4 สูตร DIY Avocado Face Mask สำหรับผิวแห้งและหมองคล้ำ

โอ้อะโวคาโดอันยิ่งใหญ่ มีอะไรไหม ลาด ทำ? ลูกโลกสีเขียวเล็ก ๆ เหล่านี้เป็นมากกว่าเครื่องประดับที่ดีต่อสุขภาพบนขนมปังปิ้งหรือฐานสำหรับ guac ของคุณ แต่ในความเป็นจริงพวกเขาได้รับการขนานนามมานานแล้วว่าเป็นส่วนผสมความงามของพระเอก

ศูนย์โฆษณาส่วนใหญ่เปิดอยู่ น้ำมันอะโวคาโด - เราไม่ใช่คนแรกที่ร้องเพลงสรรเสริญ แต่นี่คือเหตุผลที่คุณควรตักเนื้อออกมาด้วยเช่นกันสำหรับมาส์กหน้าอะโวคาโดที่เหมาะกับครัว

อะไรทำให้อะโวคาโดดีต่อผิว?

อะโวคาโดมีขอบเขตในแง่ของกรดไขมันที่ให้ความชุ่มชื้นและสารต้านอนุมูลอิสระ สิ่งที่ควรทราบ: วิตามิน A, C, E, K, B และโฟเลต ซึ่งสามารถช่วยปลดอาวุธอนุมูลอิสระและจัดการกับแสงบนผิวหนังได้ ในทางกลับกันน้ำมันอะโวคาโดบริสุทธิ์สกัดเย็นไม่สามารถกักเก็บวิตามินบีและซีได้ 'เนื่องจากละลายน้ำได้จึงสูญเสียไปในกระบวนการสกัด' Muhga Eltigani ผู้ก่อตั้ง NaturAll Club เคยบอกเรา. ในขณะที่ น้ำมันอะโวคาโด มีคะแนนดาวอย่างแน่นอนอย่านอนบนผลไม้สดเช่นกัน

Avo ยังมีคลอโรฟิลล์มากมาย (นั่นคือสิ่งที่ ให้เนื้อเยื่อและน้ำมันเป็นสีเขียวอ่อน ) ซึ่งงานวิจัยพบว่าสามารถ ช่วยปรับปรุงสิวเล็กน้อยถึงปานกลางเมื่อทาเฉพาะที่ . และในที่สุดน้ำมันที่แสดงออกจากอะโวคาโดก็แสดงให้เห็นว่าส่งเสริมการผลิตคอลลาเจน: 'แม้ว่าจะต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อสำรวจว่าน้ำมันอะโวคาโดช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจนหรือไม่ การวิจัยแสดงให้เห็นถึงการเพิ่มขึ้นของ การผลิตคอลลาเจนที่ละลายน้ำได้ เช่นเดียวกับการยับยั้งเอนไซม์ไลซิลออกซิเดสที่ทำลายคอลลาเจน 'แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการกล่าว เคียร่าบาร์ร .

ผลลัพธ์? ก จริงๆ ส่วนผสมมาส์กหน้าบำรุง

4 สูตรมาส์กหน้าอะโวคาโด DIY

ตอนนี้คุณมีความเชี่ยวชาญในทุกเรื่องแล้วต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารเพื่อการผ่อนคลายผิว 4 สูตรให้คุณลองคิดว่ามันเป็นสมูทตี้สุดยอดสำหรับผิวหน้าของคุณ

1.มาส์กอะโวคาโดส่วนประกอบเดียว

มันเป็น หน้ากากที่ง่ายที่สุดเท่าที่เคยมีมา : แค่ตักอะโวคาโด½ออกมาแล้วทาลงบนใบหน้า! เนื่องจากอะโวคาโดมีประโยชน์ต่อสุขภาพผิวมากมายอยู่แล้วจึงควรปล่อยให้ผลไม้ทำงานมหัศจรรย์ด้วยตัวมันเอง ทิ้งไว้ประมาณ 10 ถึง 20 นาทีก่อนล้างออกด้วยน้ำอุ่นและผิวของคุณจะรู้สึกเนียนเรียบ

สอง.มาสก์อะโวคาโด - กล้วยให้ความชุ่มชื้น

หากคุณอยู่ในตลาดสำหรับการปรุงที่สร้างสรรค์มากขึ้นคุณจะไม่ผิดพลาดกับอะโวคาโดกล้วย กล้วยสามารถทำให้ผิวรู้สึกนุ่มเป็นพิเศษเมื่อทาเฉพาะที่และอุดมไปด้วยวิตามิน A, C และ E ตามธรรมชาติซึ่งสามารถจัดการอนุมูลอิสระและช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นอีกด้วย และในกรณีที่คุณต้องการความชุ่มชื้นมากขึ้น - ว่านหางจระเข้และน้ำมันมะกอกที่อุดมด้วยกรดไขมันจะทำให้แขกเห็น

ความเข้ากันได้ของนักษัตร 19 พฤศจิกายน

ในการทำมาส์กครีมนี้ให้ผสมโยเกิร์ต 1 ถ้วยกล้วย½อะโวคาโดว่านหางจระเข้ 2 ช้อนและน้ำมันมะกอก 1 ช้อนในเครื่องปั่นแล้วปั่นจนเนียน ถูและผ่อนคลายเป็นเวลา 10 ถึง 15 นาทีก่อนล้างออกด้วยน้ำอุ่น (อ่านคำแนะนำเพิ่มเติม ที่นี่ .) โบนัส: มาส์กนี้เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับหนังศีรษะเป็นสองเท่าเพื่อให้ผมเงางามมีสุขภาพดี

3.มาส์กหน้ามะรุม - อะโวคาโดที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ

มาส์กนี้ใช้เวลาทำงานมากขึ้น (เว้นแต่คุณจะมีผงมะรุมอยู่รอบ ๆ ) แต่ประโยชน์ที่ได้รับก็คุ้มค่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งมะรุมมีวิตามินซีสูงมากถึงแม้ มากกว่าส้มเจ็ดเท่า !-และ วิตามินบี ซึ่งเป็นสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ

ในชามขนาดเล็กรวมอะโวคาโดบดกับผงมะรุม½ช้อนโต๊ะและน้ำผึ้งดิบ 1 ช้อนโต๊ะ คุณยังสามารถเติมวิชฮาเซล 1 ถึง 2 ช้อนชา (สำหรับผิวที่มีน้ำมันมากกว่า) หรือน้ำกุหลาบ (สำหรับผิวแห้ง) หรือน้ำมันหอมระเหย 3 ถึง 5 หยดเพื่อให้ได้กลิ่นหอมน่ารัก ทาทิ้งไว้ 10 ถึง 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น (ดูคำแนะนำแบบเต็ม ที่นี่ .)

สี่.มาสก์อะโวคาโดโยเกิร์ตขัดผิวอย่างอ่อนโยน

'หากผิวของคุณรู้สึกแห้งมากทุกเวลาในระหว่างสัปดาห์ให้ทำมาสก์ที่ให้ความชุ่มชื้นอย่างรวดเร็ว' นักดูแลผิวหน้าคนดัง Joanna Vargas , ผู้ก่อตั้ง Joanna Vargas Salons และผลิตภัณฑ์ดูแลผิว และผู้เขียน เรืองแสงจากภายใน ครั้งเดียว บอกเรา . จากข้อมูลของ Vargas การเพิ่มความชุ่มชื้นช่วยให้ผิวของคุณดูกระจ่างใสและเปล่งประกาย - ก่อนการแต่งหน้าแบบแคนวาสเรียบเนียน

นี่คือส่วนผสม DIY ที่เธอโปรดปราน: บดอะโวคาโดกับโยเกิร์ตธรรมดา 1 ถ้วยทาส่วนผสมกับผิวของคุณทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออก โยเกิร์ตยังเต็มไปด้วยธรรมชาติ กรดแลคติก ซึ่งทำให้มาส์กนี้ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนเช่นกัน นอกจากนี้กอง โปรไบโอติก ไม่เจ็บ.

ซื้อกลับบ้าน.

เช่นเดียวกับสูตร DIY ใด ๆ โปรดทดสอบแพทช์ก่อนที่จะทาให้ทั่ว อะโวคาโดธรรมดา ๆ อาจฟังดูไม่เป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาโวคาโดทำในเมนูบรันช์สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง แต่คุณอาจมีปฏิกิริยาที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงเมื่อคุณใช้ส่วนผสมเฉพาะที่ นอกเหนือจากนั้นอย่าลังเลที่จะเดาและทดสอบ Goop สีเขียวให้ตรงกับใจของคุณ

ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่ดีเพื่อเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึงของเรา

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: