สุดท้าย: อาหารเสริมโปรไบโอติกที่ช่วยขจัดอาการท้องอืดของฉัน *
แม้แต่อาหารที่ดีต่อสุขภาพ แต่ก็มีสารอาหารหนาแน่นที่สุดก็ทำให้ฉันท้องอืดได้
ฉันยกเลิกการออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ ตอนเย็นหลายครั้งเพราะอาหารมื้อเดียวหรือของว่างทำให้ฉันรู้สึกท้องอืด แย่มากที่ฉันทำอะไรไม่ได้นอกจากกลับบ้านแล้วเปลี่ยนเป็นกางเกงผ้ายืด ในฐานะที่เป็นคนที่ค่อนข้างใหม่สำหรับการใช้ชีวิตในนิวยอร์กซิตี้ยังคงหาจังหวะของชีวิตหลังจบการศึกษาและมีแนวโน้มที่จะเครียดและวิตกกังวลปัญหาในกระเพาะอาหารของฉันไม่เคยแย่ลง บ่อยครั้งที่ฉันจะสิ้นสุดวันทำงานที่รู้สึกเหนื่อยล้าท้องแตกและกลับบ้านไปนอนหรือดูหนัง
สุขภาพลำไส้ของฉันไม่ได้เป็นอย่างนี้เสมอไป ตอนที่ฉันยังเด็กฉันสามารถกินอะไรก็ได้ที่ฉันต้องการโดยไม่ต้องคิดมากเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ในวิทยาลัยฉันได้รับยาหลายชนิดในช่วงสี่เดือน ตอนนั้นฉันไม่รู้ตัว แต่การรักษาที่สำคัญเหล่านั้นกำลังฆ่าแบคทีเรียในลำไส้ที่ดีของฉันพร้อมกับสิ่งที่ไม่ดี ตั้งแต่นั้นมาเป็นเวลาหลายปีการย่อยอาหารของฉันก็ไม่เหมือนเดิม แม้แต่แครอทและครีมหรือแอปเปิ้ลและเนยถั่วที่เล็กที่สุดก็ทำให้ท้องอืดจนอึดอัดจนแทบไม่อยากใส่กางเกงเลย
ในการค้นหาวิธีแก้ปัญหาฉันพยายามกินอาหารที่อุดมด้วยโปรไบโอติกและพรีไบโอติกให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ฉันลองใช้โปรไบโอติกในตู้เย็นสองแหล่งที่แตกต่างกัน เอาชนะการย่อยอาหารที่เฉื่อยชาของฉัน แต่ทั้งคู่ทำให้ฉันท้องอืดตลอดสองสามชั่วโมงหลังจากพาพวกเขาไป หมอคนหนึ่งบอกให้ฉันทานโยเกิร์ตกรีกตอน 15.00 น. ทุกวันเพื่อเติมเต็มแบคทีเรียที่ดีในลำไส้ของฉัน แต่ฉันก็รู้สึกไม่เปลี่ยนแปลง ฉันยังลองโทนิคน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์พริกป่นและมะนาวด้วยความหวังว่ามันจะช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารของฉัน แต่ไม่มีสิ่งใดนำไปสู่การย่อยอาหารที่ยั่งยืนและดีต่อสุขภาพ
ราศีที่ 4 พฤศจิกา
ความคิดเห็นของฉันเกี่ยวกับโปรไบโอติก +
จากประวัติของฉันฉันไม่แน่ใจว่าโปรไบโอติก + ซึ่งเป็นอาหารเสริมตัวใหม่จาก lifeinflux จะช่วยได้หรือไม่ แต่เนื่องจากได้รับการพัฒนาร่วมกับผู้ผลิตอาหารเสริมที่น่าเชื่อถือที่สุดในอุตสาหกรรมด้านสุขภาพ ธ อร์น , ฉันคิด, ทำไมไม่ลองดูล่ะ
ฉันเอา มาก อาหารเสริมบางอย่าง แม้จะมีตู้ครัวที่เต็มไปด้วยขวดเปล่าครึ่งขวด แต่ฉันก็ไม่สามารถรักษากิจวัตรประจำวันได้เลย ฉันเริ่มทานอาหารเสริมด้วยความหวังสูง แต่ยึดติดกับบางสิ่งก็ต่อเมื่อฉันเห็นว่ามันมีประโยชน์ต่อร่างกายของฉันอย่างแท้จริง โปรไบโอติก + เป็นอาหารเสริมตัวแรกที่ฉันสามารถทานได้เพราะได้ผล! *
สูตรที่เป็นกรรมสิทธิ์ได้รับการพัฒนาโดยทีมนักวิทยาศาสตร์ของ Thorne และเป็นผลิตภัณฑ์เดียวในตลาดที่มีแบคทีเรียสี่สายพันธุ์ที่มีเป้าหมายเฉพาะเพื่อลดการขยายตัวช่วยย่อยอาหารและรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง * และนั่นคือ ความแตกต่างที่ฉันรู้สึกได้ . ตั้งแต่เริ่มโปรไบโอติก + ตอนนี้ฉันสามารถเปลี่ยนจากอาหารเช้าเป็นอาหารเย็นได้โดยไม่มีอาการท้องอืดและความหิวตามปกติ
เฟสบุ๊ค ทวิตเตอร์ โฆษณาฉันรู้สึกเป็นครั้งแรก - ความแตกต่างที่ไมโครไบโอมที่ดีต่อสุขภาพสามารถสร้างได้
โปรไบโอติก + ได้รับผลกระทบมากกว่าสุขภาพลำไส้ของฉันอย่างไร
ฉันสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ อีกสองสามอย่าง:
- เพิ่มระดับพลังงาน * หลังจากเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยโปรไบโอติก + เพียงไม่กี่วันฉันก็ไม่รู้สึกตกต่ำหลังอาหารกลางวันอีกต่อไป สำหรับปีที่ผ่านมาในที่ทำงานฉันจะนั่งทานอาหารกลางวันที่เต็มไปด้วยผักและภายในหนึ่งชั่วโมงฉันจะรู้สึกว่ามีหมอกในสมองไหลเข้ามาฉันจะต้องใช้เอสเปรสโซเพียงเพื่อให้ถึง 18.00 น. แต่ตอนนี้ฉันรู้สึกปลอดโปร่งและมีกำลังวังชาหลังจากมื้อเที่ยงของฉัน
- ผิวดีขึ้น * นับตั้งแต่เริ่มเรียนมหาวิทยาลัยฉันได้รับความเจ็บปวดจากสิวฮอร์โมนและรูขุมขนที่แออัดรอบ ๆ กรามของฉัน หลังจากเริ่มใช้โปรไบโอติก + ไม่นานฉันก็เริ่มสังเกตเห็นรอยสิวน้อยลงและผิวที่เรียบเนียนและกระจ่างใสขึ้น *
ฉันทำให้มันเป็นนิสัยและตั้งหน้าตั้งตารอ - ทานโปรไบโอติก + ทุกเช้า มันเป็นนิสัยประจำวันเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่แม้ว่าโลกจะรู้สึกไม่แน่นอน แต่ฉันก็รู้ว่ากำลังทำให้ร่างกายของฉันและชีวิตของฉันราบรื่นขึ้นมาก
ดูดวง 5 มีนาคมหากคุณกำลังตั้งครรภ์ให้นมบุตรหรือทานยาควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มกิจวัตรเสริม ควรปรึกษากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเสมอเมื่อพิจารณาว่าอาหารเสริมชนิดใดที่เหมาะกับคุณ
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
