ฉันจะปล่อยความรู้สึกผิดและกลับมามีชีวิตอีกครั้งได้อย่างไรหลังจากการวินิจฉัยโรคมะเร็งซึ่งพบไม่บ่อย

แม้ว่าปัญหาสุขภาพบางอย่างจะมองเห็นได้ทั่วโลก แต่ผู้คนจำนวนมากต้องเผชิญกับสภาวะเรื้อรังที่ไม่มีสัญญาณหรืออาการที่มองเห็นได้จากภายนอก หรือเรียกอีกอย่างว่า โรคภัยไข้เจ็บที่มองไม่เห็น . ในซีรีส์ของ mindbodygreen เราให้แพลตฟอร์มแก่บุคคลที่มีอาการเจ็บป่วยที่มองไม่เห็นเพื่อแบ่งปันประสบการณ์ส่วนตัวของตน ความหวังของเราคือเรื่องราวของพวกเขาจะให้ความกระจ่างเกี่ยวกับเงื่อนไขเหล่านี้ และมอบความสามัคคีให้กับผู้อื่นที่เผชิญกับสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน

ฉันอยู่ในช่วงอายุ 40 ของสมรรถภาพทางกายถึงขีดสุด เป็นคนคลั่งไคล้การออกกำลังกาย นักเต้นบอลรูมเพื่อความบันเทิง นักปีนเขา นักล่องแพ และนักขี่ม้า แต่มีบางอย่างผิดปกติกับร่างกายของฉัน

ครั้งแรกที่ฉันรู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติ

ฉันค่อยๆ มีอาการท้องที่ 'แพ้ง่าย' อาหารรสเผ็ด เนื้อแดง นม ข้าวสาลี ถั่ว ผักดิบบางชนิด และอะไรก็ตามที่ประกอบด้วยสารกันบูด สารเติมแต่ง หรือสีต่างๆ เริ่มทำให้เกิดอาการท้องอืด ปวด และท้องเสียอย่างรุนแรง พร้อมกับการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของฉัน ประจำเดือนของฉันก็ผิดปกติ และหัวใจของฉันก็เริ่มเต้นแรง

หลังจากได้รับการวินิจฉัยว่า พร่อง ฉันได้รับยาเม็ดทุกวันและถูกส่งตัวไป แต่ปัญหายังคงดำเนินต่อไป ฉันเริ่มลดน้ำหนักลงอย่างมากซึ่งน่ากังวล อาการแพ้ท้องของฉันแย่ลง มีอาการคลื่นไส้และเบื่ออาหาร ฉันมาถึงจุดที่ฉันสามารถกินไก่ออร์แกนิก แอปเปิ้ล บลูเบอร์รี่ ข้าวโอ๊ต และผักกาดเขียวได้เพียงไม่กี่คำเท่านั้น

ฉันต้องการการรักษาพยาบาลแบบดั้งเดิมเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ไม่เคยเป็นแฟนตัวยงของการแพทย์แผนตะวันตก ฉันปฏิเสธยาใดๆ เลยนอกจากยาเม็ดไทรอยด์ แน่นอน ฉันพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพประจำปีและแมมโมแกรม ไม่อย่างนั้นถ้ามันไม่เป็นธรรมชาติฉันก็ไม่ต้องการมัน

วันหนึ่งขณะอาบน้ำ ฉันสังเกตเห็นต่อมน้ำเหลืองเป็นโซ่ยื่นออกมาจากข้างคอของฉัน แบบแฟรงเกนสไตน์ มาถึงตอนนี้ ฉันหนักเพียง 100 ปอนด์ ไม่สามารถออกกำลังกายได้อีกต่อไป (การเดินขึ้นบันไดเป็นการออกแรงมากเกินไป) และแทบจะลืมตาไม่ขึ้นจากความเหนื่อยล้า

383 เทวดาหมายเลข

ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า ฉันจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นระยะที่ 4 ซึ่งพบไม่บ่อยและรักษาไม่หาย มะเร็งต่อมน้ำเหลืองแมนเทิลเซลล์ (MCL) . และนั่นจะเป็นการเริ่มต้นการเดินทางที่ยาวนานหลายปีเพื่อช่วยชีวิตฉัน

การเดินทางของฉันกับมะเร็งต่อมน้ำเหลือง

มะเร็งในเลือดแบ่งออกเป็นสามประเภท: มะเร็งเม็ดเลือดขาว, มะเร็งต่อมน้ำเหลืองชนิด Hodgkin และมะเร็งต่อมน้ำเหลืองชนิดนอนฮอดจ์กินส์ MCL เป็นมะเร็งต่อมน้ำเหลืองชนิดนอนฮอดจ์กิน มะเร็งต่อมน้ำเหลืองชนิดนอนฮอดจ์กินมีชนิดย่อยประมาณ 60 ชนิด และผู้ป่วย MCL ประกอบขึ้นเท่านั้น 5% ของการวินิจฉัย NHL ทั้งหมด . ในจำนวน 5% นั้น สามในสี่เป็นผู้ชายอายุเกิน 60 ปี ส่วนฉันเป็นผู้หญิงอายุ 49 ปี อายุขัยเฉลี่ยของ MCL คือห้าปี ดังที่ลูกชายคนหนึ่งของฉันพูดว่า 'แม่คะ คุณไม่เพียงแค่วาดฟางเส้นสั้นเท่านั้น แต่คุณวาดฟางที่สั้นที่สุดด้วย'

ปีแรกที่ฉันได้รับการรักษา ฉันเดินทางระยะทาง 1,800 ไมล์ไปยังศูนย์มะเร็ง MD Anderson Cancer Center ในฮูสตัน รัฐเท็กซัส ฉันได้รับการยอมรับให้เข้าร่วมการทดลองทางคลินิกที่มีศักยภาพในการยืดอายุของฉัน—ความหวังคือ 10 ปี ไม่ใช่ห้าปี แพทย์เนื้องอกในพื้นที่ของฉันสนับสนุนอย่างยิ่งให้ฉันเลือกเส้นทางนี้ โดยกล่าวว่า 'คุณยังเด็กเกินไป ซึ่งหายากเกินไป เราให้ได้แค่มาตรฐานการดูแลแก่คุณเท่านั้น' ฉันไม่รู้ว่านี่หมายถึงอะไร ไม่ได้พูดภาษาของมะเร็ง แพทย์อธิบายว่าเขารู้จักคนในรัฐของฉันเพียงคนเดียวที่มีอาการนี้ น่าเสียดายที่บุคคลนั้นเป็นชายสูงอายุที่จะเสียชีวิตก่อนที่ฉันจะนัดครั้งต่อไป

การทดลองทางคลินิกยอมรับผู้ป่วย 160 ราย ฉันหมายเลข 132

หลังจากเดินทางไปฮูสตันเป็นประจำทุกสัปดาห์เกือบหนึ่งปี ฉันก็เข้ารับการเคมีบำบัดแบบผู้ป่วยใน ที่นั่นฉันจะใช้เวลาอยู่ในโรงพยาบาลประมาณห้าถึงหกวันเพื่อรับการรักษาในแต่ละรอบ หลังจากทำคีโม ฉันได้รับการบำรุงรักษาเป็นเวลาสองปี หลังจากนั้นฉันก็บอกหมอว่าจะหย่า เขาและทีมของเขา และฉันจะติดต่อกลับเมื่อพร้อม ฉันมีความอดทนต่อแพทย์ โรงพยาบาล และการรักษาแล้ว

อยู่กับความเจ็บป่วยที่มองไม่เห็นของฉัน

เป็นเวลาหกปีแล้วตั้งแต่ฉันเริ่มการรักษา และสามปีนับตั้งแต่ฉันเดินออกจากการสแกนและการนัดหมาย การพยากรณ์โรคดั้งเดิมของฉันคือห้าปี 10 ปีกับการทดลอง ฉันอายุหกปี เท่าที่ฉันรู้ มะเร็งของฉันอยู่ในภาวะสงบแล้ว คำที่หลายคนเป็นโรคที่รักษาไม่หายมักชอบคำว่า 'การบรรเทาอาการ' มากกว่า เนื่องจากการบรรเทาอาการมักได้ยินว่า 'การรักษา' ขณะนี้ฉันไม่มีสัญญาณภายนอกของโรค แต่มีเรื่องน่ากังวล: ฉันจะไม่มีวันขาดมะเร็งต่อมน้ำเหลือง และฉันจะไม่เป็นตัวเองอีกต่อไป

ผู้ชายราศีเมถุน ลีโอ ผู้หญิง

ผม คิ้ว และขนตาของฉันขึ้นใหม่ ผิวไม่ลอกอีกต่อไป รอยเดือดบนใบหน้าและศีรษะหายไปแล้ว แต่สิ่งที่คนไม่เห็นคือสิ่งที่หลอกหลอนฉันทุกวัน

ฉันเต็มไปด้วยความเหนื่อยล้า อ่อนเพลียมากจนงีบหลับเกือบทุกวัน นี่ไม่ใช่ความเหนื่อยล้าที่คุณได้รับจากการนอนเกินเวลานอน นี่คือกรามหย่อน ฉันต้องนอน- ตอนนี้ ความรู้สึกที่เหนือกว่าทุกสิ่งทุกอย่าง ทั้งงาน การเล่น ครอบครัว และความบันเทิง เนื่องจากฉันเหนื่อยล้า ฉันจึงมีปัญหาในการดำรงชีวิตการทำงานตามปกติ ฉันต้องการโซฟาในที่ทำงานเพื่อพักผ่อนหรือเข้าห้องพยาบาลของแม่ข้างห้องโถงเพื่อนอนราบ หรือเมื่อเร็วๆ นี้ ความสามารถในการทำงานจากที่บ้านและนอนในช่วงเวลาอาหารกลางวัน ชีวิตทางสังคมของฉันไม่มีอยู่หลัง 19.00 น.

ฉันมี อาการปวดข้อเรื้อรัง จากผลของยาทดลอง มีหลายครั้งที่ฉันต้องการเครื่องช่วยเดินเพื่อช่วยฉันเนื่องจากความเจ็บปวดและการอักเสบ ฉันยังประสบปัญหาเรื่องการทรงตัว ซึ่งฉันได้ไปบำบัดเพื่อแก้ไขตั้งแต่นั้นมา

เคมีบำบัดสมองซึ่งเป็นหมอกที่อยู่กับฉันมาหลายปีแล้ว เป็นเพื่อนที่คอยอยู่ตลอดเวลาซึ่งวนเวียนอยู่ในความคิดของฉันเหมือนควัน บดบังความทรงจำระยะสั้นของฉัน และแย่งคำพูดของฉัน สิ่งนี้ทำให้งานง่ายที่สุดที่มักล้นหลาม เช่น ซื้อของชำ การโต้ตอบกับผู้คน หรือการเล่าเรื่องซ้ำ

จากนั้นก็มีความวิตกกังวลสามประการ PTSD และความรู้สึกผิดของผู้รอดชีวิตที่ติดอยู่กับฉันเหมือนเงา ความวิตกกังวล มีขนาดใหญ่ที่สุดในสาม ท้ายที่สุดแล้ว ศพที่ยังอาศัยอยู่กับฉันได้ทรยศฉันไปแล้วครั้งหนึ่ง มันจะทำมันอีกครั้งแน่นอน การตระหนักว่าฉันต้องทนทุกข์ทรมานจาก PTSD ไม่ได้ปรากฏให้เห็นจนกระทั่งฉันถึงวาระที่จะยุติลง นั่นคือห้าปี และฉันก็ได้เรียนรู้ว่าคนอื่นๆ เกือบทุกคนที่อยู่ในการพิจารณาคดีร่วมกับฉันได้ผ่านพ้นหรือกำเริบอีก ทำไมฉันถึงไม่ได้? ฉันจะเมื่อไหร่? บ่งบอกถึงความวิตกกังวล. ตอนนี้ ฉันตื่นตระหนกกับทุกสิ่งมาก แน่ใจว่าเล็บขบ รอยช้ำ หรืออาการสะอึกแต่ละครั้ง คือการกลับมาของสัตว์ร้าย

ความผิดของผู้รอดชีวิตอาจจะซับซ้อนและสับสนที่สุด คนส่วนใหญ่ไม่เข้าใจว่าทำไมฉันถึงต้องรู้สึกผิดที่ยังมีชีวิตอยู่และเจริญรุ่งเรือง แต่คุณคงเห็นแล้วว่า MCL นั้นรุนแรงมาก มันเป็นหนึ่งในมะเร็งเพียงไม่กี่ชนิดที่อยู่ในรายการความบกพร่องด้านความเห็นอกเห็นใจที่ช่วยให้ได้รับผลประโยชน์ด้านความพิการ อย่างไรก็ตาม ฉันยังคงทำงานเต็มเวลาและไม่จำเป็นต้องมีความพิการ ในขณะที่คนอื่นๆ ในตำแหน่งเดียวกับฉันอีกมากมาย ฉันไม่ได้กำเริบอีกในขณะที่เกือบทุกคนมีอาการ ฉันยังคงทำงานได้ดีในขณะที่มีผู้เสียชีวิตจำนวนมาก ข้าพเจ้ากำลังทำการอัศจรรย์โดยประการทั้งปวง แต่ภายในฉันเป็นหายนะ

ฉันกำลังรับมืออย่างไร.

เห็นได้ชัดในช่วงแรกของการวินิจฉัยว่าฉันต้องหาวิธีรับมือ ไม่เช่นนั้นฉันจะคลั่งไคล้โดยคาดว่าจะมีอาการกำเริบและเสียชีวิต ฉันต้องหาพระคุณที่จะให้อภัยคนที่ไม่รู้ว่าจะยืนเคียงข้างฉันได้อย่างไร ฉันต้องให้ท่าทีกว้างๆ แก่ผู้ที่มองมาที่ฉันและลืมไปว่าฉันยังสู้อยู่ ผู้ที่ลืมว่าฉันเคยเป็นหรือยังไม่สบาย และผู้ที่ต้องการบ่นเกี่ยวกับปัญหาที่ดูเหมือนเล็กน้อย การพบพระคุณแต่เนิ่นๆ เป็นสิ่งสำคัญยิ่งต่อการก้าวไปข้างหน้าของฉัน

จากนั้นฉันก็ตระหนักว่าระบบการสนับสนุนที่แข็งแกร่งของบุคคลที่มีความคิดเหมือนกัน (ผู้ที่เป็นมะเร็ง โดยเฉพาะผู้ที่วินิจฉัยโรคแบบเดียวกับฉัน) เป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพจิตที่ดีของฉันอย่างต่อเนื่อง แพทย์รักษามะเร็ง จากนั้นคุณจะถูกทิ้งให้ค้นหาวิธีการหยิบชิ้นส่วนของชีวิตที่พังทลายขึ้นมา ไม่มีใครเข้าใจความเจ็บปวดและความคิดที่รวดเร็วเกี่ยวกับความกลัวและความวิตกกังวลของฉันได้ดีไปกว่าผู้ป่วย MCL รายอื่น

หญิงราศีเมถุน ลีโอ แมน

สุดท้ายนี้ ฉันจำเป็นต้องเปลี่ยนความคิดของฉันจากสิ่งที่ฉันเป็นมาเป็นสิ่งที่ฉันเป็น โดยรวมแล้ว ฉันกลายเป็นตัวฉันเองในเวอร์ชันที่ดีขึ้น ฉันได้เรียนรู้ที่จะโน้มตัวในวันที่ฉันตกต่ำ และปล่อยให้ตัวเองเศร้าโศก รู้สึกปวดร้าว และประสบกับความโศกเศร้าในที่ที่ฉันอยู่และที่ฉันมาถึงที่นี่ได้อย่างไร ฉันยังได้เรียนรู้ที่จะอยู่กับปัจจุบัน วางโทรศัพท์ลง และมีส่วนร่วมกับคนของฉัน หากฉันคิดถึงคนที่รักฉันก็เอื้อมมือออกไป ฉันไม่รอให้พวกเขาโทรหาฉันอีกต่อไป ฉันพบว่าการบอกเพื่อนและแม้แต่คนแปลกหน้าว่าฉันรักพวกเขาหรือชื่นชมบางสิ่งบางอย่างเกี่ยวกับพวกเขานั้นไม่มีค่าใช้จ่ายใด ๆ และรางวัลจากรอยยิ้มของพวกเขาก็เต็มถ้วยของฉัน ในที่สุด ฉันได้เรียนรู้ว่าความปรารถนาที่จะมองโลกในแง่ดีช่วยรักษาฉันให้ผ่านพ้นเรื่องลบๆ ที่ร่างกายผลักไสมาที่ฉัน ฉันเชื่อว่าสิ่งนี้จะช่วยให้ฉันส่งต่อสิ่งดีๆ ความรัก และความสุขได้ตลอดทั้งวัน

หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากความเจ็บป่วยที่มองไม่เห็นของฉัน และฉันอยากให้ผู้อ่านจำไว้ว่าการที่บางคนดูมีสุขภาพดีหรือราวกับว่าพวกเขามีทุกอย่างร่วมกันไม่ได้หมายความว่าเขาเป็นอย่างนั้นหรือเป็นเช่นนั้น เราอยู่ในโลกของ 'ความดีทั้งหมด' หรือ 'ฉันสบายดี' แต่พวกเราหลายคนไม่ใช่สิ่งเหล่านั้น และพวกเราส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าใครผ่านอะไรมาหรืออยู่จุดไหนในชีวิต อย่าลืมฝึกฝนความเมตตาและความสง่างามเพื่อให้เราทุกคนมีชีวิตที่ดีที่สุด