ชีวเคมีแห่งความรัก: พบกับฮอร์โมนและสารสื่อประสาทที่ควบคุมความรู้สึกของคุณ

ว่ากันว่าความรักเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของทุกสิ่ง ตอนนี้การวิจัยกำลังยืนยันสิ่งที่ผู้คนรู้จักกันโดยสังหรณ์ใจมานานหลายศตวรรษ งานวิจัยหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าคนที่อยู่ในความสัมพันธ์ที่ดีและเปี่ยมด้วยความรักมีแนวโน้มที่จะ มีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีขึ้น . การมีความรักและการได้รับความรักไม่เพียง แต่จะดีต่อสุขภาพของเราเท่านั้น แต่ยังรู้สึกประหลาดใจอีกด้วย!

คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไม?

ในระดับกายภาพทุกอย่างลงไปที่ฮอร์โมนและสารสื่อประสาท สารเคมีเหล่านี้ของระบบต่อมไร้ท่อและสมองของคุณคือสิ่งที่อยู่เบื้องหลังสิ่งมหัศจรรย์ที่เราเรียกว่าความรัก

30 ต.ค. นักษัตร

ใครไม่อยากให้ความสัมพันธ์ของพวกเขาลุกเป็นไฟ? หากคุณต้องการจุดไฟเล็ก ๆ น้อย ๆ (หรือน้ำมันเบนซินสักถัง!) ในชีวิตรักของคุณมาดูส่วนผสมของยาอายุวัฒนะแห่งความรักในร่างกายของคุณเองและวิธีสนุก ๆ ในการจุดพลังของพวกมัน

ฮอร์โมนกระตุ้นเบื้องต้น

ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการดึงดูดครั้งแรกนั่นคือการตามล่าหาคู่ ไม่น่าแปลกใจเลยที่ทั้งชายและหญิงฮอร์โมนเพศชายต่ำหรือความไม่สมดุลของไอโซเมอร์เอสโตรเจน E1, E2 และ E3 เป็นสาเหตุที่พบบ่อยใน แรงขับทางเพศต่ำ ท่ามกลางปัญหาสุขภาพอื่น ๆ

ฮอร์โมนเร่งในเลือด

คุณรู้ไหมว่าความรู้สึกของการถูก twitterpated? หัวใจของคุณเต้นเร็วขึ้นแก้มของคุณแดงและเหงื่อออก คุณกำลังถูกหมีไล่ล่าหรือคุณกำลังตกหลุมรัก

ความรู้สึกที่มักจะสูงสุดในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์แบบโรแมนติกนั้นเกิดจากอะดรีนาลีนและคอร์ติซอล

การถูกความรักกระตุ้นให้เกิดสิ่งที่เรียกว่าแกนต่อมหมวกไต hypothalamic-pituitary การสื่อสารในสมองกับต่อมหมวกไตของคุณเปิดขึ้นทำให้ร่างกายของคุณท่วมท้น ฮอร์โมนแห่งความเข้ม . โดปามีน - ฮอร์โมนแห่งความสุขของคุณการพูดว่า 'ความรักเป็นยาเสพติด' ไม่ใช่เรื่องไกลตัว เมื่อคุณมีความรักสมองของคุณจะปล่อยสารโดพามีนเข้าสู่กระแสเลือดทำให้เกิดความสุขอย่างรวดเร็ว โดปามีนมี ผลเดียวกัน ในสมองเป็นโคเคน! ความรู้สึกสบายตัวที่รู้สึกได้จากสารสื่อประสาทนี้เป็นสาเหตุที่ความสัมพันธ์สามารถเสพติดและทำให้คุณกลับมาอีก

เซนฮอร์โมน

ซึ่งแตกต่างจากฮอร์โมนอื่น ๆ ที่กล่าวมาเซโรโทนินสารสื่อประสาทที่สงบสุขของคุณจะลดลงเมื่อคุณเพิ่งมีความรัก! กลไกทางชีววิทยานี้เป็นสิ่งที่ทำให้ผู้คนหมกมุ่นอยู่กับความสนใจในความรักครั้งใหม่ของพวกเขา

นี้ จุ่มในเซโรโทนิน เกือบจะคล้ายกับคนที่เป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD)! ประมาณหนึ่งปีในความสัมพันธ์เซโรโทนินเริ่มเพิ่มขึ้นอีกครั้ง (กล่าวคือคุณเริ่มสังเกตเห็นนิสัยที่น่ารำคาญทั้งหมดของพวกเขา)

ฮอร์โมนพันธะ

คุณรู้ไหมว่าความรู้สึกอบอุ่นและคลุมเครือเมื่อคุณมีความรัก? ขอบคุณ oxytocin สำหรับสิ่งนั้น ออกซิโทซินซึ่งปล่อยออกมาจากต่อมใต้สมองของคุณเป็นฮอร์โมนที่มีฤทธิ์พลุ่งพล่านในระหว่างการสำเร็จความใคร่ นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลทางชีววิทยาหลักว่าทำไมเซ็กส์จึงเป็นประสบการณ์แห่งความผูกพันสำหรับคู่รัก

20 ก.ย. จักรราศี

การศึกษา ได้แสดงให้เห็นแล้วว่าการเร่งรีบของฮอร์โมนนี้ช่วยเพิ่มการมีคู่สมรสคนเดียวในคู่รักได้จริง ๆ !

คุณเคยมี 'ผีเสื้อในท้อง' อยู่กับความรักของคุณหรือไม่? นั่นเป็นเพราะเพื่อนของเรา oxy เช่นกัน ไม่น่าแปลกใจที่ลำไส้ของคุณถูกเรียกว่า 'สมองที่สอง'

วิธีกระตุ้นฮอร์โมนแห่งความรักในสามขั้นตอน:

1. กระตุ้นฮอร์โมนเพศของคุณ

ฮอร์โมน- ปรับสมดุล เช่น shilajit และ ho shou wu เป็นสองวิธีที่ยอดเยี่ยมในการอุ่นฮอร์โมนที่เซ็กซี่ที่สุดในยามหลับใหล คุณและกระต่ายแสนรักของคุณสามารถทำให้อร่อยได้ น้ำยาอีลิกเซอร์ adaptogenic ไปลองด้วยกัน!

พันธะ + adaptogens = ชนะ

2. ให้ความรักกับตัวเองเป็นพิเศษ

adaptogen อื่นที่เรียกว่า เมือกพรุน อุดมไปด้วย L-DOPA ซึ่งเป็นสารตั้งต้นของยาฮอร์โมนแห่งความรักโดปามีน! ฉันโรยเล็กน้อยลงในชาของฉันทุกวัน

3. เชื่อมต่อใหม่

เพิ่มออกซิโทซินโดพามีนและอะดรีนาลีนโดยเชื่อมต่อกับคู่ของคุณอีกครั้ง เมื่อความสัมพันธ์เติบโตเต็มที่เราสามารถใช้สิ่งที่เรารักให้ได้

• จับมือกันอย่างตั้งใจ
• จูบอีกหน่อย
• รอบคอบ
• พูดคำยืนยัน
• แสดงความรักด้วยวิธีใหม่ ๆ ที่สร้างสรรค์

น่าสนใจใช่มั้ย? ไม่ว่าคุณจะหายจากอาการอกหักรู้สึกรักตัวเองรักเพื่อนหรือรักโรแมนติกตอนนี้คุณก็รู้แล้วว่าคุณมีฮอร์โมนอะไรต้องการตัวไหนและจะเลี้ยงดูพวกเขาอย่างไร

10 ตุลาคม

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: