat-หมอนรองคอ .

5 กันยายน เข้าสู่ระบบ

หมอนรูปทรงโค้งมนจะแนบชิดระหว่างศีรษะ คอ และไหล่ขณะนอนราบ ขอบหยักเป็นไปตามความโค้งตามธรรมชาติของกระดูกสันหลังส่วนคอและรองรับตำแหน่งที่เป็นกลาง ซึ่งนักกายภาพบำบัด Erin Weber, P.T., DBT ก่อนหน้านี้ บอกmindbodygreen เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการผ่อนคลายคอเมื่อสิ้นสุดวันอันยาวนาน

หมอนขนาดกะทัดรัดยังผลิตด้วยวัสดุ Tempur-Material อันเป็นเอกลักษณ์ของแบรนด์ เช่นเดียวกับหมอนขนาดปกติ มันตอบสนองต่อความร้อนในร่างกาย ซึ่งช่วยให้วัสดุนิ่มลงและโอบรับกับร่างกายของคุณได้ดีขึ้น สร้างขึ้นโดย NASA (และสมบูรณ์แบบโดย Tempur-Pedic) โฟมไม่ใช่โฟม วัสดุที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม รอบๆ—แต่มีการควบคุมอุณหภูมิที่ดีกว่าเมมโมรี่โฟมมาตรฐาน

คำเตือนข้อเดียว: หมอนนี้เหมาะสำหรับผู้นอนตะแคงหรือนอนหงาย เนื่องจากส่วนโค้งสูง 6 นิ้วที่ยกขึ้นอาจสูงเกินไปสำหรับคนท้อง

หมอนรองคอ Tempur-Pedic

สิ่งที่ทำให้หมอนเดินทางนี้พิเศษ

รูปทรงที่โค้งมนไม่ใช่เหตุผลเดียวที่คุ้มค่ากับหมอนใบนี้ การลงทุนสำหรับผู้ที่ปวดคอ . หมอนขนาดกะทัดรัดมีขนาดพอๆ กับวาระการประชุมขนาดใหญ่หรือหนังสือกาแฟ แต่จะบีบอัดลงในกระเป๋าเดินทางขนาดเล็กที่มีขนาดไม่เกิน ขวดน้ำขนาด 40 ออนซ์ . ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถนำที่รองคอติดตัวไปได้ทุกที่ทั่วโลก

โดยส่วนตัวแล้วฉันพบว่าหมอนม้วนเล็กพอที่จะสอดเข้าไปในกระเป๋าใบใหญ่พร้อมกับสิ่งจำเป็นสำหรับการเดินทางอื่นๆ (เคล็ดลับสำหรับมือโปร: ผู้ที่เดินทางบ่อยควรลงทุน ตะขอคาราบิเนอร์ เพื่อประหยัดพื้นที่ในกระเป๋าโดยติดหมอนไว้ที่ด้านนอกของเป้หรือกระเป๋าล้อลาก)

ราศีตุลย์ หญิง ราศีกุมภ์

นอกจากนี้ ปลอกหมอนยังสามารถถอดออกได้ทั้งหมดและซักด้วยเครื่องได้เพื่อความสดชื่นระหว่างการเดินทาง อย่าลืมปล่อยให้อากาศแห้งแทนการโยนฝาครอบเข้าไปในเครื่องอบผ้า เฮ้ ยังไงก็ประหยัดพลังงานกว่าอยู่ดี!

สิ่งที่วิทยาศาสตร์กล่าวว่า

ในขณะที่ลูกค้าหลายร้อยคนคลั่งไคล้หมอนนี้และวิธีที่หมอนนี้ช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของพวกเขา บางคนถึงกับเรียกมันว่า 'ตัวเปลี่ยนเกม' เพื่อให้นอนหลับได้ดีที่สุดในทุกที่ที่พวกเขาไป แต่จริงๆ แล้วมีงานวิจัยไม่มากนักที่อยู่เบื้องหลังหมอนที่ดีที่สุดสำหรับรองคอ ความเจ็บปวด.

เรารู้อะไร? ก 2021 การทบทวนอย่างเป็นระบบ 1 พบหลักฐานในระดับปานกลางที่สนับสนุนพารามิเตอร์บางอย่างเพื่อลดอาการปวดคอที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ รวมถึงการออกแบบหมอนที่โค้งมน วัสดุที่ทำจากยางพารา พื้นผิวระบายความร้อน และความสูงของหมอน 7 ถึง 11 เซนติเมตร

แม้ว่า หมอนรองคอ Tempur-Pedic ไม่ตรงตามข้อกำหนดเหล่านี้ มันค่อนข้างจะสูสีกับส่วนสูงและรูปร่าง ที่น่าประทับใจกว่านั้น มันเล็กพอสำหรับการเดินทางและน้อยกว่า 80 ดอลลาร์

หมอนรองคอ Tempur-Pedic

ราศี 1 มิถุนายน

ซื้อกลับบ้าน

คุณไม่ควรต้องสละการนอนหลับพักผ่อนที่ดีสำหรับการเดินทางแม้ว่าคุณจะมีปัญหากับอาการปวดคอก็ตาม เดอะ หมอนรองคอ Tempur-Pedic ช่วยให้คุณได้รับการสนับสนุนกระดูกสันหลังส่วนคอที่คุณต้องการไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ใด และคุณสามารถประหยัดได้ ต่อหมอนหนึ่งใบโดยลงทุนในแพ็ค 2 ชิ้น ซึ่งจะลดราคาสุดท้ายเหลือเพียง 49 ดอลลาร์ต่อหมอน ซึ่งน้อยกว่าที่คุณจะใช้ในการนัดนวดเมื่อคุณกลับมา นอกจากนี้ คุณจะได้นอนหลับอย่างมีคุณภาพซึ่งจำเป็นต่อความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมของคุณ