ถามหาเพื่อน: มอยส์เจอไรเซอร์ที่มี SPF เพียงพอหรือไม่? Derms ทำลายมันลง

ผู้คนต้องการทราบว่า: มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มี SPF เพียงพอหรือไม่? ไม่เพียง แต่จะรวมขั้นตอนในกิจวัตรการดูแลผิวตอนเช้า (ประสิทธิภาพ!) แต่สูตรที่ทำให้ผิวนวล - หนักจะทำให้การทาครีมกันแดดเป็นเรื่องง่าย - ช่วยให้ผิวเรียบเนียน กลัวผี . แต่ได้ผลจริงหรือ?

มีเหตุผลที่หัวข้อนั้นน่าทดสอบ: เช่นเดียวกับคำถามเกี่ยวกับความงามจำนวนมากไม่มีคำตอบที่ตรงประเด็น ดังนั้นเราจึงหันไปหาแพทย์ผิวหนังสามคนเพื่อช่วยทำลายมัน

มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มี SPF เพียงพอหรือไม่?

นี่คือสิ่งที่: ใช่คุณสามารถใช้ครีมบำรุงผิว - สแลช - ครีมกันแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยสมมติว่าคุณใช้เพียงพอ ในฐานะแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ Angelo Landriscina, M.D. , บันทึก ผ่าน TikTok , 'ค่า SPF ของผลิตภัณฑ์ใด ๆ ขึ้นอยู่กับการใช้ 2 มิลลิกรัมต่อเซนติเมตรกำลังสองกับผิวของคุณซึ่งประมาณครึ่งช้อนชาสำหรับทั้งใบหน้า' (หรือประมาณตุ๊กตานิกเกิลในกรณีที่คุณต้องการภาพ) นอกจากนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณ สมัครใหม่ทุกสองชั่วโมง เพื่อการปกป้องที่ดีที่สุดนั่นคือไม่ว่าคุณจะใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มี SPF หรือครีมกันแดดที่เหมาะสม

หลายคนตั้งข้อกังวลว่ามอยส์เจอร์ไรเซอร์อาจเจือจางส่วนประกอบ SPF ทำให้ไม่ได้ผลเท่าที่ควร ในฐานะแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ Jeanine Downie, M.D. กล่าวว่า 'ฉันรู้สึกแน่นอนว่ามอยส์เจอร์ไรเซอร์ร่วมกับครีมกันแดดทำให้ประสิทธิภาพของครีมกันแดดลดลง' แม้ว่าสูตรอาจจะน้อยกว่าและเกี่ยวกับพฤติกรรมของผู้ใช้: โดยทั่วไปแล้วมอยส์เจอไรเซอร์ที่มี SPF จะไม่สามารถกันน้ำได้ดังนั้นจึงอาจไม่ได้ผลเช่นกันหากคุณกำลังว่ายน้ำหรือเหงื่อออก บางทีนั่นอาจเป็นสิ่งที่มอยส์เจอร์ไรเซอร์ - ครีมกันแดดมีชื่อเสียงลดลง - อาจสูญเสียประสิทธิภาพเมื่อมีน้ำเข้ามาเกี่ยวข้อง

แต่ผลิตภัณฑ์นั้นเองแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการกล่าว แฮดลีย์คิง ไม่ใช่ปัญหามากนัก ท้ายที่สุดครีมกันแดดในตลาดจำนวนมากรวมถึงการทำให้ผิวนวลเพื่อให้ยืมแอปพลิเคชันที่มีครีมมากขึ้น (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่บางครั้งมีสีขาวขุ่น ครีมกันแดดแร่ ) และ สารต้านอนุมูลอิสระ เพื่อบรรเทาอาการอักเสบหรือที่เรียกว่าส่วนผสมที่คุณอาจพบได้ในมอยส์เจอร์ไรเซอร์ประจำวันของคุณ 'มีสเปกตรัมของความชุ่มชื้นของสูตรรวมถึงส่วนผสมอื่น ๆ ที่มีอยู่เช่นสารต้านอนุมูลอิสระ' คิงกล่าวเสริม 'ตราบเท่าที่มี humectants, emollients และ occlusives สูตรนี้จะให้ความชุ่มชื้น' โดยทั่วไปส่วนผสมเหล่านี้จะไม่เจือจางครีมกันแดดมาตรฐาน (แม้ว่าจะมีความเข้มข้นต่ำกว่าก็ตาม) ดังนั้นทำไมพวกเขาถึงให้ครีมกันแดดที่มีมอยส์เจอร์ไรเซอร์น้อยกว่าดารา?

นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ ในตลาดที่มีค่า SPF จะต้องได้รับการทดสอบอย่างเพียงพอก่อนที่จะมีการประทับตราบนฉลาก คิงกล่าวว่า 'ไม่ใช่ว่าพวกเขาใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF บางอย่างแล้วเจือจางด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ - ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปต้องได้รับการทดสอบเพื่อกำหนดค่า SPF'

ราศีที่ 11 พฤษภาคม

จุดที่มันดูจืดชืดคือการแต่งหน้า: ครึ่งช้อนชาของมอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือรองพื้นที่มี SPF เป็นผลิตภัณฑ์จำนวนมากและคุณอาจไม่จำเป็นต้องต้องการการปกปิดพื้นฐานมากขนาดนั้น ไม่เป็นไร แต่คุณควรใช้ครีมกันแดดที่เหมาะสมภายใต้ในกรณีนั้น

คำตัดสิน

ท้ายที่สุดแล้วคุณสามารถเลือกได้ไม่ว่าคุณจะใช้ครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของ SPF หรือครีมกันแดด ไม่ว่ากฎการใช้งานจะยังคงมีผลบังคับใช้: คุณควรทาทุกสองชั่วโมงโดยมีปริมาณนิกเกิลสำหรับใบหน้าของคุณในแต่ละครั้ง หากคุณกังวลว่ามอยส์เจอไรเซอร์จะหลุดออกจากใบหน้าบางทีควรทาครีมกันแดดแบบมาตรฐาน หรือคุณสามารถเลเยอร์ทั้งสอง (ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทั้งสองสูตรเป็น noncomedogenic !): 'ตัวอย่างเช่นหากคุณทาครีมบำรุงผิว SPF ทุกวันและหลังจากนั้นหนึ่งชั่วโมงก็ตัดสินใจไปวิ่งจ็อกกิ้งครีมกันแดดปกติที่มีคุณสมบัติกันน้ำอาจมีประสิทธิภาพมากกว่า' King กล่าว

ผู้คนอาจยังคงอยู่ในค่ายสองค่ายที่เร่าร้อนเท่า ๆ กัน แต่ถ้าคุณปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้งานที่ถูกต้องคุณจะสามารถทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับผิวของคุณได้นั่นคือกฎทอง

ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่จะเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึงของเรา

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: