GOLO Diet ได้ผลหรือไม่? นี่คือสิ่งที่แพทย์ด้านการแพทย์คิด

ทุกปี, การค้นหาอันดับต้น ๆ ของ Google ทำให้เรามีมุมมองที่ไม่เหมือนใครเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้คนสนใจและในปี 2019 อาหารที่มี Googled ส่วนใหญ่ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหารที่ไม่ผ่านการแปรรูป

หนึ่งในอาหารเหล่านั้นคืออาหาร GOLO ซึ่งรวมการใช้อาหารเสริมควบคู่ไปกับแผนการรับประทานอาหารที่สะอาด หากคุณอยากรู้อยากเห็น GOLO ย่อมาจาก 'Go Lose Weight ไปดูดี ไปรักชีวิต '

ในขณะที่เราสามารถรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยอาหารทั้งตัวได้ แต่เราต้องการที่จะพิจารณาอาหารโดยรวมให้ละเอียดยิ่งขึ้น หากคุณกำลังคิดที่จะลองแผนลดน้ำหนักนี่คือรายละเอียดของสิ่งที่คุณควรรู้

ราศีกันย์ ผู้หญิง ราศีพฤษภ

อาหาร GOLO คืออะไร?

อาหาร GOLO ใช้ 'แผนการเผาผลาญอาหาร' ของอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารทั้งหมด แนวคิดตามเว็บไซต์ของพวกเขาคือการหลีกเลี่ยง 'อาหารลดน้ำหนัก' ที่ผ่านการแปรรูปมากเกินไปเช่นเชคและบาร์และเน้นส่วนผสมที่แท้จริง

อาหารยังรวมถึงการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารของตัวเองซึ่งตามเว็บไซต์มีไว้เพื่อ 'ปรับสมดุลของฮอร์โมนที่มีผลต่อน้ำหนักปรับปรุงการเผาผลาญของคุณและช่วยต่อต้านภาวะดื้ออินซูลินเพื่อให้คุณสามารถลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพและหลีกเลี่ยงไม่ได้' อย่างไรก็ตามอาหารเสริมยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างละเอียด

ราศี 7 ก.พ

แพทย์ใช้ยาที่ใช้งานได้จริง

เช่นเดียวกับการรับประทานอาหารใด ๆ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนดำน้ำดังนั้นเราจึงเช็คอินกับ Wendie Trubow, M.D. แพทย์เฉพาะทางเพื่อรับเธอ

'อาหารเสริมประกอบด้วยส่วนผสมที่สนับสนุน บำรุงน้ำตาลในเลือด และอาจดีสำหรับบางคน 'Trubow กล่าว อย่างไรก็ตามคนส่วนใหญ่มักต้องการเวลานานกว่า 30 วันเพื่อปรับปรุงการตอบสนองของน้ำตาลในเลือด จากสิ่งที่ฉันบอกได้พวกเขาไม่ได้ลดคาร์โบไฮเดรตแปรรูป แต่ฉันไม่เห็นข้อมูลเฉพาะเกี่ยวกับแผนการกิน '

บรรทัดล่าง?

บรรทัดล่างคือเราจะไม่พูดว่าอาหารที่เน้นทั้งอาหารและสุขภาพโดยรวมเป็นสิ่งที่ไม่ดี แต่คณะลูกขุนยังคงให้ความสำคัญกับอาหารเสริม เว็บไซต์ของ GOLO มีแนวโน้ม บทวิจารณ์ , แต่ บทวิจารณ์เกี่ยวกับ Amazon อาจแสดงอีกด้านหนึ่งของเรื่องราวโดยมีบทวิจารณ์เชิงลบมากกว่าที่เว็บไซต์เปิดเผย

อย่างน้อยที่สุด GOLO มีการรับประกันคืนเงิน 60 วันดังนั้นหากไม่ได้ผลคุณสามารถส่งคืนได้ตลอดเวลา

หากคุณอยากลองใช้แผนนี้โปรดปรึกษาแพทย์ก่อน และในขณะที่เราไม่สามารถแน่ใจเกี่ยวกับอาหารเสริมได้ แต่การเปลี่ยนแปลงอาหารที่ดีต่อสุขภาพอาจส่งผลในเชิงบวกโดยไม่คำนึงถึง

ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่จะเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึงของเรา

ราศี 9 ธันวาคม

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: