4 ตัวชี้นำตามบริบทที่ทำให้ผู้หญิงหันมาตามนักวิจัยเรื่องเพศ
บางครั้งผู้คนสามารถตบฉลากได้อย่างรวดเร็ว ' ปัญหาความใคร่ 'เมื่อพวกเขามีความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนกับเรื่องเพศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิงสามารถรู้สึกราวกับว่าพวกเขามีปัญหากับความต้องการทางเพศในความเป็นจริงปัญหาอาจมีบริบทมากกว่านั้นมาก
มี ความต้องการทางเพศสองประเภท : ความปรารถนาที่เกิดขึ้นเองและความปรารถนาที่ตอบสนอง ความปรารถนาที่เกิดขึ้นเองหมายความว่าคุณสามารถเปิดใจและรู้สึกเหมือนมีเซ็กส์แบบสุ่มเกือบจะเป็นสีฟ้าในขณะที่ความต้องการที่ตอบสนองนั้นหมายความว่าคุณรู้สึกว่าตัวเองถูกเปิดใช้เมื่ออยู่ในสถานการณ์ทางเพศ บางครั้งคนที่มีความปรารถนาตอบสนองคิดว่าพวกเขามีความใคร่ต่ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคู่ของพวกเขามีความปรารถนาที่เกิดขึ้นเอง แต่ในความเป็นจริงคนที่ตอบสนองเหล่านี้โดยทั่วไปอาจมีความต้องการทางเพศมากมาย - พวกเขาต้องการเพียงบริบทที่เฉพาะเจาะจงในการเข้าถึง มันจะไม่เกิดขึ้นจากสีน้ำเงิน
ในหนังสือเล่มใหม่ของเธอ มาอย่างที่คุณเป็น , นักวิจัยทางเพศ Emily Nagoski, ปริญญาเอก อธิบายบริบททางเพศว่าเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของความต้องการทางเพศของผู้หญิง เธอเขียนว่า 'บริบทประกอบด้วยสองสิ่ง: สถานการณ์ของช่วงเวลาปัจจุบัน - คุณอยู่กับใครอยู่ที่ไหนไม่ว่าสถานการณ์จะแปลกใหม่หรือคุ้นเคยมีความเสี่ยงหรือปลอดภัย ฯลฯ และสภาพสมองของคุณในปัจจุบัน ช่วงเวลา - ไม่ว่าคุณจะผ่อนคลายหรือเครียดเชื่อใจหรือไม่รักหรือไม่ตอนนี้ในช่วงเวลานั้น '
ราศีธนู ดูดวงความรักประจำวัน
ย้อนกลับไปในปี 2010 การวิจัยโดยนักจิตวิทยาคลินิก Katie McCall, Ph.D. และ ซินดี้เมสตันปริญญาเอก ระบุสี่ ประเภทของตัวชี้นำทางเพศ ที่เป็นกุญแจสำคัญของความต้องการทางเพศของผู้หญิง:
1.ความรัก / ความผูกพันทางอารมณ์
สำหรับบางคนการรู้สึกใกล้ชิดและมีอารมณ์ร่วมกับคู่ของคุณในช่วงเวลาหนึ่ง ๆ เป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกอยากมีเซ็กส์ Nagoski เสนอตัวอย่างนี้ในหนังสือของเธอ: 'ผู้หญิงคนหนึ่งเล่าเรื่องราวโรแมนติกสุดพิเศษของแฟนหนุ่มที่บินไปครึ่งทางรอบโลกเพื่อเซอร์ไพรส์เธอในวันครบรอบสองปีของการออกเดท พูดคุยเกี่ยวกับความใกล้ชิดความมุ่งมั่นและความสนใจเป็นพิเศษ ใช่ผู้ชายคนนั้นได้ วาง . '
ตัวอย่างบางส่วนของไม้คิวประเภทนี้จากการวิจัยของ McCall และ Meston:
- รู้สึกถึงความรักที่มีต่อคู่ชีวิต
- รู้สึกปลอดภัยในความสัมพันธ์ของคุณ
- คู่ของคุณให้การสนับสนุนคุณ
- คู่ของคุณทำสิ่งที่ 'พิเศษ' หรือ 'ความรัก' ให้กับคุณ
- สัมผัสได้ถึงความมุ่งมั่นจากพันธมิตร
- คู่ของคุณแสดงความสนใจที่จะได้ยินเกี่ยวกับคุณ
- พูดคุยเกี่ยวกับอนาคตกับคู่ของคุณ
- รู้สึกได้รับการคุ้มครองจากพันธมิตรหรือการปกป้องพันธมิตร
สอง.ตัวชี้นำที่ชัดเจน / เร้าอารมณ์
สิ่งเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการชี้นำทางเพศที่ชัดเจนมากขึ้นเช่นการดูการอ่านหรือการได้ยินสิ่งที่เซ็กซี่เกิดขึ้น คุณอาจไม่ได้อยู่ในอารมณ์ที่อยากมีเซ็กส์เลย แต่แล้วคุณก็พบว่าตัวเองอยู่ท่ามกลางความเร่าร้อนที่รุนแรง คนต่างชาติ ฉากและทันใดนั้นคุณ ความรู้สึก มัน.
ตัวอย่างบางส่วนจาก McCall และ Meston:
- ดูหนังเซ็กซี่
- ดูหรือฟังคนอื่นมีเพศสัมพันธ์
- พูดถึงเรื่องเซ็กส์หรือ 'พูดสกปรก'
- ตรวจจับความเปียกหรือการแข็งตัวของตัวคุณเองหรือคู่ของคุณ
- ขอหรือคาดหวังกิจกรรมทางเพศ
- การได้ยินคู่ของคุณบอกคุณว่าพวกเขาเพ้อฝันเกี่ยวกับคุณ
- มีจินตนาการทางเพศ (เช่นมีความฝันทางเพศฝันกลางวัน)
3.ตัวชี้นำภาพ / ความใกล้เคียง
บางครั้งก็มีพฤติกรรมบางประเภทประเภทของร่างกายหรือส่วนต่างๆของร่างกายที่ทำให้คุณรู้สึกตื่นเต้นเมื่อได้เห็น มันอาจจะเหลือบไปเห็นกระดูกสะโพกที่เปลือยเปล่าของหญิงสาวหรือเห็นเพื่อน ๆ ถอดเสื้อเพื่อเผยให้เห็นรอยสักบนแขนที่กระชับ
ดูดวง 11 พ.ค
ตัวอย่างอื่น ๆ จาก McCall และ Meston:
- เห็นใครแต่งตัวดีหรือ 'มีคลาส'
- เห็น / พูดคุยกับคนที่มีอำนาจหรือมีชื่อเสียง
- อยู่ใกล้กับผู้คนที่น่าดึงดูด
- การดูคนที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมการออกกำลังกาย (เช่นกีฬา)
- เห็นใครบางคนทำตัวมั่นใจ
- เห็น / พูดคุยกับคนฉลาด
- กำลังจีบใครอยู่หรือมีคนมาจีบคุณ
สี่.โรแมนติก / นัย
นี่เป็นสถานการณ์ที่ใกล้ชิดที่มีความโรแมนติกสำหรับพวกเขา Nagoski ยกตัวอย่างนี้: 'ผู้หญิงคนหนึ่งในวัย 30 ปีบอกฉันว่าเธอและสามีของเธอกำลังประหยัดเพื่อสร้างห้องน้ำใหม่หลังจากที่พวกเขารู้ว่าเหตุผลที่เธอกระตือรือร้นที่จะมีเซ็กส์มากเมื่อพวกเขาไปพักร้อนก็คือพวกเขาใช้เวลานานและร้อนแรง (ในทุกแง่มุม) อาบน้ำด้วยกันในอ่างขนาดยักษ์ที่ B-and-Bs ที่พวกเขาพัก อาบน้ำมากขึ้นมีเพศสัมพันธ์มากขึ้น '
ตัวอย่างบางส่วนของประเภทของคิวจาก McCall และ Meston:
- ให้คู่ของคุณกระซิบข้างหูหรือกระซิบกับพวกเขา
- เต้นรำอย่างใกล้ชิด
- ชมพระอาทิตย์ตก
- รับประทานอาหารค่ำสุดโรแมนติก
- ดูหนังโรแมนติก
- อยู่ในอ่างน้ำร้อน
- สัมผัสเส้นผมหรือใบหน้าของคู่ของคุณ
- การให้หรือรับการนวด
- หัวเราะกับคู่ของคุณ
- การดมกลิ่นที่ถูกใจ (เช่นน้ำหอม / โคโลญจ์แชมพูครีมนวดหลังโกนหนวด)
หาบริบททางเพศในอุดมคติของคุณ
ตัวชี้นำแต่ละประเภทมีความสำคัญมากน้อยเพียงใดขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล บางอย่างอาจสำคัญกว่าสำหรับคุณในขณะที่บางอย่างอาจมีความสำคัญน้อยกว่า นักบำบัดของคู่รัก Alicia Muñoz, LPC มีแบบฝึกหัดแนะนำสำหรับ การหาบริบททางเพศในอุดมคติของคุณ .
'เนื่องจากพวกเราส่วนใหญ่จะไม่สะดุดกับตะเกียงวิเศษหรือเพศมารในชีวิตนี้' เธอเขียน 'การเข้าใจปัจจัยบริบทที่แตกต่างกันอย่างมีสติทั้งภายในและภายนอกที่สนับสนุนและมีส่วนทำให้ประสบการณ์เซ็กส์ที่สนุกสนานเป็นเรื่องส่วนตัว ของเส้นทางที่เข้าถึงได้และเป็นจริงมากที่สุดในการเสริมสร้างศักยภาพทางเพศให้กับตัวเราเอง '
ป้าย 12 สิงหาคม
หากคุณเป็นคนที่รู้สึกว่าพวกเขาต่อสู้กับความต้องการทางเพศให้ใช้เวลานั่งคิดดูว่าตัวชี้นำทางบริบทใดที่ทำให้คุณรู้สึกถูกเปิด เมื่อคุณรู้ว่าสิ่งเหล่านี้คืออะไรคุณสามารถมุ่งเน้นไปที่การนำองค์ประกอบเหล่านั้นเข้ามาในชีวิตของคุณได้มากขึ้นเพื่อให้คุณสามารถเข้าถึงความต้องการได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการ
ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่ดีเพื่อเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึงของเรา
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
