3 เคล็ดลับสำหรับผิวบอบบางและแพ้ง่ายสำหรับริ้วรอยและร่องลึก

เราพูดแบบนี้ตลอดเวลา แต่ริ้วรอยเป็นส่วนหนึ่งของความชราตามธรรมชาติ และเราไม่ต้องการทำลายกระบวนการตามธรรมชาติ (และสวยงาม) นี้ แน่นอนว่าคุณต้องการประคับประคองผิวของคุณในขณะที่ผิวเริ่มเปลี่ยนแปลง แต่คุณไม่จำเป็นต้องทำทรีตเมนต์ด้วยสารเคมีที่เข้มข้นหรือขั้นตอนการบุกรุกราคาแพงเพื่อทำเช่นนั้น

ในความเป็นจริงการทำร้ายผิวของคุณมากเกินไปสามารถทำให้เกิดสิ่งเหล่านี้ได้ เส้นริ้วและริ้วรอย ปรากฏตัวมากยิ่งขึ้น สำหรับผู้ที่ไม่สามารถทนต่อการรักษาข้างต้นได้ หรือใครก็ตามที่พยายามแสดงเครื่องหมาย T.L.C. พิเศษเหล่านี้ ให้เก็บคำแนะนำเกี่ยวกับผิวผู้ใหญ่ที่แพ้ง่ายเหล่านี้ไว้ในมือ

อย่าบังคับสูตรที่มีศักยภาพ

บางคนสามารถทนต่อสารเคมีที่มีฤทธิ์กัดกร่อนและ การรักษาด้วยเรตินอล แต่ก็ไม่ใช่สำหรับทุกคนอย่างแน่นอน หากคุณทดสอบสูตรที่มีความแข็งแรงเป็นพิเศษ แต่ผิวของคุณไม่ชอบ (อ่าน: แสดง ระคายเคือง , คัน, แดง หรือไวต่อความรู้สึกมากขึ้น) อย่าฝืนทำ

ดูดวงเงินราศีกุมภ์ทุกวัน

ยิ่งคุณพยายามใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เข้ากับผิวของคุณมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีความเสี่ยงสูงเท่านั้น ทำลายเกราะป้องกันผิวของคุณ และทำให้ผิวของคุณแห้ง เน้นเส้นริ้วและริ้วรอย มากไปกว่านั้น.

ดังนั้นหากคุณมีปฏิกิริยาที่ไม่ดีต่อเรตินอลใหม่หรือ ผลิตภัณฑ์ขัดผิว อย่าบังคับตัวเองให้รักมัน ให้ลองใช้ทุกครั้งหรือเลือกใช้ a ทางเลือกที่อ่อนโยนกว่า

ทานอาหารเสริมคอลลาเจน.

สาเหตุหนึ่งที่เรตินอลดีต่อผิวที่มีอายุมากก็เพราะเรตินอล กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน 1 . สำหรับผู้ที่ใช้ไม่ได้ ให้มองหาอาหารเสริมคอลลาเจนแทน (หรือนอกเหนือจากนั้น) จากการศึกษาพบว่าการทานคอลลาเจนทุกวันสามารถทำได้ เพิ่มการผลิตคอลลาเจนของร่างกายคุณเอง 2 , รองรับความยืดหยุ่นของผิว 3 และทำให้เส้นละเอียดดูเล็กลง

เมื่อคุณกำลังดูตลาด อย่าลืมหาสูตรด้วย ไฮโดรไลซ์คอลลาเจนเปปไทด์ และวิตามินซี

กระบวนการไฮโดรไลเซชันทำให้ร่างกายของคุณสามารถย่อยและดูดซึมคอลลาเจนที่คุณรับเข้าไปได้ดีขึ้น ร่างกายของคุณก็เช่นกัน ต้องการวิตามินซีเพื่อผลิตคอลลาเจน เหตุใดจึงสำคัญอย่างยิ่งที่จะรวมไว้ในอาหารเสริม

ราศี 28 ธันวาคม

ฟังดูเหมือนมีอะไรให้ค้นหามากมายและอาจรู้สึกท่วมท้น เพื่อช่วยคุณ เราได้รวบรวมรายชื่อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคอลลาเจนที่ดีที่สุดในตลาดตอนนี้— ตรวจสอบที่นี่ .

ราศีที่ 25 ม.ค

ระวังท่านอนและการเคลื่อนไหวของใบหน้า

เราจะไม่บอกให้คุณหยุดยิ้มหรือบอกว่าคุณนอนหงายได้ แต่คุณสามารถสังเกตว่าคุณกำลังพักหน้าอย่างไรเมื่อไม่ได้มีส่วนร่วมอย่างจริงจัง “แน่นอนว่าใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ แต่ถ้าคุณอยู่ที่บ้าน การพักกล้ามเนื้อบนใบหน้าจะช่วยได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อปากมีการเคลื่อนไหวตลอดวัน” Neethi Masur, R.N. พยาบาลวิชาชีพด้านความงามกล่าว ที่ สกินนี่ เมดสปา , เกี่ยวกับ เส้นรอยยิ้ม .

และถ้าคุณมักจะนอนเอาหน้าฟุบกับหมอน (ใช่ ริ้วรอยการนอนหลับ เป็นเรื่อง) อาจพิจารณาลงทุนในบางส่วน แผ่นผ้าไหม —เนื้อผ้าป้องกันการเสียดสีและให้การลื่นสำหรับผิวที่บอบบาง

ซื้อกลับบ้าน

คุณไม่จำเป็นต้องใช้สูตรเคมีเข้มข้นและการปรนนิบัติผิวแบบรุกรานเพื่อลดริ้วรอยและดูแลผิวที่ร่วงโรย ในความเป็นจริง การฟังปฏิกิริยาของผิว การจัดลำดับความสำคัญของการรับประทานคอลลาเจน และการใส่ใจกับการเคลื่อนไหวของใบหน้าและท่านอน ทั้งหมดนี้สามารถช่วยลดริ้วรอยได้เช่นกัน ไม่แน่ใจว่าคุณมีผิวแพ้ง่ายหรือเปล่า? คู่มือนี้จะช่วยคุณค้นหา .