ค้นหาจำนวนนางฟ้าของคุณ

แหวน Oura ที่ยกระดับการนอนหลับ การออกกำลังกาย และความสัมพันธ์ของฉันคือส่วนลด 100 ดอลลาร์

  Oura ring ผู้ช่วยนอนหลับอิสตรีิตฮีโร่ ภาพโดย mak x mbg Creative / Stocksy2 ธันวาคม 2024เราตรวจสอบผลิตภัณฑ์และบริการทั้งหมดที่แสดงบน mindbodygreen อย่างรอบคอบโดยใช้ของเรา แนวทางการค้า การเลือกของเราไม่เคยได้รับอิทธิพลจากค่าคอมมิชชันที่ได้รับจากลิงก์ของเรา

ฉันได้เห็นโดยตรงแล้วว่าการนอนหลับที่มีคุณภาพช่วยปรับปรุงการออกกำลังกาย เพิ่มประสิทธิผล และส่งเสริมอารมณ์ได้อย่างไร ความสัมพันธ์ของฉันยิ่งเจริญรุ่งเรืองเมื่อฉันทำคะแนนการนอนหลับได้ดีขึ้น





เมื่อฉันนึกถึงการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่ฉันทำเพื่อให้การนอนหลับเป็นไปตามแผน การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดจะวนกลับมาที่ฉัน แหวนอูร่า - ฉันได้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่น่าสนใจมากมาย แต่ผลิตภัณฑ์นี้มีผลกระทบต่อสุขภาพของฉันมากที่สุดในปีนี้ และขณะนี้อยู่ใน มาก การขายที่หายากสำหรับ Cyber ​​​​Monday

25 เลขนางฟ้า

ถ้าทำได้ ฉันจะซื้อให้ทุกคนในรายการช้อปปิ้งของฉัน ท้ายที่สุดแล้วอะไรจะดีไปกว่าการตื่นขึ้นมาพร้อมที่จะพิชิตวันใหม่?



แหวนอูร่าฮอไรซอน



  แหวนอูร่า

มีอะไรดีเกี่ยวกับแหวน Oura

หนึ่งในอุปกรณ์สวมใส่ที่ทันสมัยที่สุดที่ฉันเคยลองใช้ แหวนเพรียวบางนี้ รวบรวมข้อมูลจำนวนเหลือเชื่อ เช่น ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ (HRV) อุณหภูมิร่างกาย และ ขั้นตอนการนอนหลับ - ยิ่งไปกว่านั้น มันยังแม่นยำมากอีกด้วย

จิตแพทย์และนักประสาทวิทยา  เดฟ ราบิน , นพ., ปริญญาเอก, เรียกว่า แหวนอูร่า  'อุปกรณ์สวมใส่ของผู้บริโภคที่แม่นยำที่สุด' ในตอนหนึ่งของพอดแคสต์ mindbodygreen - และเมื่อเปรียบเทียบกับการทดสอบทางการแพทย์แบบครอบคลุมที่ใช้ในการวินิจฉัยความผิดปกติของการนอนหลับ (การทดสอบ polysomnography) แหวนอูร่า แสดงให้เห็น  ระดับความแม่นยำสูงถึง 92.6% -



ส่วนหนึ่งของความแม่นยำนี้เกิดจากการสึกหรออย่างต่อเนื่อง วงแหวนมีน้ำหนักเบาและสวมใส่สบาย จึงผสานเข้ากับกิจวัตรของคุณได้อย่างลงตัว แทนที่จะรบกวนกิจวัตรประจำวัน นอกจากนี้ยังสามารถใช้เวลาหลายวันระหว่างการชาร์จ ซึ่งทำให้มั่นใจได้ว่าคุณจะไม่ต้องเสียสละข้อมูลเพื่อการชาร์จข้ามคืน



ส่วนที่ดีที่สุด? Oura เก็บข้อมูลของคุณไว้ในแอปที่ใช้งานง่ายอย่างเหลือเชื่อ พร้อมด้วยข้อมูลเชิงลึกที่รอบคอบและคำแนะนำที่นำไปปฏิบัติได้ ตั้งแต่ฉันเริ่มติดตามการนอนของฉันด้วย อูร่า หนึ่งปีที่ผ่านมา ฉันได้ปรับปรุง HRV ของฉัน ( ตัวบ่งชี้สำคัญของสุขภาพและอายุยืนยาว !) เพิ่มการนอนหลับ REM ของฉัน มากกว่า 400% บันทึกก้าวได้มากกว่าปีอื่นๆ และควบคุมรอบประจำเดือนที่ผิดปกติก่อนหน้านี้ได้อย่างสมบูรณ์ โอ้ ฉันวิ่งมาราธอนที่เร็วที่สุดครั้งหนึ่งแล้ว

มันเป็นเพียงฉันหรือเป็น นอนหลับดีขึ้น กุญแจสู่ชีวิตที่ดีขึ้น?



รายละเอียดการขาย Oura Cyber ​​Monday

ทั้งหมด แหวนโออุระ เจน 3 ตอนนี้มีส่วนลดสูงสุดถึง 0 ซึ่งเป็นส่วนลดที่ดีที่สุดที่ฉันเคยมี เคย เห็น.



แหวนอูร่าฮอไรซอน

ราศีที่ 24 มกราคม
  แหวนอูร่า

ซื้อกลับบ้าน

ฉันสาบานว่าฉันสว่างขึ้นทุกครั้งที่พูดถึงเรื่องของฉัน แหวนอูร่า - มันเป็นเหมือนแผนที่นำทางในการนอนหลับที่ดีขึ้น และฉันได้เห็นผลกระทบในทุกด้านของชีวิต ไม่ว่าคุณจะหวังที่จะปรับปรุงความเป็นอยู่ของตัวเองให้ดีขึ้นหรืออยากได้ของขวัญวันหยุดที่ยากจะลืมเลือน  แหวนวงนี้  เป็นการแฮ็กการนอนหลับและอายุยืนขั้นสุดยอด เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เพิ่มลงในรถเข็นของคุณก่อนที่การขายจะสิ้นสุดในคืนนี้ (หรือคนอื่น ๆ จะเอาชนะคุณและดีลนี้ขายหมด)

เพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้

การเคลื่อนไหวมากขึ้น

เรื่องยอดนิยม

25 วิธีธรรมชาติในการดูแลผิวอ่อนเยาว์เปล่งประกาย น้ำส้มสายชูและเบกกิ้งโซดาสำหรับผม: แชมพู DIY Clarifying การแปรงผมแบบแห้ง: คำแนะนำทีละขั้นตอน + ประโยชน์ต่อผิวที่ดีที่สุด 3 ประการ 13 เคล็ดลับในการมีความสัมพันธ์ที่ดี 10 สัญญาณว่าคุณมีลำไส้ที่ไม่แข็งแรง + วิธีการช่วยเหลือจากแพทย์ มอยเจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติ 13 ชนิดที่คุณสามารถพบได้ในห้องครัว

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: