จัดการกับสิวหัวดำ? อย่าทำผิดพลาด 3 ข้อนี้ Derm กล่าว

หากคุณเคยนั่งอยู่หน้ากระจกขยายเพื่อวิเคราะห์ รูขุมขนอุดตัน , คุณไม่ได้โดดเดี่ยว. แรงกระตุ้นที่จะบีบสิ่งเจือปนออกจากผิวของคุณหรือแม้แต่นำเครื่องมือสกัดมาที่หน้าของคุณเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่ถึงกระนั้นก็เป็นสิ่งล่อใจที่ผิวของคุณขอร้องให้คุณต่อต้าน

การบีบแรงๆ นั้นเป็นข้อผิดพลาดทั่วไปของผิวที่หลายๆ คนทำเป็นครั้งคราว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นสิวหัวดำบริเวณทีโซน อย่างไรก็ตาม มีข้อผิดพลาดอีกมากที่ต้องระวังเมื่อต้องรับมือกับปัญหารูขุมขนอุดตัน เหล่านี้ ข้อผิดพลาดทั่วไปสองสามข้อที่ควรปฏิบัติตามจากแพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ รามยา การ์ลาปตี :

11111 นางฟ้าหมายเลข

ข้ามกรดซาลิไซลิก

'สิ่งหนึ่งที่มักมองข้ามคือการไม่ล้างหน้าเป็นประจำด้วยก กรดซาลิไซลิกล้างหน้า 'Garlapati กล่าว แม้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องใช้คลีนเซอร์ประเภทนี้ทุกครั้งที่คุณล้างหน้า แต่การใช้เป็นประจำทุกคืนหรือคืนเว้นคืนจะช่วยได้อย่างแน่นอน

'กรดซาลิไซลิกทำงานโดยการคลายรูขุมขน ซึ่งช่วยลดสิวหัวดำได้' เธอกล่าวเสริม อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการใช้เซรั่มกรดซาลิไซลิก ก็มีผลิตภัณฑ์มากมายในท้องตลาดเช่นกัน เพียงแค่มองหา กรดซาลิไซลิก 2% เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับพลังในการขัดผิวในปริมาณที่เพียงพอ

ไม่คำนึงถึงการดูแลเส้นผม

'สิ่งที่คนทั่วไปมักมองข้ามก็คือผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับเส้นผมที่มีผลกระทบในทางลบ เช่น สเปรย์ฉีดผม และเจลสามารถมีบนผิวหนังได้' Garlapati อธิบาย ไม่ใช่ความผิดของคุณหากคุณไม่เคยคิดว่าผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมของคุณเป็นแหล่งของสิวหัวดำ

'ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีไว้สำหรับผม แต่ถ้าไปจบลงที่ผิวหนังบนใบหน้าของคุณ อาจทำให้เกิดสิวหัวดำได้' บนหน้าผากของคุณ และบริเวณรอบๆ ไรผมของคุณ' เธอกล่าว

เพื่อลดปัญหาการไขว้กันนี้ ให้พยายามปิดหน้าของคุณเมื่อปัดปอยผมด้วยผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม คุณอาจจะลองเดินเข้าไปในห้องอื่นเพื่อใช้สเปรย์ฉีดผมเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งตกค้างในอากาศที่ติดผิวหนังของคุณ

ราศีธันวาคม

มองข้ามพลังของเรตินอล

สุดท้าย Garlapati อวดรู้ เรตินอยด์ เป็นเครื่องมืออันทรงพลังในการขจัดสิวหัวดำและเป็นขั้นตอนที่ไม่ควรมองข้ามหากคุณต่อสู้กับสิวหัวดำชนิดนี้อย่างต่อเนื่อง

'ผู้คนจำนวนมากคิดว่าพวกเขามีไว้สำหรับ ต่อต้านริ้วรอย หรือ การรักษาเฉพาะจุด แต่ในความเป็นจริง การมีกิจวัตรที่รวมถึงการใช้เรตินอยด์ทุกคืนสามารถช่วยป้องกันและรักษาสิวหัวดำได้' เธอกล่าว

บางคนอาจทนได้ เรตินอล ตามกำหนดเวลาทุกคืน (โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวมันมากหรือ ผิวเป็นสิวง่าย ); อย่างไรก็ตาม คนอื่นอาจรู้สึกระคายเคืองเมื่อใช้บ่อยเกินไป อาจเลือกใช้ประเภทผิวแพ้ง่ายแทน การปั่นจักรยานของผิวหนัง หรือใช้เรตินอยด์ทุกๆ 3-4 คืน

ซื้อกลับบ้าน

นอกเหนือจากการต่อต้านการกระตุ้นให้รูขุมขนบีบตัว อย่าลืมเก็บผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหรือเซรั่มที่มีกรดซาลิไซลิกไว้ในกลุ่มผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณ อย่ามองข้ามเรตินอลหากคุณสามารถช่วยได้ และพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมของคุณอยู่บนเส้นผมของคุณ ไม่ใช่ผิวของคุณ ต้องการเคล็ดลับเพิ่มเติมในการบรรเทาสิวหัวดำหรือไม่? ดูเรื่องราวนี้เพื่อเจาะลึกยิ่งขึ้น .