3 Mindset กะที่คุณควรทำเพื่อจัดการเงินของคุณให้ดีขึ้น
เงินสามารถทำให้เกิดอารมณ์ต่างๆมากมายไม่ว่าจะเป็นความกังวลความรู้สึกผิดความอิจฉาหรือแม้แต่ความหวัง ที่ lifeinflux เรารู้สึกว่าจะดีได้อย่างแท้จริงความสัมพันธ์ในชีวิตของคุณต้องมีความสมดุลและนั่นรวมถึงการมี ความสัมพันธ์ที่ดีกับเงิน . เพื่อให้คุณใกล้ชิดกับสิ่งนั้นมากขึ้นในแต่ละสัปดาห์เราจะสำรวจจิตวิทยาของการเงินส่วนบุคคลและวิธีที่เราประมวลผลความรู้สึกรอบข้างและคลายการแฮงค์ทั้งหมดนี้ด้วยความพยายามที่จะสร้างบทสนทนาที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น ในโพสต์ของวันนี้เราได้พูดคุยกับ กาบี้ดันน์ , ผู้เขียน และ พอดคาสต์ โฮสต์ของ Bad With Money ยินดีต้อนรับสู่ Mind On Money
พูดตรงๆ: คุณเคยพูดประโยคว่า 'ฉันแย่แค่กับเงิน' หรือไม่? ฉันมี. และกำหนดจำนวนคนแสดง ความวิตกกังวลทางการเงิน มีโอกาสที่ดีที่พวกเราหลายคนมีและรู้สึกแบบนั้น ในกลุ่มนั้น: กาบี้ดันน์ , ผู้เขียน และ พอดคาสต์ โฮสต์ของ Bad With Money (ซึ่งมีทั้งหนังสือและพอดคาสต์) เธอใช้เวลาสองสามปีที่ผ่านมาในการสำรวจแนวคิดและพยายามทำความเข้าใจและความสัมพันธ์กับการเงินของเธอให้ดีขึ้น สิ่งที่เธอได้เรียนรู้ระหว่างทางที่นี่:
โฆษณา
1. หากรู้สึกว่าคุณกำลังเรียนภาษาใหม่แสดงว่าคุณกำลัง
'มันเหมือนกับการหยิบ Duolingo ขึ้นมาพยายามเรียนภาษาสเปนแล้วคิดว่าคุณเป็นคนปัญญาอ่อนเพราะคุณไม่เข้าใจมันทันที' Dunn กล่าว 'คุณไม่! คุณแค่ต้องเรียนรู้! ' ทุกครั้งที่คุณเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ จะมีช่วงการเรียนรู้ สมมติว่าคุณเริ่มเล่นโยคะ: คุณจะไม่ได้รับทุกท่าทางหรือการเคลื่อนไหวอย่างถูกต้องเมื่อคุณหยิบมันขึ้นมาครั้งแรก ต้องใช้ความซ้ำซากความมุ่งมั่นและเวลา แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างเมื่อเป็นเรื่องของเงิน เราลืมไปว่าการฝึกฝนทำให้สมบูรณ์แบบ .
แต่เมื่อคลิกจะรู้สึกได้ถึงการเพิ่มขีดความสามารถอย่างไม่น่าเชื่อ 'เพื่อนคนหนึ่งถามฉันว่าคำศัพท์ที่ซับซ้อนนี้หมายถึงอะไรและฉันก็รู้ดีและฉันก็รู้สึกดีกับตัวเองมาก' ดันน์กล่าว 'สองปีที่แล้วไม่มีทางที่ฉันจะรู้เรื่องนี้ แต่การรู้ศัพท์และภาษาที่ใช้เงินสามารถรู้สึกมีพลังจริงๆ' นอกจากนี้ยังทำให้คุณรู้สึกว่าคุณควบคุมสถานการณ์ได้แล้ว 'ฉันมีนักบัญชีคนนี้ที่ฉันไม่ชอบ แต่ฉันอยู่กับเขาเพราะฉันบอกตัวเองอยู่เสมอว่า' เขาต้องรู้ดีกว่า 'ในที่สุดแม้ว่าฉันจะเริ่มทำวิจัยมองไปรอบ ๆ และพบคนที่ฉันชอบจริงๆ ในที่สุดฉันก็รู้สึกถึงความพลิกผันในตัวฉันซึ่งเหมือนกับว่า 'คุณรู้อะไรไหมพวกเขาอาจจะรู้มากกว่านี้ แต่ฉันสามารถไปกับลำไส้ของฉันได้' การควบคุมนั้นเปลี่ยนแปลงชีวิต '
ดูดวง 27 เมษายน
2. หากคุณไม่ระบุที่อยู่จะไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง
'ฉันรู้สึกอับอายมากเกี่ยวกับเงินเพราะฉันไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น การเงินของฉันเอง คนอื่น ๆ สามารถซื้อสิ่งของได้อย่างไรหรือระบบทำงานอย่างไร 'Dunn กล่าว 'ฉันจะร้องไห้ทุกครั้งที่คิดถึงเรื่องนี้ แต่เงินเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่พบเห็นได้ทั่วไปคุณจะไม่ต้องยุ่งเกี่ยวกับเงินเลย และคุณจะร้องไห้ทุกครั้งที่คิดถึงเรื่องนี้ไม่ได้! มันเหมือนกับการร้องไห้เมื่อคุณคิดถึงอากาศ '
สำหรับ Dunn สิ่งต่างๆไม่ได้เริ่มเข้าที่จนกว่าเธอจะเริ่มพูดถึงเรื่องนี้ 'เมื่อฉันเริ่มพูดถึงเรื่องเงินคือตอนที่ฉันเริ่มได้รับคำแนะนำที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นซึ่งเหมาะสมกับฉันมากขึ้น' เธอกล่าว (นี่เป็นข้อเตือนใจที่ดี: เราสามารถให้คำแนะนำทั่วไปแก่คุณได้มากเท่าที่จะทำได้ แต่ การเงินมักเป็นเรื่องส่วนตัวอย่างลึกซึ้ง และต้องการความแตกต่างกันเล็กน้อย บางครั้งคุณอาจต้องการคำแนะนำเป็นรายบุคคล) และสำหรับ Dunn การไม่หลีกเลี่ยงหัวข้อนี้ถือเป็นสัญญาณที่แท้จริงอย่างหนึ่งของความสัมพันธ์ที่ดีกับเงินของคุณ 'คุณไม่จำเป็นต้องมีความกลัวติดอยู่กับมันและอยู่รอบ ๆ มัน มีคนพูดกับฉันว่า 'โอ้ตอนนี้คุณทำเงินได้มากขึ้นแล้วคุณยังแย่กับเงินอีกเหรอ?' นั่นไม่ใช่ความหมาย! การไม่ดีกับเงินหมายความว่าคุณมีหัวของคุณอยู่ในทรายที่คุณไม่เคยคิดเกี่ยวกับจนกว่าคุณจะต้องทำและคุณตั้งใจที่จะหลีกเลี่ยงการเรียนรู้เกี่ยวกับ '
นี่ไม่ใช่แค่เรื่องการเงินส่วนบุคคลเท่านั้น มันเกี่ยวกับการแก้ไขปัญหาทางสังคมด้วย 'ฉันสามารถเรียนรู้ได้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นปัญหาเชิงระบบ มีเหตุผลที่สังคมชอบ 'เก็บไว้กับตัว!' เพราะปัญหาไม่ใช่ว่าเรางี่เง่า เนื่องจากระบบมักตั้งค่าไม่ถูกต้อง 'เธอกล่าว 'ไม่ได้พูดถึงเรื่องนี้ว่าสถานะเดิมยังคงเหมือนเดิมได้อย่างไร'
ราศีเมษ ผู้ชาย ราศีเมษ ผู้หญิง
3. เล่นเกมยาวเสมอ
'ฉันต้องใช้เวลาในช่วงเย็นอย่างเต็มที่พร้อมสมุดจดปากกาและปากกาเน้นข้อความและตรวจสอบบัญชีภาษีสิ่งของทั้งหมดของฉันฉันโชคดีเพราะฉันได้เปลี่ยนงานนี้ให้กลายเป็นงานประจำ แต่ฉันรู้ว่าสำหรับคนที่มีงานอื่นเช่นครูหมอหรือคุณทำงานค้าปลีกคุณต้องกลับบ้านเพื่อทำงานที่สอง! การจัดการเงินของคุณเต็มเวลา!
ดังนั้นจึงมีแรงจูงใจมากมายที่จะข้ามมันออกไป เป็นเรื่องที่เข้าใจได้: เรามีชีวิตที่เครียดใครอยากกลับบ้านและทำอะไรที่กระตุ้นให้เกิดความวิตกกังวล? แต่ Dunn กล่าวว่า 'มันเจ็บปวดน้อยกว่าในระยะยาว ตอนนี้เหลือเวลาอีกไม่กี่ชั่วโมงในชีวิตของคุณที่จะสามารถช่วยเหลือคุณได้ในภายหลัง ' ฉันเปรียบเหมือนการบำบัด: แน่นอนว่าคุณอาจกลัวในตอนนี้ - คุณอาจพบว่ามันกระตุ้นให้เกิดความวิตกกังวลได้เช่นกัน แต่จะดีกว่าสำหรับสุขภาพจิตของคุณในระยะยาว
ผู้ชายราศีกุมภ์ ราศีกันย์ ผู้หญิง
ต้องการความหลงใหลในสุขภาพที่จะเปลี่ยนแปลงโลกหรือไม่? มาเป็นโค้ชโภชนาการเพื่อการทำงาน! ลงทะเบียนวันนี้เพื่อเข้าร่วมเวลาทำการสดที่กำลังจะมาถึงของเรา
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
