ฉันมีความตึงเครียดมากที่คอและไหล่ของฉัน แต่สิ่งนี้ช่วยบรรเทาได้ทันที

ไม่ว่าจะมาจากการนอนหลับของฉันหรือค้ำจุนคอมพิวเตอร์ของฉันเมื่อเร็ว ๆ นี้คอของฉันดูเหมือนจะเต็มไปด้วยความตึงเครียด - และฉันไม่ได้อยู่คนเดียว

เกี่ยวกับ 26% ของประชากรทั่วไปเกี่ยวข้องกับอาการปวดคอเป็นประจำทุกปี 1 และความชุกโดยทั่วไปจะสูงขึ้นในผู้หญิง

27 พฤศจิกายน เข้าสู่ระบบ

หลังจากทิ้งเงินมากกว่าที่ฉันต้องการยอมรับการนวดและการนัดหมายการฝังเข็มฉันหาทางเลือกที่บ้าน

ฉันทดสอบวิธีบรรเทาอาการปวดมาก (เสื่อฝังเข็ม, ปืนนวด, คุณชื่อมัน) แต่  เปลหามคอ Amazon นี้  คือการรักษาที่เป็นมิตรกับงบประมาณที่ฉันโปรดปราน

รูปร่างเหมือนวาฬอุปกรณ์ที่มีลักษณะคล้ายหมอนเกือบจะช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยและความเจ็บปวดได้ทันทีและเป็นสิ่งที่ใกล้เคียงที่สุดที่ฉันได้รับจากการนวดด้วยตัวเอง

คำตัดสินของฉัน: หากคุณมีความตึงเครียดที่คอและไหล่ของคุณ นี่คือ $ 18 คุณจะไม่เสียใจที่ใช้จ่าย -

Restcloud

การผ่อนคลายคอและไหล่

สิ่งที่ฉันชอบเกี่ยวกับเปลหามคอนี้

• ใช้งานง่าย: คุณจะลื่น หมอน ใต้คอของคุณนอนราบบนพื้นและ ผ่อนคลายร่างกายของคุณ - แบรนด์แนะนำให้งอเข่าและวางมือข้างหัว
• คุณไม่ต้องการทั้งวัน: ฉันใช้เวลาประมาณ 10 นาทีต่อวัน เปลหามคอนี้ - ฉันรู้สึกโล่งใจทันที และ อาการปวดน้อยลงตลอดทั้งวัน -
• มีโหนดการกดจุด: ฉันเป็นแฟนของการฝังเข็มและการกดจุดมานานหลายปีดังนั้นฉันขอขอบคุณโหนดที่วางไว้อย่างมีกลยุทธ์ต่อไป ปล่อยปมและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ -
• ใช้งานได้สะดวก: หมอนใช้เวลาเล็กน้อยในขณะที่คอของคุณลดลงในตำแหน่ง แต่ การออกแบบรูปทรง และวัสดุโฟมรู้สึก สะดวกสบายและให้การสนับสนุน
• ท่าทางของฉันดีกว่า: โดยใช้ แรงดึงปากมดลูก , หมอน ตำแหน่งคอและไหล่ของฉันไปที่ ลดความดันกระดูกสันหลัง - สนับสนุนกระดูกสันหลังส่วนคอ และช่วยเหลือ ฟื้นฟูเส้นโค้งรูปตัว C ของคอ -
• มันพกพา: เมื่อฉันลอง อุปกรณ์นี้ - ฉันไม่เคยอยากจะอยู่โดยปราศจากมัน ฉันชอบที่ฉันสามารถโยนหมอนที่มีน้ำหนักเบาลงในกระเป๋าของฉันได้ถ้าฉันจะไปในช่วงสุดสัปดาห์

สิ่งที่ผู้ทดสอบคนอื่นพูด

ได้รับการสนับสนุนโดย การจัดอันดับห้าดาวกว่า 50,000 หมอนโฟมที่มีโครงสร้างนี้ได้รับการยกย่องอย่างสูงสำหรับการบรรเทาอาการปวดเมื่อยและความแข็ง

• 'การออกแบบที่เป็นนวัตกรรมนี้ได้รับ เกมเปลี่ยนเพื่อสุขภาพกระดูกสันหลังของฉัน - รูปร่างของคลื่นให้การรองรับเป้าหมาย ค่อยๆนำกระดูกสันหลังของฉันไปสู่การจัดตำแหน่ง ในขณะที่ฉันนอนบนมัน ของมัน เหมือนมีหมอนวดส่วนตัวที่บ้าน! -
• 'ของมัน ที่มีความยืดหยุ่น และ ซึ่งสนับสนุน ช่วยให้หลายตำแหน่งเพื่อให้ได้การยืดที่สะดวกสบายที่สุด ฉันรู้สึกถึงความแตกต่างหลังจากการใช้งานทุกครั้ง ของฉัน อาการปวดลดลง และของฉัน การเคลื่อนไหวเพิ่มขึ้น อีกครั้งหลังจากผ่านไปหลายสัปดาห์ของความแข็ง '
• 'ฉันคิดว่าฉันจะลองทำสิ่งนี้และมันเป็นพรอะไร! คอของฉันเป็นระเบียบ แต่ สิ่งนี้ช่วยได้จริงๆ! -

ผู้เชี่ยวชาญใช้เวลา

ก่อนหน้านี้เราแนะนำหมอนเล็ก ๆ นี้ใน Roundup of ของเรา เปลหามที่ดีที่สุด ตรวจสอบโดยนักกายภาพบำบัดศัลยกรรมกระดูก Sarah Kostyukovsky, PT, DPT, OCS -และเราได้พูดคุยกับ Sean Cooney หมอนวดที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและเจ้าของ  Resport Chiropractic และกายภาพบำบัด  ในชิคาโกรัฐอิลลินอยส์เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของการใช้เปลหามที่บ้าน

ต่อ Cooney, 'ผู้ที่มีอาการปวดคอ, ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ, กล้ามเนื้อกระตุกหรือปัญหาดิสก์สามารถใช้เปลหามคอ/ปากมดลูก คลายความตึงเครียด ลดอาการกระตุกและ เพิ่มพื้นที่ร่วมในคอ -

นางฟ้าหมายเลข 955

อย่างไรก็ตามเขาเตือนว่ามันสำคัญที่จะเป็น ได้รับคำสั่งอย่างเหมาะสมโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณใช้งานอย่างถูกต้อง

หมอนวดที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ Holden Stanfill, D.C. เสริมว่าคุณสามารถใช้เปลหามคอนี้ได้ สนับสนุนการจัดตำแหน่งที่ดีขึ้นในขณะที่คุณนอนหลับ -

'การใช้ม้วนปากมดลูกสามารถ เติมเต็มท่านอนที่เหมาะสม โดยให้การสนับสนุนที่เพียงพอกับคอและส่งเสริมการจัดแนวกระดูกสันหลัง 'เขากล่าว' สิ่งนี้ไม่เพียง แต่ เพิ่มความสะดวกสบายในระหว่างการนอนหลับ แต่ยังมีส่วนช่วยให้สุขภาพคอโดยรวมและ ลดความเสี่ยงของการตื่นขึ้นมาด้วยความฝืดหรือปวด -

Restcloud

การผ่อนคลายคอและไหล่

Takeaway

ฉันตกใจกับความโล่งใจ เปลหามคอ $ 18 นี้ ได้เสนอ; ฉันไม่ได้รับความตึงเครียดที่คอและไหล่อีกต่อไป และฉันนอนหลับสบายขึ้น

นอกจากนี้ท่าทางของฉันดีกว่า! เพียงจำไว้: หากคุณกำลังเผชิญกับความเจ็บปวดใหม่หรือเป็นเวลานานคุณควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์